Hei, olen miettinyt, googlettanut, kysellyt ja taas miettinyt mitä voisin laittaa ruuaksi miehelleni joka ei syö ''mitään''?
Hän ei syö:
-maitotuotteita
-mitään mikä kasvaa maan alla (esim. peruna, porkkana tms.)
-viljatuotteita
-possun lihaa
-äyriäisiä (kala kyllä maistuu!)
-sieniä
-tölkki, purkki, valmisaterioita tai raaka-aineita.
Lohta olen usein ostanut, mutta käy tylsäksi paistaa lohta tai naudan lihaa pannulla kananmunien kanssa. Olisi myös mukavaa, ettei ruokalasku olisi mahdoton.
Salaatteja olemme myös tehneet usein.
Tämä nirsoilu ruokaa kohden ei johdu etteikö hän tykkäisi listan ilmoittamista ruuista, vaan allergiasta/ terveyden tilasta.
Tarvitsisin uusia monipuolisia ruokaideoita, kiitos! :)
Hän ei syö:
-maitotuotteita
-mitään mikä kasvaa maan alla (esim. peruna, porkkana tms.)
-viljatuotteita
-possun lihaa
-äyriäisiä (kala kyllä maistuu!)
-sieniä
-tölkki, purkki, valmisaterioita tai raaka-aineita.
Lohta olen usein ostanut, mutta käy tylsäksi paistaa lohta tai naudan lihaa pannulla kananmunien kanssa. Olisi myös mukavaa, ettei ruokalasku olisi mahdoton.
Salaatteja olemme myös tehneet usein.
Tämä nirsoilu ruokaa kohden ei johdu etteikö hän tykkäisi listan ilmoittamista ruuista, vaan allergiasta/ terveyden tilasta.
Tarvitsisin uusia monipuolisia ruokaideoita, kiitos! :)
Vastaukset 110
Vanhimmat
Peruna, porkkana ym "maan alla kasvavat" käyvät kyllä monelle allergikolle kypsänä.
Ei muuta kuin kasvisruoka-ohjeita googlettamaan ja soveltamaan niitä!
http://www.veksi.com/
Mikä allergia tai terveysongelma aiheuttaa nuo rajoitukset, onko asia tutkittu lääkärillä? Kyllähän tuosta saa loputtomasti vaihtoehtoja jotka käy, kun asiaan vähän paneutuu. Miehen tulisi ihan itse ostaa kalliit erityisruokansa ja niihin voi saada myös korvausta kelasta jos on lääkärintodistus. Miehen tulisi myös itse paneutua asiaan ja mennä sinne ravintoterapeutille suosiolla, sillä hän saattaa jo kärsiä vaikka mistä puutosoireista ja lopulta taudeista jos pitemmän aikaa elää syöden hyvin yksipuolisesti. Miten hän selvisi hengissä ennen kuin sinä rupesit laittamaan ruoat?
Eikös se yhtään haittaa mistä ne kananmunat on tulleet? :O
Hernekeittoa jossa palviliha on korvattu keitetyillä pavuilla.
Pastahan on viljatuote, mut sitä luulis löytyvän myös gluteenittomana joten makaronilaatikkoa (paistijauhelihasta/naudan jauhelihasta), maksaa kermakastikkeessa (löytyy laktoosittomana), kanaa ja riisiä (kastikkeen voit tehdä vaikka niin että lisäät ruskeaan kastikkeeseen lihaliemikuution asemasta kanaliemikuution ja isket curryä sitten sen verran että maistuu.
Jotenkin kuullostaa erikoiselta, että ei tykkäisi listan aineista, koska nykypäivänä noita gluteenittomia ja laktoosittomia ruoanvalmistusaineita on pilvin pimein, lähes kaikkia maitotuotteita saa laktoosittomana, ja melkein kaikkia viljatuotteita jossain muodossa gluteenittomana.
Keliakiaa sairastava voi saada kelalta keliakia korvausta, ja varmasti tulee halvemmaksi tehdä erilaisia ruokia vaikka laktoositon maito on muutamankymmenen senttiä kalliimpaa ja gluteenittomat tuotteet maksaa euron/pari enemmän, kuin että ostat naudanpihvejä ja syötte enimmäkseen niitä..
Hyvää monipuolista ruokaa tehtäessä ei myöskään tarvitse käyttää säilykkeitä.
Just. Oletko koskaan kuullut MAITOALLERGIASTA?? ihan eri juttu kuin laktoosi-intoleranssi. Maitoallerginen EI saa syödä maitoa missään muodossa, voi tulla esim. anafylaktinen reaktio,jossa hengitystiet turpoavat ja henkilö kuolee!!! MAITOALLERGIA on eri asia kuin LAKTOOOSI_INtoleranssi!!!
Mitä merkitystä luulet sillä laktoosittomuudella olevan, jos on maitoallergia? Ei laktoosi-intoleranssin takia tarvitse tosiaan olla ilman maitotuotteita, koska nykyään mitä tahansa maitotuotetta saa laktoosittomana ja lisäksi tarjolla on vielä pillereitä, jotka sisältävät laktoosia hajottavaa entsyymiä, mutta maitoallergikkoa laktoosittomuus ei auta yhtään.
Sitä en tosin ymmärrä, mikä allergia sulkee pois kaikki viljatuotteet. Esim. kaura ja riisi (sekin on viljatuote) soveltuvat yleensä keliaakikoille, ja muitakin viljoja sisältäviä tuotteita on saatavilla gluteenittomana, eli keliaakikoille soveltuvana.
Ja minkä takia ei muka voi syödä mitään, mikä kasvaa maan alla? Mitään sellaista ainettahan ei ole olemassakaan, mitä olisi kaikessa maan alla kasvavassa. Tai ne valmisruuat, mikä ne kaikki sulkee pois? Onhan niitäkin tarjolla monenlaisia ja aivan täysin erilaisia, täysin erilaisissa pakkauksissakin, eivätkä ne kaikki sisällä esim. lisäaineita ollenkaan.
No sit jos on tämmönen ni on olemassa esmerkiks soijamaitoo :)
Viljatuotteet luultavasti sulkee pois vilja-allergia. Allerginen voi olla mille tahansa viljalle, myös maissille, hirsille, tattarille, riisille....
Juu ei tarvitse huutaa ihmisille. Riittää kun ystävällisesti toteat, että maitoallergia on eri asia kuin laktoosi-intoleranssi ja että allergiasta voi saada anylaktisen shokin.
Ystävällisin terveisin, tapakouluttaja
Ennenvanhaan kun ei edes ollut oikeastaan mitään niin silloin aamulla ei syöty mitään, päivällä se lämmitettiin ja illalla syötiin loput.
