Aloitan 24.7. vesipaaston, jota aion jatkaa kuukauden. Päivitän painoa tänne.
Huomenna alkaa paasto
Anonyymi
7
93
Vastaukset
- Anonyymi
Aloittaja aloittaa vasta kuukauden kuluttua kun nyt ON KESÄKUU.
- Anonyymi
Vesipaasto ei kannata.
Osta kunnon mehupaketti jos aiot ruveta.
Täällä on muuten sankoin joukoin porukkaa joka alkaa "huomenna" paaston.
Kaunis ajatus. Mutta aika harva tulee tänne kertomaan viikon-kahden perästä miten sujui.
Joko muuten aloitit, siis eilen 24.6
Nyt on 25.6. eli sinulla olisi nyt jo toinen paastopäivä.
Ei millään pahalla. - Anonyymi
Jotenkin surullista lukea näistä kuukauden paastoista. Varmaan saat muutaman kilon pois mutta sen jälkeen tulee sitten se jojovaihe eli paino palautuu entiselleen. Paaston pitää olla niin lempeä että sitä voi jatkaa vaikka lopun elämää.
Tuollainen lempeä paasto johtaa kuolemaan noin 3 kuukaudessa ja jo kuukauden vesipaasto on vaarallinen.
- Anonyymi
hvp27 kirjoitti:
Tuollainen lempeä paasto johtaa kuolemaan noin 3 kuukaudessa ja jo kuukauden vesipaasto on vaarallinen.
Niin kauan kun ihminen on rakenteeltaan tuhdinmpi kuin laiha (eli kehossa on varastoitunuttta rasvaa), energian puutteeseen ei kuole. Vettä pitää juoda ainakin 4% omasta painosta vuorokaudessa ja jodioitua suojaa on saatava 3g ... 6g vuorokaudessa.
100 g kehon rasvaa vastaa noin 800 kCal, päivätarpeeksi voi olettaa 1600 kCal joten energiatta yhdessä päivässä kuluu noin 200 g rasvaa. Esimerkiksi 50 kg rasvaa vastaa 250 vkr eli 8,2 kuukautta. Tuo on jo niin pitkä aika että itse popsisin jotain monivitamiini monihivenaine -pilleriä. Anonyymi kirjoitti:
Niin kauan kun ihminen on rakenteeltaan tuhdinmpi kuin laiha (eli kehossa on varastoitunuttta rasvaa), energian puutteeseen ei kuole. Vettä pitää juoda ainakin 4% omasta painosta vuorokaudessa ja jodioitua suojaa on saatava 3g ... 6g vuorokaudessa.
100 g kehon rasvaa vastaa noin 800 kCal, päivätarpeeksi voi olettaa 1600 kCal joten energiatta yhdessä päivässä kuluu noin 200 g rasvaa. Esimerkiksi 50 kg rasvaa vastaa 250 vkr eli 8,2 kuukautta. Tuo on jo niin pitkä aika että itse popsisin jotain monivitamiini monihivenaine -pilleriä.Ihminen kuolee nälkälakossa sisäelinten pettämiseen koska elimistö muuntaa lopuksi nekin glukoosiksi.
- Anonyymi
hvp27 kirjoitti:
Ihminen kuolee nälkälakossa sisäelinten pettämiseen koska elimistö muuntaa lopuksi nekin glukoosiksi.
Niin, vasta sitten kun rasvavarastot on kulutettu loppuun alkaa tulemaan ongelmia (tietenkin vitamiineja ja hivenaienita pitää saada)
Ketjusta on poistettu 16 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 1292178
Ajattelen sinua nyt
Ajattelen sinua hyvin todennäköisesti myös huomenna. Sitten voi mennä viikko, että ajattelen sinua vain iltaisin ja aamu261738Vaistoan ettei sulla kaikki hyvin
Odotatko että se loppuu kokonaan ja avaat vasta linjan. Niin monen asian pitäisi muuttua että menisi loppu elämä kivasti121339Olen huolissani
Että joku päivä ihastut/rakastut siskooni. Ja itseasiassa haluaisin, ettei hän olisi mitenkään sinun tyyppiäsi ja pitäis701211Yritys Kannus
Mää vaan ihmettelen, julkijuopottelua. Eikö tosiaan oo parempaa hommaa, koittas saada oikeasti jotain aikaiseksi. Hävett121177- 88992
- 83876
- 17867
Kuin sonnilauma
Taas on Virkatiellä kova meteli keskellä päivää. Ei siinä kyllä toisia asukkaita yhtään ajatella. Tullaan yhden asuntoon16761Syrjintäskandaali Lieksan kaupungin johdossa
Ylen valpas toimittaja kirjoittaa: Lieksan kaupunki kieltäytyi hyväksymästä Vihreiden venäläistaustaista ehdokasta Lieks107701