vittu tää "TheOne" oli kyllä varsinainen typerys

hahhahhaa! vai väärissä piireissä?

montakohan jauhopurkkia ja kreatiinia ajattelit vetää että 200 nousisi?
meinaatko että bulkki auttaa asiaan?

hahhahhaa!

Itse en ajatellut vetää yhtään... Niistä kun ei ole mitään hyötyä... Että jos jätät ne jauhot leipureille ja opettelet treenaamaan kunnolla ja syömään kunnon ruokaa, niin ehkä se siitä... Ja se on totta, että treeni porukka auttaa kehittymisessä.

...niin siis yleensähän ne on justiinsa ne "roinaporukat" jotka väittää, ettei 200kg voi penkata natuna. Kun ovat itse myrkyttäneet ensin älyttömät määrät ja sitten saavat just ja just sen 200kg penkistä... Ja näin lahjakkailta riistetään kunnia kovalla työllä tehtyihin tuloksiin...

Jos tampereen piripäät eivät saa rautaa nousemaan ilman horkkaa niin ei kannata sen perusteella luulla että kaikki ovat yhtä lahjattomia.

200eiolemikäänhaamuraja kirjoitti:

Jos tampereen piripäät eivät saa rautaa nousemaan ilman horkkaa niin ei kannata sen perusteella luulla että kaikki ovat yhtä lahjattomia.

piripää taidat olla sä itse. tuskin koskaan olet edes 200 kokeillut mutta silti pitää aina ulvoa jotain..

ei se haamuraja olekaan, vaan se on yksinkertaisesti LIIKAA NATULLE.

seikkula on yhtä natu kuin marko savolainen!

:DD

Kyllä vaan on ja paljon. Roinaajat ovat niitä, jotka kateuksissaan väittävät, etteikö muka 200kg nouse natuna kun joku vuosia natuna treenannut sen nostaa helposti. Roinalla nouseekin sitten jo pitkälti päälle 300kg

pieninatu kirjoitti:

Kyllä vaan on ja paljon. Roinaajat ovat niitä, jotka kateuksissaan väittävät, etteikö muka 200kg nouse natuna kun joku vuosia natuna treenannut sen nostaa helposti. Roinalla nouseekin sitten jo pitkälti päälle 300kg

Lue lisää

hahhah, sanoo pieninatu joka aina täällä selittää että 200kg ei voi saada natuna ja siinä myös oikeassakin.
miksi väität nyt puutaheinää?
kovia poikia täällä jos 200 on natulle noin selvä asia.
huh huh.

roinalla ei myöskään 300 nouse ilman penkkipaitoja.
todellisuus on t-paidalla silloin n. 200.

Onhan noita yli 300kg raaka penkkaajia useampikin mm. Riku Kiri. Ja mikä siinä 200kg on niin maagista, ettei sitä voisi natuna nostaa??

Ei mikään. Ihme urbaanilegenda tuo etteikö muka natuna nouse 200kg vaikka moni ukko sen nostaa.

Enkä ole kyllä itse väittänyt koskaan, etteikö 200kg nousisi natuna ja roinalla nousee kyllä ilman penkkipaitaa 300kg.

Jo on kumma jos ei muka 130kg mies nosta kahtasataa, jos alle 80 kiloinenkin pukkaa 150kg

onhan näitä läskikasoja voimanostajissa, painonnostajissa paitsi sinussa joka olet hintin näköinen päähänpotkittava rumilus.
muuten sama mörkö mutta mentulaa puolta pienempi.

ihan varmasti jää kaipaamaan minua, sinua ei kaipaa edes oma äitisi. hah!

älä taas ala sepostamaan ja inttämään, ei edelleenkään nouse mitään 200 yhdeltäkään natulta, se asia on täällä käsitelty tuhanteen kertaan. voit mennä kysymään ammattilaisilta mitä mieltä he ovat, se on ihan turha suomi24 alkaa jankkaamaan tätä enää.
äläkä ala kutsumaan laiskureiksi ketään. moni tekee helvetisti työtä tuon tuloksen eteen roinaajista, ja silti se ei heiltä nouse.
moni myös käyttää vippaskonsteja sen ylös saamiseen, ei lasketa rinnalle, tai pompautetaan, käytetään apupaitoja jne.


totuus vaan on se että se ei nouse ilman roinaa jos t-paidalla nostetaan.

eikä asiat mene noin että aletaan suhteuttamaan ihmisten painoja ja kokoja tuohon asiaan. siinä sä menet just metsään.

pieni voi nostaa mitä nostaa, mutta tulee se raja vastaan vaikka olisit isompi.

lukemilla sä et nosta mitään etkä voi olla mistään varma tolla laskemisella.

tollanen on hölmöjen löpinää ketkä ei kuitenkaan saa mitään isoa rautaa koskaan ylös. löpise siis vaan.

kuneinouseniinei kirjoitti:

älä taas ala sepostamaan ja inttämään, ei edelleenkään nouse mitään 200 yhdeltäkään natulta, se asia on täällä käsitelty tuhanteen kertaan. voit mennä kysymään ammattilaisilta mitä mieltä he ovat, se on ihan turha suomi24 alkaa jankkaamaan tätä enää.
äläkä ala kutsumaan laiskureiksi ketään. moni tekee helvetisti työtä tuon tuloksen eteen roinaajista, ja silti se ei heiltä nouse.
moni myös käyttää vippaskonsteja sen ylös saamiseen, ei lasketa rinnalle, tai pompautetaan, käytetään apupaitoja jne.


totuus vaan on se että se ei nouse ilman roinaa jos t-paidalla nostetaan.

eikä asiat mene noin että aletaan suhteuttamaan ihmisten painoja ja kokoja tuohon asiaan. siinä sä menet just metsään.

pieni voi nostaa mitä nostaa, mutta tulee se raja vastaan vaikka olisit isompi.

lukemilla sä et nosta mitään etkä voi olla mistään varma tolla laskemisella.

tollanen on hölmöjen löpinää ketkä ei kuitenkaan saa mitään isoa rautaa koskaan ylös. löpise siis vaan.

