Eli.. Oon parikymppinen nainen. Syön pikaruokaa ehkä 4 kertaa viikossa, muita herkkuja lähes päivittäin. Esim karkkia syön 1-7 krt/viikko. Mutta vastapainoksi tälle juoksen päivittäin 5-10km lenkkejä, treenaan joka toinen päivä kotona, venyttelen ja joogaan. Lisäksi en omista mitään auto-tai mopokorttia, vaan kuljen lyhyemmät matkat kävellen tai pyörällä. Painoani en ole erityisemmin seurannut, mutta nyt olen alkanut miettimään että vaikka omasta mielestäni liikun tarpeeksi, niin johtaako tää mun herkuttelu ylipainoon ja lopulta rumaan ulkonäköön? Rakastan ylikaiken herkuttelua mutta samalla myös mun hoikkaa kroppaa. Onko juoksu, kuntoilu ja erilaiset pikku treenit nyt tuota lihomista vastaan tarpeeksi? Apua kaipaan siis ja kipeästi!
apua kaivataan, liittyy herkutteluun ja ulkonäköön!
a_p_u_a
3
268
Vastaukset
- eawrtwtr
Limsat ja karkit pois!
- sama harrastus
Ite oon kolmisen vuotta treenannut tunnin päivässä että voin syödä roskaa ja herkkuja mielinmäärin. Paino noussut vain 17kg. Nyt vähän masennusta alkamassa ja jätän varmaan urheilun kokonaan pois koska Se tuntuu väsyttävän ja lisäävän nälkää. Ja herkuttelen vain kerran päivässä.
- 335yy
kannataa vähentää sokerin käyttöä niin paljon kuin mahdollista koska ei ole kivaa huomata viisikymppisenä diabeteksen uhkaaavan, kokemusta on.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Porvarimediat paniikissa demareiden huiman kannatuksen vuoksi
Piti sitten keksiä "nimettömiin lähteisiin" perustuen taas joku satu. Ovat kyllä noloja, ja unohtivat sen, että vaalit986148KATASTROFI - Tytti Tuppurainen itse yksi pahimmista kiusaajista!!!
STT:n lähteiden mukaan SDP:n eduskuntaryhmän puheenjohtaja Tytti Tuppurainen on käyttäytynyt toistuvasti epäasiallisesti3495627Mikä siinä on ettei persuille leikkaukset käy?
On esitetty leikkauksia mm. haitallisiin maataloustukiin, kuin myös muihin yritystukiin. Säästöjä saataisiin lisäksi lei572663Lääppijä Lindtman jäi kiinni itse teosta
Lindtman kyselemättä ja epäasiallisesti koskettelee viestintäpäällikköä. https://www.is.fi/politiikka/art-20000117808521042066Juuri nyt! Tytti Tuppurainen on käyttäytynyt toistuvasti epäasiallisesti
Ai että mä nautin, Tytti erot vireille! "Käytös on kohdistunut avustajia ja toisia kansanedustajia kohtaan, uutisoi STT1071788- 1251734
Puolen vuoden koeaika
Voisi toimia meillä. Ensin pitäis selvittää "vaatimukset" puolin ja toisin, ennen kuin mitään aloittaa. Ja matalalla pro191623Tytti Tuppurainen nöyryyttää avustajiaan
Tytti Tuppurainen nöyryyttää SDP:n eduskuntaryhmän kokouksissa sekä avustajia että kansanedustajia. Hän nolaa ihmisiä ju1801277- 731187
Huomaatteko Demari Tytti ei esitä pahoitteluitaan
Samanlainen ilmeisesti kuin Marin eli Uhriutuu no he ovat Demareita ja muiden yläpuolella siis omasta mielestään331028