Hei,
jos miehesi ei syö mitään, pistä hänet muutaman päivän paastolle? Ei mitään ruokaa, vain vettä, vettä, vettä ja yrttiteetä. (Muista suolentyhjennys säännöllisesti)
Sitten voit pikkuhiljaa tarjoilla vähän vihanneksia.
Ehkäpä allergiat paranevat? Tai ainakin ruuista nirsoilu.
Naudan paistia gluteeinittoman pastan kanssa.
Lisäksi salaattia.
Keitettyä riisiä voi myös lisätä salaattiin. Salaatinkastiketta hän ei voine käyttää, se on tarjottava erikseen. Tai jos teet itse öljystä ja viinietikasta kastikkeen.
Lohta voi tarjoilla graavattuna tai paistettuna.
Halutessasi tehdä pakastekalasta kastikkeen tarjoile myös kala ja kastike erikseen.
Lisänä keitettyjä kananmunia, jos hänelle sopivat.
Luontaistuotekauppa tai Ruhohonjuuri voisi olla hyvä ostopaikka. Siellä on vaihtoehtotuotteita.
Eikö ole muuta kalaa kuin lohi ? Entäpä lihat esim. poro, hirvi jne. ovat eriä kuin nauta.
Riisille ei ole kukaan allerginen, eikä esim. tattarille jne.
Tee esim. chili con carnea, kanaa riisipedillä jne.
kokemusta en kyl tiiä miks miehet ei syö!
Oletko miehen äiti vai miksi sinä häntä hyysäät?
Jos ei ole oppinut syömään kunnolla lapsena, niin ei se sitä tee aikuisenakaan.
Tehkää kumpikin omat sapuskanne ja maksatte ne myös itse.
Nii jos et huomannu, ukko on allerginen eikä nirso.
Eipä tuossa viestissä väitettykään, että ukko olisi nirso.
Aika vaikea on ulkopuolisten arvailla, että kävisikö ristikukkainen tai hauduttamalla laitettu - ja sitten kun ehdottaa väärin, niin miinusmerkkejä satelee.
Ole hyvä.
Jos kyse on miehestä, niin eiköhän hän ole jo poikavuosien aikana oppinut sen että mitä voi syödä ja mitä ei.
Oma arvaukseni on että kyseessä on mielenterveysogelma ja syömishäiriö, eikä mikään lääketieteellinen ongelma.
Olen samaa mieltä,
äidin hyysäämä pullamössöpoika ei kestä elämää.
Eikös se mt-ongelmakin ole lääketieteellinen?
Kyllä allergiat tutkitaan nykypäivänä ei ne ole omasta päästä keksittyjä.Ihan verikokeet ja altistukset kertovat tälläiset asiat.
En ymmärrä tätä siedätyshoitoa ellei kyseessä ole joku heinänuha tms viaton lieväoireinen allergia.
Ennenvanhaan ihmisiä onkin kuollut paljon enemmän ja sukututkijana syy on ollut pistos.. se taas voi olla mitä tahansa allergisen reaktion ja sydänkohtauksen väliltä.
Ei sitä allergikkona ole elämä helppoa kun joutuu välttelemään monia asioita.Uskon että ei ole kenellekkään mukavaa.
Itselläni on allergioita, migreeni jossa myös joskus joutuu välttelemään ruoka-aineita koska ne provosoivat migreeniä tai aiheuttavat sitä.Sellaista 1-2 vrk särkyhelvettiä et halua.Myös herpeksessä on tiettyjä ruoka-aineita jotka saavat herpeksen "räjähtämään" esimerkiksi ruisleipä ja rusinat.Jos herpeksesi on lievä niin ei hätää mutta jos herpeksesi on laajalle levinnyt tai muuten pahaoireinen niin tuskin naurattaa.
Ihmiset ovat myäs allergisia lääkkeillekkin.Miltä luulet elämän maistuvan kun on noin monta ikävää asiaa arjen rasitteena varsinkin jos on vähävarainen.
Sossussa kun ei ymmärretä näitä asioita ja sossu ei ole lääkäri ja lääkärit eivät yleisellä puolella ala kirjoittelemaan lappuja ja todistuksia sossulle asioista ja kela taasen ei myönnä mitään ennenkuin olet ollut pää kainalossa vuosikymmeniä jos sittenkään.
Ja vaikka henkilö olisi mt-ongelmainen tai asia johtuisi siitä niin silloinkin on tutkittava ja silloinkin asiaa on hoidettava mutta ei niin että se aiheuttaa potilaassa ahdistusta.
Moniallergikkoja on allergia ja astmaliiton sivuilta käy ilmi listat ruoka-aineista ja yleisimmistä allergiaa aiheuttavista aineista.Myös tietoa löytyy monistakin ruoka-aineista ja allergeeneista mitä missäkin on.
Miten teitä kukaan sivullinen voisi auttaa jos on noin omituisia allergioita. 99% ehdotuksista menisi kuitenkin kiellettyjen listaan. Aika erikoista että voi kuitenkin syötä kalaa ja kananmunaa jos on noin tavattoman allerginen.
Onko allergiat varmasti todellisia, vai onko niitä jotka ei varmuuden vuoksi syö mitään?
Toisekseen, eikö tuo ole enmmänkin miehesi ongelma, hänen siihen pitäisi hakea ratkaisua.
Seisooko sillä.? Ai siis seisoo, no sitte ei hätää..
Kait se bissee vähäees dokaa, hyvä vasikka elää pelkällä juomalla,.!
Saatta olla sellanen ns. äitinpoika jolla ei napanuora ole vielä katkennu.?
Käy äitinsäluon salaa syömässä ja haukku sun tekemiä ruokia, voikauheeta.?
Kysäise tuolta allergia-palstalta.
Luulisi, että mies itse ja miehen äiti (tai kuka onkaan miehelle aiemmin ruokaa laittanut) olisi paras henkilö kertomaan, että mitä ruokaa on mahdollista saada aikaan näillä rajoituksilla.
Mies ja tämän äiti saattavat olla sopeutuneita siihen, että mies syö joka päivä samaa ruokaa. Joidenkin mielestä tämä on kuitenkin käsittämätön elämäntapa, joka päivälle pitäisi olla montaa eri ruokalajia.
ööööö.... tai siis ovat totaalisen sopeutumiskyvyttömiä ja siksi syövät samaa ruokaa joka päivä.
Eiköhän jokainen ihminen syö mitä tahansa jos pystyy. Silloin on ruokienkin laittaminen helppoa.
Mutta allergiatapauksissa tilanne mutkistuu todella paljon.
Minä syön monipuolisesti, vaikka olen moniallerginen, on siis ruoka-aineita joista tulee anafylaksiaa. Ei ole mutkikasta kotikokki.net auttaa aina.
