Rasvaton luonnonjugurtti ja marjat ovat tosi herkullista.Lisäksi laitan vähän sokeria antamaan hieman makeutta.
Vähäkalorinen ja terveellinen välipala !
poutasää
2
158
Vastaukset
- välipalallaväliä
Vähäkalorisuus on sitten mennyttä jos lisäät sokeria - marjoissa ja hedelmissä on itsessään jo paljon sokereita. Jos makeutta haluat niin käytä hunajaa ja saat makeuden lisäksi myös muita hyödyllisiä ravinteita.
Mutta noin yleensä - vähärasvainen jugurtti ja marjat eivät ole lainkaan sieltä huonommasta päästä välipaloja - moni syö tietämättään huonomminkin.- poutasääpäivä
Totta ! Hunajahan on ehdottamasti parempi vaihtoehto.Olen tosin laittanut sokeria tosi vähän, tai sitten olen käyttänyt vähän Hermesetasia.Marjat ovat juuri , kuten sanoit itsessään jo makeita.Myös muut marjat hedelmäcoktailina ovat tosi helppoja Ja terveellisiä. Omena, appelsiini, kivi esim.
Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Työeläkeloisinta Suomen suurin talousongelma
Työeläkeloisinta maksaa vuodessa lähes 40 miljardia euroa, josta reilut 28 miljardia on pois palkansaajien ostovoimasta.2252530Veroaste on Suomessa viitisen prosenttiyksikköä liian matala
Veropohjaa on rapautettu käytännössä koko kulunut vuosituhat, jonka vuoksi valtion menoja on jouduttu rahoittamaan velka32109Israel euroviisujen 2.
Israel sai taas eniten yleisöääniä. Suomesta täydet 12 pistettä, poliittinen ”ammattiraati” antoi 0 pistettä. Hyvä Is3211860- 1021624
Euroviisut ei enää niin musiikkikilpailu?
Kappaleiden taso ei enää ole mikä sijoituksen ratkaisee.Eikö kukaan ihmettele että Israel pärjää lähes joka vuosi kisois831505Mun mielestäni on tosi loukkaavaa
Nainen, että luulet palatan typeriä, sekavia ja ilkeitä viestejä mun kirjoittamiksi. Mä en ole katkera, epätoivoinen, ra2001240- 671180
- 251121
- 501053
Rakas nainen ymmärsin
Että minun pitää pitää kiinni sinusta. Haluan, että sä olet onnellinen. Olet mulle se oikea ja mä sulle. Rakastan Sua yl731006