sen nyt muillekin olen itse laihduttanut jo 5 kiloa kahdessa viikossa tällä. Tiedän että nesteitä poistunut mutta tässä vibkki. Syö pakasteherneitä (imeskele vähän jäisiä) ja purkkaa jauha jälkkäriksi. Juomana Light limppareita niin paljon kuin napa vetää. Kofeiinipitoiset hyviä, lisäävät aineenvaihduntaa. Laita juoman sekaan vielä paljon jäitä. Laittaa aineen vaihdunnan liikkeelle.
olen kehitellyt hyvän
dieetin ja jaan
9
1771
Vastaukset
- arveluttaa.
Pakkohan tuolla on laihtua.
Ajattelen vaan että painon pudotus johtuu enemmänkin siitä, että lihaksia on kadonnut, nesteestähän ei ole ollut puutetta. Lihakset on painavia ja ne alkaa hävitä, jos ei ole niille ravintoa. Mielestäni kannattaisi laihduttaa vähän hitaammin, nauttia esim ykkösmaitoa kevytlimsan ohella taikka kananmuna päivässä. Kalsium, rasva ja vitamiinit on tärkeitä. Sydänkin on lihas. - ....
Siis ymmärsinkö mä nyt oikein, säkö imeskelet jäisiä pakasteherneitä? Oon kyllä kuullu outoja laihdutusmenetelmiä, mutta tää alkaa jo oleen tyhmimmästä päästä :D Syötkö siis päivässä ruokana pelkkiä herneitä, purkkaa ja juot limua? OK, omapahan on elämäs, en viitti tähän muuta edes kommentoida, koska jos järki ei ton vertaa pelaa niin aika menetetty peli on jo.
- lightipieru
Mulla ainakin light tuotteet aiheuttaa ilmaa vatsaan ja pieretystä, herneet on myös sellaisia että pierettää...
- Näin olen huomannuz
Iltapierut haisee usein imelälle
- isoihminen!!!!!!!!
Olen liika lihava ja TODELLA epätoivoinen, mutta edes minäkään en sorru tuohon sinun diettiisi!
Huh huh, pistäs niitä jäitäs hattuun, älä limulasiin! - :DDD
KIITOSSS ! ei nyt ihan järkevimmästä päästä, mutta toimi!!
- huhhuhhuhuhuhuhuhuh
Hampaat menevät huonoon kuntoon jos vetää "light juomia niin paljon kuin napa vetää" ! Ne eivät ole myöskään hyviä vatsalle....
- Light=myrkky
Puhumattakaan aivoista, joihin aspartaami ja asesulfaami ovat eläinkokeissa tehneet reikiä...
- heavy..
No onpa todella hyvä ohje. Tuostahan saa kaikki mahodolliset vitamiinit , kivennäis- ja hivenaineet.
Todella "tervettä" meininkiä.....
doetti on vissiin ensin laihuttanut sun aivos herneeks....
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
20v on otettu kiinni
Tulipalo oli sytytetty joten murhasiko ex omat lapsensa ja heidän Äidin. Tuskin sitä kukaan ohikulkijakaan sytytti.33812741Suomessa on ollut suurtyöttömyyttä ennenkin, ja lääkäriin pääsee nykyäänkin
Täällähän oli jonkun sekopään(vas.) juttu, että ennen ei ollut työttömyyttä ja lääkäriin pääsi. Siihen alkoi tietysti ko603817- 853264
Kysymys: Kuinka moneen maahan neuvosto-venäjä on hyökännyt
viimeisten 90-vuoden aikana? Ja lähinnä on siis kyse neuvosto-venäjän naapurimaista - kuten Suomesta. Lista on huomatta523120IL - Auerin lapsia oli houkuteltu rahalla Annelin puolelle?
16:12 Outoja väitteitä Sijaisäidin mukaan Auerin lapsia koetettiin houkutella nettipalstoilla muuttamaan kertomuksiaan1343057- 1033008
S-kaupoissa on nykyään ihanaa käydä
Kun niissä ei enää käy satuolentoihin uskovat hihhuIit eivätkä persut. Asiakaskunta on huomattavasti siistiytynyt muutam772999Savonlinan perhesurma, epäilty mies romani, äiti kantaväestöä
https://www.is.fi/kotimaa/art-2000011676508.html Savonlinnan seudun romaniyhdistyksestä kerrottiin lauantaina IS:lle, e1592684Näin tyhmä vasemmistolainen on: "S-kaupoissa on nykyään ihanaa käydä
kun siellä ei ole hihhuleita eikä persuja." Vain tyhmä eli heikkoälyinen vasemmistolainen voi tehdä noin lapsellisia ju432638Savonlinnan murhapolttaja romani
Ainakin IS kertoo. Arvasin heti ettei ole normi valkolainen suomalainen.2782552