- kun ei syö maitotuotteita, nykyään on hyvän makuisia korvikkeita niille jos sietää rypsilajikkeita tai kookosmaitoa.
- ei maan alla kasvatettuja , no kaalta, tomaattia, paprikaa, maissia, herneitä, palkoja, ituja.
- ei viljatuotteita, tuo on hankala, maissijauhoja, siemeniä, on joitakin muitakin jauhoja nykyään isommissa kaupoissa jotka ei ole viljasta ja niistä voi leipoa ohuvia näkkäreitä erilaisten siemenien kanssa.
- possunliha on helppo , riistaa, lintua, hevosenlihaa, nautaa, saa paljon monipuolisia aterioita niistä. Voisitte vaikka valmistaa itse eri lihalajikkeista makkaraa.
- no kalaa erimuodoissa, turskaa, silakkaa, lohta, tonnikalaa
- Hyvä että hän voi syödä kananmunia niissä on paljon proteiinia.
Voishan siihen lämpimään ruokaan lisätä vaikka omenaa, banaania, eksoottisia hedelmiä mantelia, pähkinöitä niin saa sillätavalla vähän erilaisuutta.
- Jälkiruoaksi voi tehdä erilaisia soppia hedelmistä ja marjoista
Jos tulee makean nälkä niin tehkää itse kookosrasvasta luontaistuoteliikkeestä ( ei siitä jolla paistetaan munkkeja), kaakaosta, kahvista, likööreistä konvehteja.
Nää onn niitä Peräsuoli24juttui,,
Mut jatketaan,,, kaverin naisystävä alkoi tekeen ruokaa miesystävälleen, siis tälle mun kaverille.
Nooh kaveri maistoi tuotosta, 'vähän', ja totes ettei ole juurr' nyt nälkä. Sanoi lähtevänsä 'pikku' happilenkille ja palaavansa kohta. Meni sitte salaa baariin syömään kun ei pystynyt syömään, tämän naisen tekemiä pöperöitä..
Joskus itsekkin olen jotunut syömään ko, naisen tekemiä ruokia, näytti lähinnä koiranoksennukselta, maistuikin lähinnä sahanpuruilta..
Kaikki vaan ei osaa tehdä maistuvaa ruokaa..??
Valkokärpässienisalaatti olis ihan paras hänelle.
Jättäisin alta aikayksikön syömisiin tai syömättä jättämisiini sekaantujan. Ei aikuinen itsenäinen ihminen tarvitse holhousta!!!
Lemppaa pihalle koko jätkä paras ja halvin vaihtoehto.
mitä tuo mies sitten aikaisemmin on syönyt? tuskin koko elämäänsä kuitenkaan vain muutamia samoja ruokia, joten mitäpä jos hän itse kertoisi, millaisia ruokia voi syödä? ai niin, onhan se paljon parempi täällä kysellä, ettei vaan joudu puhumaan miehen kanssa.
Tieteellinen sensaatio! Mies elää syömättä! Nyt välittömästi yhteys Seiskaan!
Mitäpä jos annat herran itse kokata ei se muuta vaadi.
Onhan se paljon hauskempaa laittaa kokonainen keskustelupalsta laatimaan reseptejä, jotka sitten eivät käykään.
Syötä käpyjä, jos ei maistu niin olkoon ilman.
jos kerran oikeasti on allergia niin ravitsemusterapeutti kertoo tai lääkäri mitä voit syöttää toiselle, mut jos hän ei tykkä'ä ruuista niin anna paskan olla, käske hänen tehä ruuat ite. kuulostaa aika oudolta.
Olen 189/64
Kuntoilen päivittäin. Syön yhden vaasan&vaasan ruissiivun kurkulla ja tomaatilla aamulla sekä illalla. Oloni on energinen sekä muutoin hyvä. Rahastusta on dieettipatukat sekä muut suolihuuhteluhumpuukit, koska jokainen voi omalla suihkuletkullaankin suolensa tyhjentää. Suliston ollessa tyhjä kuonasta, myös keho voi hyvin. Muistakaa kuitenkin, että hullu saa olla, muttei tyhmä; Otan broteiinit, vitamiinit sekä muun tarvitavan, myös omega-öljyt päivittäin jottei keripukki iske. Nyky-yhteiskuntaa kun mietin omasta näkökulmasta on tilanne kaikin puolin ristiriitainen; langanlaihoja malleja paheksutaan mutta toistuvasti heitä käytetään malleina. Televisiossa on toinen toistaan turhempia kokkiohjelmia mutta perään tulee Painon pudottaja-showta... onkohan tämä ruokailuasia vain uusin kikka aivopestä ihmiset ostelemaan elintarvikkeita ja sitten uusia okennuspusseja kuin suodatinpusseja konsanaan...
Mitä jos pysähdyttäisiin miettimään välillä. Öljyn jälkeen ruoka on yksi maailmansuurimpia bisneksiä heille joillekin.
Tuolla tavoin et saa energiaa ja sitä aivojen on pakko saada. Jostain huomaa ettei ole sellaista viimeaikoina pääparalle kovin paljon tarjoiltu.
Ruoka on kuin "lääkettä", joka suuhun laitetulla palalla on tarkoituksensa, se joko rakentaa, ylläpitää, tuhoaa tai parantaa. Jos et anna keholle sen tarvitsemaa, tulee joku paikka ennen pitkää sanomaan sopimuksen irti. Viimeksi sitten se elintärkeä.
Tuo "kasvaa maan alla" esteenä jonkin ruoka-aineen syömiseen viittaa kyllä johonkin muuhun kuin allergiaan. Onko miehesi muutenkin kovin itseään tarkkaileva ja oireisiinsa kietoutunut persoona? Miksi muuten teet hänelle ruokaa,eikö olisi helpompaa että hän kokkaisi itse itselleen ja saisi nirsoilla ja nyrpistelläsä kyllyydestä?
Allergioita ihmisillä on, tottakai, mutta äärimmäisen harvoin törmää noihin juuresallergioihin. Usein auttaa kun ruokavaliota seuraa hiukan pidemmällä aikavälillä. Joskus noiden ruoka-aineallergiat tuottavat mahakipuja- luulojen taustalla onkin ihan jotakin muuta, esim älytön kahvin, teen tms lipittäminen. Maitotuotteissa on täysin laktoosittomia valmisteita riittävästi, jos intoleranssista on kysymys. Maidon valkuaiselle reagoiminen on sitten toinen juttu, aikuisiällä aika harvinaista.
Listasi on kyllä omituinen, hmmm...miten on miehesi laita?
"Tuo "kasvaa maan alla" esteenä jonkin ruoka-aineen syömiseen viittaa kyllä johonkin muuhun kuin allergiaan."
