HIERTÄVÄT LUISTIMET

Rullailija vain

Sanookaapas kuinka noita hiertymiä voi ehkäistä?
Luistimet ovat todella rullaavat (k2 mach 90) mutta tuossa 15 km jälkeen alkaa meno olla tuskaa. Nilkan sisäsyrjissä rakot. Rullaluistelusta liki 15v kokemus. Aikaisemmilla rollerblade titanuim luistimilla ei hiertymiä tullut. On se joutavaa kun on tottunut aiakaisemmin 25 - 40 km lenkkeihin, niin nyt lenkit jätettävä 10 km.
Olen kuullut että valkovaseliini ennen luistelua saattaisi auttaa?
Laastareista ei ollut hyötyä, eikä luisteluun tarkoitetuista sukista.
Kyllä voi potuttaa.

5

925

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Urheiluteippiä

      Ittellä oli k2 moto90 aiemmin, ja ne oli kyllä tosi mukavat jalassa, en sitten tiedä missä määrin nuo machit poikkeaa niistä mutta oisko nyt sitten väärän kokoiset sattunu? Rulliksissahan kokonumerot saattaa pikkasen heittää normikengistä. Joskin K2sissa kai yleensä aika samat. Jos on oikean kokoiset niin ei pitäis hiertää... Jos kuitenkin hiertää ja ko. luistimilla meinaat jatkaa nii laita urheiluteippiä. Maksaa 3.90e rulla Intersportissa.

    • Itsellä myös k2 mach 100:set ja huomannut saman, Hiertää juurikin tuosta sisäsyrjästä aivan sen luun vierestä/päältä ihan verille. Muuten luistimet tuntuvat istuvan hyvin.
      Ja ratkaisua itsekin mietin tuolle.

      • Oikeastaan itsellä lähinnä oikean jalan puolelta. Vasen jalka ei hierrä niinkään.


    • lappilate

      Osta Compeed-puikko ja laita hiertymäalueelle ennen luistelua. itsellä toimii täydellisesti kovien kilparullaluistinten kanssa eikä rakkoja enää ole tullut!

    • luistelija.....

      Itselläni on K2:n motot ja ainakin minulla juuri se muovi/nivel painoi juuri nilkan luuhun ikävästi. Kuumailmapuhaltimella lämmitin varovasti sitä muovia jonka jälkeen sopiva "työkalu" kengän ja sen muovin väliin ja kampesin hieman ulospäin. Parani huomattavasti.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Maatalous- ja yritystuet pois, työeläkevaroilla valtion velka pois

      Suomi saadaan eheytettyä kädenkäänteessä, kun uskalletaan tehdä rohkeita ratkaisuja. Maatalous- ja yritystuet ovat hait
      Maailman menoa
      113
      3665
    2. Riikka on siis suomalaisille velkaa 84 mrd

      Jos kauhukabinetti istuu vaalikauden loppuun. Keskimäärin yli 20 miljardia uutta velkaa rikkaiden veronalennuksiin jokai
      Maailman menoa
      23
      2739
    3. Sanna on suomalaisille siis velkaa 24 mrd euroa

      Muistanette vielä kuinka Italian remonttirahoja perusteltiin sillä, että italialaiset ostaa suomalaisilta paidatkin pääl
      Maailman menoa
      122
      2304
    4. Hei! Halusin vain kertoa.

      En tiedä luetko näitä, mutta näimme n.4vk sitten, vaihdoimme muutaman sanan ja tunsin edelleen kipinän välillämme. Katso
      Tunteet
      6
      2243
    5. Miksi ikävä ei helpotu vuosien jälkeenkään?

      Tänään olin ensimmäistä kertaa sinun lähtösi jälkeen tilassa, jossa vuosia sitten nähtiin ensimmäistä kerta. Ollessani
      Rakkaus ja rakastaminen
      8
      1964
    6. Teboili alasajo on alkanut

      Niinhän siinä kävi että teebboili loppuu...
      Suomussalmi
      36
      1606
    7. Tiesitkö? Suomessa lääkäri voi toimia ammatissaan, vaikka hän olisi seksuaalirikollinen

      Järkyttävää… Motin mukaan Suomessa lääkäri voi toimia ammatissaan, vaikka hän olisi yksityiselämässään syyllistynyt es
      Maailman menoa
      58
      1066
    8. Oot kyl rakas

      Et tiiäkkään miten suuri vaikutus sulla on mun jaksamiseen niin töissä, kun vapaallakin❤️. Oot täysin korvaamaton. En t
      Ikävä
      36
      970
    9. Kirjoittaisit edes jotain josta tiedän

      Varmasti oletko se oikeasti sinä. Tänään tälläinen olo. 🫩
      Ikävä
      74
      942
    10. Miten voitkin olla aina niin fiksu

      ...aina niin huomaavainen, kärryillä ja kartalla. Yritän etsimällä etsiä sinusta jotain vikaa, että saisin pidettyä sydä
      Ikävä
      48
      888
    Aihe