Minulla on ongelma kolesterolin kanssa enkä kuitenkaan haluaisi täysin herkuista kieltäytyä. Mitä voin syödä vapaasti ilman että kolesteroli ei nouse? Olen aina tykännyt suklaasta, irtokarkeista, kekseistä ym. mutta nyt täytyy laittaa koko homma remonttiin. Muita ongelmia ei ole; paino, verenpaine, ja verensokeri hyvät. Kiitos jos joku vastaa!
Vastaukset 3
- ,,
marjoja, rasvatonta rahkaa, rasvatonta jugurttia jne.
- loww
tieto tekee meidät vapaiksi? mitä minä yrittäisin kertoa? kolesteroli ei ole pahantekijä vaan pitää meidän terveyttä yllä. vaikuttaa varmaan uskomattomalta, mutta juttu on näin. ei ole syytä hermostua mokomasta asiata. korkea kolesteroli taso tietää vain pitkä ikää. mutta antaisinko linkin puhua?
http://www.rasalas.fi/RavnskovinLisaluku.pdf
http://www.prometheus.fi/terveys/kole.htm
http://www.esaimaa.fi/Kulttuuri---Kirjat/2008/12/30/Ei se mit%E4 sy%F6, vaan se miten sy%F6/200816371664/173- loww
linkkejä löytyy lisää, jos tarve vaatii.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Martinan tyttärestä hieno haastattelu IL
Martina on kasvattanut fiksun tyttären.393988- 102885
Orpo pelästyi, kun asiat tulivat ilmi ? Hallitus ei enää tuekaan Garden hanketta
Pääministerinä Orpo on vastuussa hallituksensa päätöksenteosta. Hallitus päätti avokätisestä tuesta hankkeelle, joka ei279844- 77738
- 82726
- 71691
- 50655
- 37646
Mä olen tosi
Ylpeä sinusta 🫂 Ajatuksissani pyydän sulle paljon suojelusta ja varjelusta. Sinua rakastettaan ja susta välitetään. Mui38609- 44607