olen kehitellyt hyvän

Pakkohan tuolla on laihtua.
Ajattelen vaan että painon pudotus johtuu enemmänkin siitä, että lihaksia on kadonnut, nesteestähän ei ole ollut puutetta. Lihakset on painavia ja ne alkaa hävitä, jos ei ole niille ravintoa. Mielestäni kannattaisi laihduttaa vähän hitaammin, nauttia esim ykkösmaitoa kevytlimsan ohella taikka kananmuna päivässä. Kalsium, rasva ja vitamiinit on tärkeitä. Sydänkin on lihas.

Siis ymmärsinkö mä nyt oikein, säkö imeskelet jäisiä pakasteherneitä? Oon kyllä kuullu outoja laihdutusmenetelmiä, mutta tää alkaa jo oleen tyhmimmästä päästä :D Syötkö siis päivässä ruokana pelkkiä herneitä, purkkaa ja juot limua? OK, omapahan on elämäs, en viitti tähän muuta edes kommentoida, koska jos järki ei ton vertaa pelaa niin aika menetetty peli on jo.

Mulla ainakin light tuotteet aiheuttaa ilmaa vatsaan ja pieretystä, herneet on myös sellaisia että pierettää...

Olen liika lihava ja TODELLA epätoivoinen, mutta edes minäkään en sorru tuohon sinun diettiisi!
Huh huh, pistäs niitä jäitäs hattuun, älä limulasiin!

KIITOSSS ! ei nyt ihan järkevimmästä päästä, mutta toimi!!

Hampaat menevät huonoon kuntoon jos vetää "light juomia niin paljon kuin napa vetää" ! Ne eivät ole myöskään hyviä vatsalle....

No onpa todella hyvä ohje. Tuostahan saa kaikki mahodolliset vitamiinit , kivennäis- ja hivenaineet.
Todella "tervettä" meininkiä.....
doetti on vissiin ensin laihuttanut sun aivos herneeks....