Jep, kuullostaa enemmänkin uskonnolta...
Todellisiksi diagnosoiduiksi allergioiksi nuo listat kuullostaa todella oudoilta, erittäin epätyypillisiä.
Niin, tai sitten aloittaja vai halusi yksinkertaisella tavalla luokitella ryhmän aineksia, jotka eivät käy. Ovat sattumalta huomanneet, että mikään juures ei käy ja siksi kirjoitti että maan alla kasvanut ei käy?
Mutta ihan totta - ei tällä tavalla voi ruokavaliovinkkejä antaa. Terapeutin asia.
Vai pitäisikö viitsiä sivukaupalla vääntää kesäkurpitsa- ja munakoiso-ohjeita? Hyvä aloittaja, asia on näin yksinkertainen: kun keksit jonkun ruoka-aineen, jota miehesi voi syödä, panet sen ruoka-aineen googleen ja googletat samalla haulla sanaa "resepti". Näin saat haluamasi reseptit.
Tälläinen ihminen täytyy muuttaa Phoja Koreaan. Siellä ei ole mitä ruokaa. 1 kuukausi Phoja Koreassa riittaa. Sen jälkeen, hän varmasti syö ihan mitä pöydällä on.
Kannattaa kysyä takuulla lääkäriltä ja ravintoasiantuntijalta. EIkä pelkästään palstalta! Miehen pitää saada kaikki ainekset, mineraalit ja vitamiinit. Vaihtoehtoiset tuotteet kannattaa selvittää. Onko siedätyshoitoja olemassa mitään, tai muuta apua.
kasv isvhanekset
Minäkin luulin olevani allerginen mutta sitten pistin entisen tyttöystäväni kiertoon ja menin yhteen nykyisen vaimoni kanssa. Sen jälkeen on ruoka maistunut.
lopeta pillun antaminen,nii kyl ruoka rupee maistuu
Noh, jos sillä kerran on noin tarkka ruokavalio, niin LUULIS AIKUISEN IHMISEN OSAAVAN ITSEKIN RUOKKIA ITSENSÄ! Toisin sanottuna, kysy mitä se mies oikein syö ja mitä ruuaksi laitetaan. Jos kyse on sairauden/allergioiden aiheuttamasta rajoitteisuudesta, niin mies pääsee ihan takuuvarmasti myös RAVITSEMUSTERAPEUTIN vastaanotolle hakemaan neuvoja, oppia, ohjeita jne.
Ellei aikuinen mies viitsi, tai osaa sen vertaa huolehtia omasta ja lähimmäisensä hyvinvoinnista, että vaivautuisi sinne ravitsemusterapeutille, niin passita ukko ulkoruokintaan, todennäköisesti kyseinen herra on yhtä luuseri myös muilla elämän osa-alueilla.
Apua ja neuvoja kyllä siis löytyy, jos vaan VIITSII niitä itse hommata.
Näin on, mutta älä viitsi huutaa.
Lapsellista.
Käviskö pihvi? Miehet yleensä tykkää lihasta.
Kuulostaa omilta oireiltani. Kyseessä ei ole nirsoilu vaan ihan oikeasti sairastuminen jos syö väärää ruokaa. Toinen pitäisi sitten jättää sen takia vai?
-Kaikki lihat menee mutta kannattaa syödä kohtuudella ja pyrkiä silloinkin mahdollisimman puhtaaseen lihaan.
-Maissi, riisi jos pystyy syömään, munakkaat vihanneksilla ja vaikka tonnikalalla, pähkinät, marjat ja siemenet.
-Kookostuotteet on terveellisiä ja hyviä.
-Hedelmät sellaisinaan tai salaatteina. Omenasta, raparperista jne. saa hyviä kiisseleitä.
-Kaikki kalat. Lohi on hyvää mutta esim. silakka on aina halpaa toisin kuin lohi.
-Leipää voi tehdä manteli- ja kookosjauhoista.
-Parsakaali on erittäin terveellistä, sitä vähän joka päivä.
Karppauspaskaa....
Ole iloinen jos voit syödä kaikkea mitä haluat. Minä en voi.
jo on ruoan kanssa vehtaamista, punnitsetko kakkasikin?
En. Niinkuin mainitsin niin iloinen saa olla jos kaikkea voi syödä. Itseä tämä ei vaivaa mutta muilla on joskus vaikeaa ymmärtää. Niin taitaa olla sinunkin kohdalla.
Minkä sairauden vuoksi pitää syödä noin tiukoin kriteerein?
Ei kyse yleensä ole virallisesta sairaudesta. Vaan siitä ettei syystä tai toisesta käy muut ruoat. Tuo on usein testailujen tulos.
voi sentään pahalta näyttää,mutta sanoisin kuitenkin että ellei miehesi oie vegaani jotka eivät syö lihaa vedoten mitä eriskummallisimpiin syihin niin koeta syöttää hänelle kasviksia vaikka lanttua ja porkkanaa banaania ne on ihan ok.Mutta jos miehesi on siis MIES eikä vegaani niin vie hänet grillille ja tarjoa hänelle kokoliha hampurilainen ananaksella ja 1l maito,mutta tunnen eräänkin miehen joka on jo ikävä kyllä' pitemmän aikaa ollut alkomaholi linjalla hänellekään ei oikeen ruoka maita hän siis ei ole kokoomuslainen eikä vihreä eikä sosiaalidemokraatti,vaan ihan tavallinen ihminen jolla on elämä ollut kovaa:/ mutta kuitenkin hän syö normaalisti esim pizzaa ja makaaroonilaatikkoa ihan kaikkea paitsi kasviksia,
Helvetin tyhmä kommentti. Mies on isolla kirjaimilla MIES jos ei ole vegaani?
Sori mutta vegaani EI SYÖ KALAA. Vegaani ei myöskään syö KANANMUNIA TAI NAUDANLIHAA.
Onko mies siis tosiaan tosimies, jos hän tappaa naapurisi koiran ja grillaa sen pihallasi? Näemmä on, koska tosimieshän syö lihaa, eikö?
Mutta joo. Kyse taitaa enemmänkin olla henkilöstä, joka ei kykene syömään laktoosituotteita, eli maitotuotteita. Hän on selvästi myös karppaaja, koska ei tahdo perunaa ja muita viljatuotteita syödä. Äyriäisille luultavasti allerginen.
Mitä ruuaksi? Vihanneksia. Vihanneksia voi syödä monella tavalla. Kokeilkaa eksoottisempia salaatteja, ei sitä perus suomalaisten kurkku, tomaatti, salaatti, maissi sörsseliä.
Jos riisiä suostuu syömään (tosin luultavasti ei jos on karppaaja) niin keittoja kannattaaa tehdä, vaikka kaalia käyttää.
