sen nyt muillekin olen itse laihduttanut jo 5 kiloa kahdessa viikossa tällä. Tiedän että nesteitä poistunut mutta tässä vibkki. Syö pakasteherneitä (imeskele vähän jäisiä) ja purkkaa jauha jälkkäriksi. Juomana Light limppareita niin paljon kuin napa vetää. Kofeiinipitoiset hyviä, lisäävät aineenvaihduntaa. Laita juoman sekaan vielä paljon jäitä. Laittaa aineen vaihdunnan liikkeelle.
olen kehitellyt hyvän
dieetin ja jaan
9
1758
Vastaukset
- arveluttaa.
Pakkohan tuolla on laihtua.
Ajattelen vaan että painon pudotus johtuu enemmänkin siitä, että lihaksia on kadonnut, nesteestähän ei ole ollut puutetta. Lihakset on painavia ja ne alkaa hävitä, jos ei ole niille ravintoa. Mielestäni kannattaisi laihduttaa vähän hitaammin, nauttia esim ykkösmaitoa kevytlimsan ohella taikka kananmuna päivässä. Kalsium, rasva ja vitamiinit on tärkeitä. Sydänkin on lihas. - ....
Siis ymmärsinkö mä nyt oikein, säkö imeskelet jäisiä pakasteherneitä? Oon kyllä kuullu outoja laihdutusmenetelmiä, mutta tää alkaa jo oleen tyhmimmästä päästä :D Syötkö siis päivässä ruokana pelkkiä herneitä, purkkaa ja juot limua? OK, omapahan on elämäs, en viitti tähän muuta edes kommentoida, koska jos järki ei ton vertaa pelaa niin aika menetetty peli on jo.
- lightipieru
Mulla ainakin light tuotteet aiheuttaa ilmaa vatsaan ja pieretystä, herneet on myös sellaisia että pierettää...
- Näin olen huomannuz
Iltapierut haisee usein imelälle
- isoihminen!!!!!!!!
Olen liika lihava ja TODELLA epätoivoinen, mutta edes minäkään en sorru tuohon sinun diettiisi!
Huh huh, pistäs niitä jäitäs hattuun, älä limulasiin! - :DDD
KIITOSSS ! ei nyt ihan järkevimmästä päästä, mutta toimi!!
- huhhuhhuhuhuhuhuhuh
Hampaat menevät huonoon kuntoon jos vetää "light juomia niin paljon kuin napa vetää" ! Ne eivät ole myöskään hyviä vatsalle....
- Light=myrkky
Puhumattakaan aivoista, joihin aspartaami ja asesulfaami ovat eläinkokeissa tehneet reikiä...
- heavy..
No onpa todella hyvä ohje. Tuostahan saa kaikki mahodolliset vitamiinit , kivennäis- ja hivenaineet.
Todella "tervettä" meininkiä.....
doetti on vissiin ensin laihuttanut sun aivos herneeks....
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 1191652
Noniin rakas
Annetaanko pikkuhiljaa jo olla, niin ehkä säilyy vienot hymyt kohdatessa. En edelleenkään halua sulle tai kenellekään mi991478Lasten hyväksikäyttö netissä - Joka 3. nuori on saanut seksuaalisen yhteydenoton pedofiililtä
Järkyttävää! Lapsiin kohdistuva seksuaalinen hyväksikäyttö verkossa on yhä pahempi ongelma. Ulkolinja: Lasten hyväksikäy36891Multa sulle
Pyörit 24/7 mielessä, kuljet mun mukana, mielessä kyselen sun mielipiteitä, vitsailen sulle, olen sydän auki, aitona. M29849Kumpi vetoaa enemmän sinuun
Kaivatun ulkonäkö vai persoonallisuus? Ulkonäössä kasvot vai vartalo? Mikä luonteessa viehättää eniten? Mikä ulkonäössä?38791Nainen, olen tutkinut sinua paljon
Salaisuutesi ei ole minulle salaisuus. Ehkä teimme jonkinlaista vaihtokauppaa kun tutkisimme toisiamme. Meillä oli kumm50766Okei nyt mä ymmärrän
Olet siis noin rakastunut, se selittää. Onneksesi tunne on molemminpuolinen 😘56718Mies, eihän sulla ole vaimoa tai naisystävää?
Minusta tuntuu jotenkin, että olisit eronnut joskus, vaikka en edes tiedä onko se totta. Jos oletkin oikeasti edelleen s43718Olet myös vähän ärsyttävä
Tuntuu, että olet tahallaan nuin vaikeasti tavoiteltava. En tiedä kauanko jaksan tätä näin.37710Onko sulla empatiakykyä?
Etkö tajua yhtään miltä tämä tuntuu minusta? Minä ainakin yritän ymmärtää miltä sinusta voisi tuntua. En usko, että olet37673