Superfood ja luontaistuotteet

Olen itse hyvinkin suuri luontaistuotteiden käyttäjä ja yleensäkin terveellisen ruoan syöjä.

Päällekkäisyyksiä luontaistuotteiden kanssa saa vähän varoa, etenkin vitamiinien kanssa.
Omegat ovat jokapäiväisiä joita käytän ja Seleeniä ja sinkkiä sekä D-vitamiinia tuon nykyisen suositellun annoksen 50 mikrogrammaa/vrk.
Lisäksi olen käyttänyt Elinvoima- viherjauhetta, missä korvautuu suuri määrä vihanneksista, koska eihän niitä sellaisia määriä pysty syömään, kuin mitä on suosituksetkin ovat. Lisäksi nykyisen tehotuotannon aikana, niissä on paljon myrkkyjäämiä ja lannoitteilla kun kasvatetaan, ei niissä ole juurikaan mitään vitamiineja. Vatsantäytettä lähinnä.

Lisäksi syön runsaasti suomalaisia marjoja, jogurttia, perunaa ja salaatteja, kalaa ja runsaasti rasvatonta maitoa. Myös kahvin kanssa herkuttelen suklaalla. Myös leikkeleitä käytän ja leipää. Leikkeleistä suostuin on Kalkkunaleikkeleet ja yleensäkin syön kanaa ja broileria, en niinkään sikaa enkä nautaa.

Fenyylialaniini-Kurkuma yhdistelmä pillerit ovat käytössä ja Pellavansiemet.

Näillä eväillä olen pärjännyt. Flunssaa en ole potenut vuosiin, pientä nuhaa yrittää joskus tulla mutta siihen otan heti Propolisvalmistetta. Eikä pääse pahasti nuhakaan voitolle.

Ulkoinen suhteellisen säännöllisesti ja nukun normaalit yö unet.

Ei ole ollut kolotuksia, eikä muitakaan vaivoja. Olen melkein jo 60 mittarissa ja labra-arvot ovat kuin oppikirjoissa.

Onko tämä vain sattumaa vai voiko tosiaan näillä luontaistuotteilla olla asiaa tähän hyvään kuntooni?
Pitävät minua "pilleriuskovaisena" mutta mitäs tuosta jos saan avun ja voin hyvin.
Viimeisin villitys oli ostaa Gojimarja pensaan alku puutarhaani, jotenka voi hyvällä säkällä jo ensi kesänä nauttia omia Gojimarjoja.

Että tällaisia ajatuksia minulla. Kommentoikaa toki sitä toivon.