Ei se kovinkaan terveelliseltä kuulosta, jos jokapäivä vaan kananmunaa ja naudanlihaa syö.
Eli onko nyt kyseessä ettei mies tahdo tiettyjä asioita syödä vai ovatko nuo oikeasti allergiasta johtuvia?
En kyllä itsekään käytä ruokavaliossani paljon muuta kuin:
- vihanneksia, hedelmiä
- kalaa
- kanaa, kananmunia
Maitotuotteet korvaan soijatuotteilla, paitsi pitkään kypsytetyn juuston, jota voin syödä huoletta.
-Niin joo lisäksi vielä tofua jos pystyy syömään, on hyvää paistettuna vihannesten ja riisin kanssa.
-Hunajasta saa hyvän lisän melkein kaikkeen.
-Banaania vaikka paistettuna kookos- tai mantelijauhoilla leivitettynä.
-Tofusta on olemassa myös jäätelöä, on hyvää ja sopii vaikka jälkkäriksi ton banaanin kanssa.
-Avokadot on hyviä vaikka täytettyinä jollain, vaikkakin vähän hintavia.
-Fetaa pystyy myös melkein kaikki syömään. On loistavaa esim. paistettuna tomaatin, tuoreen basilikan ja kesäkurpitsan kanssa. Dodoni-merkkinen feta on todella hyvää!
Rakkaudella kun teet niin miehes tykkää;-) Itse ainakin tykkäisin.
Jos nuo ruokarajoitukset ei perustu mihinkään todelliseen terveysongelmaan, niin kyse taitaa olla enemmänkin mielenterveusongelmasta. Henkilökohtaisesti pistäisin kyseisen ruoka-aineluulosairaan saman tien äitinsä ruokintaan, ellei osaa, pysty, kykene, tai yksinkertaisesti viitsi ruokkia itse itseään.
Ihan naurettavia tälläiset kommentit siitä että kyseinen ongelma olisi "korvien välissä".
Kyseiset henkilöt eivät usein edes tiedä sitä miten moninaisia ruoka-aineallergioita ja ongelmia on olemassa.
Kyse ei tosin saata olla yksittäisestä allergiasta jollekin tuotteelle vaan esim. yleisestä bakteeritasapainon heikkoudesta.
Suurin ongelma on oikeastaan siinä että nykylääketiede on täysin kädetön tälläisten ruoka-aineallergioiden ja ongelmien kohdalla.
Useimmat ihmiset ovat saaneetkin valtavasti apua mm. maitohappobakteereista, joita lääkärit eivät yleensä mainitsekkaan.
Mikäli mies on jo pidemmän aikaa joutunut välttämään ko. ruoka-aineita, niin kyllä hänen pitäisi tietää mitä on syönyt. Joten ehkä kannattaa jutella miehen kanssa.
Ja ainahan voi mennä ravintoterapeutin juttusille. Hänen pitäisi osata neuvoa ruokavalion kanssa. Ihan varmasti saat parempia neuvoja ravintoterapeutilta kuin netin keskustelupalstalta.
Ravintoterapeutti olisi varmaan tosi hyvä vaihtoehto.
Allergioihinkin saa joskus apua nykymallin mukaisilla siedätyshoidoilla.
Ruokiin saa vaihtelua erilaisilla kastikkeilla, käykö esim. viinipohjaiset kastikkeet ? Niitä voi tarjota niin paistetun kuin haudutetunkin lihan / kalan lisänä.
Tuo ruokavaliorajoitus ei tunnu vielä kovinkaan hankalalta, laitoin aikoinani ruokaa ihmiselle, joka saattoi syödä vain sokeria, perunaa ( vähän ), keijua ja mustikoita, kasvua varten piti saada kaikki tarvittava. Lihankin onneksi saimme parin vuoden tauon jälkeen valikoimiin.
Googleta reseptejä, niitä kyllä löytyy.
Mistä saa keijun lihaa? Eikö se ole jopa kallimpaa kuin tontun liha?
Ravintoterapeutit eivät yleensä tiedä yhtikäs mitään.
Ongelma on siinä ettei vatsaongelmista yleensä kovin paljon tiedetä tai siitä mikä niitä aiheuttaa. Ihmiset myös reagoivat eri tavoilla, mutta vaikeimmissa tapauksissa juuri mikään ruoka ei sovi ja sen takia kärvistellään vuosikausia "virallisten suositusten" kanssa kun ei älytä kokeilla muita vaihtoehtoja.
Ravintoterapeutit taas puhuvat vain noista virallisista ruokasuosituksista eli heistä harvoin on apua vaikeissa allergiatilanteissa.
kaikki viuhanwkset
Kyseessä on erittäin harvinainen yhdistelmä erilaisia allergioita, tai syömishäiriö. Veikkaan jälkimmäistä.
Kyllä tuollaiset allergioita on.
Tosin ongelmat saattavat johtua huonosta maitohappobakteeritasapainostakin.
Kun viljatuotteet ja maitotuotteet eivät sovi niin tilanne menee todella vaikeaksi.
AP kysyi tälle ruokarajoittuneelle edullisempia ruokia. Kokeilepa papuja ja linssejä. Niissä on proteiinia eikä tarvitse siis aina olla lihaa saadakseen proteiinia. Toki aiheuttavat ilmavaivoja, mutta niihinhän ei kummiskaan kuole.
Tuolla ruokavaliolla käy myös kaikki hedelmät ja marjat. Niitä kannattaa hyödyntää aamu-, väli- ja iltapaloilla. Maan päällä kasvavista vihanneksista esim. kesäkurpitsaa saa aika edullisesti ja joskus myös paprikaa, kurkkua, tomaattia jne.
Lihaa saa edullisesti muutakin kuin naudan pihviä. Kokeilepas esimerkiksi hevosta, kanaa, kalkkunaa, riistaa jne. Naudastakin kannattaa ostaa niitä edullisempia ruhon osia ja hauduttaa/keittää niitä pitkään esim. lihaliemessä. Jos on mahdollisuus käydä kauppahallissa, niin sieltä saa usein vaikkapa lapaa, niskaa, sorkkaa jne, joissa ei ole sellaiset kilohinnat kuin sisäfileessä.
Kalassa kannattaa myös suosia muutakin kuin lohta hinnan vuoksi. Muikkuja jne on tarjouksessa aika ajoin.
Minusta tuo AP:n ruokavalio kuulostaa aika lailla ikarppaajan ruokavaliolta, jota on muokkailtu omaan makuun sopivaksi. En ole esimerkiksi koskaan kuullut, että säilykeruoalle olisi allerginen varsinkin, jos esim. tomaattimurska on tyhjiöpakattu säilöntäaineettomasti pahvitetraan.
