Yrityksenäni on muuttaa ruokavaliota maidottomampaan suuntaan, ja kokeilla miten vatsavaivani siihen reagoivat. Olen käyttänyt päivittäin maitorahkaa smoothiessa tuomassa ruokavaliooni proteiinia ja antamassa lisää koostumusta smoothielle. Millä rahkan voisi korvata? Käytän kyllä smoothiessa myöskin soijajogurttia, mutta se ei ole niin proteiinipitoista kuin rahka. Toimisiko soijajauhot, tai pehmeä tofu?
Millä korvata maitorahka
35
2
1495
Vastaukset
- herkkusuunlautasella
tofussa ei ole periaatteessa mitään makua, ja ns silken-tofu (maustamaton pehmeä tofu) soveltuu mainiosti esim smoothien tai kastikkeiden tekoon creme fraichen sijaan.
- ...............
Itselläni on käytössä soijaproteiinijauhevalmiste jossa on 88 Prosenttia proteiinia.
Suomen kuntokaupassa ovat alennuksessa 11 euroa kilo.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Porvarimediat paniikissa demareiden huiman kannatuksen vuoksi
Piti sitten keksiä "nimettömiin lähteisiin" perustuen taas joku satu. Ovat kyllä noloja, ja unohtivat sen, että vaalit996612KATASTROFI - Tytti Tuppurainen itse yksi pahimmista kiusaajista!!!
STT:n lähteiden mukaan SDP:n eduskuntaryhmän puheenjohtaja Tytti Tuppurainen on käyttäytynyt toistuvasti epäasiallisesti3696191Mikä siinä on ettei persuille leikkaukset käy?
On esitetty leikkauksia mm. haitallisiin maataloustukiin, kuin myös muihin yritystukiin. Säästöjä saataisiin lisäksi lei603063Lääppijä Lindtman jäi kiinni itse teosta
Lindtman kyselemättä ja epäasiallisesti koskettelee viestintäpäällikköä. https://www.is.fi/politiikka/art-20000117808521112544Juuri nyt! Tytti Tuppurainen on käyttäytynyt toistuvasti epäasiallisesti
Ai että mä nautin, Tytti erot vireille! "Käytös on kohdistunut avustajia ja toisia kansanedustajia kohtaan, uutisoi STT1082195- 1251804
Puolen vuoden koeaika
Voisi toimia meillä. Ensin pitäis selvittää "vaatimukset" puolin ja toisin, ennen kuin mitään aloittaa. Ja matalalla pro191663Huomaatteko Demari Tytti ei esitä pahoitteluitaan
Samanlainen ilmeisesti kuin Marin eli Uhriutuu no he ovat Demareita ja muiden yläpuolella siis omasta mielestään341345Tytti Tuppurainen nöyryyttää avustajiaan
Tytti Tuppurainen nöyryyttää SDP:n eduskuntaryhmän kokouksissa sekä avustajia että kansanedustajia. Hän nolaa ihmisiä ju1811340- 731237