Enrgiapatukat, geelit, urheilujuomat, palautusjuomat, magnesium, hiveaineet, proteiiini, lisäravinteet, energiajuomat.
Ei ihme, että juoksutaso harrastajien piirissä laskee kuin lehmänhäntä, kun jengi tankkaa itseensä tuollaista paskaa samalla kuin harjoitukset ovat muuttuneet lyhyemmiksi.
Sitten ovat vielä nämä sykemittarit, GPS:t, personal trainerit, tietokoneohjelmat yms. paska. Kaiken huippuna ovat sisäradat, juoksumatot ja juoksusuorat.
Nykyään ajatellaan, että 30 minuutin lenkin jälkeen pitää vetäär asvapatukkaa ja sokerilientä naamaan. Kun puolikas jää kesken, hoetaan kuinka monta milligrammaa ja kaloria pitää tankata enemmän ja kuinka personal traineria pitää vaihtaa.
Kyllä se on vesi, jolla tavallinen harrastelija pärjää aika helvetin pitkälle.
Ja juoksemaan oppii vain juoksemalla. Salikunnolla ei kannata lähteä ulkomaratonille.
Milloin juoksukin pilattiin välineurheilulla?
16
225
Vastaukset
- juoksija.
Montako kertaa meinasit saman ketjun aloittaa? On se kumma kun vanhojen jäärien pitää tulla tänne itkemään, kun ei vanhoilla opeilla ja väkisin vääntämällä enää pärjää oikeille juoksijoille.
- Penkkiurheilijaurjalasta
Oliko Lassen aikana keelejä? Eilisiltana ohjelma televisiossa. Ei läträtty geeleillä. Ruisleipä riittää hölkkätankkaukseen.
- Anonyymi
Oo tässä akkojen mieliks. Puolen tunnin hölkällä ei keeliä mäne.
- Anonyymi
Paljon sinun 10000m ennätys tiilimurskalla?
- hahahahah
Taitaa ottaa päähän kun fiksummat vetää vähemmällä treenaamisella parempia tuloksia?
- jokker3
sen verran mun tarvii sanoo et kyllä noista energiageeleistä non puolimaralla hyötyä varsinkin loppukilometreillä. Maralla on merkitystä myös etukäteistankkauksella.
mutta se on totta että kovaa pitää treenata jos kovaa haluu juosta
- Anonyymi
Otetaan pastorista oppia, vitamiiniporeet riittää kovaankin harjoitteluun
- Anonyymi
Hän ei syö oikeaa ruokaa.
- Anonyymi
Joo ja sitten muuten syödään low this and low that ruokaa. Syökää ihmiset kerralla kunnon ruokaa niin ei painokaan nouse jatkuvan napostelun takia.
- Anonyymi
Keelistä saat millimooleja, veestä et.
Se on vissi tieto. - Anonyymi
Itse vaan höntsään ja kotirataultralla taskussa oli pantteri karkkipussi. Helppoa energiaa sekin. Geelit ovat kovin pieniä.
- Anonyymi
Minulla eväänä maksalaatikkoa porkkanalla.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Minulla eväänä maksalaatikkoa porkkanalla.
Kai on rusinallista
- Anonyymi
Fazer toimii lenkillä ja sohvalla.
- Anonyymi
kuule räkä poskellako hölkätä pitäsi
- Anonyymi
keelit sontaa jos ei hölkkää.
seppo 0 kilometriä viikossa.
ukolla monta laatikkoa keeliä.
tuoko tavolle mittää.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 743690
- 2012992
- 252910
- 492768
- 242704
Kuule rakas...
Kerrohan minulle lempivärisi niin osaan jatkaa yhtä projektia? Arvaan jo melkein kyllä toki. Olethan sinä aina niin tyyl412465Miten hitsissä ulosoton asiakas?
On tää maailma kumma, tässä haisee suuri kusetus ja ennennäkemättömän törkeä *huijaus*! Miten to.monen kieroilu on edez2542203Kela valvoo lasten tilejä.
Tämä isoveli Kela kyttää jopa lasten yli 200,- euron rahat jotka on melko varmasti lahjaksi saatu. Se vaikuttaa perheen2091918Törmättiin tänään
enkä taaskaan osannut reagoida fiksusti. Menen aina lukkoon. Yksi asia on varma: tunteeni sinua kohtaan ovat edelleen v241917- 441867