Ehdottaisin, että mies itse kokkaisi pääsääntöisesti omat ruokansa ja ostaisi omat erikoisruokavalionsa vaatimat ruoat.
Säilykeruoka sisältää usein kaikenlaisia lisäaineita joten se voi hyvin olla sopimatonta monille.
Jotkut saattavat luulla että kyse on "karppaajan ruokavaliosta", vaikka todellisuudessa kyse voi olla vahvasta ruoka-aine allergioista.
Kaloja on paljon erilaisia. Parasta onkin pyytää itse.
Suomen järvistä löytyy paljon kuhaa, haukea, ahventa, särkeä, lahnaa jne. eli jos on mahdollisuus niin parasta itse onkia tai käy pilkkikisoissa/kalakisoissa kysymässä saisiko jälkikäteen ottaa kalapusseja mukaan.
Lihoissa ei hevonen ja riista taida olla kovin halpojav? Mutta ainakin kanaa saa halvalla. Lampaanliha on vielä suhtkoht siedettävissä hinnoissa.
Miehelle on tähän asti kokannut äiti? Luulisi miehesi olevan paras vastaaja tähän aiheeseen.
parsakaali, kukkakaali, kaali, munakoiso,kesäkurpitsa,paprika... eivät kasva maan alla ja löytyy tuore tai pakaste versiona kukkaron mukaan.
Tuoreilla yrteillä saa makua.
Keittoja, pataruokia,laatikoita. Naudankin voi ostaa erimuodoissa fiiliksen mukaan. Riistaliha, kana ja kalkkuna. Kalaa saa monenlaista eri hintaluokista. Kananmuna taittuu moneksi ja tomaattipohjaisia kastikkeita. Eikä niitä tosiaan tölkissä tms. vaan ihan tomaatista keittelet...
Soijamaito,riisimaito/ tai niistä valmistetut kermat. Pavut, herneet, linssit: tofu....
Itse skarppaan, joten en käytä yläpuolella olevasta listasta munakoisoakaan.
Linssit ja pavut ruokavalioon, ovat edullista proteiininlähdettä (ja vatsakin tottuu melko nopeasti niihin). Mausteilla saa valtavan herkullista, lisukkeena tai pääruokana. Kananmunan ja mausteiden kanssa nuista loihtii vaikka kasvispihvit, jotka voi sitten syödä vaikka sen salaatin, quinoan tai riisin kanssa.
Minusta olisi selvintä, että mies laittaisi itse ruokansa. Ei vaimon kuulu koko ajan miettiä aikaisen miehen ruokalistaa. Sopikaa vaikka että teette ruokaa vuoroviikoin tms ja kysy mieheltäsi mitä hän haluaa ja laita sitten sitä.
Onko hän allerginen vai muuten nirso.
Tutki karppaus ja atkins-dietti-kirjoja. Niistä varmasti löydät sopivia ruokia, joita miehesi voi syödä. Käykö kaalit tomaatit kurpitsat, kaikki hedelmät ja marjat. Lihana käy lintu kala ja riista ja nauta. Kyllä noilla saat ihan hyvin ruokaa tehtyä . Itsekin olen joutunut rajoittamaan runsaasti ruoka-aineita ruokavaliossani, mutta se kannattaa. Saa olla terveempi. Minulla on myös kirja " parhaat gluteenittomat vehnättömät ja maidottomat reseptit" kirjoittaja Grase Cheetman kääntäjä Tuija Tuomaala kustantaja multikustannus. Tsemppiä ja kärsivällisyyttä Sinulle.
- Kanaa
- Lampaanjauhelihaa
- Erilaisia kalalajeja
- Bataatti (voi käydä joillekin, perunan sukuinen kasvi)
- Riisiä
- Hirssi/tattari sopivat joillekin mutta eivät ole yhtä hyviä kuin normaalit viljat ja myös vahvasti allergisoivia joillekin
- Soijatuotteet (saattavat allergisoida myös)
Kannattaa kokeilla maitohappobakteereita sekä laktoosin pilkkoja tabletteja
Ruoka-aineallergioita vähätellään koska niistä ei yleensä tiedetä yhtikäs mitään.
Osoitetaan vain siis oma tyhmyys kommenteissakin ja puheissa.
Hyvin harvinaisia ovat myös pahat ruoka-aine allergiat, mutta niitäkin on olemassa.
Aina ongelmat eivät johdu itse ruoista vaan mm. bakteeritasapaino-ongelmista jne. Tämän takia maitohappobakteereitakin syömällä voi syödä sellaista mitä ei joskus ole pystynyt muuten syömään.
Isoin ongelma onkin siinä että ruokajutut ovat usein varsin yksilöllisiä eikä se mikä sopii yhdelle sovi välttämättä toiselle.
Miehesi on psyykkisesti sairas tai hän on ns. ranttu. Älä passaa. Jos aikuinen mies ei syö, niin sitten on ensimmäinen mies joka kuolee ruokansa ääreen. Näin hänen nimensä pääsee maailaman ennätysten kirjaan
soijamaito ja kerma , soija jäätelö
marjat,
kaalit
tuoreet yrtit, salaatit,
tomaatit
kurpitsat
kurkku
paprikat
purjo
kalat
kana
riistaruuat
uunissahauduttaen pataruuat, munakkat, kurpitsasta lasange, vihanneshöystöt, keitot, salaattipedillä lihaa, kalaa, kanaa, riistalihasta ruokaa, marjakeitot, kiisselit, sorpetit,smootiet,pirtelöt,
mars nettiin katselamaan ruoka-ohjeita: , kirjastossakin paljon ruokakirjallisuutta,
onko kaikki viljat kielettyjä
ja kyspsennetyt juustotkin? joillekin maitoallergikoille käy kuulemma pitkään kypsennetyt juustot?
www.erimenu.fi
Mä en saasyödä kuin paskaa hienoneidin pyllystä. Miettikääpä mun kohtaloa...
Anna sen ukon kuolla nälkään, äläkä stressaa asialla enää!
Hyviä ehdotuksia, varmaan löydät niistä käytäntöön sopivia useinkin laitettavaksi. Jos vielä yhdessä innostuisitte ruoanlaitosta, niin hyvä. Tai ainakin että mies keksisi itse sopivia ruokia. Sitten kun et jaksa miettiä, laita sitä mitä hän syö, kuten tähänkin asti sen kummemmin miettimättä. Ei ole kova homma paistaa naudanlihaa, kalaa ja munia. Osta isoja kimpaleita kerralla, 30 %:n alennukset jne. hinnan alentamiseksi. Jos muuten menee hyvin, niin ei ole isoimpia asioita. Omalla miehelläni on paljon enemmän vikoja ja tykkään hänestä niine hyvineen. Mukava kun on elämänkumppani, jonka lähellä on hyvä, ihan mieluusti passaan, kun saan paljon silitystä ja hellyyttä ja kaikki ruuvit, ovet ja kodinkorjaukset on kodallaan. Ihana että olet huolestunut miehesi ruokavaliosta.
