Rypsiöljy on myös kotimainen vaihtoehto, joten oliiviöljyä ei Suomessa tarvita.
https://www.iltalehti.fi/elintavat/a/77f6ecef-536d-4488-a963-c67b371bc89a
Professori: "Rypsiöljy on terveyden kannalta ajateltuna parempi vaihtoehto kuin oliiviöljy, sillä rypsiöljy sisältää molempia kahdesta välttämättömästä rasvahaposta, oliiviöljy vain toista näistä, Oliiviöljyssä ei käytännössä ole omega-3-sarjan välttämätöntä alfalinoleenihappoa."
Rypsiöljy on terveellisempää kuin oliiviöljy
Anonyymi-ap
15
765
Vastaukset
Tieteilijä on myynyt integriteettinsä ja alkanut rypsiöljyteollisuuden puolestapuhujaksi tarkoin valokoidulla, rajatulla näkökulmalla ja jättämällä kertomatta oliiviöljyn terveellisistä ominaisuuksista.
”Nutritionally, olive oil — especially extra virgin — is healthier than canola.
People who regularly use olive oil have reduced heart disease risk factors, improved blood sugar levels, and a lower risk of death.
For example, an analysis of 33 studies revealed that people with the highest olive oil intake had a 16% lower risk of type 2 diabetes than those with the lowest intake.
Additionally, greater olive oil consumption is linked to a lower risk of stroke and a reduction in heart disease risk factors, including LDL (bad) cholesterol and triglyceride levels.
Olive oil’s benefits can be attributed to its antioxidants and other plant compounds, which are especially abundant in extra virgin varieties.”
https://www.healthline.com/nutrition/canola-vs-olive-oil#recommendation- Anonyymi
Minulle tuli myös vähän astian maku tuosta Itä-Suomen yliopiston professorin rypsi-puffista.
Ensinnäkin terveellisyyttä ei mitata jollain rasvahappokoostumuksen yksityiskohdalla vaan kliinisillä testeillä joilla tutkitaan miten se vaikuttaa öljyjä nauttivien terveyteen.
Toiseksi useat tutkimukset ovat päätyneet siihen tulokseen, että pehmeistä kasviöljyistä hedelmälihasta puristetut öljyt ovat terveellisimpiä (=vaikutus käyttäjiin) kuin siemenistä puristetut. Eli käytännössä oliivi ja avocadoöljy ovat terveellisempiä kuin rypsi, rapsi jne. siemenöljyt. (En tiedä onko tämä syy, mutta kaupunkilaislogiikalla hedelmälihahan on "tarkoitettu" syötäväksi. Kasville on etu että elukka joka syö hedelmän, mutta jättää siemenen murskaamatta ja sulattamatta, menestyy. Siemeniä syövä eläin on tuholainen.)
Kolmanneksi kaikki käytössä olevat juoksevat kasvisöljyt ovat terveellisempiä kuin kovat- tai eläinrasvat.
Ja neljänneksi. Onhan laadukas oliiviöljy maultaan ihan muuta kuin rypsiöljy. - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Minulle tuli myös vähän astian maku tuosta Itä-Suomen yliopiston professorin rypsi-puffista.
Ensinnäkin terveellisyyttä ei mitata jollain rasvahappokoostumuksen yksityiskohdalla vaan kliinisillä testeillä joilla tutkitaan miten se vaikuttaa öljyjä nauttivien terveyteen.
Toiseksi useat tutkimukset ovat päätyneet siihen tulokseen, että pehmeistä kasviöljyistä hedelmälihasta puristetut öljyt ovat terveellisimpiä (=vaikutus käyttäjiin) kuin siemenistä puristetut. Eli käytännössä oliivi ja avocadoöljy ovat terveellisempiä kuin rypsi, rapsi jne. siemenöljyt. (En tiedä onko tämä syy, mutta kaupunkilaislogiikalla hedelmälihahan on "tarkoitettu" syötäväksi. Kasville on etu että elukka joka syö hedelmän, mutta jättää siemenen murskaamatta ja sulattamatta, menestyy. Siemeniä syövä eläin on tuholainen.)
Kolmanneksi kaikki käytössä olevat juoksevat kasvisöljyt ovat terveellisempiä kuin kovat- tai eläinrasvat.
Ja neljänneksi. Onhan laadukas oliiviöljy maultaan ihan muuta kuin rypsiöljy.On ihan muuta: äklömpää !!!
