Fibrex-kuitu ja ruokahavaintoja

Miksipä ei suositeltaisi? Ei se, että ruokavalioon lisätään kuitua kuitulisällä ole mitään väärää. Ihan samalla tavalla maitoon lisätään D3-vitamiinia.

hvp27 kirjoitti:

Miksipä ei suositeltaisi? Ei se, että ruokavalioon lisätään kuitua kuitulisällä ole mitään väärää. Ihan samalla tavalla maitoon lisätään D3-vitamiinia.

On terveellisempää saada suojaravintoaineet (sekä uskomusaineet kuten kuitu) ruuan osana/mukana kuin synteettisesti prosessoiduista mömmöistä, lisistä ja tableteista.

Möhnien kanssa voi käydä jopa niin että niissä on psylliumjauhetta jossa on lainsäädännön määrittelemän rajan ylittävä määrä etyleenioksidia. Ruokavirasto: 'Pannukakkujauheessa etyleenioksidijäämä'

Anonyymi kirjoitti:

On terveellisempää saada suojaravintoaineet (sekä uskomusaineet kuten kuitu) ruuan osana/mukana kuin synteettisesti prosessoiduista mömmöistä, lisistä ja tableteista.

Möhnien kanssa voi käydä jopa niin että niissä on psylliumjauhetta jossa on lainsäädännön määrittelemän rajan ylittävä määrä etyleenioksidia. Ruokavirasto: 'Pannukakkujauheessa etyleenioksidijäämä'

Lue lisää

Taasko sinulla on suoli tukkeessa? Kuitu voisi auttaa; proteiineja, vitamiineja ja kivennäisiä olet saanut excelin mukaan ihan tarpeeksi.

Kananahat ovat möhnänä huono kuidun lähde, ja muutenkin ne ovat aika vaatimatonta tavaraa.

Anonyymi kirjoitti:

On terveellisempää saada suojaravintoaineet (sekä uskomusaineet kuten kuitu) ruuan osana/mukana kuin synteettisesti prosessoiduista mömmöistä, lisistä ja tableteista.

Möhnien kanssa voi käydä jopa niin että niissä on psylliumjauhetta jossa on lainsäädännön määrittelemän rajan ylittävä määrä etyleenioksidia. Ruokavirasto: 'Pannukakkujauheessa etyleenioksidijäämä'

Lue lisää

Oikeastaan, kuitu ei ole uskomusaine. Kuidullahan on jopa yksi EU:n sallima terveydenedistelyväitekin tukenaan. Mutta höpöttäminen kuidun saannin varmistamisesta on samalla tavalla turhaa kuin suolan riittävästä saannista höpöttäminen, koska kunhan syö ruokaa, nin saa niin kuituakin ja suolaa, jopa liiallisesti.

Nämä kuituhöpinät ovat puhtaasti terveydenedistelykauppojen helppoheikkien vetonauloja.

Anonyymi kirjoitti:

Oikeastaan, kuitu ei ole uskomusaine. Kuidullahan on jopa yksi EU:n sallima terveydenedistelyväitekin tukenaan. Mutta höpöttäminen kuidun saannin varmistamisesta on samalla tavalla turhaa kuin suolan riittävästä saannista höpöttäminen, koska kunhan syö ruokaa, nin saa niin kuituakin ja suolaa, jopa liiallisesti.

Nämä kuituhöpinät ovat puhtaasti terveydenedistelykauppojen helppoheikkien vetonauloja.

Lue lisää

Kun on Keliakia ja D2 1997 sakka, olisi ravinnossa lisänä kuituleipä paikallaan

Anonyymi kirjoitti:

On terveellisempää saada suojaravintoaineet (sekä uskomusaineet kuten kuitu) ruuan osana/mukana kuin synteettisesti prosessoiduista mömmöistä, lisistä ja tableteista.

Möhnien kanssa voi käydä jopa niin että niissä on psylliumjauhetta jossa on lainsäädännön määrittelemän rajan ylittävä määrä etyleenioksidia. Ruokavirasto: 'Pannukakkujauheessa etyleenioksidijäämä'

Lue lisää

Onhan tuo silleen hankala ravintoaine, kun siinä on 72% kuitua eli se on täyttä tavaraa.
Tuosta kun sipasee pikkasen lihapullataikinaan, niin tuloksen huomaa kun käy sitillä.

Maksoi aikoinaan alle 2 euroa kaupassa tuo pussi ja nousi lähelle neljää euroa, miksi?
Ilmeisesti ei ole kovin ostettu tuote, mutta keliaakikot tietää tuon.

