Kuinka paljon peruskuntoa voi nostaa kolmessa viikossa?
Vastaukset 4
- kunkunkuntoilemaan
vähän, peruskunnon nostaminen ei sovi hätähousulle.
- -
Ei juuri ollenkaan. 3 viikossa saat Kropan hereille jos ei ole tullut kuntoiltua yhtään.
- kirjoitti:
Ei juuri ollenkaan. 3 viikossa saat Kropan hereille jos ei ole tullut kuntoiltua yhtään.
Paljon on kiinni siitä mikä on lähtökohta. Peruskunto ei sinänsä kovin nopeasti laske esimerkiksi vuosikin on aika vähän. Jos olet aktiivinen kuntoilija ollut silloin, mutta ollut useampi kk taukoa, niin yllättävän paljon 3 viikkoa auttaa juurikin kropan herättämiseen.
Huono kuntoiselle sillä ei ihmeitä tehdä.sfinski80 kirjoitti:
Paljon on kiinni siitä mikä on lähtökohta. Peruskunto ei sinänsä kovin nopeasti laske esimerkiksi vuosikin on aika vähän. Jos olet aktiivinen kuntoilija ollut silloin, mutta ollut useampi kk taukoa, niin yllättävän paljon 3 viikkoa auttaa juurikin kropan herättämiseen.
Huono kuntoiselle sillä ei ihmeitä tehdä.Eli yhdyn ihan edellisiin kirjoittajiin :D
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 981211
Salaisuudet paljastuu
Viimeiset hetket meneillään ottaa yhteyttä. Kertoa totuus ja selvittää asioita. Viimeiset hetket meneillään jos joku88843Poliisi pamputti Variskankaalla
Mistä lie alkanut ja miksi poliisit kutsuttu, mutta mielestäni hyvin toimittu. Jos haluaa rähistä eikä rauhoitu puheella31774- 66683
Karita Tykkä mennyt kihloihin.
Onnittelu kuuluu hänelle ja tulevalle aviopuolisolleen.93616- 31603
- 18558
S-ryhmän ihmisoikeuslinja ei kestä omaa hankintaketjuaan
S-ryhmän Israel-boikotin suurin uskottavuusongelma löytyy yllättävän läheltä, SOK:n omien tuotemerkkien hankintaketjuist15541Haavoittuvuutesi on aseista riisuvaa
Harmi, etten voi osoittaa sinulle tunteita. Hyvää yötä miehelle. Naiselta43513- 10466