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
On ihan muuta: äklömpää !!!
Höpön löpö.
Maku on siis joissakin ruuissa aivan taivaallista! Miten on rypsin ja rapsin laita? 🙉🤣
Tv TimmyH - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Höpön löpö.
Maku on siis joissakin ruuissa aivan taivaallista! Miten on rypsin ja rapsin laita? 🙉🤣
Tv TimmyHItalialaista grappaa kyytipojaksi niin taivas aukeaa aa.
- Anonyymi
Siemenöljyjen haitallisuudesta hyvä perusteellinen luento tohtori Chris Knoppen esittämänä. Tämän katsottuasi voit muuttaa mielipidettä öljyjen terveellisyydestä.
https://www.youtube.com/watch?v=7kGnfXXIKZM
https://www.youtube.com/watch?v=H0bRGsev4fI - Anonyymi
Mailmanlaajuisesti tiedetään että maissa joissa on oliiviöljy pääöljy on terveempiä ja pitkäikäisempiä.
Rypsiöljy karsinoituu jo 140 asteessa, tietääkseni. aiheuttaa ehkä syöpää ja aivokasvaimia,?
1939"Rypsiöljy karsinoituu jo 140 asteessa, tietääkseni. aiheuttaa ehkä syöpää ja aivokasvaimia,?"
Tuskinpa näin jyrkästi voi sanoa rypsiöljystä, varsinkin kun et pysty laittamaan mitään tutkimuslähteitä väittettesi todisteeksi.- Anonyymi
Grillaava_rouva kirjoitti:
"Rypsiöljy karsinoituu jo 140 asteessa, tietääkseni. aiheuttaa ehkä syöpää ja aivokasvaimia,?"
Tuskinpa näin jyrkästi voi sanoa rypsiöljystä, varsinkin kun et pysty laittamaan mitään tutkimuslähteitä väittettesi todisteeksi.Rypsiöljy vs. oliiviöljy kisassa paistamisessa rypsiöljy vie silti voiton, koska on kestävämpää.
- Anonyymi
Suomalaisten kuin myös muiden pohjoismaalaisten ynnä engelsmannienkin "pääöljy" on vuosisatoja ollut voi, öljyjen käyttö on siihen nähden ollut marginaalista, rypsit ja rapsit ovat meillä aivan nuoria tulokkaita...joten ei elinikiämme ainakaan rypsi- tai rapsiöljyistä voi syyttää...
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Suomalaisten kuin myös muiden pohjoismaalaisten ynnä engelsmannienkin "pääöljy" on vuosisatoja ollut voi, öljyjen käyttö on siihen nähden ollut marginaalista, rypsit ja rapsit ovat meillä aivan nuoria tulokkaita...joten ei elinikiämme ainakaan rypsi- tai rapsiöljyistä voi syyttää...
Rypsiöljyä käytetty jo kymmeniä vuosia sellaisenaan tai voin seassa, voin käyttö laskenut paljon huippuvuosista. Maun takia käytän itsekin jälleen sekoitetta, vaikkei yhtä terveellistä ehkä olekaan kuin pelkkä kasvirasva.
- Anonyymi
Tietoa on helposti saatavilla nykyaikana, joten ei tarvitse arvailla. Rypsi- ja rapsiöljyt kestää parhaiten kuumentamista ja ovat terveellsimpiä ja edullisimpia, oliiviöljyistä kuumentamiseen sopii paremmin halvat kuin kalliimmat kylmäpuristetut öljyt.
"Kasviöljyistä ei-trooppiset eli sellaiset, jotka ovat jääkaappilämpötilassa juoksevia, ovat terveydelle hyväksi. Ne turvaavat riittävää pehmeän rasvan määrää ruokavaliossa. Siksi kasviöljyjen tulisi kuulua päivittäiseen ruokavalioon.
Monipuolisimpia öljyjä ovat rypsi-, rapsi-, soija-, hamppu- ja saksanpähkinäöljyt, samoin camelina- ja pellavansiemenöljyt, sillä niissä on molempia elimistön tarvitsemista ns. välttämättömistä rasvahapoista, linoli- ja alfalinoleenihappoa.
