Pitääkö sokerit laskea diettillä?

Anonyymi-ap

Tarvisiko niitä laskea vaikka on luonnon sokerit? Tai pitääkö vain lisätyt sokerit laskea? Tarviin apua!!!

11

129

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Anonyymi

      Luonnon sokereita ei tarvitse laskea. Luonnon sokeria on mm. jugurtissa ja hedelmissä.

      • Anonyymi

        "Luonnon sokereita ei tarvitse laskea. Luonnon sokeria on mm. jugurtissa ja hedelmissä."

        höpö höpö


    • Anonyymi

      En aio olla vhh diettillä.

    • Ravitsemussuositusten mukaan (käyvät myös diabeetikoille) lisättyä sokeria saa olla korkeintaan 10% päivän energiasta eli muutama ruokalusikallinen. Mehujen sokeri lasketaan myös lisätyksi sokeriksi. 200 kcal on 50 g sokeria eli varsin vähän. Sokeristen juomien juonti kannattaa lopettaa kokonaan, ne eivät vie nälkää.

    • Anonyymi

      Mansikkakakku, fasupalat ja hedelmäkarkki sisältää vain luonnon makeutusta eli sokeria.Ne on terveellisiä ja niitä voi syödä mahan täyteen jos mahalaukku on pihtimitattuna -0.012 mm.Ne on hyvänmakuisia.Yöllä voi syödä vanilia kerma jäätelyä ja kaakauta.Ei lihota jos käyttää akkukäyttöisiä moninlämmittimiä.Ne imee koresteloorinkin.

      • Anonyymi

        "Mansikkakakku, fasupalat ja hedelmäkarkki sisältää vain luonnon makeutusta eli sokeria.Ne on terveellisiä ja niitä voi syödä mahan täyteen jos mahalaukku on pihtimitattuna"

        Mistä teitä idiootteja sikijää???


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        "Mansikkakakku, fasupalat ja hedelmäkarkki sisältää vain luonnon makeutusta eli sokeria.Ne on terveellisiä ja niitä voi syödä mahan täyteen jos mahalaukku on pihtimitattuna"

        Mistä teitä idiootteja sikijää???

        Kyseessä on ihan fiksu likka, jolla on mielenterveydellisiä ongelmia.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Kyseessä on ihan fiksu likka, jolla on mielenterveydellisiä ongelmia.

        "Kyseessä on ihan fiksu likka, jolla on mielenterveydellisiä ongelmia."

        ??


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Kyseessä on ihan fiksu likka, jolla on mielenterveydellisiä ongelmia.

        Kyseessä on viisikymppinen työkyvyttömyyseläkkeellä oleva ukko, joka trollaa internetissä.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Kyseessä on viisikymppinen työkyvyttömyyseläkkeellä oleva ukko, joka trollaa internetissä.

        Ei vaan tämä tyttö siirtyi kymppiluokan jälkeen kuntoutustuelle. Hänellä ei ole koskaan ollut poikaystävää.


    Ketjusta on poistettu 2 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Pekka Aittakumpu ja Jenni Simula kiistävät väitetyn aviorikoksen

      "Y­lei­ses­sä tie­dos­sa oleva asia”, sanovat Kalevan lähteet https://www.kaleva.fi/pekka-aittakumpu-ja-jenna-simula-ki
      Maailman menoa
      229
      7053
    2. Miksi olet riittämätön kaivatullesi?

      Mistä asioista tunnet riittämättömyyden tunnetta kaipaamaasi ihmistä kohtaan? Miksi koet, että et olisi tarpeeksi hänell
      Ikävä
      144
      2917
    3. Hymysi saa tunteet

      Pintaan❤️ jos et tarkoita niin älä tee sitä
      Ikävä
      45
      2380
    4. Kuvaile kaivattusi

      ulkonäköä?
      Ikävä
      103
      2300
    5. Aloitetaan puhtaalta pöydältä

      Mukavaa iltaa mukaville. 😊 ❤️ ⚜️ Minusta ei kaikki täällä tykkää, eikä tarvitsekaan. Kun eivät ymmärrä, niin sitten ei
      Ikävä
      238
      2071
    6. Mitkä on ne arvot?

      Itselleni särähtää korvaan joka kerta kun kuulen arvoista ja arvomaailmasta. Olen miettinyt paljon, että mikä on se minu
      Sinkut
      232
      1560
    7. Missä näit kaivattusi

      ekaa kertaa?
      Ikävä
      95
      1558
    8. Tätä et nähnyt tv:ssä: TTK-voittaja Anssi Heikkilä avautuu suhteesta Linnea Leinoon: "Sie annoit..."

      Menikö voitto mielestäsi oikeaan osoitteeseen? Linnea Leino ja Anssi Heikkilä voittivat TTK:n vain 1,2 % erolla yleisöää
      Tanssii tähtien kanssa
      15
      1423
    9. Tavarakirppis lopettaa ilkivallan takia.

      Tähänkö on jo Kajaanissa tultu? Onko lasten kuriomuus jo näin pitkällä, ei kait tätä aikuiset tee. Mikä on seuraava j
      Kajaani
      8
      1372
    10. Koulussa opetetaan anaali- ja suuseksiä

      "Kirjassa puhutaan varsin suorasukaisesti ”vehkeistä, flirttailusta, suostumisesta ja kieltäytymisestä, nautinnosta sekä
      Maailman menoa
      392
      1359
    Aihe