Kyllä se ukko syö vaikka jäkälää, kunhan on tarpeeksi nälkä. Mitäpä tuota sen enempää passaamaan ja itseään stressaamaan. Ellei syö, niin sitten varmaan kuolee nälkään, mut sepä on jokaisen aikuisen ihmisen oma asia syökö, vai jättääkö syömättä. Lapset on asia erikseen, lasten ruokkimisesta on aikuiset vastuussa.
Suomi24 keskustelu on ikävä paikka.Jokaista asiallista vastausta kohden on kymmeniä asiattomia vastauksia. Annetaan neuvoja ilman kunnollista tietoa. Huomautukset kuinka äiti on aiheuttanut ko.miehen syömistottumukset on naurettavia.Allergiat voivat puhjeta missä iässä tahansa. Joku huomautti, että maitoallergia on vain pienten lasten sairaus. Tämä ei pidä paikkaansa, siitä voi kärsiä myös aikuinen.
Kaikki ap.kirjoittajan listan aineet voivat aiheuttaa allergiaa.Juurekset saattavat aiheuttaa ristikkäisallergiaa koivusiitepölyallergikolle.Useimmiten kuitenkin voi syödä juureksia kypsennettynä mutta toisille aiheuttaa kypsennetytkin juurekset oireita esim. atooppisen ihon oireilun pahenemisena. Useampi huomautti, että kaikkia hedelmiä voi syödä. Myös hedelmät esim.omena ja päärynä aiheuttavat ristikkäisallergiaa.
Viikossa on 7 päivää ja jokaisena päivänä pitäisi syödä...tylsäksi käy valmistaa usein samoja ruokia. Tätä on varmasti vaikea niiden ymmärtää jotka voivat syödä kaikkea. Allergikon elämä on rajoitettua eikä allergiaoireet ole riippuvaisia korvien välistä niinkuin täällä muutama "nero" luulee.
Asiallisin neuvo oli, että googlaa sopivan ruoka-aineen nimellä ruokaohje ja sovella sitä.Täältä kun noita asiallisia neuvoja ei tunnu saavan.
Niinpä!
Olen koko ikäni kärsinyt pahasta atooppisesta ihottumasta, allergisista nenä-, silmä- yms. oireista ja vaihtelevista vatsavaivoista. Paimpaan siitepölyaikaan on jo olo ihan tarpeeksi kamala, että menepäs siihen syömään kaikenlisäksi vielä jotain porkkanaa, selleriä, persiljaa... Ihottuma lehahtaa punaisena ja henki meinaa loppua. En ole pahemmin käynyt tutkimuksissa eikä minulla ole ikinä diagnosoitu laktoosi-intoleranssia tai maitoallergiaa, mutta maitotuotteista saan kuitenkin oireita, myös laktoosittomista. Jos syön runsaasti viljoja, niin oireita tulee niistäkin. Ohra tuntuu olevan pahin ja saan mm. pientä näppylää pitkin kasvoja ja käsivarsia... Vehnä turvottaa vatsan ilmapalloksi ja tekee olon tukalaksi. Jostain kumman syystä täysjyväruis tuntuu sopivan pieninä määrinä, mutta jos syö liikaa, niin on varmasti vatsa kuralla. Kala ja kana sopii, samoin riisi, ja suurin osa tuoreista vihanneksista aiheuttaa vain pientä ärsytystä jos sitäkään.
Kiitos tästä kommentista, kärsin pelkästään laktoosi-intoleranssista ja siitäkin joku meinasi hertsata.
Kumma ettei uppoa että joku voi olla vaikka punajuuren väriaineelle allerginen.
Mitään ongelmaa ei synny kun tarjotaan ruoka-aineet erikseen, kastike, salaatin eri aineet, leipään saa jokainen laittaa voita tai syödä sellaisenaan.
Tunsin tytön joka ei voinut syödä kalaa, pelkkä kalaruoan tuoksu teki pahaa, silloin se ihmetytti, nykyään on valistusta joten pitää tajuta.
Otan omat eväät mukaan jos en ole varma saanko sopivaa tarjoilua, kukaan ei ole ihmetellyt.
Maitotuotteita, allergia vai laktoosi-intoleranssi? Jälkimmäiseen löytyy helposti valtava valikoima vähälaktoosista, ensimmäiseen korvausta tofulla, riisimaidolla ja kalkkitableteilla.
Perunan ja porkkanan syöminen ei ole välttämätöntä. Perunassa tärkein on C-vitamiini ja kivennäiset, porkkanassa a-vitamiini. Purkista niitä löytää jos ei muualta.
Pinaattia ja lehtikaalia voi lisätä hienonnettuna melkein mihin tahansa ruokaan, siitä..
Viljatuotteille on keksitty hirveä määrä viljattomia vaihtoehtoja, sekä valmiita pakasteita että reseptejä netissä on pilvin pimein. Tämä "viljat" niminen ruoka-aine ei ole korvaamaton.
Possun sijasta nautaa, lammasta, karitsaa, vasikkaa, kanaa, kalkkunaa, hanhea jne. jne.
Kalaa on satoja eri sortteja, niitä pitäis syödä 3 kertaa päivässä. Itämeren kalaa ei suositella, sillä se on täynnä raskasmetalleja ja myrkkyjä.
Sieniä ei meilläkään syödä. Voiko niille olla allerginen? Kumma juttu.
Tölkkiruoat ovat hyvin harvoin korvaamattomia, valmisruoat yleensäkin on parempia itsevalmistettuina eivätkä edes kovin vaikeita tehdä. Valmisateriat ovat täynnä huonoa rasvaa, vehnäjauhoja, suuria määriä suolaa jne. En näe mitään syytä miksi niitä pitäisi syödä kun helpoimmat perusreseptit ovat yhtä nopeita tehdä kuin valmisruoan lämmittäminen.
Itselleni paras ruoka syntyy näin; paistinpannuun loraus oliiviöljyä, silputtua sipulia maun mukaan useampaa lajia pyöräytellään hetki, pussillinen wok-sekoitusta ja/tai muita pakastettuja kasviksia, monesti sulatan pakasteesta mukaan muutaman valmiiksi hienonnetun pinaattikuution tai lehtikaalikuution, tetrasta tomaattimurskaa n. 400 g ja annetaan hautua. Lopuksi tetrasta erilaisia papuja lämpenemään ja sekoitetaan. Jos hautumisaikaa pidentää n. 15-20 minuuttiin voi mukaan ripotella luonnonriisiä pehmenemään.Maustetaan ripauksella merisuolaa ja pippuria yms. Salaattia, erilaisia mehuja (ei tiivisteistä, eikä sokeroituja) ja terveellinen ateria on valmis.