Tänään kyselin Prismassa tuotteesta myyjiltä ja toinen muisti etsineensä sitä joskus ja toinen ei. Sanoivat lopuksi, että on poistunut valikoimasta eli Prisma on poistanut valikoimistaan yhden aidosti terveyteen vaikuttavan valmisteen :)

Vaikka nimi onkin sokerijuurikasrouhe, niin siinä ei ole sokeria lainkaan, vaan kuituja jopa 72%. Sopii keliaakikoille ja diabeetikoille. Sama juttu munapastassa - vähän sokereita.

Niin no samoin kuin leseet...ei niitäkään kukaan hyvän maun takia syö.

”Suomessa on aloittanut toimintansa uusi jäätelö- ja pakasteruokayritys Froneri Finland Oy. Yrityksellä on vahva, suomalainen jäätelöosaaminen ja tehdas Turengissa. Tehtaalla valmistetaan jäätelöä suomalaisesta maidosta ja kermasta, suomalaisten kuluttajien toiveiden mukaan. Valikoimassa on suomalaisille tuttuja brändejä kuten Pingviini, Aino, Classic ja Puffet.

Suomen Nestlén jäätelöliiketoiminta siirtyi kokonaisuudessaan Froneri Finland Oy:hyn 1.10.2016. Uusi yritys on osa kansainvälistä Froneri-yhteisyritystä. Sen omistaa puoliksi elintarvikeyritys Nestlé ja englantilainen jäätelönvalmistaja R&R. Yritys toimii 22 maassa ja työllistää 15 000 ihmistä. Froneri Finland Oy:llä on noin 200 työntekijää.

Nestlé osti Turengin jäätelötehtaan vuonna 2004. Tehtaaseen on investoitu noin 15 miljoonaa sen reilun 10 vuoden aikana, jonka tehdas oli Nestlén omistuksessa. Turengin tehdas oli yksi Nestlén parhaista jäätelötehtaista. Froneri Finland Oy jatkaa nyt vahvasti kotimaista jäätelöntuotantoa Turengin tehtaalla.”

https://www.nestle.fi/media/pressreleases/froneri-finland-oy-uusi-jtel--ja-pakasteruokayritys-toimii-vahvasti-suomessa

Anonyymi kirjoitti:

”Suomessa on aloittanut toimintansa uusi jäätelö- ja pakasteruokayritys Froneri Finland Oy. Yrityksellä on vahva, suomalainen jäätelöosaaminen ja tehdas Turengissa. Tehtaalla valmistetaan jäätelöä suomalaisesta maidosta ja kermasta, suomalaisten kuluttajien toiveiden mukaan. Valikoimassa on suomalaisille tuttuja brändejä kuten Pingviini, Aino, Classic ja Puffet.

Suomen Nestlén jäätelöliiketoiminta siirtyi kokonaisuudessaan Froneri Finland Oy:hyn 1.10.2016. Uusi yritys on osa kansainvälistä Froneri-yhteisyritystä. Sen omistaa puoliksi elintarvikeyritys Nestlé ja englantilainen jäätelönvalmistaja R&R. Yritys toimii 22 maassa ja työllistää 15 000 ihmistä. Froneri Finland Oy:llä on noin 200 työntekijää.

Nestlé osti Turengin jäätelötehtaan vuonna 2004. Tehtaaseen on investoitu noin 15 miljoonaa sen reilun 10 vuoden aikana, jonka tehdas oli Nestlén omistuksessa. Turengin tehdas oli yksi Nestlén parhaista jäätelötehtaista. Froneri Finland Oy jatkaa nyt vahvasti kotimaista jäätelöntuotantoa Turengin tehtaalla.”

https://www.nestle.fi/media/pressreleases/froneri-finland-oy-uusi-jtel--ja-pakasteruokayritys-toimii-vahvasti-suomessa

Lue lisää

No eipä tarvi tuotakaan shiitiä enää laittaa suuhun. Jotain jäätelölle on tapahtunut ja tuo on tietty yksi selitys. Kertoohan se jotain että paketti vaniljajäätelöä maksaa saman verran kuin puikko jotain parempaa laatua. Onneksi on näitä paikallisia pienyrittäjiä, joita tukee mielellään.

T kn

Anonyymi kirjoitti:

No eipä tarvi tuotakaan shiitiä enää laittaa suuhun. Jotain jäätelölle on tapahtunut ja tuo on tietty yksi selitys. Kertoohan se jotain että paketti vaniljajäätelöä maksaa saman verran kuin puikko jotain parempaa laatua. Onneksi on näitä paikallisia pienyrittäjiä, joita tukee mielellään.

T kn

Lue lisää

Jäätelöstä kannattaa tarkistaa ominaispaino. Jos litran paketti painaa puoli kiloa niin se ei voi olla hyvää. Ei liian painavakaan jäätelö ole hyvää.

