Mitkä/millaiset karkit on kaikkein vähäkalorisimpia?
Tai siis syön itse sillointällöin läkeroleja, nehän ovat sokerittomia.
Olisiko muita, kenties niitäkin kevyempiä vaihtoehtoja?
Karkkia, karkkia...
karukaramelli
5
851
Vastaukset
- 35
Pirkalla ainakin on sokerittomia salmiakki- ja lakritsikarkkeja. Noita myydään 100g pusseissa ja pussi sisältää ~100kcal. Kannattaa kokeilla, toiset tykkää, toiset ei.
Itse joskus ostelen Sisuja, paketin kylkiä tutkiessa huomaa, että rasiassa on joku 80kcal. Aika pienihän tuo rasia on, mutta kyllä sillä karkinhimon tyydyttää aika hyvin.
Voisin suositella myös Ehrmann rasvatonta maitorahkaa, vaikkei se varsinaisesti karkki olekaan. 250g purkissa on 150kcal ja sisältää paljon proteiinia. Tuohon kun sekoittaa muutaman korkillisen FunLight Vadelma-Sitruuna mehutiivistettä niin ah kun tulee hyvää. Menee täysin herkusta ja noita voi syödä huoletta vaikka iltapalaksi joka päivä. - sokeria!
JOs karkkia haluaa syödä, niin minun mielestä kannattaa ennemmin syödä kerran viikossa iha tavallista karkkia. Ne makeustusaineet ei ole hyväksi. Sokeri tietty lihottaa, mut kerran viikossa 200 g ei laihtumista pilaa, liiku vaikka sinä päivänä enemmän.
- 213
Ja tässä "tavallisessa" karkissahan ei sitten ole mitään mömmöjä seassa vai ;)
Paras vaihtoehto on jättää karkit kokonaan pois ja syödä hedelmiä ja marjoja ja normaalia ruokaa, tottakai. Mutta jos karkkia syö niin lisäaineiden kannalta ei ole kyllä mitään väliä, syötkö sokeritonta vai normaalisokerista karamelliä. - sokeria!
213 kirjoitti:
Ja tässä "tavallisessa" karkissahan ei sitten ole mitään mömmöjä seassa vai ;)
Paras vaihtoehto on jättää karkit kokonaan pois ja syödä hedelmiä ja marjoja ja normaalia ruokaa, tottakai. Mutta jos karkkia syö niin lisäaineiden kannalta ei ole kyllä mitään väliä, syötkö sokeritonta vai normaalisokerista karamelliä.malaco truly karkit on miljoona kertaa parempia ("terveellisempiä") ku jotkut sokerittomat karkit. Mut nyt puhuttiinki siitä et karkkia syödää, eikä mistää hedelmän puputuksesta. Mielipide asia mistä ei voi kiistellä. onhan niissä karkeissa kaikkee *askaa, mut kyllä monessa paikassa on sanottu et ne sokerittomat vasta myrkkyä onkin. Sit jos ne karkit ei oo niin tärkeitä, niin voi tietty tai kannattaa syödä niitä hedelmiä..
- ainakin pahoja
Mä kuulin jostain sivukorvalla, että joku oli laihduttanut näin hullulla dieetillä kuin pepsimaxia ja fishermaneja ei mitään muuta...
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Riikka runnoo: datakeskuksille tulee UUSI yritystuki
"Suomen valtio erikseen tukee esimerkiksi kryptovaluuttaan tai aikuisviihteeseen tai muuhun keskittyviä datakeskuksia.",235138Elikkä Riikka Purra ei kannusta Suomea edes euroviisuissa
Sellaista on persujen "isänmaallisuus", oma kansa viimeiseksi ja ulkomaalaiset ensimmäisiksi. https://www.iltalehti.fi/1012331- 1362025
Riikka: 3 euron bensa, Ruotsi: bensavero jopa alle EU-minimin
Eipä vaan suomalainen autoilija saa kaikkien rakastamalta Riikalta sympatiaa. Ruotsissa on eri meininki, siellä diskutee501899Victoria-tytär, 16, vertaa Martina Aitolehteä ja Esko Eerikäistä: "Iskä on enemmän..."
Martina Aitolehti ja Esko Eerikäinen ovat ex-pari ja heillä on yksi yhteinen tytär, Victoria. Eerikäinen oli Huomenta Su1171730"UKRAINA HYÖKKÄÄ LATVIAN ÖLJYVARASTOON JA JUNAAN"!!!
"MATKUSTAJAJUNA SAI UKRAINALAISLENNOKEISTA VAKAVIA VAURIOITA"!!!551296Hilma Hallo-ahon kuvat julki - kiistää SSK ryhmän nimen merkityksen
Eduskunnan puhemies Jussi Halla-ahon tyttären ympärille on noussut skandaali. Lehdistö sai selville Hilma Hallo-ahon kuu128994Sofia Belorf rehellisenä suhteen alusta Jeff-miljonäärirakkaaseen: "Hän ei..."
Sofia Belórfin elämä on tapetilla Sofia Bling Bling Dubai -realityssä. Näyttävien puitteiden rinnalla Belórf avaa elämää54879Äänestän seuraavissa eduskuntavaaleissa persuja.
Persut on ainoa puolue, joka aidosti vastustaa islamisaatiota Suomessa.308857Kaupungin yt
Honkolan tai hietaman koulu suljetaan. Säästölistalle on nostettu muun muassa Honkolan tai Hietaman koulun toiminnan l24674