Miehesi on selvästi salakarppaaja:D)
Kysy mieheltäsi, mitä hän haluaisi ja voisi syödä. Opeta häntä myös kokkaamaan itse ruokansa.
Erilaiset kalaruoat,eri kalasta.Mites lohirisotto,jos riisi käy,naudanlihamakaronilaatikko
jos gluteenittomat makaronit käy?
Kalaa,kanaa,kalkkunaa,makkaraa ja nakkeja,joita voi laittaa salaatteihin ja paistaa
kananmunien kanssa.
"Mitä ruuaksi miehelle joka ei syö mitään? "
Ei mitään. Hommatkoon itse ruokansa, jos siltä tuntuu.
Mitä tahansa mitä kaupasta vaan löytyy, jos ei kelpaa niin etsikööt itse eväänsä.
Mitä siinä sen kummempaa ihmettelemään.
Laita aina tyhjälautanen nenän eteen kun ei kerran mikään kelpaa niin syököön tyhjää joko lusikalla tai veitsellä ja haarukalla. Minä en ottais stressiä aikuisen ukon syömisistä.
Kyllä, näin on kaikkein paras, jos kerran on nirppanokka niin olkoon sitten.
Kysy mitä hän voi ja haluaa syödä.
Et tietenkään mitään jos mies ei syö mitään. Pitääkö sitä aina tuputtaa jos ei kerta syö.
Olisiko miehelläsi itsellään ehdottaa mitä ruokaa voisit hänelle tehdä?
Juurekset kasvaa maan alla. Vihannekset maan päällä.
Voit tehdä hänelle salaattia ja jotain lihaa sen kanssa.
No tiedän että voi olla vaikeaa sinun mielestäsi :(
Itse syön joka melkein samaa ja se on salaattia broilerin tai kalan kanssa kun niitä vaihtoehtoja ei vaan mulle ole mutta elossa olen vielä ainaki.
Noi maitotuotteet on tosin iso miinus tossa kaikessa :(
Maitotuotteita voi korvata soijamaidolla, riisimaidolla ja kauramaidolla.
Aikanaan kun pakasteseiti tuli markkinoille, paketin kyljessä oli ihmetys resepti:
Voitele uunivuoka, laita siihen kala paloina 450g
ripottele päälle 2 dl pitkää riisiä. (n. 1 dl /ruokailija)
tee n. 5 dl kastike jossa paseerattu tomaattia( http://www.rainbow.fi/tuotteet/elintarvikkeet/tomaattisailykkeet/rainbow-paseerattu-tomaatti-yrttimaustettu-500-g/ ) ( http://www.google.fi/search?q=paseerattu tomaatti&hl=fi&tbm=isch&tbo=u&source=univ&sa=X&ei=bBI6UYbxCsaDtAbumIFQ&sqi=2&ved=0CEIQsAQ&biw=1600&bih=1061#imgrc=WdoM19ZVJoCk2M:;481b1yZcdtjpnM;http://www.alambique.fi/sites/default/files/imagecache/Medium/Tomato.jpg;http://www.alambique.fi/fi/tuotteet/paseerattu-tomaatti;340;383 )
voit tehdä itse kalttaa tomaatit ja survo ne.
valkopippuria 1-2 tl suolaa ja kuivattu tai tuore ruohosipuli sekä 1 tl sokeria. ja uuniin 180 astetta n. 45 min. kunnes on kypsää.
Tämän kanssa oli sitten herneitä ja papuja ihan vaan keitettynä.
Annos oli kaunis punainen ja vihreät herneet ja keltaiset pavut.
(Riisi lasketaan 1 osa riisiä 2 osaa vettä jotta on sopivan kypsää eikä ui liemessä.)
Tee tästä sovellutus
Tofu juustoa kaurakermaa
http://www.alpro.com/fi/tofut?gclid=CKGn7eTL7bUCFdF4cAodeC4AuQ
http://uusimusta.squarespace.com/etusivu/2012/5/8/hernerokan-gourmetversio-ihana-herneenversokeitto.html
Avokadopasta
Syksyn 2012 ehdoton suosikkiruoka oli avokadopasta.
Ainekset 4 annosta
200 g täysjyväspagettia vettä
suolaa
2 syöntikypsää avokadoa
250 g kirsikkatomaatteja ( voi käyttää paseerattua tomaattia)
1/2 sitruunan mehu
1 rkl oliiviöljyä
1 pieni sipuli
2 valkosipulinkynttä
200 g Arla Apetina Rucola & Pesto –tuorejuustoa Tofyjuusto
2 dl ruokakermaa 15 % kaurakermaa
1 dl raastettua parmesan-juustoa jätä pois
1/4 tl cayennepippuria
2 tl kuivattua oreganoa
mustapippuria
suolaa
Ohjeet
Laita suola ja spagetit kiehuvaan veteen ja valmista pakkauksen ohjeen mukaan.
Valmista sillä välin kastike.
Hienonna sekä sipuli että valkosipulinkynnet.
Puolita kirsikkatomaatit.
Laita kattilaan oliiviöljyä ruokalusikallinen sekä sipulit ja tomaatit. Hauduta pieni hetki.
Lisää tuorejuusto, ruokakerma, parmesaanijuusto, puolikkaan sitruunan mehu sekä mausteet ja sekoita.
Halkaise avokadot ja poista niistä kivet. Kuutioi avokadot, kastikkeen joukkoon.
Valuta kypsät spagetit ja sekoita ne saman tien kastikkeen sekaan.
Tarjoa heti. Voit ripotella valmiiden annosten päälle vielä parmesaanijuustoraastetta.
http://www.kotikokki.net/reseptit/nayta/70326/Tofu/
Pojanpoika on allerginen maidonvalkuaiselle.
joten uuta on opittava mummunki...
tein tuota soveltaen ja Pitkä tumma riisi...
Tomaattia purkista
olen maidonvalkuaisallerginen..
Ihan hyvää (lisäsin vajaan 1 tl sokeria)
http://www.soyappetit.fi/keittokirja/kayttovinkit soijaa olen opetellut syömään.
olin 52 v. kun maidonvalkuaisallergia löytyi. Oli kai luontainen "pahaa" naudanlihaan aina..
kysy mitä ruokaa mies syö etsi vaihtoehtoja tai sitten lääkärissä käynti olisi paikallaan.
http://ravintoavain.blogspot.fi/2013/01/kevaan-kurssit-helsingissa.html
Gluteenittomia tuotteita niin vilja ongelmat lähtee.