Helenius tipahtanut nyt kahdesti lyhyen ajan sisään. No tulee siitä ehkä muutama miljoona eläkerahaa, mutta tuossa iässä noin pahasti tyrmätyksi tuleminen niin se on aika varma aivovamma. Ei välttämättä oireile heti, mu…
On, että myös kehorakennus on mennyt tietyn esihistoriallisen uskontokunnan pe--eennuolennaksi. Mr olympiaksikin kruunattiin 2022 mainitun uskontokunnan kärpässarjan edustaja, joka normaalisti ei pärjäisi edes kansallis…
https://www.youtube.com/watch?v=FvdSUbV5pjc Ja ei kuin salille!
Selvittelin asiaa että miksi forkkuni ei kasva niin luin että kehonrakennus tai niitä rasittava työ pitää aloittaa ajoissa, korkeintaan 22 vuoden iässä, sen jälkeen ne on niin kehittyneet että ne ei enää kasva. Voiko ol…
Se on kohta Wimbledon taas alkamassa. Karsintoja pelataan jo. Sen verta oon oppinu, että kun naispelaajat hyppii ja juoksee pallon perässä niin tissit kyllä aika kauniisti hölskyy.
millä todennäköisyydellä saisi jostakin euroopan sisältä tilattua roinat jostain nettisivulta, ettei ne jäisi tulliin? ei täällä peräkylillä oikein saa mistään mitään ja into olis kova aloitta taas kuntokuuri, olen enti…
Entä jos tekee perinteisen 3x10 yhtä liikettä kerrallaan sijaan niin että tekisi yhden sarjan vaikka kulmasoutua, lepäisi sen mitä normaalistikin lepäisi ja sitten tekisi leukoja yhden sarjan, lepäisi ja taas tekisi kul…
Jos meinaa että saa salilla käynneistä jotain hyötyäkin niin mikä olisi minimimäärä vilkossa salilla käyntiin ja onko jotain maksimia?
Olen 26 vuotias nuori nainen. Harrastan kehonrakentamista. Olen isokokoinen: 187 senttiä pitkä ja 81 kiloinen. Kuntosalilla ja muutenkin tykkään käyttää punaisia legginsejä, kaikki punaiset legginssit näyttävät melko sa…
Kaikilla on oma naismaku ja voimalijat usein pitävät, että nainen harrastaa liikuntaa, tai mies. Kuvaile unelmanaistasi. Olisko tässä yksi ihana esimerkki: https://c.ndtvimg.com/2023-01/cdgse81o_aryna-sabalenka-afp_625x…
Olenko se minä, minäkö se vain olen, nänkö harhoja tai kuvittelen jotain. Onko Sabalenkalla todellakin viikset?
Menin salille ja kysyin personal traineria ja sellaisen sainkin kun suosittelivat. Mutta kun minä olen lähes 200cm ja tämä pt on kai jotain 170 ja ruipelo mutta sanoivat että on hyvä mutta ei kai nyt tuollainen voi mitä…
Huhuja kuullut, että johtaja avaa salin treelle, koska aukee ja mihin? Mielenkiintoista ja mukavaa.
Minulla on ongelmia teston kanssa. Mutta ei riitä reseptin saamiseen. Kirjoita minulle, jos sinulla on testo.
Olen tästä parin lääkärin kanssa jutellut. Omat arvoni hyvin lähellä viitearvojen alarajaa. Lääkäreiden kommentit ovat tyyliä:"ei niitä kannata mittailla" ja "oma tuotanto loppuu jos edes kokeilet eli ei määrätä kun nip…
Moro! Haluisko kokeneet kertoa, että miten lopetan anavar kuurin :D Eihän sitä seinään voi lopettaa. Ja kertokaa alottelialle roinaajalle etää mitkä mömmöt ovat hyviä alottelialle?!?!
sekä eduskunnasta, että aviomiehestään. Viekö joku bodari hänet vai muusikko kenties, joku luuviulu? Kumman ottaisit itse, boarin vai luuviulun?
Anaboliset steroidit poistavat jopa nopeasti kaiken hyvän kolesterolin. Varmaan olette nähneet roinareita, jotka ovat sairaanloisen punertavia. No siellä' on verenpaineet hurjan korkealla kun veressä on ainoastaan huono…
Nykyihmiset bodavat poikkeuksetta kaikki ja ovat hirmulihaksikkaita ja kovia ulkoapäin mutta kun tutustuu paremmin sisältä ovat vitun nysveröjä. Avuttomia sielultaan.
Haastattelussa entinen kehonrakentaja kertoo bodauksen haittavaikutuksista: https://www.youtube.com/watch?v=obpJ7clIxDc