Lue lisää

Kysymään ammattilaisilta? Ketä ne ammattilaiset sun mielestä on, Wilenius, Mike, Mentula vai joku muu kemisti? Kysy niiltä jotka asiasta jotain tietää niin saatat viisastua. Ja hommaa lähipiiriisi yksi vahva naturaali niin alat ymmärtämään asioita paremmin eikä luulosi perustu pelkästään Suoli24:n tai Teinitoiston keskustelupalstoihin vaikka noilla palstoilla asia olisikin tuhanteen kertaan käsitelty.

Yritäs nyt seuraavan kerran siellä ammattikoulun äidinkielentunnilla harjoitella vähän sitä luetun ymmärtämistä. Horkkien takia on monelta pää seonnut ja sen takia suuret raudat jääneet nostamatta ja monta muutakin asiaa. Ja tiedät varmaan että moni päätyy horkkien kautta huumeisiin, valtava määrä esimerkkejä löytyy Suomestakin.
Ne testot kyllä lisäävät itsevarmuutta ym mutta sitä "henkistä kanttia" ne eivät yleensä lisää, testohuuruista itsevarmuutta kylläkin.
Ja oikein treenaavalla supervahvalla naturaalilla nimenomaan se henkinen kantti on huippuluokkaa, toisin kuin keinotekoisesti horkkien kautta hankittu "henkinen kantti".
Ja tuo Saksan sotilaille syötetty testo on vanha uutinen, ja senkään asian toimivuudesta ei ole täyttä varmuutta. Olet varmaan kuullut niistä Irakissa olleista jenkkisotilaista joilla horkkien takia kantti ei oikein kestänyt ja liipasinsormi oli niin herkässä että ampuivat täysin syyttömiä siviilejä kun pää sekosi.

Lopeta trollaaminen. Mistä tiedät, että kaikki jotka ovat sen nostaneet ovat roinaajia? Oletko testannut heidät?

Se 200 kilon penkkaaminen natuna ei todellakaan ole mikään mahdottomuus, moni metsurikin nostaa sen ihan pelkästään työssään hankkimilla voimilla, siis vanhanajan metsuri eikä mikään nykypäivän ponssen puikoissa istuva kaljamaha, vaikka toki hänkin treenillä siihen pystyisi.

Mikä siinä on mikä tekee siitä 200 kilosta jonkun maagisen haamurajan, joka ei muka nouse natuna kenelläkään tällä planeetalla? Nouseeko 190kg natuna? Jos nousee niin todellakin nousee myös 200kg.

Jos mies on vantterarakenteinen 130kg 195cm karpaasi, niin aivan takuuvarmasti treenaamalla saa 200kg ylös ja vielä suhteellisen nopeasti, tuon kokoinen mies nostaa ilmankin treeniä jo ainakin 140kg

Ei mulla ainakaan oo tullu olkapäät kipeeks 160kg nostamisesta. Eikä myöskään 180kg...

isonatu kirjoitti:

Ei mulla ainakaan oo tullu olkapäät kipeeks 160kg nostamisesta. Eikä myöskään 180kg...

..... ja olet natu? öööh.... ota sinusta sitten selvää.
no ei ainakaan nouse 200

5-7 ruokailua päivässä. Ja joo 250g proteiinia tulee kalasta, kanasta, punaisesta lihasta, maitotuotteista, palkokasveista, pähkinöistä ja kananmunia voi syödä pelkällään tai sekoittaa vaikka appelsiinimehuun... Jos treenaat 3-4x/viikko ja joka kerta paikat failureen, et kehity. Lihakset ovat niin tukossa, että eivät ota enää ärsykettä vastaan... 2-3 viikkoa maksimissaan kovia treenejä, sen jälkeen 1-2 viikkoa kevyempää treeniä ja treeni jaksot 8-11 viikkoa ja ohjelman vaihto. Treeni ohjelman vaihdon yhteydessä voi pitää viikon taukoa salilta ja se on pelkkää plussaa. Myös lihas huolto ja lepo ovat todella tärkeitä.

Jaa, vai sellanen.
Eikös se väittänyt jotain henkivartijakeikkojakin tekevänsä joskus.

Nimimerkki Sillälailla....1 kirjoittaa asiaa. Todennäköisesti pitkäaikaistyötön ja vakuuttelee olevansa PT. Mutta miksi oikeusasteissa? Onko hänellä joku oikeusjuttu meneillään? Onko syyllistynyt rikokseen? Miksi menetti järkkäri- ja vartijakortit?

Sori ei jaksanut trollata enää.