Karkkia, karkkia...

karukaramelli

Mitkä/millaiset karkit on kaikkein vähäkalorisimpia?
Tai siis syön itse sillointällöin läkeroleja, nehän ovat sokerittomia.
Olisiko muita, kenties niitäkin kevyempiä vaihtoehtoja?

5

801

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • 35

      Pirkalla ainakin on sokerittomia salmiakki- ja lakritsikarkkeja. Noita myydään 100g pusseissa ja pussi sisältää ~100kcal. Kannattaa kokeilla, toiset tykkää, toiset ei.

      Itse joskus ostelen Sisuja, paketin kylkiä tutkiessa huomaa, että rasiassa on joku 80kcal. Aika pienihän tuo rasia on, mutta kyllä sillä karkinhimon tyydyttää aika hyvin.

      Voisin suositella myös Ehrmann rasvatonta maitorahkaa, vaikkei se varsinaisesti karkki olekaan. 250g purkissa on 150kcal ja sisältää paljon proteiinia. Tuohon kun sekoittaa muutaman korkillisen FunLight Vadelma-Sitruuna mehutiivistettä niin ah kun tulee hyvää. Menee täysin herkusta ja noita voi syödä huoletta vaikka iltapalaksi joka päivä.

    • sokeria!

      JOs karkkia haluaa syödä, niin minun mielestä kannattaa ennemmin syödä kerran viikossa iha tavallista karkkia. Ne makeustusaineet ei ole hyväksi. Sokeri tietty lihottaa, mut kerran viikossa 200 g ei laihtumista pilaa, liiku vaikka sinä päivänä enemmän.

      • 213

        Ja tässä "tavallisessa" karkissahan ei sitten ole mitään mömmöjä seassa vai ;)

        Paras vaihtoehto on jättää karkit kokonaan pois ja syödä hedelmiä ja marjoja ja normaalia ruokaa, tottakai. Mutta jos karkkia syö niin lisäaineiden kannalta ei ole kyllä mitään väliä, syötkö sokeritonta vai normaalisokerista karamelliä.

      • sokeria!
        213 kirjoitti:

        Ja tässä "tavallisessa" karkissahan ei sitten ole mitään mömmöjä seassa vai ;)

        Paras vaihtoehto on jättää karkit kokonaan pois ja syödä hedelmiä ja marjoja ja normaalia ruokaa, tottakai. Mutta jos karkkia syö niin lisäaineiden kannalta ei ole kyllä mitään väliä, syötkö sokeritonta vai normaalisokerista karamelliä.

        malaco truly karkit on miljoona kertaa parempia ("terveellisempiä") ku jotkut sokerittomat karkit. Mut nyt puhuttiinki siitä et karkkia syödää, eikä mistää hedelmän puputuksesta. Mielipide asia mistä ei voi kiistellä. onhan niissä karkeissa kaikkee *askaa, mut kyllä monessa paikassa on sanottu et ne sokerittomat vasta myrkkyä onkin. Sit jos ne karkit ei oo niin tärkeitä, niin voi tietty tai kannattaa syödä niitä hedelmiä..

    • ainakin pahoja

      Mä kuulin jostain sivukorvalla, että joku oli laihduttanut näin hullulla dieetillä kuin pepsimaxia ja fishermaneja ei mitään muuta...

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Oulaisen vaalitulos: Vahva alku, mutta lisää toimia tarvitaan

      Hallituksen toimet rikollisuutta vastaan alkavat tuottaa tulosta. Puolueväriin katsomatta demokratian valtaa ja perustus
      Oulainen
      13
      5345

    2. Pääsiäisen terveiset kaivatullesi

      kaivatullesi tähän alas 💕💕
      Ikävä
      197
      2460

    3. Yh:n pihalla aina eri auto

      Ompa jännä seurata ohiajaessa, että millainen auto on nyt erään yksinhuoltajan pihassa. Näyttääpä siellä taaskin olevan
      Suomussalmi
      80
      1813

    4. En vittujakaan enää välitä sinusta nainen

      Toivottavasti en näe sinua enää koskaan. Jos näen, niin en ole näkevinäni. Et merkitse minulle enää mitään.
      Ikävä
      76
      1457

    5. Exän käytös hämmentää (taas)

      Osaisivatko palstan herrat kenties helpottaa tulkitsemista? Toki naispuolisetkit saavat antaa tulkinta-apua, mutta nyt k
      Sinkut
      184
      999

    6. Milloin se sitten

      On? Se oikea hetki kun kerrot sille naiselle mitä tunnet häntä kohtaan?
      Ikävä
      41
      970

    7. Olet minua

      vanhempi, mutta se ei vaikuta tunteisiini. Tunnen enemmän kuin ystävyyttä. Olo on avuton. Ikävöin koko ajan. Yhtäkkiä va
      Ikävä
      46
      899

    8. Miksi sä olet jatkanut tätä näin pitkään?

      Kerro tai vaikene iäksi
      Ikävä
      77
      813

    9. Sä tiedät rakas

      Mitä toivon. Olisit vain rohkea ❤️
      Ikävä
      45
      699

    10. Susanna Laine paljastaa - Tästä farmilaiset yllättyvät joka kaudella: "Ettei olekaan niin paljon..."

      Farmi Suomi vie Pieksämäelle maaseudulle ja suosikkirealityn juontajan puikoissa on Susanna Laine. Uudella kaudella muka
      Tv-sarjat
      6
      691
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt