olen joskus lukioaikoina ollut kaverini kanssa kasvissyöjä jonkin aikaan mutta sitten palasin ns. "normaaliin" ruokavalioon. silloin se oli pääasiassa kokeilujuttu eikä taustalla ollut mitään sen erikoisempaa. nyt olen jo pidemmän aikaa miettinyt että haluaisin alkaa kasvissyöjäksi ihan täyspäiväisesti, koska minua on alkanut inhottaa syödä jotain mikä on tapettu sen takia että voimme syödä sitä. vähän niin ja näin sitten kalankin kanssa mutta ehkä en jätä sitä kuitenkaan pois.
nyt kysyisinkin neuvoja muilta.
haluan jättää kaiken lihan, no pääasiassa naudan ja sian koska en ole muuta vuosiin syönytkään liharintamalla. Haluan kuitenkin syödä kalaa, pääasiassa seitiä ja lohta, en pidä muista. Juusto- ja maitotuotteet myöskin juuri juuston ja esim. margariinin ja jogurtin muodossa. maitoa en juomana käytä.
miksikä tälläisen ruokavalion noudattajaa kutsutaan? :D vegetaristi? vaikka syön kalaa?
mitä vitamiineja minun pitäisi hankkia?
minun pitää myös opetella syömään enemmän kasviksia ettei ruokani mene ranskanperuna-nuudeli linjalle..
nyt kysyisinkin neuvoja muilta.
haluan jättää kaiken lihan, no pääasiassa naudan ja sian koska en ole muuta vuosiin syönytkään liharintamalla. Haluan kuitenkin syödä kalaa, pääasiassa seitiä ja lohta, en pidä muista. Juusto- ja maitotuotteet myöskin juuri juuston ja esim. margariinin ja jogurtin muodossa. maitoa en juomana käytä.
miksikä tälläisen ruokavalion noudattajaa kutsutaan? :D vegetaristi? vaikka syön kalaa?
mitä vitamiineja minun pitäisi hankkia?
minun pitää myös opetella syömään enemmän kasviksia ettei ruokani mene ranskanperuna-nuudeli linjalle..
Vastaukset 6
Vanhimmat
Tuota kutsutaan sekasyöjäksi, mutta väliäkö hällä. Vaikka kalaa pistelisitkin, niin syö silti kasvispainotteisemmin kuin normi sekasyöjä, eli ei sitä kalaa joka aterialle. :) Kannattaa kokeilla erilaisia kasvisreseptejä ja opetella käyttämään kasvikunnasta saatavia proteiininlähteitä.
..mutta pesco-vegetaristi hän kertomansa mukaan on. :D
mikä ihmeen hinku jokaisella kasvissyöjällä on saada itselleen jonkin valtakunnan titteli
sen mukaan mitä syö ja mitä ei.Liekkö sitten jotenkin hienompaa se porkkananpureminen
kun sille annetaan oikein arvonimi. Ja sitten vielä netissä kysellään että mikä mä oon
kun en syö sitä vaan tätä. Voi ziisus.
Ei tämmöstä epävarmuutta ja titteleillä pelehtimistä löydy normaalin ruoan syöjistä, ei.
Ja ketä se nyt oikeesti jaksaa kiinnostaa että syötkö sinä sen jugurtin vai et.
No toi on usein tuoreiden ja nuorien kasvissyöjien ongelma - en tahtoisi yleistää, mutta kyllä se vaan niin tahtoo olla nyt kun tämä kasvissyöntikin on nykyään jonkinlainen muoti-ilmiö. Itse olen lakto-ovo-vegetaristi, enkä ole käyttänyt tuota "titteliä" kuin kerran, ilmoittaessani ruokavalioni uuden koulun keittäjille. Mutta kolun terveystiedon tunnit just vielä niin tuoreessa muistissa, että osaan ulkoa nuo nimitykset. (:
no ei se ihan noinkaan ole vaan tuo on yleistämistä :) mulle on ihan sama vaikka olisin vegevägeoktovisti mutta mietinvaan että onko tuollaisella ruokavaliolla mitään vimeä, en ole itseäni missään mainostamassa enkä lokeroi itseäni mihinkään tiettyyn juttuun. jäitä hattuun ja mukavaa kesäilmaa :D
Ei ne mitään "titteleitä" ole. On vaan paljon helpompaa sanoa olevansa vaikka laktovegetaristi, kuin selittää että "Käytän ruokavaliossani kasvikunnantuotteiden lisäksi maitotuotteita" Toki voi joutua selittelemään tarkemminkin, jos toinen ei tunne näitä nimityksiä, mutta nykyään aika monet tietävät, opetetaanhan nämä asiat koulussa kotitalouden ja terveystiedon tunneilla.
Ihmisethän haluaa tunnetusti muutenkin luokitella asioita ja antaa kaikelle nimityksiä. Sillä tavalla asiat voi olla helpompi omaksua.