Gelatossa saattaa olla vain 8% rasvaa mutta se riittää kun hedelmää on tarpeeksi.

Itse en ole maistanut näitä postvalio-jäätelöitä kun vanhemmillekin kelpasi Pirkka. Minä syön useimmiten eskimopuikkoja mutta syynä on se, että noissa annoskoko on sopiva eikä niissä ole liian paksua "suklaa" kuorrutusta.

hvp27 kirjoitti:

Jäätelöstä kannattaa tarkistaa ominaispaino. Jos litran paketti painaa puoli kiloa niin se ei voi olla hyvää. Ei liian painavakaan jäätelö ole hyvää.

Gelatossa saattaa olla vain 8% rasvaa mutta se riittää kun hedelmää on tarpeeksi.

Itse en ole maistanut näitä postvalio-jäätelöitä kun vanhemmillekin kelpasi Pirkka. Minä syön useimmiten eskimopuikkoja mutta syynä on se, että noissa annoskoko on sopiva eikä niissä ole liian paksua "suklaa" kuorrutusta.

Lue lisää

Eskimopuikkoja on monenlaisia. Muut kuin Valion on vielä kelvollisia kun niissä on tikun ympärillä vähän jäätelöäkin.

hvp27 kirjoitti:

Jäätelöstä kannattaa tarkistaa ominaispaino. Jos litran paketti painaa puoli kiloa niin se ei voi olla hyvää. Ei liian painavakaan jäätelö ole hyvää.

Gelatossa saattaa olla vain 8% rasvaa mutta se riittää kun hedelmää on tarpeeksi.

Itse en ole maistanut näitä postvalio-jäätelöitä kun vanhemmillekin kelpasi Pirkka. Minä syön useimmiten eskimopuikkoja mutta syynä on se, että noissa annoskoko on sopiva eikä niissä ole liian paksua "suklaa" kuorrutusta.

Lue lisää

Ai ai. Et kovin usein syö eskimopuikkoja, kun et ole huomannut, että ne ovat nykyään pingviinipuikkoja. Eskimo hylättiin loukkaavana sanana.

Kolmen kaverin jäätelöön ei puhalleta ilmaa, eli asiakas maksaa grammoista ei ilmasta.

Fibrexiähän voi laittaa ihan mihin haluaa, vaikka pihatielle päällysteeksi, ei ole määrätty kohdetta. Paketissa lukee, että Fibrexiä voi laittaa lihapullataikinaan jatkeeksi, kakkuihin ja leipään sekä käyttää yleensäkin korppujauhon tilalla tai sitten viiliin ja jogurttiin muroina tai leseinä. Olen itse myöss leivittänyt sillä kalaa.

Oikeastaan vehnäjauhokin on lisä, koska sillä ei ole muuta virkaa esim ruisleivässä kuin vain sitkon ja leipoontuvuuden vuoksi. Muka 100% ruisleipä onkin oikeasti vain 58% ruisleipä kun suurin osa on aivan muuta kuin ruista, eli sitä vehnää ja muistaakseni perunaa. Pitäisi rehellisyyden vuoksi lukea pussissa, että rukiilla maustettu vehnäleipä. Samoin kauraleivässä on näitä harhaanjohtamisia tullut. 100% kauraleipä tarkoittaa että siinä on 20% kauraa jos ei sitäkään. Sitten on Lidlin kauraleipä jossa valmistusaineena on pelkästään kaura viljana eikä vehnää.

T kn

Anonyymi kirjoitti:

Eskimopuikkoja on monenlaisia. Muut kuin Valion on vielä kelvollisia kun niissä on tikun ympärillä vähän jäätelöäkin.

Lidlissä myydään hunajalla maustettuja valkosuklaapuikkoja kolmen paketissa.

Yksi puikko painaa 83 g ja maksaa n. 76 snt. Yhden puikon ravintosisältö 278 kcal, 17 g rasvaa, josta tyydyttynyttä 10 g, hiilihydraatteja2 8 g ja proteiinia 4 g.

Anonyymi kirjoitti:

Ai ai. Et kovin usein syö eskimopuikkoja, kun et ole huomannut, että ne ovat nykyään pingviinipuikkoja. Eskimo hylättiin loukkaavana sanana.

Kolmen kaverin jäätelöön ei puhalleta ilmaa, eli asiakas maksaa grammoista ei ilmasta.

Lue lisää

Voi olla pingviinikin. On yleensä ainut sopivan kokoinen tikku tavallisissa kaupoissa.

Kolmen kaverin jäätelö on taas liian tiivistä. Sekään ei ole hyvä.