Myös muut ei-trooppiset kasviöljyt, esim. oliivi- ja auringonkukkaöljy, ovat hyviä terveydelle edullisen pehmeän rasvan lähteitä. Paistamiseen sopivat parhaiten rypsi- ja rapsiöljyt sekä edullisemmat oliiviöljyt. Kylmäpuristetut öljyt kestävät paistamista huonommin."
https://www.hyvaterveys.fi/artikkeli/ruoka/mika-paras-oljy-ruoanlaittoon
Samat tiedot löytyy monesta paikkaa jos ei yhtä henkilöä usko.- Anonyymi
Itse olen käyttänyt paistamiseen useimmiten voisekoitetta ja halpaa oliiviöljyä, koska oliiviöljy säilyy hyvin lämpimässä, mutta jatkossa ostan ehkä rypsi- tai rapsiöljyä ja säilytän jääkaapissa. En uppopaista joten maku ja terveellisyys ratkaisee mitä käytän, auringonnkukkäöljy huonoin paistamiseen, rypsiöljyn maku muuttuu lämpimässä kun kuluu hitaasti. Vastenmielinen haju on monissa grillipaikoissakin ja nehän käyttävät samoja öljyjä pitkään.
- Anonyymi
EI OLE todellkaan. Olet ihan väärässä,hupsu.
RYOSIÖLJY ON geneettisesti muutettua ja vahingollista ihmiselle.
Oliiviöljy etenkin Kylmäpuristettu neitsytöly on terveellisein öljy.
Luin juuri tästä Canola, rypsistä minkä,jo tiesin mutta lähde on ehdottomasti oikea. Rypsiöljyä tungetaan joka paikkaan leipomuksiin,margariiini ym ja LEIVÄT,KEKSIT MYSLIT!
Aivosumu on yksi haitta mitä aiheuttaa.
On ikävää että on paljon naivia hyväuskoisuutta kaikkeen.
No saatte nähdä mitä mitä on valhetta ruoka asioissakin.- Anonyymi
Pöljäke, Suomessa ja EU:ssa ei edes saa kasvattaa gmo-kasveja. Oliiviöljyissä sen sijaan on erittäin paljion väärennyksiä ja k-Euroopassa muutenkin paljon enemmän saasteita ja käytetään enemmän kasvinsuojeluaineita.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Me työeläkeläiset äänestämme SDP:tä
SDP on luonut koko työeläkejärjestelmän, jonka hedelmistä saamme nyt nauttia. Kansaneläkelaitos on Maalaisliiton tekele,1574940Eikö tunnukin kamalalta, kun en
anna periksi vaikka parhaasi olet tehnyt antaaksesi täystyrmäyksen? Ja kyllähän minä monta iskua olen saanut ja maannut813606SDP on selvästi paras valinta äänestyskopissa
Puolueella on arvomaailma kohdallaan, sillä on hyvä CV itsenäisen Suomen historiassa vastuunkantajana ja hyvinvointivalt352597SDP:n selitykset ontuu pahasti - "On käsitelty heti, mutta kukaan ei tiedä"
Kokoomuslaiset pistää taas demareita nippuun. Tuppuraisen mukaan mukaan SDP:n useat ahdistelutapaukset on käsitelty het402253Kenen juontajan pitäisi voittaa tänään Kultainen Venla? Ehdolla Pimiä, Holma ja Vaaherkumpu
Kultainen Venla gaalassa jaetaan tänään tv-alan palkintoja. Yksi suosituimmista kategorioista on Juontaja. Vappu Pimiä962129Oletko nainen turhautunut, kun en tule juttelemaan siellä?
Haluaisin tottakai tulla. Älä käsitä väärin. Ehkä ensi kerralla?282046Antti Lindtman: "Ainahan kaikenlaisia huhuja liikkuu"
Näin hän siis vastaa SDP:n häirintäkohuun, väistelee vastuutaan Juttuhan on niin, että Lindtman ja Tuppurainen on tasan632033Mitä saa sanoa?
Palstalla tänään sanottua: ” Kaikki riippuu siitä, miten asian esittää,” Onko siis niin, että saa muita pomottaa ja872003Onko olemassa miehiä, jotka haluavat yhteydenpitoa?
Silloin tällöin viestiä, puntarointeja arkielämästä, ikäänkuin pientä viihdettä ilman sen kummallisempaa. Tällaista miet201495Mitä Trump itse pitäisi siitä, jos häntä solvattaisiin
Kuten hän solvasi muita mm. Macronia? Kyllä ei huumori enää kukkisi. White house on nykyään pelkkä vitsi vain, ei mitään1051390