Olisko jollain tietoa siitä, millaiset tuoremehut on terveellisimpiä? Käsittääkseni pitäis olla ainaki mahollisimman vähän lisättyä sokeria. Kun kaikissa sisällöissä tietysti aina lukee, että hiilihydraattia, joista sokeria. Mutta mistä tietää millon se on hedelmän/marjan omaa sokeria ja millon jotain muuta? Mitä muuta pitäis ottaa huomioon. Sama ongelma Smoothiessa(en jaksa valmistaa itse).
Mielelläni söisin myös jotain myslejä. Mutta jälleen sama ongelma. Mistä tietää, mikä olisi terveellistä? Kun kaikissa niissä on paljon energiaa ja sokeriakin niin mistä ihmeestä voi tietää, mikä kannattaa valita.
Mielelläni söisin myös jotain myslejä. Mutta jälleen sama ongelma. Mistä tietää, mikä olisi terveellistä? Kun kaikissa niissä on paljon energiaa ja sokeriakin niin mistä ihmeestä voi tietää, mikä kannattaa valita.
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.