Eli alaselästä on nykyjään tullu kauheen jäykkä ja kesällä oli aikamoiset kivutkin sen jäykkyyden vuoksi..
Joku hyvä jumppaliike alaselälle..??Et sais notkeemmaks sen..oon 27vuotias mieshenkilö..ja alaselän jäykkyyttä on varmaa myös lisännyt nuo salitreenit..?!
Joku hyvä jumppaliike alaselälle..??Et sais notkeemmaks sen..oon 27vuotias mieshenkilö..ja alaselän jäykkyyttä on varmaa myös lisännyt nuo salitreenit..?!
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.