Anonyymi kirjoitti:

Fibrexiähän voi laittaa ihan mihin haluaa, vaikka pihatielle päällysteeksi, ei ole määrätty kohdetta. Paketissa lukee, että Fibrexiä voi laittaa lihapullataikinaan jatkeeksi, kakkuihin ja leipään sekä käyttää yleensäkin korppujauhon tilalla tai sitten viiliin ja jogurttiin muroina tai leseinä. Olen itse myöss leivittänyt sillä kalaa.

Oikeastaan vehnäjauhokin on lisä, koska sillä ei ole muuta virkaa esim ruisleivässä kuin vain sitkon ja leipoontuvuuden vuoksi. Muka 100% ruisleipä onkin oikeasti vain 58% ruisleipä kun suurin osa on aivan muuta kuin ruista, eli sitä vehnää ja muistaakseni perunaa. Pitäisi rehellisyyden vuoksi lukea pussissa, että rukiilla maustettu vehnäleipä. Samoin kauraleivässä on näitä harhaanjohtamisia tullut. 100% kauraleipä tarkoittaa että siinä on 20% kauraa jos ei sitäkään. Sitten on Lidlin kauraleipä jossa valmistusaineena on pelkästään kaura viljana eikä vehnää.

T kn

Lue lisää

Fibrex on parempi nesteen sitoja kuin korppujauho. Teen jossain vaiheessa lihamureketta soijarouheella, voi toimia tai sitten ei.

Anonyymi kirjoitti:

Lidlissä myydään hunajalla maustettuja valkosuklaapuikkoja kolmen paketissa.

Yksi puikko painaa 83 g ja maksaa n. 76 snt. Yhden puikon ravintosisältö 278 kcal, 17 g rasvaa, josta tyydyttynyttä 10 g, hiilihydraatteja2 8 g ja proteiinia 4 g.

Lue lisää

Kävin Lidlissä ja usein pelkästään vaara jäätelön sulamiseen matkalla on saanut minut olemaan ostamatta Lidlin jäätelöitä. Ne on liika hyviä ja liika sokerisia joten hyvä ettei ole kotiin menossa suoraan kaupasta. Esmes hasselpähkinäjäätelö on minulle sama asia kuin kossupullo toipuvalle alkoholistille. Parempi kävellä ohi mahdollisimman äkkiä.

Tuo esimerkkisi yhdestä puikosta. Saman verran kaloreita kuin koko Lohilopöntössä.

Jos on ostaisin pakastimeen varaston jäätelöitä niin lihoisin hetkessä takaisin kaikki kilot mitä olen onnistunut pudottamaan. En voi olla syömättä iltaisin jotain herkkua jos sitä on kaapissa. Ilta on mulle vaaran paikka. Muuten pystyn kitkuttamaan kuinka vain. Pitäis olla joku aikalukitus ruoka- ja jääkaapissa. Jos himo yllättää niin ostan vain Lohiloa yhden pöntön ja korvaan sillä yhden aterian viikonloppuna. Siinä on proteiinia aterian verran. Näin olen pärjännyt. Joku menetelmä on lihomisen estämiseksi keksittävä.

T kn

Anonyymi kirjoitti:

Fibrexiähän voi laittaa ihan mihin haluaa, vaikka pihatielle päällysteeksi, ei ole määrätty kohdetta. Paketissa lukee, että Fibrexiä voi laittaa lihapullataikinaan jatkeeksi, kakkuihin ja leipään sekä käyttää yleensäkin korppujauhon tilalla tai sitten viiliin ja jogurttiin muroina tai leseinä. Olen itse myöss leivittänyt sillä kalaa.

Oikeastaan vehnäjauhokin on lisä, koska sillä ei ole muuta virkaa esim ruisleivässä kuin vain sitkon ja leipoontuvuuden vuoksi. Muka 100% ruisleipä onkin oikeasti vain 58% ruisleipä kun suurin osa on aivan muuta kuin ruista, eli sitä vehnää ja muistaakseni perunaa. Pitäisi rehellisyyden vuoksi lukea pussissa, että rukiilla maustettu vehnäleipä. Samoin kauraleivässä on näitä harhaanjohtamisia tullut. 100% kauraleipä tarkoittaa että siinä on 20% kauraa jos ei sitäkään. Sitten on Lidlin kauraleipä jossa valmistusaineena on pelkästään kaura viljana eikä vehnää.

T kn

Lue lisää

Kun ostat ruisleipää, niin tarkasta, että leipään käytetystä viljasta 100 % on ruista. Sellaisia on. Leipä ei voi olla valmistettu 100 % rukiista, sillä ruisleivässä voi olla useampi kymmenen prosenttia vettä. Pakkausselosteet kannattaa lukea tarkkaan, vaikka ne onkin pienellä painettu.