Kaikki kaloriton tai lähes kaloriton juotava on haastojuomapaastona.
Paasto päättyy kestettyjään 5vrk.
Olen paastonnut jo 6min.
Silloin kun luet tämän niin oon paastonnut jo pijempään.
Selef Urge
Aloitin nestehaaston 17.11.2022 jKr. klo 19.52
Anonyymi-ap
2
70
Vastaukset
Kirjoitin siulle aloituksen vastineeksi ehdottamaasi hedelmäpaastoon. Pyysin ketjuun rukousaiheita.niitä ei tullut.
Olen jokatapauksessa pitänyt ko puolipaastoa(2meals and fruit )ja paino on tippunut 1,3kg.kolmessa päivässä.zemppiä sinulle omaan paastoosi.ne iltasyömiset on vaikeinta jättää pois.tai mulla juomiset sillä viime viikollakin mulla meni yks ilta litra maitoa.jokin lapsuustrauma kun mietin.
Oikeastihan vettä pitäs juoda päivässä ton verran.se ei vaan vielä tässä vaiheessa nappaa.- Anonyymi
Paasto ei paljon auta painonpudotuksessa, jos paaston jälkeen taas palaa entisille tavoilleen.
Vaan niiden syömä- ja juoma-aineiden kokonaan poisjättäminen, jotka lihottavat.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 1726832
- 594582
Etsin vastaantulevista sua
Nyt kun sua ei oo, ikävöin sua niin v*tusti. 😔Jokaisesta etsin samoja piirteitä, samantyyppistä olemusta, samanlaista s353883- 673145
Kaikesta muusta
Mulla on hyvä fiilis. Mä selviän tästä ja sit musta tulee parempi ihminenkin. Ainut, mitä mun pitää nyt välttää on se ko161925Tekis mieli lähestyä sua
Mutta pelkään että peräännyt ja en haluis häiritä sua... En tiedä mitä tekisin olet ihana salaa sua rakastan...💗271656- 171640
Ajatteletko koskaan
Yhteisiä työvuosia ja millaista silloin oli? Haluaisin palata niihin vuosiin 🥹401553- 341429
- 1431197