Aloitin juoksutreenit alkukesästä ja pääsinkin jo hyvään vauhtiin. Pariin otteeseen juoksulenkillä ilmaantui yllättäen pistävä kipu alaselkään ja alkoi säteillä jalkaan asti.... tuli sellainen fiilis, että pettää jalka alta. Lopulta kipu oli jo niin kova, että oli pakko pistää kävelyksi. Hetken kävelyn jälkeen kipu kuitenkin helpottui ja juoksua pystyi jatkamaan rauhallisesti ilman kipua. Mutta nyt viimeaikoina kipu on alkanut tuntua jo heti alkumetreillä hyvin rauhallisessakin juoksussa. Ja vaikka kävelisi välillä, kipu alkaa aina uudelleen juoksun alkaessa. Onko kellään ollut vastaavia kokemuksia? Mikä ihme voi olla kyseessä ja onko ongelmaan mitään apua? Kiukuttaa niin vietävästi tämä takapakki niin lupaavasti alkaneeseen juoksutreeniin.:( Tämä säteilyoire viittaisi hermoperäiseen kipuun, mutta kyseessä ei varmastikaan ole issias, koska ongelma ilmaantuu vain ja ainoastaan tässä juoksun yhteydessä!
Alaselkäkipu ja säteily jalkaan juostessa
juoksusta innostunut
1442
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
Kyllä se silti iskias voi olla, ei vaan vielä reagoi muuhun kuin juoksemiseen. Kokeile käydä lääkärillä kysymässä tai hierojalla jos vaikka löytyisi pieni lihasjumi selästä mikä aiheuttaa hermopinteen.