Takana valvottu reilu vuorokausi, kolme kuppia kahvia, kolmen kilometrin juoksulenkki ja 100 vatsalihasliikettä. Tulos: lihakset kramppaa, oksettaa, kehon lämpötila 30:ssä ja näen ja kuulen harhoja huimausta. Mistä kyse? Olen siis jo paranemaan päin (muuten en jaksaisikaan tänne kirjoitella) mutta sormet tuntuu yhä jäykiltä ja oksettaa. Vinkkiä, neuvoa tai vertaistukea?
liiallinen rasitus hengenvaarallista?
--------------------
2319
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
vaivata sinua hyvä ihminen skitsofrenia. Lääkitys kuntoon niin ei tarvi kirjotella tänne.
Unen merkitys ei ole vähäinen! Sen tarkoitus on rentouttaa lihakset yön aikana. Valvottu yö vastaa noin 3 promillen humalaa. Ja on varmasti altistanut lihaksiin kohdistuneen tulehduksen, joka nostaa kuumetta.
Ei siihen auta kuin kunnon lepo.
Ei terveydellä kannata leikkiä.
Pidempi aikainen valvominen aiheuttaa myös joskus rytmihäiriöitä.