Vegetaarista laihdutusruokaa?

Heip.

Nyt alkoi kesäksi kuntoon –projekti! Päätin aloittaa kahden viikon tehokuurilla, jonka jälkeen sitten jatkaa hieman maltillisesti (lähinnä herkuttomalla linjalla ja annoskokoja säätelemällä). Onko joku törmännyt esim. ruokablogiin, jonka aiheena olisi vegetaarinen laihdutusruoka, tai olisiko jollakulla antaa hyviä vinkkejä tuolle hyvin vähäkaloriselle kahden viikon kuurille?

Ajattelin ainakin jättää leivän nyt kahdeksi viikoksi ihan kokonaan pois, ja vältellä myös riisiä ja pastaa (syön normaalistikin vain kokojyvätuotteita). Mutta olisi kiva kuulla hyviä ruokavinkkejä :)
1119
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 1

Vanhimmat

Hiilarit minimiin ja proteiinia lisää, siinä ainakin yksi hyvä tapa joo :)

Äänestä

Kommentoi aloitusta


kristiinaaaa kirjoitti:

Heip.

Nyt alkoi kesäksi kuntoon –projekti! Päätin aloittaa kahden viikon tehokuurilla, jonka jälkeen sitten jatkaa hieman maltillisesti (lähinnä herkuttomalla linjalla ja annoskokoja säätelemällä). Onko joku törmännyt esim. ruokablogiin, jonka aiheena olisi vegetaarinen laihdutusruoka, tai olisiko jollakulla antaa hyviä vinkkejä tuolle hyvin vähäkaloriselle kahden viikon kuurille?

Ajattelin ainakin jättää leivän nyt kahdeksi viikoksi ihan kokonaan pois, ja vältellä myös riisiä ja pastaa (syön normaalistikin vain kokojyvätuotteita). Mutta olisi kiva kuulla hyviä ruokavinkkejä :)

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu