Etkö osaa tehdä ruokaa,ja siksi lihot

Ja syö vain se määrä jonka kulutat kellarista lähtemättä.

Tämä on hyvä neuvo! 👌

Asia on kääntäen eli ihan juuri päin vastoin!

Lihan ja kalan voi kypsentää paistamalla uunissa, jolloin saa maukkaan ja rapean paistopinnan. Samaan astiaan tai toiselle ritilälle vihannekset ja perunat/juurekset niin on helppoa, maukasta ja terveellistä ja kaikki valmistuu samaan aikaan, samoilla sähköllä ja tiskeillä. Sopii ihan sekä rasva- että hiilarikauhuisille kun valikoi aineksia.

Tässäkin ihan hyvä ohje:

Isoon paistopussiin broileria, mausteita ja perunoita sekä vihanneksia. Kun on pussissa, ei sotki pahoin astiaa. Voi laittaa hieman vettä ja kanaliemivalmisteen jos haluaa. Perunasta ja vihanneksista tulee lisää nestettä jossa ruoka kypsyy. Kaikki tulee samalla kertaa.

Ei tarvitse laittaa yhtään rasvaa mutta kyllä rasva antaa hyvää makua. Ja ihminen vaan tarvii rasvaa.

Tai paistaa omatekoiset lihapullat uunipellillä, niin ei tarvi siinäkään rasvaa. Niin olen itse tehnyt lähes aina lihapullat. Ei tarvi käryyttää pannulla. En pelkää itse rasvaa mutta en tykkää hellan ääressä käryssä seisomisesta (huono liesituuletin). Toki voi tehdä nopean paistopinnan pannulla ja laittaa uuniin läpikypsymään.

Kala tai oikeammin lohifile on helpoin kun se tulee super nopeasti uunipellillä. Mausteet ja suolat hierotaan päälle, ja uuniin alle puoli tuntia.

Jos jättäisit leivonnaiset ja karkit pois niin siinä jäisi pois valtava määrä niitä kaloreita, joita pelkäät.

T kn

"Koska PIENI määrä rasvaa tuplaa kalorimäärän melkein puolella."

Ei kaikki rasva imeydy ruokaan mitä pannulle laittaa. Sen voi kaataa pois.

Anonyymi00007 kirjoitti:

Lihan ja kalan voi kypsentää paistamalla uunissa, jolloin saa maukkaan ja rapean paistopinnan. Samaan astiaan tai toiselle ritilälle vihannekset ja perunat/juurekset niin on helppoa, maukasta ja terveellistä ja kaikki valmistuu samaan aikaan, samoilla sähköllä ja tiskeillä. Sopii ihan sekä rasva- että hiilarikauhuisille kun valikoi aineksia.

Tässäkin ihan hyvä ohje:

Isoon paistopussiin broileria, mausteita ja perunoita sekä vihanneksia. Kun on pussissa, ei sotki pahoin astiaa. Voi laittaa hieman vettä ja kanaliemivalmisteen jos haluaa. Perunasta ja vihanneksista tulee lisää nestettä jossa ruoka kypsyy. Kaikki tulee samalla kertaa.

Ei tarvitse laittaa yhtään rasvaa mutta kyllä rasva antaa hyvää makua. Ja ihminen vaan tarvii rasvaa.

Tai paistaa omatekoiset lihapullat uunipellillä, niin ei tarvi siinäkään rasvaa. Niin olen itse tehnyt lähes aina lihapullat. Ei tarvi käryyttää pannulla. En pelkää itse rasvaa mutta en tykkää hellan ääressä käryssä seisomisesta (huono liesituuletin). Toki voi tehdä nopean paistopinnan pannulla ja laittaa uuniin läpikypsymään.

Kala tai oikeammin lohifile on helpoin kun se tulee super nopeasti uunipellillä. Mausteet ja suolat hierotaan päälle, ja uuniin alle puoli tuntia.

Jos jättäisit leivonnaiset ja karkit pois niin siinä jäisi pois valtava määrä niitä kaloreita, joita pelkäät.

T kn

Lue lisää

Jos haluaa vielä kalafileenkin kypsentää samaa aikaa ja samalla pellillä vihannesten kanssa niin teen alumiinifoliosta "pesän" kalalle ja toisen pesän vihanneksille. Näin tulee kaikki samalla astialla eikä sekoitu toisiinsa. Yleensä ostan kyllä ison lohifileen joka just ja just mahtuu pellille niin sitten nurkkiin tilat samalla kypsennettäville juureksille.

Isosta kalasta saa monen päivän ruuat ja eväät. Sitä voi syödä kylmänäkin.

T kn

Aiemmassa keskustelussa totesit:

"Voin aivan kokemuksesa sanoa ettei oikea ruoka maistu jos on syönyt pelkästään herkkuja."

Tämä lienee kohdallasi totta. Vedät herkkuja niin että sama miltä ruoka maistuu, vaikka sitten koiran jätöksiltä. Ei mitään väliä. Pannulla keitettyä sitkeää saksilla pätkittyä lihaa voi luoja...

"Jos liha alkaa kipristelemään pannulla ja on sitkeää se pitää leikata pieniksi paloiksi saksilla."

Kuulostaapa "herkulliselta": sitkeää harmaata lihaa vedessä uitettuna ja saksilla pilkottuna. 😅

Koiralle ihan hyvä joo.

Anonyymi00099 kirjoitti:

"Jos liha alkaa kipristelemään pannulla ja on sitkeää se pitää leikata pieniksi paloiksi saksilla."

Kuulostaapa "herkulliselta": sitkeää harmaata lihaa vedessä uitettuna ja saksilla pilkottuna. 😅

Koiralle ihan hyvä joo.

Lue lisää

Meidän irwinille ei kelpaisi.

"Lopettakaa se käänteleminen ja väänteleminen"

Mitä tällä tarkoitat? Näissä nerokkaissa ruokaohjeissasi on välillä haastavaa pysyä mukana. Mitä kääntelyä pitää lopettaa?

Anonyymi00118 kirjoitti:

Meidän irwinille ei kelpaisi.

Eikä meidän Topille. 😀

"Koska PIENI määrä rasvaa tuplaa kalorimäärän melkein puolella."

Jos olet huolissaan kaloreista niin miksi mätät sokeria välittämättä mistään kaloreista, jotka on vielä täysin tarpeetonta, ravintosisältöä vailla, suoranaista roskaa. On tuo kahjoa.

"Kypsennä" sinä vaan vedellä.. Kyllä varmasti laihtuu sun ohjeilla, kun "ruokasi" on varmasti kamalaa.

Lihan kypsennys: pannu kuumenemaan, klöntti voita. Ruskista lihan pinta kuumalla pannulla "kiinni" ja kun siinä on ruskea pinta, laita uunivuokaan, folio päälle ja miedolla lämmöllä kypsäksi vaikka 3 tuntia. Avot.. Niin, mausteet, suola ja pippuri tietenkin. Liha ei muita mausteita kaipaa pilaamaan lihan tai riistalihan makua. Jos/kun nestettä on kertynyt, siitä saapi soossin.
Unohda nyt nuo vesitemput. Esim liha jää ulkoisesti kaikkea muuta kuin herkullisen näköiseksi, sitä ei syö edes silmillään.

Anonyymi00463 kirjoitti:

"Kypsennä" sinä vaan vedellä.. Kyllä varmasti laihtuu sun ohjeilla, kun "ruokasi" on varmasti kamalaa.

Lihan kypsennys: pannu kuumenemaan, klöntti voita. Ruskista lihan pinta kuumalla pannulla "kiinni" ja kun siinä on ruskea pinta, laita uunivuokaan, folio päälle ja miedolla lämmöllä kypsäksi vaikka 3 tuntia. Avot.. Niin, mausteet, suola ja pippuri tietenkin. Liha ei muita mausteita kaipaa pilaamaan lihan tai riistalihan makua. Jos/kun nestettä on kertynyt, siitä saapi soossin.
Unohda nyt nuo vesitemput. Esim liha jää ulkoisesti kaikkea muuta kuin herkullisen näköiseksi, sitä ei syö edes silmillään.

Lue lisää

LIhan kanssa käy parhaiten perunamuusi tai paistetut perunat tahi ranskalaiset perunat,

Lihakastikkeen kanssa käy myös täysjyväriisi tai täysjyväpasta.

Ja tietenkin kasviksia kyytipojaksi.

Tuo taitaa olla sinun käsitys ketoruokavaliosta. Ei ihan mennyt oikein.

T kn

Tämä on hauska kun tämä toistuu ja toistuu:

"Ketoilijalta on kielletty", ketoilija ei saa syödä"...

1. Mitäs ketoilu tähän nyt liittyy mitenkään?
2. Miksi sinua vaivaa ketoilijan ruokavalio kun et itse sitä noudata?
3. Kommenttisi osoittaa ettet tiedä ketoilusta mitään. Eli...? 😅

Kun kerran olen oikealla keto-dieetillä niin voin kerrata tätä omaa syömätyyliäni tässä ja tosi ihanan ja nopean, muunneltavan kalakeitto-ohjeen, jonka aiemminkin postasin. Olikohan jossain perunakeskustelussa.

Nimittäin tein taas kattilallisen lohikeittoa ja syön sitä useamman päivän. Keitto paranee kun se lepää jääkaapissa.

Ainekset: Kalakuutioita (joko lohi tai seiti), (+katkarapuja), juuriselleriä, lanttua, naurista ja porkkana (juurekset pieninä kuutioina) , sipulia tai purjoa, valkosipulia, kermaa, tomaattipyree, vettä, kala- tai kasvisliemikuutio (ei pakollinen), suolaa, sitruunapippuria, currya, chilirouhetta, tuoretta tilliä nippu. Keitosta tulee upean vaaleanpunainen.

Ostin oikein kokonaisia juureksia nyt kun niitä on hyvin tarjolla. Nauristakin löytyy hyvin, ja vertailussa nauris on ravinteikkaampi ja merkittävästi tärkkelyksetön ja vähähiilihydraattisempi kuin peruna.

Ihan hyvin sopii halutessaan perunaakin laittaa, mutta aina vähintään nämä maukkaat juurekset mukana. Sellerijuuri antaa hienon aromin, chili potkua. Valkosipuli on ehdoton päämaku kalan ja tillin kanssa ja sitä saa olla runsaasti.

Juhlaruokaa (eli harvoin nautittua) tästä saa kun tarjoaa keiton katkaravuilla ja vasta paistettua patonkia, voita ja lasillisen hyvää rutikuivaa valkoviiniä. Esim uusi-seelantilainen on oma suosikkini.

Arkena ilman rapuja, hh-leipää ja pottua. Kauraleipää (gluteeniton pakaste, Moilasen, ei lisäaineita) syön palan tai itse tehtyä viljatonta leipää.

T kn

Anonyymi00187 kirjoitti:

Tämä on hauska kun tämä toistuu ja toistuu:

"Ketoilijalta on kielletty", ketoilija ei saa syödä"...

1. Mitäs ketoilu tähän nyt liittyy mitenkään?
2. Miksi sinua vaivaa ketoilijan ruokavalio kun et itse sitä noudata?
3. Kommenttisi osoittaa ettet tiedä ketoilusta mitään. Eli...? 😅

Lue lisää

Enemmin tai myöhemmin kaikki keskusteluketjut kääntyy ketodieetin ja karppaajien haukkumisen. 😅

Mitä enemmän dieetin etuja julkaistaan ja mitä ihmiset kokeilee ja enemmän saadaan hyviä tuloksia niin sitä kovempaa kuuluu aina se sama epätoivoinen räksytys.

Se ON outoa ettei ihminen voi iloita toisten puolesta että joku löytää tavan pysyä terveenä ja tien helppoon painonpudotukseen. On jokaisen kokeiltavissa. Jos ei sovi niin voi kokeilla jotain muuta tapaa! 👍

Anonyymi00187 kirjoitti:

Tämä on hauska kun tämä toistuu ja toistuu:

"Ketoilijalta on kielletty", ketoilija ei saa syödä"...

1. Mitäs ketoilu tähän nyt liittyy mitenkään?
2. Miksi sinua vaivaa ketoilijan ruokavalio kun et itse sitä noudata?
3. Kommenttisi osoittaa ettet tiedä ketoilusta mitään. Eli...? 😅

Lue lisää

Minäkin olen ihmetellyt tätä asiaa jo vuosia, että miten kovasti ketoruokavalio voikaan haitata niiden mielenrauhaa jotka ei ensinnäkään sitä noudata, tai edes tiedä siitä yhtään mitään.

Minua ei ainakaan yhtään haittaa kenenkään ruokavalio.

Jokainen laihduttaa miten laihduttaa. Ketokarppaus on todettu kyllä tehokkaimmaksi verensokerin jne muiden arvojen kanssa niin sitähän voi jokainen kokeilla.

Uskon ettei kenenkään terveyttä nyt pekonin syöminen silloin tällöin haittaa.

Olisko mollaajilla nyt kova ahdistus siitä kun sitä pekonia ei saa syödä tai ei itselleen salli? Miehethän tykkää kovasti pekonista. Pekoni pyörii joka toisessa kommentissa varsin negatiiviseen sävyyn.

ei karkkiin kuole&lihoa jos syö pieniä määriä karkkeja ja on tekeny liikuntaa samana päivänä. Hampaat ei tosin tykkää .

elämästä katoaa ilo jos ei ole riippuvuuksia eli minulla se riippuvuus on karkki eli en aio luopua siitä koskaan ja minä en syö karkkia isoja määriä vaan sanoisin "olemattoman pieniä määriä" ja noin kerran viikossa ostan karkkia ja en osta mitään suurta määrää eli yleensä irtokarkkia ostan eli noin 10 karkkia irtokarkkia ostan ja syön ne karkit 3 päivässä eli yleensä yhden päivän aikana 3 karkkia syön ja samalla harrastan liikuntaa. En ole lihonut.

Minä masennus jos ei ole mitään riippuvuutta. Kaikki riippuvuudet ei ole hyvä asia kuten alkoholi-riippuvuus on harvoin hyvä asia.

ihte oon onnistunut pudottaan painoa 3 kuukauden aikana 6-7 kiloa vaikka syön noin kerran viikossa 10 irtokarkkia. Edellyttäen sen että harrastan hikiliikuntaa. Hampaat ei välttämättä tosin tykkää karkista.

Oma pointtini on se että noinkin voi onnistua ja toinen pointtini on se (sori jankutan nyt) että elämästä katoaa ilo jos ei ole mitään positiivista riippuvuutta.

Anonyymi00014 kirjoitti:

elämästä katoaa ilo jos ei ole riippuvuuksia eli minulla se riippuvuus on karkki eli en aio luopua siitä koskaan ja minä en syö karkkia isoja määriä vaan sanoisin "olemattoman pieniä määriä" ja noin kerran viikossa ostan karkkia ja en osta mitään suurta määrää eli yleensä irtokarkkia ostan eli noin 10 karkkia irtokarkkia ostan ja syön ne karkit 3 päivässä eli yleensä yhden päivän aikana 3 karkkia syön ja samalla harrastan liikuntaa. En ole lihonut.

Minä masennus jos ei ole mitään riippuvuutta. Kaikki riippuvuudet ei ole hyvä asia kuten alkoholi-riippuvuus on harvoin hyvä asia.

Lue lisää

Jonkinlainen hälytysmerkki on, tai pitäisi olla jos pitää karkkia masennuslääkkeenä. Muistan että kipulääkkeenäkin olet käyttänyt.
Sokeri on vähän kuin alkoholikin, aiheuttaa välitöntä mielihyvää, sitten pahaa oloa ja masennusta kun verensokeri laskee alemmas mitä se oli ennen karkkien syömistä. Ilman olo tietenkin masentaa mutta on vain ohimenevä vaihe, vieroitusoire.
Raitistunut juoppo kertoo yleensä että luuli ettei voi enää saada iloa muuta kuin alkoholista.

Anonyymi00016 kirjoitti:

ihte oon onnistunut pudottaan painoa 3 kuukauden aikana 6-7 kiloa vaikka syön noin kerran viikossa 10 irtokarkkia. Edellyttäen sen että harrastan hikiliikuntaa. Hampaat ei välttämättä tosin tykkää karkista.

Oma pointtini on se että noinkin voi onnistua ja toinen pointtini on se (sori jankutan nyt) että elämästä katoaa ilo jos ei ole mitään positiivista riippuvuutta.

Lue lisää

Positiivinen riippuvuus? 🤔

Anonyymi00017 kirjoitti:

Jonkinlainen hälytysmerkki on, tai pitäisi olla jos pitää karkkia masennuslääkkeenä. Muistan että kipulääkkeenäkin olet käyttänyt.
Sokeri on vähän kuin alkoholikin, aiheuttaa välitöntä mielihyvää, sitten pahaa oloa ja masennusta kun verensokeri laskee alemmas mitä se oli ennen karkkien syömistä. Ilman olo tietenkin masentaa mutta on vain ohimenevä vaihe, vieroitusoire.
Raitistunut juoppo kertoo yleensä että luuli ettei voi enää saada iloa muuta kuin alkoholista.

Lue lisää

karkki ei ole minulle masennuslääke vaan ilo.

Anonyymi00017 kirjoitti:

Jonkinlainen hälytysmerkki on, tai pitäisi olla jos pitää karkkia masennuslääkkeenä. Muistan että kipulääkkeenäkin olet käyttänyt.
Sokeri on vähän kuin alkoholikin, aiheuttaa välitöntä mielihyvää, sitten pahaa oloa ja masennusta kun verensokeri laskee alemmas mitä se oli ennen karkkien syömistä. Ilman olo tietenkin masentaa mutta on vain ohimenevä vaihe, vieroitusoire.
Raitistunut juoppo kertoo yleensä että luuli ettei voi enää saada iloa muuta kuin alkoholista.

Lue lisää

Ai mitä kipulääke? en nyt ymmärrä.

Anonyymi00018 kirjoitti:

Positiivinen riippuvuus? 🤔

älä vähättele mun karkkiensyömiskuvioitani. Mä nautin kun syön karkkia. Se on ilo mulle eikä mikään masennus. Koeta ymmärtää että kukaan ei voi vaikuttaa minun valintoihini koska karkki on minulle ilo niin aion jatkossakin syyä sitä. Mistä oot saanu päähäsi että masennukseen syön karkkia??

Anonyymi00018 kirjoitti:

Positiivinen riippuvuus? 🤔

ootko jopa sitä mieltä että kaikki ihmiset jotka syö karkkia ovat jotenkin masentuneita??
Silloinhan ihan kaikki ihmiset maailmassa jotka syö karkkia onkin masentuneita. JOs olet tuota mieltä niin en ymmärrä.

Anonyymi00019 kirjoitti:

karkki ei ole minulle masennuslääke vaan ilo.

Ei se laihtumista auta että vetää karkkia jatkuvasti ja yrittää selittää että lihat pitöis sitten paistaa vedessä (keittää)

Anonyymi00021 kirjoitti:

älä vähättele mun karkkiensyömiskuvioitani. Mä nautin kun syön karkkia. Se on ilo mulle eikä mikään masennus. Koeta ymmärtää että kukaan ei voi vaikuttaa minun valintoihini koska karkki on minulle ilo niin aion jatkossakin syyä sitä. Mistä oot saanu päähäsi että masennukseen syön karkkia??

Lue lisää

Niin se juappokin loukkaantuu kun joku huomauttaa juomisesta.... 🙄

Anonyymi00023 kirjoitti:

Ei se laihtumista auta että vetää karkkia jatkuvasti ja yrittää selittää että lihat pitöis sitten paistaa vedessä (keittää)

Kyllä ne lihat pitää tosiaan kypsentää vedessä eikä missään nimessä rasvassa.
Olen tuolla tavalla tehtynä alkanut itse nyt laihtumaan.Rasvaa olen vähentänyt muutenkin esim en paista kananmunia pannussa rasvan kanssa vaan keitän ne vedessä.Sekä luovuin noin kolme kuukautta sitten jugurttien ja turkkilaisen jugurtin syömisestä.

Anonyymi00025 kirjoitti:

Kyllä ne lihat pitää tosiaan kypsentää vedessä eikä missään nimessä rasvassa.
Olen tuolla tavalla tehtynä alkanut itse nyt laihtumaan.Rasvaa olen vähentänyt muutenkin esim en paista kananmunia pannussa rasvan kanssa vaan keitän ne vedessä.Sekä luovuin noin kolme kuukautta sitten jugurttien ja turkkilaisen jugurtin syömisestä.

Lue lisää

Lopetin niitten lisäksi vielä rasvaisen juuston syömisen.Minulla oli ennen aina jääkaapin perällä 3-5 paketillista mustaa koskenlaskijajuustopakettia.
Juustoa käytän nykyään vain keson raejuustoa.Syön sitä aivan sellaisenaan suoraan purkista.Siinä on paljon proteiinia ja vähän kaloreita.

Anonyymi00023 kirjoitti:

Ei se laihtumista auta että vetää karkkia jatkuvasti ja yrittää selittää että lihat pitöis sitten paistaa vedessä (keittää)

Karkkia kestää syödä vain vähän laihdutuksen aikana.Sitä ei tarvitse siis koskaan kokonaan lopettaa.

Anonyymi00019 kirjoitti:

karkki ei ole minulle masennuslääke vaan ilo.

Mulle Kossu on pelkkä iloa örrörrööööö..... 🥴 Siitä ei oo haittaa pitää jotain iloa olla....

Anonyymi00025 kirjoitti:

Kyllä ne lihat pitää tosiaan kypsentää vedessä eikä missään nimessä rasvassa.
Olen tuolla tavalla tehtynä alkanut itse nyt laihtumaan.Rasvaa olen vähentänyt muutenkin esim en paista kananmunia pannussa rasvan kanssa vaan keitän ne vedessä.Sekä luovuin noin kolme kuukautta sitten jugurttien ja turkkilaisen jugurtin syömisestä.

Lue lisää

Miten jäätelökone?

Anonyymi00032 kirjoitti:

Miten jäätelökone?

En ole sitä konetta vielä käyttänyt koska syön nyt vähäkalorisesti.Alan joskus kokeilemaan sillä eri reseptejä,sitten kun olen täysin laihtunut.
Syön nyt vain aivan tavallista ruokaa.

Anonyymi00029 kirjoitti:

Karkkia kestää syödä vain vähän laihdutuksen aikana.Sitä ei tarvitse siis koskaan kokonaan lopettaa.

Silti olet vain lihonut.

Anonyymi00035 kirjoitti:

En ole sitä konetta vielä käyttänyt koska syön nyt vähäkalorisesti.Alan joskus kokeilemaan sillä eri reseptejä,sitten kun olen täysin laihtunut.
Syön nyt vain aivan tavallista ruokaa.

Lue lisää

Sinä kyllä kerroit aiemmin että olet tehnyt vaikka mitä jäätelöitä mutta nyt kerrot ettet olekaan vielä käyttänyt. Sinähän olet kyllä tosi mestarivalehtelija...

Sama homma kun ostit juoksumaton. Kerroit kuinka sillä olet kävellyt pitkiä lenkkejä kunnes paljastit että se on vielä kuukausien jälkeen paketissa.

Pidin sinua trollina mutta joku sanoi että oikeasti olet olemassa ja nimikin on Juha. Ja instassa nämä samat hianot laihdutusvinkit joilla lihoo taatusti.

Anonyymi00013 kirjoitti:

ei karkkiin kuole&lihoa jos syö pieniä määriä karkkeja ja on tekeny liikuntaa samana päivänä. Hampaat ei tosin tykkää .

Hampaat mädät ja maksa rasvoittunut glukoosi- ja fruktoosisiirapista. Kyllä molempiin voi kuolla.

Mädät hampaat ja sokeri ruokavaliossa molemmat aiheuttaa matala-asteista tulehdusta ja suun tulehduksesta ja parodontiitista hampaista voi saada jopa sydän ja verisuonitauteja, nivelreuman tai verenmyrkytyksen.

Anonyymi00014 kirjoitti:

elämästä katoaa ilo jos ei ole riippuvuuksia eli minulla se riippuvuus on karkki eli en aio luopua siitä koskaan ja minä en syö karkkia isoja määriä vaan sanoisin "olemattoman pieniä määriä" ja noin kerran viikossa ostan karkkia ja en osta mitään suurta määrää eli yleensä irtokarkkia ostan eli noin 10 karkkia irtokarkkia ostan ja syön ne karkit 3 päivässä eli yleensä yhden päivän aikana 3 karkkia syön ja samalla harrastan liikuntaa. En ole lihonut.

Minä masennus jos ei ole mitään riippuvuutta. Kaikki riippuvuudet ei ole hyvä asia kuten alkoholi-riippuvuus on harvoin hyvä asia.

Lue lisää

"elämästä katoaa ilo jos ei ole riippuvuuksia"

😳

Ilo pakonomaisesta käytöksestä?

Anonyymi00025 kirjoitti:

Kyllä ne lihat pitää tosiaan kypsentää vedessä eikä missään nimessä rasvassa.
Olen tuolla tavalla tehtynä alkanut itse nyt laihtumaan.Rasvaa olen vähentänyt muutenkin esim en paista kananmunia pannussa rasvan kanssa vaan keitän ne vedessä.Sekä luovuin noin kolme kuukautta sitten jugurttien ja turkkilaisen jugurtin syömisestä.

Lue lisää

"Kyllä ne lihat pitää tosiaan kypsentää vedessä"

Ei pidä.

Anonyymi00019 kirjoitti:

karkki ei ole minulle masennuslääke vaan ilo.

Justiinsa näin sanoit:

"Minä masennus jos ei ole mitään riippuvuutta. "

Eli sulla karkki on masennuslääke. Vai harrastako tupakkaa, huumeita ja viinaa, peli yms riippuvuuttakin?

Useimmiten alkoholistit viinan lopettamisen jälkeen alkaa koviksi makean kuluttajiksi.

Syitä on useita:

Alkoholi sisältää paljon energiaa ja sokeria, joten sen pois jäädessä keho ja aivot voivat hakea nopeasti energiaa makeasta.

Aivot kaipaavat palkitsevaa tunnetta. Alkoholi aktivoi mielihyväjärjestelmää, ja makea ruoka voi osittain tarjota samanlaista palkitsevuutta.

Verensokerin vaihtelut ja ruokailurytmin muuttuminen voivat lisätä makeanhimoa.

Aliravitsemus on alkoholiriippuvuudessa melko yleistä, jolloin elimistö voi yksinkertaisesti kaivata energiaa.

Tottumus ja korvaava käyttäytyminen: jos alkoholi on ollut päivittäinen tapa, tilalle voi muodostua uusi tapa, kuten makeisten tai limsan käyttäminen.

Alkoholin käytön lopettamiseen voi liittyä stressiä, levottomuutta ja univaikeuksia, jotka voivat myös voimistaa makeanhimoa.

Anonyymi00021 kirjoitti:

älä vähättele mun karkkiensyömiskuvioitani. Mä nautin kun syön karkkia. Se on ilo mulle eikä mikään masennus. Koeta ymmärtää että kukaan ei voi vaikuttaa minun valintoihini koska karkki on minulle ilo niin aion jatkossakin syyä sitä. Mistä oot saanu päähäsi että masennukseen syön karkkia??

Lue lisää

älä vähättele mun viinanjuomiskuvioitani. Mä nautin kun juon viinaa. Se on ilo mulle eikä mikään masennus. Koeta ymmärtää että kukaan ei voi vaikuttaa minun valintoihini koska viina on minulle ilo niin aion jatkossakin juua sitä. Mistä oot saanu päähäsi että masennukseen juon viinaa??

Anonyymi00035 kirjoitti:

En ole sitä konetta vielä käyttänyt koska syön nyt vähäkalorisesti.Alan joskus kokeilemaan sillä eri reseptejä,sitten kun olen täysin laihtunut.
Syön nyt vain aivan tavallista ruokaa.

Lue lisää

"En ole sitä konetta vielä käyttänyt"

Kuitenkin kerroit jo kahden ketjun verran näin:

Tämä proteenijäätelöketjussa:

"Ero on siinä että Ninja gream tekee kuohkeaa vähäkalorista jäätelöä vähällä rasvalla ja sokerilla.
On toiminut edelleen erittäin hyvin.

Pointti jonka vaihdoin ninjaan teki senkin että jo toisella kerralla siitä tuli palaneen sähköjohdon käryä ja kolmannella kerralla se porasi liian syvälle ja muovia irtosi jäätelöön.

Olen käyttänyt sitä niin että teen ensin pelkkää vaniljajäätelöä johon lisään 30 grammaa vaniljaherajauhetta ja toisella sekoituskerralla lisään siihen jotain makuja esim hedelmistä Sitä voi samalla vähän löysentää maidolla jos haluaa pehmistä.Yleensä jo pelkät hedelmät riittää löysentämään sen sopivasti.
Jos haluaa jäykkää hedelmä jäätelöä,hedelmät pitää lisätä jo silloin kun sen pakastaa.
Jos haluaa oikein hedelmäistä,,täyttää melkein koko purkin niillä ja lisää vain 20% täysmaitoa.
Maut on vielä kokeilussa,ainakin vain puolikkaasta banaanista tuli hyvä maku jäätelöön,ja kalorit vain noin 90 sadassa grammassa vaikka käytän terveys-syistä vain oikeaa sokeria ja täysmaitoa.
Maito pitää olla ehdottomasti täysrasvaista eikä myrkyllisiä makeutusaineita kannata käyttää koska niistä voi saada syövän tai jonkun muun taudin."

Nyt siis et muista että kone on ollut sinulla käytössä monta kuukautta....

Taisi olla aika lihottavia ne laihdutusjäätelöt....😅

Anonyymi00013 kirjoitti:

ei karkkiin kuole&lihoa jos syö pieniä määriä karkkeja ja on tekeny liikuntaa samana päivänä. Hampaat ei tosin tykkää .

Karkkikäppänä syö 450 kcal päivässä sokerin muodossa.

Mitään laihdutusta ei tarvi kun jättää tuon pois.

Anonyymi00014 kirjoitti:

elämästä katoaa ilo jos ei ole riippuvuuksia eli minulla se riippuvuus on karkki eli en aio luopua siitä koskaan ja minä en syö karkkia isoja määriä vaan sanoisin "olemattoman pieniä määriä" ja noin kerran viikossa ostan karkkia ja en osta mitään suurta määrää eli yleensä irtokarkkia ostan eli noin 10 karkkia irtokarkkia ostan ja syön ne karkit 3 päivässä eli yleensä yhden päivän aikana 3 karkkia syön ja samalla harrastan liikuntaa. En ole lihonut.

Minä masennus jos ei ole mitään riippuvuutta. Kaikki riippuvuudet ei ole hyvä asia kuten alkoholi-riippuvuus on harvoin hyvä asia.

Lue lisää

Mikään riippuvuus ei ole hyvä asia.

Riippuvuus tarkoittaa sitä, että ihminen tarvitsee jotakin ainetta tai toimintaa niin voimakkaasti, että sen lopettaminen tai vähentäminen on vaikeaa, vaikka siitä aiheutuisi haittaa.

"kellariin niin niitä ei näe, vaan voi käydä hakemassa joka päivä sopivan annoksen. Jos ne olisi esillä, niin IHAN VARMASTI kaikki muutkin tekee niin, että syö (juo) kaikki karkit (viinat) kerralla".

Unohdit että pullon päälle pitää kirjoittaa lappu ELÄ OTA. 😄

Pulloja on muuten vaan kiva varastoida kellariin mutta "ottaa" ei saa!

Anonyymi00019 kirjoitti:

karkki ei ole minulle masennuslääke vaan ilo.

Jos karkki on ilo niin johan se kertoo että joutuu syömään sitä voidakseen olla iloinen.

Ilo tosin katoaa heti kun verensokeri alkaa laskea. Mutta voihan ottaa lisää sokeria että pääsee uuteen nousuun.

Vieroitusoireet kun on samoja kuin alkoholismissa: hermosto käy ylikierroksilla ja aivokemia vaatii vakauttajaa.

Anonyymi00035 kirjoitti:

En ole sitä konetta vielä käyttänyt koska syön nyt vähäkalorisesti.Alan joskus kokeilemaan sillä eri reseptejä,sitten kun olen täysin laihtunut.
Syön nyt vain aivan tavallista ruokaa.

Lue lisää

Mites erektiot?

Anonyymi00029 kirjoitti:

Karkkia kestää syödä vain vähän laihdutuksen aikana.Sitä ei tarvitse siis koskaan kokonaan lopettaa.

Mutta kun jättäisit karkit niin et lihoisikaan.

Anonyymi00035 kirjoitti:

En ole sitä konetta vielä käyttänyt koska syön nyt vähäkalorisesti.Alan joskus kokeilemaan sillä eri reseptejä,sitten kun olen täysin laihtunut.
Syön nyt vain aivan tavallista ruokaa.

Lue lisää

"En ole sitä konetta vielä käyttänyt koska syön nyt vähäkalorisesti.Alan joskus kokeilemaan sillä eri reseptejä,sitten kun olen täysin laihtunut."

Kerroit esim kaurapuuroketjussa että olet tehnyt vedestä ja puurosta jäätelöä. Eikö se ollutkaan vähäkalorista kuten kehuit?

Milloin ihminen on täysin laihtunut? Mitä sinulle sen jälkeen tapahtuu kun katsot olevasi täysin laihtunut? Paino vaihtelee siihen asti kun laitetaan puupalttooseen.

Anonyymi00109 kirjoitti:

"En ole sitä konetta vielä käyttänyt koska syön nyt vähäkalorisesti.Alan joskus kokeilemaan sillä eri reseptejä,sitten kun olen täysin laihtunut."

Kerroit esim kaurapuuroketjussa että olet tehnyt vedestä ja puurosta jäätelöä. Eikö se ollutkaan vähäkalorista kuten kehuit?

Milloin ihminen on täysin laihtunut? Mitä sinulle sen jälkeen tapahtuu kun katsot olevasi täysin laihtunut? Paino vaihtelee siihen asti kun laitetaan puupalttooseen.

Lue lisää

"Mitä sinulle sen jälkeen tapahtuu kun katsot olevasi täysin laihtunut?"

No tietenki pitää taas lihottaa itsensä karkeilla 300g päivässä, pullat, kakut ja fasupalat siihen lisäksi. Että saa taas laihduttaa.

Tämmöstä pipiä vuoristorataa tällä Juhalla on ollut viimeiset 30 vuotta ja joista täällä on viimeiset 7 v ollut ihan dokumentoituna. Ja koska pitää laihduttaa, niin ei voi soittaa kitaraa eikä harrastaa mitään. Ei voi keskittyä mihinkään muuhun kun ne kellarissa olevat karkit polttaa koko ajan mieltä.

Koko energia menee siihen että yrittää olla ahmimatta karkkia. Jos ei karkkia ole suussa, se pyörii mielessä.
Aluksi piti ottaa vain 20g mutta kun oli niin hyvää, söikin 2000g.

Asia on aivan yhtä vakava kuin jos joisi viinaa, täällä asia oivallettukin. Se hallitsee elämää ja vie elämästä valtaosan.

Rasvan käytön kieltämällä (kieroutuneen logiikan mukaan) sokerin liikakäyttö ja haitat ikään kuin poistuu?

Jokin kohtuullisuuden ajatus on täysin vieras.

Anonyymi00029 kirjoitti:

Karkkia kestää syödä vain vähän laihdutuksen aikana.Sitä ei tarvitse siis koskaan kokonaan lopettaa.

Ongelma on että sun pitää sitten ei-laihdutuksen aikana ahmia sitä karkkia niin että on taas pakko alkaa keittää lihaa vedessä 🤭

Anonyymi00064 kirjoitti:

"En ole sitä konetta vielä käyttänyt"

Kuitenkin kerroit jo kahden ketjun verran näin:

Tämä proteenijäätelöketjussa:

"Ero on siinä että Ninja gream tekee kuohkeaa vähäkalorista jäätelöä vähällä rasvalla ja sokerilla.
On toiminut edelleen erittäin hyvin.

Pointti jonka vaihdoin ninjaan teki senkin että jo toisella kerralla siitä tuli palaneen sähköjohdon käryä ja kolmannella kerralla se porasi liian syvälle ja muovia irtosi jäätelöön.

Olen käyttänyt sitä niin että teen ensin pelkkää vaniljajäätelöä johon lisään 30 grammaa vaniljaherajauhetta ja toisella sekoituskerralla lisään siihen jotain makuja esim hedelmistä Sitä voi samalla vähän löysentää maidolla jos haluaa pehmistä.Yleensä jo pelkät hedelmät riittää löysentämään sen sopivasti.
Jos haluaa jäykkää hedelmä jäätelöä,hedelmät pitää lisätä jo silloin kun sen pakastaa.
Jos haluaa oikein hedelmäistä,,täyttää melkein koko purkin niillä ja lisää vain 20% täysmaitoa.
Maut on vielä kokeilussa,ainakin vain puolikkaasta banaanista tuli hyvä maku jäätelöön,ja kalorit vain noin 90 sadassa grammassa vaikka käytän terveys-syistä vain oikeaa sokeria ja täysmaitoa.
Maito pitää olla ehdottomasti täysrasvaista eikä myrkyllisiä makeutusaineita kannata käyttää koska niistä voi saada syövän tai jonkun muun taudin."

Nyt siis et muista että kone on ollut sinulla käytössä monta kuukautta....

Taisi olla aika lihottavia ne laihdutusjäätelöt....😅

Lue lisää

Ajatella! Maito TÄYSRASVAISTA! Ja liha pitää keittää kun pelkää rasvaa. 🤭

Anonyymi00020 kirjoitti:

Ai mitä kipulääke? en nyt ymmärrä.

"Söin kipuun helpottaakseni oloani JA LIHOIN"

https://keskustelu.suomi24.fi/t/18057723/roskaruuan-syominen-ja-lihominen-on-vaarallista

"Minulla on kipuun syömistä."

https://keskustelu.suomi24.fi/t/18019117/iltapalaa-ei-kannata-aina-syoda

Anonyymi00019 kirjoitti:

karkki ei ole minulle masennuslääke vaan ilo.

"karkki ei ole minulle masennuslääke vaan ilo"

Niin siis sillä torjutaan jotain ilottomuutta?

Anonyymi00025 kirjoitti:

Kyllä ne lihat pitää tosiaan kypsentää vedessä eikä missään nimessä rasvassa.
Olen tuolla tavalla tehtynä alkanut itse nyt laihtumaan.Rasvaa olen vähentänyt muutenkin esim en paista kananmunia pannussa rasvan kanssa vaan keitän ne vedessä.Sekä luovuin noin kolme kuukautta sitten jugurttien ja turkkilaisen jugurtin syömisestä.

Lue lisää

Mutta edelleen vedät kiloittain nameja tuon lisäksi. 🙄

Anonyymi00014 kirjoitti:

elämästä katoaa ilo jos ei ole riippuvuuksia eli minulla se riippuvuus on karkki eli en aio luopua siitä koskaan ja minä en syö karkkia isoja määriä vaan sanoisin "olemattoman pieniä määriä" ja noin kerran viikossa ostan karkkia ja en osta mitään suurta määrää eli yleensä irtokarkkia ostan eli noin 10 karkkia irtokarkkia ostan ja syön ne karkit 3 päivässä eli yleensä yhden päivän aikana 3 karkkia syön ja samalla harrastan liikuntaa. En ole lihonut.

Minä masennus jos ei ole mitään riippuvuutta. Kaikki riippuvuudet ei ole hyvä asia kuten alkoholi-riippuvuus on harvoin hyvä asia.

Lue lisää

"elämästä katoaa ilo jos ei ole riippuvuuksia"

Eli et saa mistään muusta iloa elämään luon riippuvuudesta johonkin aineeseen? Huhhuh.

Anonyymi00061 kirjoitti:

älä vähättele mun viinanjuomiskuvioitani. Mä nautin kun juon viinaa. Se on ilo mulle eikä mikään masennus. Koeta ymmärtää että kukaan ei voi vaikuttaa minun valintoihini koska viina on minulle ilo niin aion jatkossakin juua sitä. Mistä oot saanu päähäsi että masennukseen juon viinaa??

Lue lisää

Heh heh 😅

Anonyymi00013 kirjoitti:

ei karkkiin kuole&lihoa jos syö pieniä määriä karkkeja ja on tekeny liikuntaa samana päivänä. Hampaat ei tosin tykkää .

"Hampaat ei tosin tykkää"

Eihän sinulla ole mitään väliä, kun kerroit tässä aiemmin että joutuisi laittaa mätien nysien tulehtuneeseen suuhun tekarit, jos olisi varaa.

Voi tosin joku nuorempi tästä ottaa opikseen, vaikka sinulla onkin myöhäistä. Suussa muhii jatkuva happohyökkäys. Mutta tulee se samalla lailla hiilihydraatista muutenkin:

Suun bakteerit muodostavat ravinnon hiilihydraateista happoja, jotka laskevat hampaan pinnan pH:ta. Kun happamuus laskee riittävästi, hammaskiilteestä alkaa liueta mineraaleja. Jos happohyökkäyksiä tulee usein, sylki ei ehdi korjata vaurioita, jolloin hampaan pinta voi vähitellen pehmetä ja reikiintyä. Tärkkelyspitoiset ruoat, kuten peruna ja viljatuotteet on ihan tässä samassa sarjassa.

Anonyymi00028 kirjoitti:

Lopetin niitten lisäksi vielä rasvaisen juuston syömisen.Minulla oli ennen aina jääkaapin perällä 3-5 paketillista mustaa koskenlaskijajuustopakettia.
Juustoa käytän nykyään vain keson raejuustoa.Syön sitä aivan sellaisenaan suoraan purkista.Siinä on paljon proteiinia ja vähän kaloreita.

Lue lisää

Musta näyttää, että kerrot täällä vain laihdutusvaiheestasi, kun on pakko alkaa korjata vahinkoja eli on tullut ahdettua kuukausia vaikka mitä....mutta jätät kertomatta mitä normaalisti syöt.

Keskusteluhistoriaa tarkastelemalla selviää että kerrot imperfektissä syöneesi "ennen" tosi valtavia määriä ainakin jäätelöä, pullaa, munkkeja, karkkia, suklaata ja ties mitä, ja tässä monta pakettia koskenlaskijaa, pitäähän ne toki syödä kun on ostanu.... Mutta että nyt olet keksinyt taas kuukauden viisastenkiven eli se on tällä kertaa siis LIHAN KEITTÄMINEN. Muusta ei tarvi välittää kun keittää lihan?

Joku tossa linkissä totesi, että sinun tarkoitus ei ole ilmeisestikään keskustella asiapohjalta laihdutuksesta, vaan että on kyseessä sairaan huomionhakuisen ja yksityiskohtiin juuttuva, kokonaisuuksia hahmottamaton yksinpuhelu.

Joku yritti ihan tosimielellä keskustella mutta sinulla jäi joku iso ratas pyörimään aika hitaalla.

Anonyymi00029 kirjoitti:

Karkkia kestää syödä vain vähän laihdutuksen aikana.Sitä ei tarvitse siis koskaan kokonaan lopettaa.

Parempi kun ei aloitakaan.

Sama asia tupakoimisen kanssa. Kummastakaan- tupakasta ja sokerista ei ole mitään muuta kuin haittaa, käytetään vain siksi että hoidetaan vieroitusoireita ja kummastakin on erittäin vaikeaa päästä. Ihan sama asia huumeiden, huumaavien lääkkeiden, alkoholin jne kanssa. Kun aivot tottuu aineeseen niin kestää ennen kuin aivot alkaa toimia normaalisti.

T kn










T kn

Anonyymi00035 kirjoitti:

En ole sitä konetta vielä käyttänyt koska syön nyt vähäkalorisesti.Alan joskus kokeilemaan sillä eri reseptejä,sitten kun olen täysin laihtunut.
Syön nyt vain aivan tavallista ruokaa.

Lue lisää

Eikö se jäätelö ollutkaan vähäkalorista, kuten kehuit pari kk takaperin. Jäätelökoneen piti ratkaista tämä probleema, kun jäätelö nyt vaan on enivei - tehty maitorasvasta ja glukoosisiirapista/sokerista että se yleensä maistuu.

Silloin sulla oli riemu ylimmillään kun kerroit miten teet kaurapuurosta vähäkalorisempaa ja parempaa jäätelöä kuin kaupassa. Nyt on koneesta puhuminen vaiennut, samoin kuin kaikista niistä entisistäkin härpäkkeistä. Mikä on ensi kevään uusi laihdutusapuneuvo?

Mulla on nyt vaan kutina, että olet lihonut tosi rankasti näitten ahmimisjaksojen aikana ja nyt on taas katumuskuukausi. Sehän noudattaa vaan tätä sinun tutuksi tullutta sykliä: ensin kovaa ahmimista kuukausia ja sitten tulet tänne ohjeistamaan mikä on "ainoa oikea tapa laihduttaa" ja mikä on ainut oikea tapa liikkua. Ja että kohta on viimeisetkin kilot laihdutettu ja veitsenterävät vatsalihakset on nurkan takana, joita ei ole vielä koskaan saavutettu eikä niitä koskaan tulekaan.

Ihan vaan sen takia kun se on yli 60v sula mahdottomuus ilman rasvaimua ja veistä. Niin se vain on, ettei asiat, jotka oli helppoja 30v ole enää sitä 60v. Mukavuudenhalu vaan lisääntyy.

Kyllähän painoa tulee lisää itsellekin kesälomalla mutta ihmeen vähän kun ei sitä hiilaririippuvuutta enää ole. Meni kesä ilman suurempia herkkuja. Yhden aivan ihanan jäätelön söin kioskista: espressojäätelö. Se oli niin iso jööti että seuraavanakaan päivänä ei ollut nälkä.

"Kohtuus kaikessa, pullo päivässä" sanoo vanha vitsi.

T kn

Anonyymi00029 kirjoitti:

Karkkia kestää syödä vain vähän laihdutuksen aikana.Sitä ei tarvitse siis koskaan kokonaan lopettaa.

"Karkkia kestää syödä vain vähän laihdutuksen aikana.Sitä ei tarvitse siis koskaan kokonaan lopettaa."

Entä jos ei syö karkkia ollenkaan, niin pitääkö aloittaa?

Anonyymi00199 kirjoitti:

"Hampaat ei tosin tykkää"

Eihän sinulla ole mitään väliä, kun kerroit tässä aiemmin että joutuisi laittaa mätien nysien tulehtuneeseen suuhun tekarit, jos olisi varaa.

Voi tosin joku nuorempi tästä ottaa opikseen, vaikka sinulla onkin myöhäistä. Suussa muhii jatkuva happohyökkäys. Mutta tulee se samalla lailla hiilihydraatista muutenkin:

Suun bakteerit muodostavat ravinnon hiilihydraateista happoja, jotka laskevat hampaan pinnan pH:ta. Kun happamuus laskee riittävästi, hammaskiilteestä alkaa liueta mineraaleja. Jos happohyökkäyksiä tulee usein, sylki ei ehdi korjata vaurioita, jolloin hampaan pinta voi vähitellen pehmetä ja reikiintyä. Tärkkelyspitoiset ruoat, kuten peruna ja viljatuotteet on ihan tässä samassa sarjassa.

Lue lisää

Tähän voin lisätä myös omasta puolestani suun terveyden joka tulee karppauksen etuna. Kun sokeri, tärkkelys ja hiilarit, jotka enimmäkseen aiheuttaa vaurioita, tulehdusta ja happohyökkäyksen on melkein poissa ruokavaliosta.

Siis mulla ei ole tullut reikiä hampaisiin, en muista milloin olis ollut reikiä. Lohkeama on tullut ja sitä on korjattu, mutta ei mitään parodontiittia tai kariesta ollut lainkaan, eikä hammaskiveä tule juuri ollenkaan.

T kn

Anonyymi00043 kirjoitti:

Sinä kyllä kerroit aiemmin että olet tehnyt vaikka mitä jäätelöitä mutta nyt kerrot ettet olekaan vielä käyttänyt. Sinähän olet kyllä tosi mestarivalehtelija...

Sama homma kun ostit juoksumaton. Kerroit kuinka sillä olet kävellyt pitkiä lenkkejä kunnes paljastit että se on vielä kuukausien jälkeen paketissa.

Pidin sinua trollina mutta joku sanoi että oikeasti olet olemassa ja nimikin on Juha. Ja instassa nämä samat hianot laihdutusvinkit joilla lihoo taatusti.

Lue lisää

Miksikähän tämä Juha on niin kova valehtelemaan.

Anonyymi00014 kirjoitti:

elämästä katoaa ilo jos ei ole riippuvuuksia eli minulla se riippuvuus on karkki eli en aio luopua siitä koskaan ja minä en syö karkkia isoja määriä vaan sanoisin "olemattoman pieniä määriä" ja noin kerran viikossa ostan karkkia ja en osta mitään suurta määrää eli yleensä irtokarkkia ostan eli noin 10 karkkia irtokarkkia ostan ja syön ne karkit 3 päivässä eli yleensä yhden päivän aikana 3 karkkia syön ja samalla harrastan liikuntaa. En ole lihonut.

Minä masennus jos ei ole mitään riippuvuutta. Kaikki riippuvuudet ei ole hyvä asia kuten alkoholi-riippuvuus on harvoin hyvä asia.

Lue lisää

"ja minä en syö karkkia isoja määriä vaan sanoisin "olemattoman pieniä määriä" ja noin kerran viikossa ostan karkkia ja en osta mitään suurta määrää eli yleensä irtokarkkia ostan eli noin 10 karkkia irtokarkkia ostan ja syön ne karkit 3 päivässä eli yleensä yhden päivän aikana 3 karkkia syön."

Kylläpä tarkasti lasket karkkien määrän ja pidät lukua. Merkkaatko kalenteriin kun osaat sanoa päivätkin ja kappalemäärät. Odotatko kovasti päivässä sitä hetkeä kun saat syödä ne kolme karkkia?

Anonyymi00029 kirjoitti:

Karkkia kestää syödä vain vähän laihdutuksen aikana.Sitä ei tarvitse siis koskaan kokonaan lopettaa.

"Karkkia kestää syödä vain vähän laihdutuksen aikana.Sitä ei tarvitse siis koskaan kokonaan lopettaa."

Laihdutuksen aikana vähän ja lihotuksen aikana valtavat määrät. Niinhän sulla on mennyt jo vuosia. Karkki onkin ainut mitä et ole koskaan lopettanut. Kaikki muu siinä sivussa on ollut joko kielletty tai ainoana sallittu.

Anonyymi00064 kirjoitti:

"En ole sitä konetta vielä käyttänyt"

Kuitenkin kerroit jo kahden ketjun verran näin:

Tämä proteenijäätelöketjussa:

"Ero on siinä että Ninja gream tekee kuohkeaa vähäkalorista jäätelöä vähällä rasvalla ja sokerilla.
On toiminut edelleen erittäin hyvin.

Pointti jonka vaihdoin ninjaan teki senkin että jo toisella kerralla siitä tuli palaneen sähköjohdon käryä ja kolmannella kerralla se porasi liian syvälle ja muovia irtosi jäätelöön.

Olen käyttänyt sitä niin että teen ensin pelkkää vaniljajäätelöä johon lisään 30 grammaa vaniljaherajauhetta ja toisella sekoituskerralla lisään siihen jotain makuja esim hedelmistä Sitä voi samalla vähän löysentää maidolla jos haluaa pehmistä.Yleensä jo pelkät hedelmät riittää löysentämään sen sopivasti.
Jos haluaa jäykkää hedelmä jäätelöä,hedelmät pitää lisätä jo silloin kun sen pakastaa.
Jos haluaa oikein hedelmäistä,,täyttää melkein koko purkin niillä ja lisää vain 20% täysmaitoa.
Maut on vielä kokeilussa,ainakin vain puolikkaasta banaanista tuli hyvä maku jäätelöön,ja kalorit vain noin 90 sadassa grammassa vaikka käytän terveys-syistä vain oikeaa sokeria ja täysmaitoa.
Maito pitää olla ehdottomasti täysrasvaista eikä myrkyllisiä makeutusaineita kannata käyttää koska niistä voi saada syövän tai jonkun muun taudin."

Nyt siis et muista että kone on ollut sinulla käytössä monta kuukautta....

Taisi olla aika lihottavia ne laihdutusjäätelöt....😅

Lue lisää

Minä olen kyllä kans ajatellut että onko tällä noin pahoja muistihäiriöitä, ettei oikeasti muista mitä tänne on kuukausi sitten kirjoittanut, kun taas valehtelee ummet ja lammet.

Tavallisena pilailijana erektioineen pidin ja itsekin lähdin leikkiinsä mukaan (tunnustan) mutta järkytys oli suuri kun näin Instassa että onkin ihan oikeasti tuollainen. 😳 Jos ei vain muista niin ei muista. Kun joku muistuttaa niin muutetaan tarinaa.

Anonyymi00021 kirjoitti:

älä vähättele mun karkkiensyömiskuvioitani. Mä nautin kun syön karkkia. Se on ilo mulle eikä mikään masennus. Koeta ymmärtää että kukaan ei voi vaikuttaa minun valintoihini koska karkki on minulle ilo niin aion jatkossakin syyä sitä. Mistä oot saanu päähäsi että masennukseen syön karkkia??

Lue lisää

"älä vähättele mun karkkiensyömiskuvioitani. Mä nautin kun syön karkkia. Se on ilo mulle eikä mikään masennus. Koeta ymmärtää että kukaan ei voi vaikuttaa minun valintoihini koska karkki on minulle ilo niin aion jatkossakin syyä sitä. Mistä oot saanu päähäsi että masennukseen syön karkkia??"

Sokeri- tai ruokariippuvuus onkin sillä tavalla terveellisempi, että se vaikuttaa vain ahmijaan itseensä, ja tietenkin välillisesti epäterveellinen ruokavalio hoitokuluina, diabeteslääkkeet jne.

Alkoholi on ongelmallisin, koska se aiheuttaa juomarin lisäksi haittoja koko juomarin perheelle, aiheuttaa vammautumisia, summittaista väkivaltaa, sivullisille ja viattomille. Ja valtavat kustannukset yhteiskunnalle. Surullisinta on, kun rattijuoppo vammauttaa ja tappaa lapsia.

Nämä molemmat olisi hoidettavissa kun vain nöyrtyisi hakemaan apua.

Anonyymi00013 kirjoitti:

ei karkkiin kuole&lihoa jos syö pieniä määriä karkkeja ja on tekeny liikuntaa samana päivänä. Hampaat ei tosin tykkää .

Ei karkkiin tosiaan kuole, ei alkoholiinkaan kuole jos sen pullon ottaa. Merkitsevä on se 1. ottaako sen kerran vuodessa vai kerran päivässä. 2. Kuinka iso osa elämässä ja ajatuksissa on. Miten se elämään ja terveyteen ja hyvinvointiin vaikuttaa.

Kyllä se hälyttävä merkki on, jos on sitä mieltä että jokin aine elämässä tuo ilon. Ilman sitä elämä on siis kurjaa...Muistan kun oli sellainen laulu että "ilo ilman viinaa on teeskentelyä vaan".

Anonyymi00029 kirjoitti:

Karkkia kestää syödä vain vähän laihdutuksen aikana.Sitä ei tarvitse siis koskaan kokonaan lopettaa.

Miksi sinä varaat karkille näin paljon huomiota että just se karkki ja makea, joka on täysin tarpeeton ihmiselle, pilaa metabolian ja ruokahalun, on niin tärkeä ettei sitä voi lopettaa edes terveydellisistä syistä?

Etkö koskaan pysähdy miettimään tätä?

Anonyymi00109 kirjoitti:

"En ole sitä konetta vielä käyttänyt koska syön nyt vähäkalorisesti.Alan joskus kokeilemaan sillä eri reseptejä,sitten kun olen täysin laihtunut."

Kerroit esim kaurapuuroketjussa että olet tehnyt vedestä ja puurosta jäätelöä. Eikö se ollutkaan vähäkalorista kuten kehuit?

Milloin ihminen on täysin laihtunut? Mitä sinulle sen jälkeen tapahtuu kun katsot olevasi täysin laihtunut? Paino vaihtelee siihen asti kun laitetaan puupalttooseen.

Lue lisää

Voin vastata ko henkilön puolesta, kun keskustelut löytyy täältä:

https://keskustelu.suomi24.fi/t/17851767/laihduin-kilonkilo-on-paljon-laihduttu-?

2023-05-09 08:33:16

"Laihdutettavaa minulla on vielä noin 1- 2 kiloa niin vatsalihakset tulee VEITSENTERÄVÄSTI näkyviin.😁💪😱"

Mitä sen jälkeen elämässäsi tapahtuu?

-Saan syödä 800 kaloria enemmän päivässä ja alan harrastamaan entisiä harrastuksia.
Osaan soittaa erillaisia soittimia mutta en ole vuosiin niitä soitellut.-

Kolme viimeistä vuotta on taas mennyt....

Anonyymi00361 kirjoitti:

Voin vastata ko henkilön puolesta, kun keskustelut löytyy täältä:

https://keskustelu.suomi24.fi/t/17851767/laihduin-kilonkilo-on-paljon-laihduttu-?

2023-05-09 08:33:16

"Laihdutettavaa minulla on vielä noin 1- 2 kiloa niin vatsalihakset tulee VEITSENTERÄVÄSTI näkyviin.😁💪😱"

Mitä sen jälkeen elämässäsi tapahtuu?

-Saan syödä 800 kaloria enemmän päivässä ja alan harrastamaan entisiä harrastuksia.
Osaan soittaa erillaisia soittimia mutta en ole vuosiin niitä soitellut.-

Kolme viimeistä vuotta on taas mennyt....

Lue lisää

Tämä tuo kyllä esiin palstan ikilaihduttajan aika traagisen kohtalon. 🤕
Puuttuu muka enää 1-2 kiloa, haamuraja jota vuosia tavoitellut joita ei koskaan tule tavoittamaan koska kiloluku on aivan liian alhainen. Mikä vielä surkeampaa, ei voi tehdä elämässä enää mitään muuta. Elämä on jäänyt siis täysin elämättä kun on jahdannut saavuttamatonta.

Anonyymi00361 kirjoitti:

Voin vastata ko henkilön puolesta, kun keskustelut löytyy täältä:

https://keskustelu.suomi24.fi/t/17851767/laihduin-kilonkilo-on-paljon-laihduttu-?

2023-05-09 08:33:16

"Laihdutettavaa minulla on vielä noin 1- 2 kiloa niin vatsalihakset tulee VEITSENTERÄVÄSTI näkyviin.😁💪😱"

Mitä sen jälkeen elämässäsi tapahtuu?

-Saan syödä 800 kaloria enemmän päivässä ja alan harrastamaan entisiä harrastuksia.
Osaan soittaa erillaisia soittimia mutta en ole vuosiin niitä soitellut.-

Kolme viimeistä vuotta on taas mennyt....

Lue lisää

Ja vielä tuo "veitsenterävästi näkyviin"...

Eihän tuollainen ole mahdollista kuin vain jollekin nuorelle kehonrakentajalle. Ja silloinkin kovan ja vuosien treenaamisen jälkeen ja ehkä hormonien käytöllä, ja pelkällä proteiiniruokavaliolla.

Mitä vatsalihaksilla on tarkotus todistaa ja KENELLE? Niitähän pitäisi saada näyttää sitten ja talvella voi olla kylmää esitellä niitä kun pitää kulkea maha paljaana.

Kun henkilö on vielä kertonut olevansa yli 60v niin asia kyllä kääntyy surkuhupaisaksi.

Anonyymi00025 kirjoitti:

Kyllä ne lihat pitää tosiaan kypsentää vedessä eikä missään nimessä rasvassa.
Olen tuolla tavalla tehtynä alkanut itse nyt laihtumaan.Rasvaa olen vähentänyt muutenkin esim en paista kananmunia pannussa rasvan kanssa vaan keitän ne vedessä.Sekä luovuin noin kolme kuukautta sitten jugurttien ja turkkilaisen jugurtin syömisestä.

Lue lisää

Harmaa liha onkin sellaisenaan tai sopassa silmiähivelevä näky. Minä paistan voissa👍

Anonyymi00029 kirjoitti:

Karkkia kestää syödä vain vähän laihdutuksen aikana.Sitä ei tarvitse siis koskaan kokonaan lopettaa.

Mulla on vähän sama periaate viinin kanssa. En aio varmaan lopettaa kohtuullista viinin käyttämistä muuta kuin jos lääkäri kieltää. Jos on lääkekuureja jne niin voi joutua olla ilmankin. Mutta kyllä se punaviini on niin tärkeä asia ruuan maun täydentäjä. Yhtä tärkeä kuin kahvi. Ei päivittäin silti.

Maistoin marketin viiniä tässä taannoin kun en ehtinyt Alkoon. Eli niitä 8 % tuotteita. Oli niin kauheaa, että jäi kerta viimeiseksi. Sain pienestä määrästä kauhean ripulin. Viinin käyminen lopetetaan kun tietty prosentti on mittarissa ja jää paljon sokeria tuotteeseen. Kaadoin lopun viemäriin.

T kn

Anonyymi00018 kirjoitti:

Positiivinen riippuvuus? 🤔

Roiku vain renkailla .Älä köydessä.

Anonyymi00041 kirjoitti:

Silti olet vain lihonut.

En minä aikanakaan. Jo 50 vuotta olen pysynyt samassa kuosissa,mutta tuo vaatekaappi kyllä pursuaa "merkkivaatetta" monelta vuosikymmeneltä,mutta sehän on vain viikon kysymys,jos joutuu pakosta makailemaan.

Kyllä tosiaan on täyttä ajan tuhlausta.Ruokaan saa saa täysin samat maut kuin ennenkin kun lisää pannulle niitä kaikkia aineita ja mausteita mitä ennenkin.
Tuosta samasta saa tehtyä keiton kun lisää siihen vettä.
Etu on siinäkin tuolla tavalla tehtynä että ruoka on aina tuoretta ja sitä voi aina muokata mielensä mukaan eri salateilla ja kastikkeella vihanneksilla jos haluaa.

Anonyymi00027 kirjoitti:

Kyllä tosiaan on täyttä ajan tuhlausta.Ruokaan saa saa täysin samat maut kuin ennenkin kun lisää pannulle niitä kaikkia aineita ja mausteita mitä ennenkin.
Tuosta samasta saa tehtyä keiton kun lisää siihen vettä.
Etu on siinäkin tuolla tavalla tehtynä että ruoka on aina tuoretta ja sitä voi aina muokata mielensä mukaan eri salateilla ja kastikkeella vihanneksilla jos haluaa.

Lue lisää

Tämänkin ruuan pystyy tekemään paljon helpommalla tavalla paistinpannulla,säästyy aikaa ja sähköä.
Laittamalla paistinpannulle nuo kaikki samat aineet,ruoka maistuu aivan samalle.

https://vm.tiktok.com/ZN8YWAbxY/

Anonyymi00027 kirjoitti:

Kyllä tosiaan on täyttä ajan tuhlausta.Ruokaan saa saa täysin samat maut kuin ennenkin kun lisää pannulle niitä kaikkia aineita ja mausteita mitä ennenkin.
Tuosta samasta saa tehtyä keiton kun lisää siihen vettä.
Etu on siinäkin tuolla tavalla tehtynä että ruoka on aina tuoretta ja sitä voi aina muokata mielensä mukaan eri salateilla ja kastikkeella vihanneksilla jos haluaa.

Lue lisää

Sinun ohjeet on kyllä aika oksettavia. Ei ihme että kun tekee oksennuksen kaltaista ruokaa niin karkkia päälle ettei maistuisi enää suussa se psska.

Anonyymi00030 kirjoitti:

Tämänkin ruuan pystyy tekemään paljon helpommalla tavalla paistinpannulla,säästyy aikaa ja sähköä.
Laittamalla paistinpannulle nuo kaikki samat aineet,ruoka maistuu aivan samalle.

https://vm.tiktok.com/ZN8YWAbxY/

Lue lisää

Laittaa nuo kasvikset ja muut salattiin,niin ruoka maistuu aivan samalle.

Anonyymi00027 kirjoitti:

Kyllä tosiaan on täyttä ajan tuhlausta.Ruokaan saa saa täysin samat maut kuin ennenkin kun lisää pannulle niitä kaikkia aineita ja mausteita mitä ennenkin.
Tuosta samasta saa tehtyä keiton kun lisää siihen vettä.
Etu on siinäkin tuolla tavalla tehtynä että ruoka on aina tuoretta ja sitä voi aina muokata mielensä mukaan eri salateilla ja kastikkeella vihanneksilla jos haluaa.

Lue lisää

"Kyllä tosiaan on täyttä ajan tuhlausta"

Mihin eläkeläisellä on kiire?

Anonyymi00030 kirjoitti:

Tämänkin ruuan pystyy tekemään paljon helpommalla tavalla paistinpannulla,säästyy aikaa ja sähköä.
Laittamalla paistinpannulle nuo kaikki samat aineet,ruoka maistuu aivan samalle.

https://vm.tiktok.com/ZN8YWAbxY/

Lue lisää

Onpa sinulla keltainen iho. Mikähän lienee maksan kunto. 😳 Ei ihme olisi jos olisi maksakirroosi vuosikymmenten karkkiruokavaliolla.

Anonyymi00027 kirjoitti:

Kyllä tosiaan on täyttä ajan tuhlausta.Ruokaan saa saa täysin samat maut kuin ennenkin kun lisää pannulle niitä kaikkia aineita ja mausteita mitä ennenkin.
Tuosta samasta saa tehtyä keiton kun lisää siihen vettä.
Etu on siinäkin tuolla tavalla tehtynä että ruoka on aina tuoretta ja sitä voi aina muokata mielensä mukaan eri salateilla ja kastikkeella vihanneksilla jos haluaa.

Lue lisää

Et kertonut miksi ruokaohjeet on turhia.

Anonyymi00030 kirjoitti:

Tämänkin ruuan pystyy tekemään paljon helpommalla tavalla paistinpannulla,säästyy aikaa ja sähköä.
Laittamalla paistinpannulle nuo kaikki samat aineet,ruoka maistuu aivan samalle.

https://vm.tiktok.com/ZN8YWAbxY/

Lue lisää

Niin netistähän sinäkin näitä ruokaohjeita näköjään otat.

Tuossa luki vain että olet "vapaa poikamies". Eli sinun seuranhakuilmoitus.

Jos pääset treffeille, tai treffikumppani tulee sinulle syömään kun kutsut naisen (tai miehen, en tiedä oletko ho vai he) kotiisi niin aiotko tehdä vieraallesi pannulla keitettyä koiranruokaa, jota silppuat saksilla. Voit sanoa siinä vaiheessa lopulliset heipat vieraalle, olipa nainen tai mies.

Koska tuskit raaskit viedä ketään ravintolaan, ku se on niin kallista. Vai miten ajattelit tilanteen hoitaa? 🤔 Jos siis oletetaan että joku tarttuisi sinun koukkuun.

Anonyymi00027 kirjoitti:

Kyllä tosiaan on täyttä ajan tuhlausta.Ruokaan saa saa täysin samat maut kuin ennenkin kun lisää pannulle niitä kaikkia aineita ja mausteita mitä ennenkin.
Tuosta samasta saa tehtyä keiton kun lisää siihen vettä.
Etu on siinäkin tuolla tavalla tehtynä että ruoka on aina tuoretta ja sitä voi aina muokata mielensä mukaan eri salateilla ja kastikkeella vihanneksilla jos haluaa.

Lue lisää

"Kyllä tosiaan on täyttä ajan tuhlausta."

On karkinahmimiskiireitä? Tai mitä muuta kiireellistä sinulla kun olet eläkeikäinen, perheetön.

Anonyymi00030 kirjoitti:

Tämänkin ruuan pystyy tekemään paljon helpommalla tavalla paistinpannulla,säästyy aikaa ja sähköä.
Laittamalla paistinpannulle nuo kaikki samat aineet,ruoka maistuu aivan samalle.

https://vm.tiktok.com/ZN8YWAbxY/

Lue lisää

Sulla näkyi tuossa puhelinnumero, ja että olet vapaa poikamies. 😂 Instagramin puolella näkyy kaikki. Oksennusämpärit tai biojäteasiat, joissa harmaata mössöä eli tuota ruokaa mitä duunaat ja sitten keltanaamainen sairaan ja heikon näköinen vanha mies, jolla ei hampaita. Naiset on varmaan jonossa oven takana....🤭

Anonyymi00101 kirjoitti:

Niin netistähän sinäkin näitä ruokaohjeita näköjään otat.

Tuossa luki vain että olet "vapaa poikamies". Eli sinun seuranhakuilmoitus.

Jos pääset treffeille, tai treffikumppani tulee sinulle syömään kun kutsut naisen (tai miehen, en tiedä oletko ho vai he) kotiisi niin aiotko tehdä vieraallesi pannulla keitettyä koiranruokaa, jota silppuat saksilla. Voit sanoa siinä vaiheessa lopulliset heipat vieraalle, olipa nainen tai mies.

Koska tuskit raaskit viedä ketään ravintolaan, ku se on niin kallista. Vai miten ajattelit tilanteen hoitaa? 🤔 Jos siis oletetaan että joku tarttuisi sinun koukkuun.

Lue lisää

Yritän kuvitella tilanteen mielessäni, daami kutsutaan kotiin hienosti syömään ja odottaa että tulee jotain fine diningiä tai edes jotain asiallista ruokaa. Saakin silputa saksillä sitkeitä, mauttomia harmaita lihanpaloja ja kuivia perunoita. Päälle rutistetaan muovipullosta kasa ketsuppia, öljyä eikä voita ole käytetty.

Jännitysnäytelmä siinä, että saako daami jälkkäriksi jäätelökoneella tehtyä kaurapuuroa vai oikeinko kellarista haettua halpaa lidlin hedelmäkarkkia.

Anonyymi00207 kirjoitti:

Yritän kuvitella tilanteen mielessäni, daami kutsutaan kotiin hienosti syömään ja odottaa että tulee jotain fine diningiä tai edes jotain asiallista ruokaa. Saakin silputa saksillä sitkeitä, mauttomia harmaita lihanpaloja ja kuivia perunoita. Päälle rutistetaan muovipullosta kasa ketsuppia, öljyä eikä voita ole käytetty.

Jännitysnäytelmä siinä, että saako daami jälkkäriksi jäätelökoneella tehtyä kaurapuuroa vai oikeinko kellarista haettua halpaa lidlin hedelmäkarkkia.

Lue lisää

😆😆😆😆😆😆😆😆

Anonyymi00206 kirjoitti:

Sulla näkyi tuossa puhelinnumero, ja että olet vapaa poikamies. 😂 Instagramin puolella näkyy kaikki. Oksennusämpärit tai biojäteasiat, joissa harmaata mössöä eli tuota ruokaa mitä duunaat ja sitten keltanaamainen sairaan ja heikon näköinen vanha mies, jolla ei hampaita. Naiset on varmaan jonossa oven takana....🤭

Lue lisää

"Instagramin puolella näkyy kaikki."

Näkyy kaikki??? Siis esitteleekö jo kuvissakin paljon mainostettua erektioitaan??? Mikä kaikki näkyy, mulla kun ei ole mitään tiktokkeja ja somea??? 🫢

Anonyymi00207 kirjoitti:

Yritän kuvitella tilanteen mielessäni, daami kutsutaan kotiin hienosti syömään ja odottaa että tulee jotain fine diningiä tai edes jotain asiallista ruokaa. Saakin silputa saksillä sitkeitä, mauttomia harmaita lihanpaloja ja kuivia perunoita. Päälle rutistetaan muovipullosta kasa ketsuppia, öljyä eikä voita ole käytetty.

Jännitysnäytelmä siinä, että saako daami jälkkäriksi jäätelökoneella tehtyä kaurapuuroa vai oikeinko kellarista haettua halpaa lidlin hedelmäkarkkia.

Lue lisää

Kiitos mielikuvasta

🤣

Anonyymi00207 kirjoitti:

Yritän kuvitella tilanteen mielessäni, daami kutsutaan kotiin hienosti syömään ja odottaa että tulee jotain fine diningiä tai edes jotain asiallista ruokaa. Saakin silputa saksillä sitkeitä, mauttomia harmaita lihanpaloja ja kuivia perunoita. Päälle rutistetaan muovipullosta kasa ketsuppia, öljyä eikä voita ole käytetty.

Jännitysnäytelmä siinä, että saako daami jälkkäriksi jäätelökoneella tehtyä kaurapuuroa vai oikeinko kellarista haettua halpaa lidlin hedelmäkarkkia.

Lue lisää

Ei vieraille tuhlata kalliita karkkeja.

Anonyymi00249 kirjoitti:

Ei vieraille tuhlata kalliita karkkeja.

Eikä vieraille mitään herkullista kaurapuurojäätelyä tarjota.Syökööt eilistä haaleaa puuronloppua jota jäi.Koiralle ei kelvannu.

Anonyymi00249 kirjoitti:

Ei vieraille tuhlata kalliita karkkeja.

Ei vieraille myöskään mitään kalliilla sähköllä tehtyä ruokaa tarjota?

Anonyymi00455 kirjoitti:

Ei vieraille myöskään mitään kalliilla sähköllä tehtyä ruokaa tarjota?

Pelkkää vettä vaan tarjotaan ja siitäkin täytyy kyllä vieraan maksaa euro/lasillinen.

Erillaisia makuja saa aivan monenlaisilla salateilla ja erilaisilla sooseilla jos haluaa ruokaan jossa on lihaa ja perunaa.

Ihan helvetin yksipuolinen ruokavalio sulla kun ei muuta syödä kuin sitkeää lihaa joka keitetty pannulla ja perunoita. Ja valtavat määrät karkkia, leivoksia ja jäätelöä joka välissä.

Ja vielä sanot että ei saisi muuta edes opetella....

Anonyymi00037 kirjoitti:

Erillaisia makuja saa aivan monenlaisilla salateilla ja erilaisilla sooseilla jos haluaa ruokaan jossa on lihaa ja perunaa.

Entä miten aiemmat herkkusi, esim muistan spaketti kaalikastikkeella? Joka on ollut sinulle pizzaakin päräyttävämpi gourmet-elämys.

Voihan niistä tietysti ottaa vähän mallia jos haluaa.
Se riittää että laittaa niitä samoja mausteita ja kasviksia niin ruuasta tulee saman makuista.

Itse olen sitä mieltä ettei mitään ohjeita tarvita

Muutenhan liha kuivuu ja palaa pannulla JOS siihen ei laita vettä,vesi haihtuu pannulta pois kun liha on kypsynyt.🤔
Lihaa ei kannata missään nimessä kypsentää rasvassa KOSKA kalorimäärä nousee siitä 2-3 keltaiseksi.

Anonyymi00040 kirjoitti:

Voihan niistä tietysti ottaa vähän mallia jos haluaa.
Se riittää että laittaa niitä samoja mausteita ja kasviksia niin ruuasta tulee saman makuista.

Itse olen sitä mieltä ettei mitään ohjeita tarvita

Lue lisää

Sinä kyllä tarvitset ohjeita jos kuka.

Anonyymi00040 kirjoitti:

Voihan niistä tietysti ottaa vähän mallia jos haluaa.
Se riittää että laittaa niitä samoja mausteita ja kasviksia niin ruuasta tulee saman makuista.

Itse olen sitä mieltä ettei mitään ohjeita tarvita

Lue lisää

Jos käyttäisit niitä ohjeita niin oppisit laittamaan kunnollista ruokaa eikä mitään biojäteastialta näyttäviä ruokia mitä harrastat.

Instassa on kuvia niistä ja yrjöt lentää kun katsoo.

Anonyymi00042 kirjoitti:

Muutenhan liha kuivuu ja palaa pannulla JOS siihen ei laita vettä,vesi haihtuu pannulta pois kun liha on kypsynyt.🤔
Lihaa ei kannata missään nimessä kypsentää rasvassa KOSKA kalorimäärä nousee siitä 2-3 keltaiseksi.

Lue lisää

Jos sinä laitat voita tai öljyä pannulle missä on lihaa, niin eihän se kaikki rasva tartu lihaan.

Voi tehdä myös kastikkeen siihen lihasnesteeseen missä rasvaa.

Jos ei pidä rasvasta (eikä maistuvasta ja herkullisesta ruuasta) niin voi talouspaperiin taputella ylimääröiset rasvat.

On vaan hölömöläisen hommaa keittää ruokansa piloille ja sen jälkeen vetää leipomuksia, karkkia ja jäätelöä.

Anonyymi00040 kirjoitti:

Voihan niistä tietysti ottaa vähän mallia jos haluaa.
Se riittää että laittaa niitä samoja mausteita ja kasviksia niin ruuasta tulee saman makuista.

Itse olen sitä mieltä ettei mitään ohjeita tarvita

Lue lisää

"Se riittää että laittaa niitä samoja mausteita ja kasviksia niin ruuasta tulee saman makuista."

Miksi kummassa ruuasta pitäisi tulla aina saman makuista?

Itse teen joka päivä eri ruokaa, eri makuista.

Anonyymi00042 kirjoitti:

Muutenhan liha kuivuu ja palaa pannulla JOS siihen ei laita vettä,vesi haihtuu pannulta pois kun liha on kypsynyt.🤔
Lihaa ei kannata missään nimessä kypsentää rasvassa KOSKA kalorimäärä nousee siitä 2-3 keltaiseksi.

Lue lisää

"Muutenhan liha kuivuu ja palaa pannulla"

Kuin et uunissa paista niin ei tarvis vettä?

Anonyymi00042 kirjoitti:

Muutenhan liha kuivuu ja palaa pannulla JOS siihen ei laita vettä,vesi haihtuu pannulta pois kun liha on kypsynyt.🤔
Lihaa ei kannata missään nimessä kypsentää rasvassa KOSKA kalorimäärä nousee siitä 2-3 keltaiseksi.

Lue lisää

Mutta kun syöt leivoksia ja karkkeja niin kalorit nousee kymmenkertaiseksi. Mikset laske niitä ollenkaan?

Anonyymi00040 kirjoitti:

Voihan niistä tietysti ottaa vähän mallia jos haluaa.
Se riittää että laittaa niitä samoja mausteita ja kasviksia niin ruuasta tulee saman makuista.

Itse olen sitä mieltä ettei mitään ohjeita tarvita

Lue lisää

"Itse olen sitä mieltä ettei mitään ohjeita tarvita"

Vähän sama asenne kuin vanhemillas: olemme sitä mieltä ettei mitään hampaita nyt tarvi pestä....

Anonyymi00042 kirjoitti:

Muutenhan liha kuivuu ja palaa pannulla JOS siihen ei laita vettä,vesi haihtuu pannulta pois kun liha on kypsynyt.🤔
Lihaa ei kannata missään nimessä kypsentää rasvassa KOSKA kalorimäärä nousee siitä 2-3 keltaiseksi.

Lue lisää

Ei se liha kuivuisi jos laittaisit sen kypsymään uuniin. Kalorit ei lisäänny uunissa. Oletko niin luullut?

T kn

Anonyymi00048 kirjoitti:

Sinä kyllä tarvitset ohjeita jos kuka.

...ja jonkun intervention ja hoitoon ohjaamisen!

Anonyymi00040 kirjoitti:

Voihan niistä tietysti ottaa vähän mallia jos haluaa.
Se riittää että laittaa niitä samoja mausteita ja kasviksia niin ruuasta tulee saman makuista.

Itse olen sitä mieltä ettei mitään ohjeita tarvita

Lue lisää

"Itse olen sitä mieltä ettei mitään ohjeita tarvita"

Taidat olla iäkkäämpi mieshenkilö. Teillä iäkkäillä mieshenkilöillä, ja varmaan joillakin nuoremmillakin on semmoinen vaiva, nimeltään "ei tässä mitään ohjeita/neuvoja tarvita".

Se on aika hupaisa ilmiö, jos voi ottaa sen huumorilla. Mulla on kokemusta paljonkin tästä. Kuski tietää ilman mitään karttoja ja navigaattoreita mihin pitää ajaa. Ja sitten löytää jostain pellonreunalta itsensä.

Ilman reseptiä tehdään faindainig-ruokaa joka menee pilalle ja tilataankin sitten ruokaa tai mennän ravintolaan.

Sitten kun piti koota kaluste, niin ei siinäkään mitään ohjeita tarvinnut. Piti vaan vääntää väkisin ja väärällä tavalla pöydän jalka, ja se meni vinoon ja ruuvi pilalle. Kun ei tarvi ohjeita.

Toinen huonekalu meni rikki kun tukipuuta piti vääntää eli se piti sitten korjata ihan kokonaan. Ihan kuin Pat ja Mat 😂 Muistaako joku tämän hauskan lastensarjan?

https://www.youtube.com/watch?v=_ekTqN6AMe0

Eikä tarvi mitää silitysmerkkejä katsoa, vaan ihan ilman ohjeita silitellään kallis takki pilalle.

Mulle yksi likemmäs 80 v mies sanoi, että ei tässä mitään karttoja tarvi ja ole hyvä äläkä neuvo siinä vieressä kun hän tietää mistä pitää kääntyä. Minä sitten tyydyin olla hipihiljaa ja katsoa vieressä kun hän ajaa monta kymmentä kilometriä harhaan ja löydetään itsemme tampereen sijasta turusta. Sitten alkaa valitus, että mikset sinä sanonut, kun kerran tiesit mistä pitää kääntyä. 🤣

Sitten sukulaismies tulee kylään ja väittää että kartan mukaan kauppaan pääsee kääntymään tosta kun tie on lähellä, eikä usko että siinä on moottoritie, josta ei ole liittymää.

Mutta kun tietäjä tietää niin neuvoja ei tarvita ja siitä ei puhuta! 🤣

Anonyymi00193 kirjoitti:

Mutta kun syöt leivoksia ja karkkeja niin kalorit nousee kymmenkertaiseksi. Mikset laske niitä ollenkaan?

Ja tuo on kans laskutaidon puutetta kun kyttää sähkön kulutusta ja kuitenkin ostaa täysin turhaa makeaa, karkkia jne. Niissäkin säästäisi kunnollisen safkan tekoon rahaa.

Aloittaja ei ole ketoilija koska syö perunaa ja sokeria.

Sinunkin piti taas käydä pelkät ureat heittämässä vaikkei itse aloitukseen ole mitään sanottavaa.

Anonyymi00057 kirjoitti:

Sinunkin piti taas käydä pelkät ureat heittämässä vaikkei itse aloitukseen ole mitään sanottavaa.

Tuleeko sulla keltaista vahaa vai nestettä korvista? Sillä jätät pissamerkit.

Ketoilijat ovat ilkeitä ihmisiä.

"Ketoilijat on ilkeitä", "Miehet on sikoja", "Naiset on tyhmiä" jne jne jne.

Onpa taas.

Anonyymi00457 kirjoitti:

"Ketoilijat on ilkeitä", "Miehet on sikoja", "Naiset on tyhmiä" jne jne jne.

Onpa taas.

Tässä ketjussa ketoilijat ovat olleet ilkeitä, ja se johtuu siitä, ettei verenkierto ole kunnossa tai vatsa ei vaan toimi. Paluu normaaliin ja kohtuutta suosivaan elämänmuotoon voisi auttaa ja palauttaa taas elämän raiteilleen. Ei tarvitsisi koko ajan olla äkäinen hiilihydraattien puutteesta.

Anonyymi00474 kirjoitti:

Tässä ketjussa ketoilijat ovat olleet ilkeitä, ja se johtuu siitä, ettei verenkierto ole kunnossa tai vatsa ei vaan toimi. Paluu normaaliin ja kohtuutta suosivaan elämänmuotoon voisi auttaa ja palauttaa taas elämän raiteilleen. Ei tarvitsisi koko ajan olla äkäinen hiilihydraattien puutteesta.

Lue lisää

Minusta sinä olet ilkeä joten oletko ketoilija?

Anonyymi00474 kirjoitti:

Tässä ketjussa ketoilijat ovat olleet ilkeitä, ja se johtuu siitä, ettei verenkierto ole kunnossa tai vatsa ei vaan toimi. Paluu normaaliin ja kohtuutta suosivaan elämänmuotoon voisi auttaa ja palauttaa taas elämän raiteilleen. Ei tarvitsisi koko ajan olla äkäinen hiilihydraattien puutteesta.

Lue lisää

"Paluu normaaliin ja kohtuutta suosivaan elämänmuotoon voisi auttaa ja palauttaa taas elämän raiteilleen"

Tarkoitatko tällä sokerisia alkoholijuomia mistä totesit ketoruokiksella olevan jäävän paitsi?

Anonyymi00477 kirjoitti:

"Paluu normaaliin ja kohtuutta suosivaan elämänmuotoon voisi auttaa ja palauttaa taas elämän raiteilleen"

Tarkoitatko tällä sokerisia alkoholijuomia mistä totesit ketoruokiksella olevan jäävän paitsi?

Lue lisää

Ketoilija on kuin paha allergikko tai paraneva alkoholisti. Jos ketoosi loppuu, se on kuin maailmanloppu.

Älä syö sitä, älä juo tätä.

Ketoilija ei tunnista sanaa kohtuus.

Anonyymi00476 kirjoitti:

Minusta sinä olet ilkeä joten oletko ketoilija?

Olen tavallinen tosi lihava, jolla lihavuus aiheuttaa suonten tukkeutumista. Voi ja kovat rasvat ovat tukkineet aivoliikenteen. Oletko myös sinä lihava tai entinen lihava? Kirjoituksistasi päätellen olet katkera.

Tämä onkin taas uusi mestarisluokan terveys- ja laihdutusvinkki joka on karkkiholistin näppikseltä päässyt.

Pitää mennä suihkuun kun jättää lihat veteen pannulla. 😂😂😂😂😂😂.

Tämä melkein voittaa sen, että pitää syödä homeisia viinirypäleitä niin ei tule flunssaa kun saa antibiootit.

Senhän pystyy muuttamaan helpolla eri makuiseksi erilaisilla kasviksilla tai juureksilla ja kastikkeella.

Makuja saa niillä tuhansia.

Rasvaa ei tarvita makuun,mausteilla saa makua.

Anonyymi00077 kirjoitti:

Rasvaa ei tarvita makuun,mausteilla saa makua.

Rasva ja suola kyllä korostaa juurikin mausteiden makua.

Vesi ei.

T kn

Kyllä ja ilman rasvaa ei aivot kyllä toimi.

Anonyymi00458 kirjoitti:

Kyllä ja ilman rasvaa ei aivot kyllä toimi.

Mutta ei voita tai kovaa eläinrasvaa.

Kieltämättä yhtä yksipuolista ja ravintoköyhää kuin hampurilaiset.

Anonyymi00072 kirjoitti:

Kieltämättä yhtä yksipuolista ja ravintoköyhää kuin hampurilaiset.

Tuossa aloituksessahan sanotaan selvällä suomen kielellä että makuja saa lisää erilaisilla salateilla jos haluaa.
Nämä purkkisäilykkeet on kuitenkin helppo vaihtoehto,niissä riittää kun vain aukaisee purkin.
Jos tekee salaatin se on kyllä aika isotöistä kun joutuu pilkkomaan kaikki kasvikset esim tomaatti,jäävuorisalatti,maustekurkku,paprika yms.Siinä on sekin että se pitää syödä samantien koska se menee pilalle jääkaapissa jo yhdessä päivässä.

Lihasta pystyy tekemään myös kastikkeen helposti lisäämällä reilummin vettä ja 2 rkl vehnäjauhoja.Missään nimessä mitään rasvaa ei kannata kastikkeisiin laittaa.Makua saa erilaisilla mausteilla esim tomattiketsuppi ja sinappi yms.

Anonyymi00072 kirjoitti:

Kieltämättä yhtä yksipuolista ja ravintoköyhää kuin hampurilaiset.

Ei ole Kasvikset ja liha on kevyttä terveellistä ruokaa.

Voihan sitä tehdä kastikkeen välillä vaikka sienistä.Kyllä kaikkiin ruokiin pitää laittaa suolaa että ruoka maistuu.
Käytän itse aina vain aromisuolaa,siinä on suolaa vain vähän ja sekin suola on terveellisempää suolaa eli vuoristosuolaa.

Aromisuolan teen itse koska kaupasta ostetuissa on merisuolaa.

Kyllä lihaa saa syödä 300 grammaa päivässä .En ole saanut vieläkään mitään syöpää vaikka olen lihaa syönytkin ja olen vanha.

Syöpien suurimmat syyt on lisäaineet
Niitä on monissa valmisruuissa erittäin paljon.
Silloin jos syö itse tehtyä ruokaa tuoreista raakaaineista saa 10 kertaa vähemmän niitä syöpää aiheuttavia myrkkyjä.

Lehdissä on jatkuvasti juttuja kun joku on saanut syövän.Syöpää esiintyy nykyään monta kertaa enemmän kuin ennen.

Syöpää on nykyään 3-4 kertaa enemmän kuin 60 vuotta sitten.Syitä on monia,elintavat,liikkumattomuus,ylipaino,lisäaineet yms

Anonyymi00073 kirjoitti:

Tuossa aloituksessahan sanotaan selvällä suomen kielellä että makuja saa lisää erilaisilla salateilla jos haluaa.
Nämä purkkisäilykkeet on kuitenkin helppo vaihtoehto,niissä riittää kun vain aukaisee purkin.
Jos tekee salaatin se on kyllä aika isotöistä kun joutuu pilkkomaan kaikki kasvikset esim tomaatti,jäävuorisalatti,maustekurkku,paprika yms.Siinä on sekin että se pitää syödä samantien koska se menee pilalle jääkaapissa jo yhdessä päivässä.

Lihasta pystyy tekemään myös kastikkeen helposti lisäämällä reilummin vettä ja 2 rkl vehnäjauhoja.Missään nimessä mitään rasvaa ei kannata kastikkeisiin laittaa.Makua saa erilaisilla mausteilla esim tomattiketsuppi ja sinappi yms.

Lue lisää

Ketsuppi onkin glukoosi- ja fruktoosisiirappia josta sinun ruokavalio koostuu pääosin muutenkin.

Vedestä ja jauhoista ei taida tulla oikein kunnollista kastiketta. Mutta mitäpä sillä on väliä ruuassa joka muistuttaa oksennusta muutenkin.

Anonyymi00074 kirjoitti:

Ei ole Kasvikset ja liha on kevyttä terveellistä ruokaa.

Onhan hampurilaisessakin lihaa ja kasviksia...

Anonyymi00078 kirjoitti:

Syöpää on nykyään 3-4 kertaa enemmän kuin 60 vuotta sitten.Syitä on monia,elintavat,liikkumattomuus,ylipaino,lisäaineet yms

En ole saanut miksikään vielä syöpää koska en käytä mikroaaltouunia.
Kaikki ruuat olen tehnyt aivan perinteisellä terveellisellä tavalla eli uunissa tai liedellä.

Lämmityksetkin AINA paistinpannulla Kostuttaa ensin sumuttimella ja kansi päälle niin ei kuivu.

Anonyymi00080 kirjoitti:

Onhan hampurilaisessakin lihaa ja kasviksia...

Niissä ja kaikissa sen tapauksissa ruuissa on paljon rasvaa ja vehnäjauhoja,kuten lihapiirakan,pitsat yms.
Se on nimenomaan rasva mitä pitää vähentää jos haluaa laihtua.Itse olen laihtunut nyt aivan itsestään kun sitä
vähensin näinkin pienillä muutoksilla.
1Keitän kananmunat enkä paista rasvassa
2 lopetin turkkilaisen jugurtin ja kaikki muutkin jugurtit
3 rasvaisen juuston vaihdoin raejuusto on
4 vähensin karkkien syömistä 80% eli syön sitä vain 15 grammaa päivässä kun ennen söin sitä 150-300 g joka päivä.

Alan aina silloin lihomaan jos alan syömään paljon karkkia ja suklaata,mutta tajuan aina lopettaa sen AJOISSA kun alan lihomaan.

Anonyymi00083 kirjoitti:

Niissä ja kaikissa sen tapauksissa ruuissa on paljon rasvaa ja vehnäjauhoja,kuten lihapiirakan,pitsat yms.
Se on nimenomaan rasva mitä pitää vähentää jos haluaa laihtua.Itse olen laihtunut nyt aivan itsestään kun sitä
vähensin näinkin pienillä muutoksilla.
1Keitän kananmunat enkä paista rasvassa
2 lopetin turkkilaisen jugurtin ja kaikki muutkin jugurtit
3 rasvaisen juuston vaihdoin raejuusto on
4 vähensin karkkien syömistä 80% eli syön sitä vain 15 grammaa päivässä kun ennen söin sitä 150-300 g joka päivä.

Alan aina silloin lihomaan jos alan syömään paljon karkkia ja suklaata,mutta tajuan aina lopettaa sen AJOISSA kun alan lihomaan.

Lue lisää

"vähensin karkkien syömistä 80% eli syön sitä vain 15 grammaa päivässä kun ennen söin sitä 150-300 g joka päivä"

😳😳😳😳😳

Ennen? Siis syöt normaalisti tuon verran karkkia normaalisti, kun et "laihduta" ja vielä pullat, suklaakeksit, fasupalat ja jäätelöt päälle?

Ei ihme että naama kellertää ja aivotoiminta sakkaa!

Anonyymi00075 kirjoitti:

Voihan sitä tehdä kastikkeen välillä vaikka sienistä.Kyllä kaikkiin ruokiin pitää laittaa suolaa että ruoka maistuu.
Käytän itse aina vain aromisuolaa,siinä on suolaa vain vähän ja sekin suola on terveellisempää suolaa eli vuoristosuolaa.

Aromisuolan teen itse koska kaupasta ostetuissa on merisuolaa.

Lue lisää

Huippukokki Syrjänen:

Kyseessä on maustekaapin kulmakivi, joka voi kuitenkin pahimmillaan pilata ruuan maun.

– Aromisuola. Jos kokkaat ja teet alusta loppuun ruoan itse, niin älä hyvä ihminen pane siihen aromisuolaa, koska sillä muutat sen ruoan valmisruoaksi, Syrjänen kertoi Iltalehdelle Petolliset-ohjelman pressitilaisuudessa.

Syrjänen selitti vastaustaan sillä, että aromisuola tuo samanlaisen teollisen maun, joka esiintyy kaupan valmisruoissa."

Laitatko natriumglutamaattia?

Anonyymi00076 kirjoitti:

Kyllä lihaa saa syödä 300 grammaa päivässä .En ole saanut vieläkään mitään syöpää vaikka olen lihaa syönytkin ja olen vanha.

Syöpien suurimmat syyt on lisäaineet
Niitä on monissa valmisruuissa erittäin paljon.
Silloin jos syö itse tehtyä ruokaa tuoreista raakaaineista saa 10 kertaa vähemmän niitä syöpää aiheuttavia myrkkyjä.

Lehdissä on jatkuvasti juttuja kun joku on saanut syövän.Syöpää esiintyy nykyään monta kertaa enemmän kuin ennen.

Lue lisää

"Kyllä lihaa saa syödä 300 grammaa päivässä".

Sehän tekee 2100 g viikossa, siis yli kaksi kiloa! Eiköhän tuo 300g tarkoita että sen verran korkeintaan viikossa...

Oletko pilailija?

Anonyymi00114 kirjoitti:

Huippukokki Syrjänen:

Kyseessä on maustekaapin kulmakivi, joka voi kuitenkin pahimmillaan pilata ruuan maun.

– Aromisuola. Jos kokkaat ja teet alusta loppuun ruoan itse, niin älä hyvä ihminen pane siihen aromisuolaa, koska sillä muutat sen ruoan valmisruoaksi, Syrjänen kertoi Iltalehdelle Petolliset-ohjelman pressitilaisuudessa.

Syrjänen selitti vastaustaan sillä, että aromisuola tuo samanlaisen teollisen maun, joka esiintyy kaupan valmisruoissa."

Laitatko natriumglutamaattia?

Lue lisää

Kannattaa sitä käyttää koska sillä saa hyvää makua,siinä on vähän kaikkia mausteita ja yli puolet vähemmän suolaa.
Siihen kun lisää vielä sinappia ja ketsuppia,ruoka maistuu ILMAN RASVAA

Anonyymi00080 kirjoitti:

Onhan hampurilaisessakin lihaa ja kasviksia...

Minustakin on aika omituista että hampurilaista pidetään epäterveellisenä vaikka erikseen samat ruoka-aineet on terveellisiä tai neutraaleja; ei ainakaan kovaan ääneen paheksuta:

Salaatti, tomaatti, pihvi, kastike, kurkku, ketsuppi ja sämpylä.

Mikä tekee tomaateista epäterveellisiä hampurilaisessa? Tai miksi ihminen joka pitää hampurilaussämpylää epäterveellisenä, syö vehnäsämpylöitä.

Anonyymi00082 kirjoitti:

En ole saanut miksikään vielä syöpää koska en käytä mikroaaltouunia.
Kaikki ruuat olen tehnyt aivan perinteisellä terveellisellä tavalla eli uunissa tai liedellä.

Lämmityksetkin AINA paistinpannulla Kostuttaa ensin sumuttimella ja kansi päälle niin ei kuivu.

Lue lisää

"En ole saanut miksikään vielä syöpää"

Näinhän se entinen RIP kaverikin sanoi: Ei sieltä kolmion takaa mitään autoa tule kun ei eilenkään tullut.

Anonyymi00121 kirjoitti:

Kannattaa sitä käyttää koska sillä saa hyvää makua,siinä on vähän kaikkia mausteita ja yli puolet vähemmän suolaa.
Siihen kun lisää vielä sinappia ja ketsuppia,ruoka maistuu ILMAN RASVAA

Lue lisää

Mutta ruoka ei maistu sulle siis ilman sokeria? Ei edes liha?

Anonyymi00076 kirjoitti:

Kyllä lihaa saa syödä 300 grammaa päivässä .En ole saanut vieläkään mitään syöpää vaikka olen lihaa syönytkin ja olen vanha.

Syöpien suurimmat syyt on lisäaineet
Niitä on monissa valmisruuissa erittäin paljon.
Silloin jos syö itse tehtyä ruokaa tuoreista raakaaineista saa 10 kertaa vähemmän niitä syöpää aiheuttavia myrkkyjä.

Lehdissä on jatkuvasti juttuja kun joku on saanut syövän.Syöpää esiintyy nykyään monta kertaa enemmän kuin ennen.

Lue lisää

"Lehdissä on jatkuvasti juttuja kun joku on saanut syövän.Syöpää esiintyy nykyään monta kertaa enemmän kuin ennen."

Jos se tulee liiallisesta lihansyönnistä, jotkut niin väittää. Sinäkin syöt yli 2 kiloa viikossa.

Anonyymi00082 kirjoitti:

En ole saanut miksikään vielä syöpää koska en käytä mikroaaltouunia.
Kaikki ruuat olen tehnyt aivan perinteisellä terveellisellä tavalla eli uunissa tai liedellä.

Lämmityksetkin AINA paistinpannulla Kostuttaa ensin sumuttimella ja kansi päälle niin ei kuivu.

Lue lisää

"En ole saanut miksikään vielä syöpää koska en käytä mikroaaltouunia."

Estääkö mikrottomuus syövän?

Anonyymi00076 kirjoitti:

Kyllä lihaa saa syödä 300 grammaa päivässä .En ole saanut vieläkään mitään syöpää vaikka olen lihaa syönytkin ja olen vanha.

Syöpien suurimmat syyt on lisäaineet
Niitä on monissa valmisruuissa erittäin paljon.
Silloin jos syö itse tehtyä ruokaa tuoreista raakaaineista saa 10 kertaa vähemmän niitä syöpää aiheuttavia myrkkyjä.

Lehdissä on jatkuvasti juttuja kun joku on saanut syövän.Syöpää esiintyy nykyään monta kertaa enemmän kuin ennen.

Lue lisää

"Kyllä lihaa saa syödä 300 grammaa päivässä .En ole saanut vieläkään mitään syöpää"

Kyllä viinaa voi juoda 3 pulloa päivässä.En ole saanut vieläkään mitään maksakirroosia.

Anonyymi00082 kirjoitti:

En ole saanut miksikään vielä syöpää koska en käytä mikroaaltouunia.
Kaikki ruuat olen tehnyt aivan perinteisellä terveellisellä tavalla eli uunissa tai liedellä.

Lämmityksetkin AINA paistinpannulla Kostuttaa ensin sumuttimella ja kansi päälle niin ei kuivu.

Lue lisää

En ole vielä jäänyt auton alle koska en omista autoa.

Anonyymi00073 kirjoitti:

Tuossa aloituksessahan sanotaan selvällä suomen kielellä että makuja saa lisää erilaisilla salateilla jos haluaa.
Nämä purkkisäilykkeet on kuitenkin helppo vaihtoehto,niissä riittää kun vain aukaisee purkin.
Jos tekee salaatin se on kyllä aika isotöistä kun joutuu pilkkomaan kaikki kasvikset esim tomaatti,jäävuorisalatti,maustekurkku,paprika yms.Siinä on sekin että se pitää syödä samantien koska se menee pilalle jääkaapissa jo yhdessä päivässä.

Lihasta pystyy tekemään myös kastikkeen helposti lisäämällä reilummin vettä ja 2 rkl vehnäjauhoja.Missään nimessä mitään rasvaa ei kannata kastikkeisiin laittaa.Makua saa erilaisilla mausteilla esim tomattiketsuppi ja sinappi yms.

Lue lisää

"Missään nimessä mitään rasvaa ei kannata kastikkeisiin laittaa."

Onko kastike sulla siis vettä johon on sekoitettu jauhoa? Miten voi kokata muka ilman rasvaa? Vieläpä lihaa.

Anonyymi00083 kirjoitti:

Niissä ja kaikissa sen tapauksissa ruuissa on paljon rasvaa ja vehnäjauhoja,kuten lihapiirakan,pitsat yms.
Se on nimenomaan rasva mitä pitää vähentää jos haluaa laihtua.Itse olen laihtunut nyt aivan itsestään kun sitä
vähensin näinkin pienillä muutoksilla.
1Keitän kananmunat enkä paista rasvassa
2 lopetin turkkilaisen jugurtin ja kaikki muutkin jugurtit
3 rasvaisen juuston vaihdoin raejuusto on
4 vähensin karkkien syömistä 80% eli syön sitä vain 15 grammaa päivässä kun ennen söin sitä 150-300 g joka päivä.

Alan aina silloin lihomaan jos alan syömään paljon karkkia ja suklaata,mutta tajuan aina lopettaa sen AJOISSA kun alan lihomaan.

Lue lisää

"Se on nimenomaan rasva mitä pitää vähentää jos haluaa laihtua. "

Vs

"Alan aina silloin lihomaan jos alan syömään paljon karkkia ja suklaata",

Sokeria sinun ei tarvitse yhtään vähentää vaikka itse toteat että se on syy miksi yleensä lihot?

Anonyymi00076 kirjoitti:

Kyllä lihaa saa syödä 300 grammaa päivässä .En ole saanut vieläkään mitään syöpää vaikka olen lihaa syönytkin ja olen vanha.

Syöpien suurimmat syyt on lisäaineet
Niitä on monissa valmisruuissa erittäin paljon.
Silloin jos syö itse tehtyä ruokaa tuoreista raakaaineista saa 10 kertaa vähemmän niitä syöpää aiheuttavia myrkkyjä.

Lehdissä on jatkuvasti juttuja kun joku on saanut syövän.Syöpää esiintyy nykyään monta kertaa enemmän kuin ennen.

Lue lisää

"Kyllä lihaa saa syödä 300 grammaa päivässä .En ole saanut vieläkään mitään syöpää vaikka olen lihaa syönytkin ja olen vanha."

Lemmy Kilmister -vainaa (Motörhead) eli myös "terveenä" koko elämänsä. Oli laiha. Vain 48 h ehti sairastaa. Ei ollut koskaan käynyt lääkärissä. Oli eturauhassyöpä, aivosyöpä ja kurkkusyöpä.

Anonyymi00078 kirjoitti:

Syöpää on nykyään 3-4 kertaa enemmän kuin 60 vuotta sitten.Syitä on monia,elintavat,liikkumattomuus,ylipaino,lisäaineet yms

Siksi pitäis keskittyä kokonaisvaltaiseen terveydenhoitoon eikä tuijottaa yhtä asiaa näkemättä muuta.

Sinäkin selostat että ylipaino, lisäaineet ja liikkumattomuus on syövän syitä.

Nämä on kyllä varmasti. Mutta pitäisi lisätä se, että tupakka ja viina on tärkeimmät karsinogeenit. Onhan ruuan laatu huonoa, ja ruokakaupassa on enimmäkseen halpaa glukoosisiirappia,sokeria ja vehnäjauhoja. Terveystuotteinakin myydään. Niitä on lihajalosteissakin. Suolistosyöpä on se joka tulee ruuasta. Ympäristömyrkytkin siirtyy lopulta ihmiseen. Säteily jne myöskin. Ja vielä perintötekijät vaikuttaa.

Kova lihansyonti ei ole myöskään mikään terveyttä edistävä asia vaan tuo 2 kiloa lihaa viikossa jonka syöt on järkyttävä määrä. Mutta sulla kaikki karkinsyönti jne on muutenkin häiriintynyttä niin menee sen piikkiin.

Ruuasta on saatava niitä antioksidantteja jotka toimii solutasolla ja ehkäisee syöpää ja muita sairauksia.

Tässä ketjussa joku ketoilijan vihaaja jankuttaa rasvasta, että se muka laittaa aivoverisuonet tukkoon. Kuitenkin aivot koostuu lähes kokonaan rasvasta. Ilman rasvaa ei vaan ihminen toimi, ja ne aivot voi tosiaan mennä tukkoon ilman rasvaa. Pitää saada rasvahappojakin ja omegaa. Näitä saa myös kasvikunnan tuotteista.

Jos pelkää että suonet on tukossa niin asian voi nopeasti tarkistaa veritutkimuksilla. Kolesteroli onkin joku mitä koko ajan kytätään ja muu jää helposti ihan toissijaiseksi. Jos kokesterolitasot ja muut arvotkin on hyvät niin pitää vaan jatkaa sitä samaa tyyliä.

Vaikka se olis sitten vähähiilihydraattinen ruokavalio.

Anonyymi00465 kirjoitti:

Siksi pitäis keskittyä kokonaisvaltaiseen terveydenhoitoon eikä tuijottaa yhtä asiaa näkemättä muuta.

Sinäkin selostat että ylipaino, lisäaineet ja liikkumattomuus on syövän syitä.

Nämä on kyllä varmasti. Mutta pitäisi lisätä se, että tupakka ja viina on tärkeimmät karsinogeenit. Onhan ruuan laatu huonoa, ja ruokakaupassa on enimmäkseen halpaa glukoosisiirappia,sokeria ja vehnäjauhoja. Terveystuotteinakin myydään. Niitä on lihajalosteissakin. Suolistosyöpä on se joka tulee ruuasta. Ympäristömyrkytkin siirtyy lopulta ihmiseen. Säteily jne myöskin. Ja vielä perintötekijät vaikuttaa.

Kova lihansyonti ei ole myöskään mikään terveyttä edistävä asia vaan tuo 2 kiloa lihaa viikossa jonka syöt on järkyttävä määrä. Mutta sulla kaikki karkinsyönti jne on muutenkin häiriintynyttä niin menee sen piikkiin.

Ruuasta on saatava niitä antioksidantteja jotka toimii solutasolla ja ehkäisee syöpää ja muita sairauksia.

Tässä ketjussa joku ketoilijan vihaaja jankuttaa rasvasta, että se muka laittaa aivoverisuonet tukkoon. Kuitenkin aivot koostuu lähes kokonaan rasvasta. Ilman rasvaa ei vaan ihminen toimi, ja ne aivot voi tosiaan mennä tukkoon ilman rasvaa. Pitää saada rasvahappojakin ja omegaa. Näitä saa myös kasvikunnan tuotteista.

Jos pelkää että suonet on tukossa niin asian voi nopeasti tarkistaa veritutkimuksilla. Kolesteroli onkin joku mitä koko ajan kytätään ja muu jää helposti ihan toissijaiseksi. Jos kokesterolitasot ja muut arvotkin on hyvät niin pitää vaan jatkaa sitä samaa tyyliä.

Vaikka se olis sitten vähähiilihydraattinen ruokavalio.

Lue lisää

Aivoille parhaat rasvat ovat omega-3-rasvahapot (erityisesti DHA ja EPA) sekä muut pehmeät, tyydyttymättömät rasvat. Elukoista saatavia erillisiä kovia rasvoja aivot eivät tarvitse! Kala, rypsi, rapsi, oliivi, kaura, avokado, camelina, pähkinä... siinähän on niitä sopivia öljylajeja aluksi.

2–3 ruokalusikallista kala- tai kasviöljyä tai pehmeää levitettä päivässä kattaa perustarpeen. Voi sekä muu elukkarasva on ihan turhaa.

Anonyymi00475 kirjoitti:

Aivoille parhaat rasvat ovat omega-3-rasvahapot (erityisesti DHA ja EPA) sekä muut pehmeät, tyydyttymättömät rasvat. Elukoista saatavia erillisiä kovia rasvoja aivot eivät tarvitse! Kala, rypsi, rapsi, oliivi, kaura, avokado, camelina, pähkinä... siinähän on niitä sopivia öljylajeja aluksi.

2–3 ruokalusikallista kala- tai kasviöljyä tai pehmeää levitettä päivässä kattaa perustarpeen. Voi sekä muu elukkarasva on ihan turhaa.

Lue lisää

Kala on elukka.

Anonyymi00475 kirjoitti:

Aivoille parhaat rasvat ovat omega-3-rasvahapot (erityisesti DHA ja EPA) sekä muut pehmeät, tyydyttymättömät rasvat. Elukoista saatavia erillisiä kovia rasvoja aivot eivät tarvitse! Kala, rypsi, rapsi, oliivi, kaura, avokado, camelina, pähkinä... siinähän on niitä sopivia öljylajeja aluksi.

2–3 ruokalusikallista kala- tai kasviöljyä tai pehmeää levitettä päivässä kattaa perustarpeen. Voi sekä muu elukkarasva on ihan turhaa.

Lue lisää

Ei se turhaa ole kun siitä saa myös energiaa, vitamiineja ja muita hyödyllistä.

Lisäksi se tuo ruuan maun esiin. Ihminen syö muutenkin kuin "perustarpeeseen"

Minä olen syönyt voita koko ikäni, samoin rasvaisia juustoja. Mutta nämähän on jo todettu ettei ne olekaan niin epäterveellisiä kun on rummutettu. Piti saada niitä transrasvoja myytyä niin demonisoitiin maitorasva.

Jos se on se leipä siinä voin alla se vahingollinen? 😉

https://www.maaseuduntulevaisuus.fi/koti/2a5c90e0-87f8-4370-9d68-9bd3103d10b8

Olen kummastellut tätä vouhkaamista 😀
Kolesteroliarvot on mulla esimerkilliset ja samoin terveys muutenkin.

Niinpä jatkan tätä linjaa.

Anonyymi00478 kirjoitti:

Kala on elukka.

Niin on hämähäkki ja myös mato.

Typerys

Ei kaikki ihmiset ole samanlaisia.Jotkut lihoaa todella helposti ja toiset mättää kuin hevoset menemään roskaruokaa ja silti ovat laihoja

Anonyymi00084 kirjoitti:

Typerys

Riidanhaastajakin herännyt.

Tällä minä olen itse laihtunut. Oikeasti tosi yksinkertaista.

Makea ja varsinkin karkki on se täysin turha asia ja joka aiheuttaa sitä ahmimista. Kun se nostaa verensokerit ja insulinit jne mistä ollut aina keskustelua.

Että kyllä netissä on hyviä laihdutusohjeita hyvine resepteineen kun viitsii vain hakea ja tehdä.

Aloittaja on jo vanhus niin ymmärtää ettei enää pysty asioihin mihin nuoremmat. Eikä ole perhettä ja ystäviä kelle tarjotaan ruokaa myös. Ei tarvitse enää viitsii eikä osata. Niin tulee käsitys että ei kukaan muukaan. 😊

Anonyymi00086 kirjoitti:

Ei kaikki ihmiset ole samanlaisia.Jotkut lihoaa todella helposti ja toiset mättää kuin hevoset menemään roskaruokaa ja silti ovat laihoja

Mutta sinä laihdutat kun lihot aina sokerista. Eihän tässä nyt ole "niistä muista" kysekään.

Anonyymi00086 kirjoitti:

Ei kaikki ihmiset ole samanlaisia.Jotkut lihoaa todella helposti ja toiset mättää kuin hevoset menemään roskaruokaa ja silti ovat laihoja

Laihuus ei kerro mitään terveydestä. Tiedän aika monta hyvin laihaa ihmistä jotka sairastaa erilaisia syöpiä ja muita sairauksia vaikka ovat laihoja.

Just näin. Välipaloista ja makeasta ne kilot tulee, limsoista, sipseistä karkeista ja pullasta, patukoista jne.

Ihan varmasti normaalilla ruualla 1500 kcal jaettuna kolmeen ateriaan laihtuu. Vettä juomaksi ja helposti laihtuu.

🍳 Aamupala – 500 kcal
Kaurapuuro 50 g
Banaani 1 kpl
Raejuusto 150 g
Marjoja 100 g
🍗 Lounas – 500 kcal
Kanafileetä 150 g
Keitettyä riisiä 150 g
Kasviksia 250 g
1 rkl öljyä tai kevyt kastike
🐟 Päivällinen – 500 kcal
Lohta 120 g
Keitettyjä perunoita 250 g
Iso salaatti
Kevyt kastike / pieni määrä öljyä

Yhteensä: noin 1500 kcal / päivä.

Sama Dr.Nowzaradanin tyylillä:

🍳 Aamupala 2 kananmunaa, 100 g raejuustoa, tomaattia ja kurkkua, 1 viipale täysjyväleipää ~500
🥗 Lounas 150 g grillattua kanaa, suuri salaatti, 150 g kasviksia, 100 g vähärasvaista jogurttia kastikkeeksi ~500
🐟 Päivällinen 150 g vähärasvaista kalaa, 250 g parsakaalia/kukkakaalia, 150 g perunaa, pieni määrä öljyä

Näistä voi tehdä vaikka kuinka vaihtelevia tekoälyllä.

Anonyymi00116 kirjoitti:

Mutta sinä laihdutat kun lihot aina sokerista. Eihän tässä nyt ole "niistä muista" kysekään.

Mitä sinä sekoilet? Sekoitat minut johonkin toiseen henkilöön?

Anonyymi00133 kirjoitti:

Laihuus ei kerro mitään terveydestä. Tiedän aika monta hyvin laihaa ihmistä jotka sairastaa erilaisia syöpiä ja muita sairauksia vaikka ovat laihoja.

Luen just Children of Bodomista kertovaa kirjaa. Alexi Laiho oli tikkulaiha. Viimeisinä aikoina hänellä todettiin myös diabetes. Ei ollut ylipainoa.

Bändikaverit oli vähän ihmeissään kun Allu suostui mukaan kokkausohjelmaan, kun se ei edes syö mitään. No nehän kävikin Hansin kanssa sitten jollain kaverilla. Los Angelesissa.

https://www.mtvuutiset.fi/artikkeli/alexi-laiho-valloittaa-deftones-tahden-keittion-hans-valimaen-kanssa-los-angelesissa/2896592

RIP.

Anonyymi00342 kirjoitti:

Luen just Children of Bodomista kertovaa kirjaa. Alexi Laiho oli tikkulaiha. Viimeisinä aikoina hänellä todettiin myös diabetes. Ei ollut ylipainoa.

Bändikaverit oli vähän ihmeissään kun Allu suostui mukaan kokkausohjelmaan, kun se ei edes syö mitään. No nehän kävikin Hansin kanssa sitten jollain kaverilla. Los Angelesissa.

https://www.mtvuutiset.fi/artikkeli/alexi-laiho-valloittaa-deftones-tahden-keittion-hans-valimaen-kanssa-los-angelesissa/2896592

RIP.

Lue lisää

Vaikka diabetes yhdistetään usein ylipainoon, myös normaalipainoinen tai hoikka voi sairastua joko tyypin 1 tai hoikilla esiintyvään tyypin 2 diabetekseen (niin sanottu lean diabetes).Säännöllinen liikunta ja terveelliset elämäntavat ovat tärkeitä verensokerin hallinnassa, sillä liikunta parantaa solujen insuliiniherkkyyttä painosta riippumatta.

Ne käyttää erittäin paljon rasvaa,voita ja kermaa.Ruokaan saa makua aivan mausteillakin.

Anonyymi00087 kirjoitti:

Ne käyttää erittäin paljon rasvaa,voita ja kermaa.Ruokaan saa makua aivan mausteillakin.

Kape aihisella verenohennus ja kolestroolilääkkeet,ei ole mikään ihme,mies on käyttänyt erittäin paljon
voita ja kermaa 😂

Kape Aihinen heittäisi yhden asian suoraan roskiin suomalaisten keittiöistä: ”Ei ikinä!”
https://www.is.fi/tv-ja-elokuvat/art-2000011858779.html

Anonyymi00091 kirjoitti:

Kape aihisella verenohennus ja kolestroolilääkkeet,ei ole mikään ihme,mies on käyttänyt erittäin paljon
voita ja kermaa 😂

Kape Aihinen heittäisi yhden asian suoraan roskiin suomalaisten keittiöistä: ”Ei ikinä!”
https://www.is.fi/tv-ja-elokuvat/art-2000011858779.html

Lue lisää

Jutussa lukee asiasta näin, ettei ollut kyse mistään voista jne vaan sokerista ja ultraprosessoidusta ruuasta ja limsasta:

"Olin siihen aikaan jogurttihuurrettujen murojen, myslien ja hedelmäpommijogurttien suurkuluttaja. Voisin elää jogurtilla, hän tunnustaa.

Tilanne muuttui yläkerran johdatuksesta, kuten Aihinen kuvailee. Hän päätti lopettaa jogurtit, murot ja myslit siihen paikkaan ja korvasi ne rahkalla, granolalla ja marjoilla.

– Se oli tietoinen päätös. Jätin lisäksi vähän cokista veke ja siirryin mehuihin.

Hän meni kahden kuukauden päästä kontrolliin.

– Naislääkäri juoksi käytävällä vastaan ja kysyi, ”mitä ihmettä sä olet tehnyt, sun arvosi ovat laskeneet”.

Kokonaiskolesteroli oli laskenut normaaliksi."

Tätä on puhuttu työpaikallakin. Mun työkaverin LDL kolesteroli laski normaaliksi kun jätti keksit ja kakut kokonaan.

Kokit lihavia? Kuka esimerkiksi?

Anonyymi00094 kirjoitti:

Jutussa lukee asiasta näin, ettei ollut kyse mistään voista jne vaan sokerista ja ultraprosessoidusta ruuasta ja limsasta:

"Olin siihen aikaan jogurttihuurrettujen murojen, myslien ja hedelmäpommijogurttien suurkuluttaja. Voisin elää jogurtilla, hän tunnustaa.

Tilanne muuttui yläkerran johdatuksesta, kuten Aihinen kuvailee. Hän päätti lopettaa jogurtit, murot ja myslit siihen paikkaan ja korvasi ne rahkalla, granolalla ja marjoilla.

– Se oli tietoinen päätös. Jätin lisäksi vähän cokista veke ja siirryin mehuihin.

Hän meni kahden kuukauden päästä kontrolliin.

– Naislääkäri juoksi käytävällä vastaan ja kysyi, ”mitä ihmettä sä olet tehnyt, sun arvosi ovat laskeneet”.

Kokonaiskolesteroli oli laskenut normaaliksi."

Tätä on puhuttu työpaikallakin. Mun työkaverin LDL kolesteroli laski normaaliksi kun jätti keksit ja kakut kokonaan.

Lue lisää

Niinpä! Juha meinasi että heittää todisteen kehiin mutta ei lukenut juttua, että se kolesterolitaso oli korkealla sokerista ja vehnätuotteista. Ei rasvasta.

😁

Anonyymi00117 kirjoitti:

Niinpä! Juha meinasi että heittää todisteen kehiin mutta ei lukenut juttua, että se kolesterolitaso oli korkealla sokerista ja vehnätuotteista. Ei rasvasta.

😁

Lue lisää

Kävit sitten jättämässä pissamerkkisi, nepsy.

Anonyymi00094 kirjoitti:

Jutussa lukee asiasta näin, ettei ollut kyse mistään voista jne vaan sokerista ja ultraprosessoidusta ruuasta ja limsasta:

"Olin siihen aikaan jogurttihuurrettujen murojen, myslien ja hedelmäpommijogurttien suurkuluttaja. Voisin elää jogurtilla, hän tunnustaa.

Tilanne muuttui yläkerran johdatuksesta, kuten Aihinen kuvailee. Hän päätti lopettaa jogurtit, murot ja myslit siihen paikkaan ja korvasi ne rahkalla, granolalla ja marjoilla.

– Se oli tietoinen päätös. Jätin lisäksi vähän cokista veke ja siirryin mehuihin.

Hän meni kahden kuukauden päästä kontrolliin.

– Naislääkäri juoksi käytävällä vastaan ja kysyi, ”mitä ihmettä sä olet tehnyt, sun arvosi ovat laskeneet”.

Kokonaiskolesteroli oli laskenut normaaliksi."

Tätä on puhuttu työpaikallakin. Mun työkaverin LDL kolesteroli laski normaaliksi kun jätti keksit ja kakut kokonaan.

Lue lisää

Elä usko valheita,se on saanut viat eläin rasvasta eikä mistään murojen syömisestä.

Anonyymi00091 kirjoitti:

Kape aihisella verenohennus ja kolestroolilääkkeet,ei ole mikään ihme,mies on käyttänyt erittäin paljon
voita ja kermaa 😂

Kape Aihinen heittäisi yhden asian suoraan roskiin suomalaisten keittiöistä: ”Ei ikinä!”
https://www.is.fi/tv-ja-elokuvat/art-2000011858779.html

Lue lisää

Kape aihinen ei myönnä siksi eläinrasvan vaarallisuutta koska on itse jakanut noita ohjeita kansalle kymmeniä vuosia.

Nyt hänellä on siis verenohennuslääkkeet ja kolestrolilääkitys.

Anonyymi00119 kirjoitti:

Kävit sitten jättämässä pissamerkkisi, nepsy.

Kirjoitin vain mitä jutussa lukee kun Juha ei sitä vaivautunut kertomaan.

😅

Anonyymi00124 kirjoitti:

Kape aihinen ei myönnä siksi eläinrasvan vaarallisuutta koska on itse jakanut noita ohjeita kansalle kymmeniä vuosia.

Nyt hänellä on siis verenohennuslääkkeet ja kolestrolilääkitys.

Lue lisää

Ei ole, älä viitsi höpöttää joutavia. Tekoäly kertoi ettei asiasta ole muuta lähdettä kuin keskustelupalstan tulkinnat siitä että hän aiemmin käytti lääkkeitä kun kolesteroli oli koholla. Kun jätti sokerit, limsat, murot ja majot parani kolesterolit. Tämä hänen oma haastattelu. Ja juo kahvinsa täysmaidolla edelleen.

Kunpa sinä pitäisit huolta OMISTA veriarvoista, ruokavaliosta ja kolesterolista yhtä hyvin kuin Aihisen.

Ei se sinun omaa terveyttä takaisin tuo, olitpa kuinka huolissasi jostain julkkiskokista vaan. Ihan kaistapäiden sekoja juttuja täällä. 🤡

Anonyymi00122 kirjoitti:

Elä usko valheita,se on saanut viat eläin rasvasta eikä mistään murojen syömisestä.

Totta kai sinä tiedät Aihisen veriarvot ja lääkäriasiat paremmin kuin henkilö itse....🤭

Anonyymi00096 kirjoitti:

Kokit lihavia? Kuka esimerkiksi?

Ei niitä tv:ssä pahemmin näe kun sinne otetaan vain "edustavan" näköisiä,mutta normaalit kokit on varmaan 90% ylipainoisia.Herlevi nyt tulee mieleen tv:stä

Anonyymi00209 kirjoitti:

Ei niitä tv:ssä pahemmin näe kun sinne otetaan vain "edustavan" näköisiä,mutta normaalit kokit on varmaan 90% ylipainoisia.Herlevi nyt tulee mieleen tv:stä

Eli yksi kokki on lihava = kaikki kokit on lihavia.

Sitäpä minäkin....

Anonyymi00211 kirjoitti:

Eli yksi kokki on lihava = kaikki kokit on lihavia.

Sitäpä minäkin....

Lue edellinen kirjoitukseni älyn kanssa,niin ehkä tajuat mitä kirjoitin

Anonyymi00091 kirjoitti:

Kape aihisella verenohennus ja kolestroolilääkkeet,ei ole mikään ihme,mies on käyttänyt erittäin paljon
voita ja kermaa 😂

Kape Aihinen heittäisi yhden asian suoraan roskiin suomalaisten keittiöistä: ”Ei ikinä!”
https://www.is.fi/tv-ja-elokuvat/art-2000011858779.html

Lue lisää

Sinulla on taipumus keksiä vähän omiasi, vähän kaikessa. Teksti sanoo toista, ja sinä väität päin vastaista. Tiedät jopa että Kape valehtelee. Kape ihan selvästi kertoo, että mikä auttoi veriarvojen parantumiseen eli ultraprosessoitujen ja sokerien (maustetut jogurtit varsinkin) lopettamisella. Mainitsi tuossa että majoneesitkin on jättänyt vähemmälle.

En oikein saa kiinni, miksi luulet että säästyt terveysongelmilta kun vältät ruokalusikallista rasvaa ja kuitenkin syöt valtavan lihamäärän kanssa vielä valtavat määrät vehnää, sokeria, kovetettua kasvirasvaa ja glukoosisiirappia, väriaineita, lisäaineita jne.

Laitoin Jeevesiin, että missä kaikessa on kovetettua kasvirasvaa:

----Margariinit ja leivontamargariinit
Keksit ja pikkuleivät
Vohvelit ja vohvelikeksit
Leivonnaiset, kuten pullat, tortut ja piirakat
Täytekeksit ja suklaapatukat
Murot ja granolat joissakin tuotteissa
Pakasteleivonnaiset
Kasvirasvapohjaiset kuorrutteet ja täytteet
Mikropopcornit joissakin tuotteissa
Valmiit piirakkapohjat ja taikinat
Halvat tai pitkään säilyvät rasvaseokset ----

Ja mikä on näistä transrasvaa:

osittain kovetettu kasvirasva”
”osittain hydrogenoitu kasvirasva”
”partial hydrogenated vegetable fat/oil”
”hydrogenoitu kasvirasva”.

Sepä se kummalista onkin, että kun näitä kaikkia edellisiä välttää täysin, paranee veriarvot, kolesterolit, verensokerit, veren rasvapitoisuus.

Kapen kertoma on mulle itsellekin niin tuttua.

Joskus 15 v sitten mulla oli myös kaikki nämä tutut arvot koholla. Söin kanssa kaikkea mitä kaupassa on tarjolla ja mitä oltiin pidetty ns. terveellisenä. Mm margariinia ja jogurtteja, hedelmämehuja. En syönyt koskaan voita, kermaa ja käytin aina kevytlevitteitä ja kevyttuotteita.

Kun aloin karpata, mulla parani kaikki arvot normaaliksi. Suoliston kunto koheni. Kolmen kuukauden aikana. Rasvaa ja D-vitamiina aloin lisätä, majoneesia en ole jättänyt. Kauheasti en laihtunut, kun söin liikaa proteiinia (mitä nykyään otan huomioon) mutta veriarvot oli normaalit ja on edelleen vaikka ruokavaliossa en lainkaan karta rasvaa.

Veriarvot ei ole muuttuneet, vaikka joskus on juhla ja syön vähän mitä sattuu, sokeriakin, vehnää jne. Leipääkin. Mutta tajusin sen, että jotain muroja, keksejä, mehuja, margariinia jne en ole käyttänyt enää tuon jälkeen. Edelleen työterveys seuraa, ja kaikki veriarvot on mulla erinomaiset.

Muuten:
Granolaa on helppo tehdä kotona, jos tykkää muroista. Paahtaa pannulla kaurahiutaleita, lisää erilaisia pähkinöitä ja siemeniä. Voi lisätä vähän hunajaa tms pannulle. Tämä on herkkua maustamattoman jugurtin kanssa. Pähkinät voi halutessaan karamellisoida hunajalla uunissa, jolloin saa sitä makeutta rutkasti. Ohjeita löytyy ja tekoäly auttaa.

T Kn

Anonyymi00209 kirjoitti:

Ei niitä tv:ssä pahemmin näe kun sinne otetaan vain "edustavan" näköisiä,mutta normaalit kokit on varmaan 90% ylipainoisia.Herlevi nyt tulee mieleen tv:stä

Meinasin tähän kirjoittaa että tiedän erään kokin, joka sopisi potilaaksi ohjelmaan My 600lb life, eli Dr.Nowzaradanin ohjelmaan. Mutta tarkistin, että hän ei olekaan ammatiltaan kokki, vaan asentaja ja somepersoona. Eli on vain harrastelija ja pääasiassa rillaa ja juo viinaa ja kuvaa jutut youtubeen. Kyse on Joonas "Lärvinen" Järvisestä.

Paino itse ilmoitettuna oli 160kg vuonna 2019.

Tuoreen videon mukaan painoarvio on 200 kg paremmalla puolella.

https://www.youtube.com/watch?v=_T5enkIPCZU

T kn

Anonyymi00231 kirjoitti:

Meinasin tähän kirjoittaa että tiedän erään kokin, joka sopisi potilaaksi ohjelmaan My 600lb life, eli Dr.Nowzaradanin ohjelmaan. Mutta tarkistin, että hän ei olekaan ammatiltaan kokki, vaan asentaja ja somepersoona. Eli on vain harrastelija ja pääasiassa rillaa ja juo viinaa ja kuvaa jutut youtubeen. Kyse on Joonas "Lärvinen" Järvisestä.

Paino itse ilmoitettuna oli 160kg vuonna 2019.

Tuoreen videon mukaan painoarvio on 200 kg paremmalla puolella.

https://www.youtube.com/watch?v=_T5enkIPCZU

T kn

Lue lisää

Olen aina kummastellut tätä eriarvoisuutta.

Ylikselläkin on oikein vuosia jatkunut haukkumisketju julkisuudessa olevista ylipainoisista naisista ja heille tulee todella törkeää kommenttia kuinka heidän tulisi pysyä poissa näkyvistä koska se loukkaa joidenkin miesten esteettistä silmää kun painaa 70kg kun pitäis painaa 50. Naistenhan tulisi miellyttää silmää ja elämän tarkoitus olla ensisijassa kai jokin koriste tuntemattomillekin noupadi-miehille että saa olemassa olon oikeutuksen. Vaikka olet mikä seppä, se ei riitä. Vaikka pärjäät ja riität niin se ei kuule riitäkään!

Ja sitten kun katsoo mitä kommenttia esim. tämän superlihavan amatöörikokin postauksessa on niin lukee kannustavia: oot äijä! -viestejä. Mies saa olla turvonnut räjähtämispisteessä oleva sikainen ja likainen muodoton törkykasa, paska haisee ja roikkuu perseestä kun ei itse kykene pyyhkimään persettään ja painaa 300kg ja on vaan: äijä. Jee ✌️👏💪!! Sai perkele osumaan mailan golfpalloon! Sankari! Torille! Vaikkei nää edes koko mailaa nahan takaa.

En ole huomannut että kukaan nainen olis ääneen ajatellut kommenttikentässä että mistä ihrojen ja paskan välistä tuo huonosti käyttäytyvä ja hieltä ja paskalta haiseva sika kaivauttaa nysänsä suurennuslasin avulla kun ei itse enää ylety mihinkään ja miten onnistuu rökkänroll naisen kanssa kun tuo ei kykene edes liikkumaan. Jos menee maate niin ei pääse enää ylös. Hänkin vie monen istumapaikat lentokoneessa kun käy thaikuissa makaamassa kun joku maksullinen etsii sieltä paskan seasta minikikulia. Ei vaan taida nysä seisoa kun läski painaa. Tuskin kusikaan huilaa enää ilman katetria. On tämä maailma niin outo paikka. 😄

Sitä on vaan niinku niin äijä, jee!

Anonyymi00209 kirjoitti:

Ei niitä tv:ssä pahemmin näe kun sinne otetaan vain "edustavan" näköisiä,mutta normaalit kokit on varmaan 90% ylipainoisia.Herlevi nyt tulee mieleen tv:stä

"Ei niitä tv:ssä pahemmin näe"

Missä sinä sitten niitä lihavia kokkeja näet? Ethän sinä käy ravintoloissa.

Anonyymi00231 kirjoitti:

Meinasin tähän kirjoittaa että tiedän erään kokin, joka sopisi potilaaksi ohjelmaan My 600lb life, eli Dr.Nowzaradanin ohjelmaan. Mutta tarkistin, että hän ei olekaan ammatiltaan kokki, vaan asentaja ja somepersoona. Eli on vain harrastelija ja pääasiassa rillaa ja juo viinaa ja kuvaa jutut youtubeen. Kyse on Joonas "Lärvinen" Järvisestä.

Paino itse ilmoitettuna oli 160kg vuonna 2019.

Tuoreen videon mukaan painoarvio on 200 kg paremmalla puolella.

https://www.youtube.com/watch?v=_T5enkIPCZU

T kn

Lue lisää

Onpa vastenmielisen näköinen ihravuori, hyi saatana. Vieläkö tuokin elää, vaikka on tuon kokoinen ja tuollaiset tavat. Makkaraa, lihaa, viinaa ja kaljaa.

AI: Videoiden perusteella hänen ruokansa on aika tuhtia:

paljon lihaa ja grilliruokaa
makkaraa ja erilaisia grillituotteita
kebabia
hampurilais-/sloppy joe -tyyppisiä ruokia
kanansiipiä
suuria annoksia ja erilaisia ruokahaasteita.

Hänen sisällöissään on poikkeuksellisen suuria annoksia ja ruokahaasteita, ja Jääkaapilla-jaksossakin kysytään erikseen ”isoimmasta määrästä ruokaa kerralla”.
😒

Anonyymi00122 kirjoitti:

Elä usko valheita,se on saanut viat eläin rasvasta eikä mistään murojen syömisestä.

"Elä usko valheita,se on saanut viat eläin rasvasta eikä mistään murojen syömisestä."

Väitätkö että Aihinen valehtelee, lehti tai toimittaja valehtelee, vai lääkäri valehtelee?

Ja miksi?

Anonyymi00281 kirjoitti:

Onpa vastenmielisen näköinen ihravuori, hyi saatana. Vieläkö tuokin elää, vaikka on tuon kokoinen ja tuollaiset tavat. Makkaraa, lihaa, viinaa ja kaljaa.

AI: Videoiden perusteella hänen ruokansa on aika tuhtia:

paljon lihaa ja grilliruokaa
makkaraa ja erilaisia grillituotteita
kebabia
hampurilais-/sloppy joe -tyyppisiä ruokia
kanansiipiä
suuria annoksia ja erilaisia ruokahaasteita.

Hänen sisällöissään on poikkeuksellisen suuria annoksia ja ruokahaasteita, ja Jääkaapilla-jaksossakin kysytään erikseen ”isoimmasta määrästä ruokaa kerralla”.
😒

Lue lisää

Mulla on käynyt mielessä monesti, että miten tuon kokoinen pyyhkii vessakäynnin jälkeen ja hoitaa muun hygienian kun kädet ei ylety eteen eikä taakse koska valtava maha ja perse roikkuu tiellä. On varmaan pesemättä ja pyyhkimättä. Ei oo varmaan päässyt käsillä munaansakaan tai edes nähnyt sitä vuosiin peilistäkään. Ihan kauhean näköinen naamakin ja käyttäytyy sikamaisesti. Hyi... Ehkä tuo lihavuus tuo katsojia? Kylmät väreet tulee inhosta.

Anonyymi00256 kirjoitti:

Olen aina kummastellut tätä eriarvoisuutta.

Ylikselläkin on oikein vuosia jatkunut haukkumisketju julkisuudessa olevista ylipainoisista naisista ja heille tulee todella törkeää kommenttia kuinka heidän tulisi pysyä poissa näkyvistä koska se loukkaa joidenkin miesten esteettistä silmää kun painaa 70kg kun pitäis painaa 50. Naistenhan tulisi miellyttää silmää ja elämän tarkoitus olla ensisijassa kai jokin koriste tuntemattomillekin noupadi-miehille että saa olemassa olon oikeutuksen. Vaikka olet mikä seppä, se ei riitä. Vaikka pärjäät ja riität niin se ei kuule riitäkään!

Ja sitten kun katsoo mitä kommenttia esim. tämän superlihavan amatöörikokin postauksessa on niin lukee kannustavia: oot äijä! -viestejä. Mies saa olla turvonnut räjähtämispisteessä oleva sikainen ja likainen muodoton törkykasa, paska haisee ja roikkuu perseestä kun ei itse kykene pyyhkimään persettään ja painaa 300kg ja on vaan: äijä. Jee ✌️👏💪!! Sai perkele osumaan mailan golfpalloon! Sankari! Torille! Vaikkei nää edes koko mailaa nahan takaa.

En ole huomannut että kukaan nainen olis ääneen ajatellut kommenttikentässä että mistä ihrojen ja paskan välistä tuo huonosti käyttäytyvä ja hieltä ja paskalta haiseva sika kaivauttaa nysänsä suurennuslasin avulla kun ei itse enää ylety mihinkään ja miten onnistuu rökkänroll naisen kanssa kun tuo ei kykene edes liikkumaan. Jos menee maate niin ei pääse enää ylös. Hänkin vie monen istumapaikat lentokoneessa kun käy thaikuissa makaamassa kun joku maksullinen etsii sieltä paskan seasta minikikulia. Ei vaan taida nysä seisoa kun läski painaa. Tuskin kusikaan huilaa enää ilman katetria. On tämä maailma niin outo paikka. 😄

Sitä on vaan niinku niin äijä, jee!

Lue lisää

On se omituista että Lärvisen lihavuus on kiva fanijuttu, joka on lihansyönnin ja viinanjuonnin kulmakivi. Kovasti tykkäävät ainakin miehet. Mutta jollain naisella pienikin pyörreys aiheuttaa pelkästään halveksuntaa ja törkykommentteja.

Anonyymi00329 kirjoitti:

Mulla on käynyt mielessä monesti, että miten tuon kokoinen pyyhkii vessakäynnin jälkeen ja hoitaa muun hygienian kun kädet ei ylety eteen eikä taakse koska valtava maha ja perse roikkuu tiellä. On varmaan pesemättä ja pyyhkimättä. Ei oo varmaan päässyt käsillä munaansakaan tai edes nähnyt sitä vuosiin peilistäkään. Ihan kauhean näköinen naamakin ja käyttäytyy sikamaisesti. Hyi... Ehkä tuo lihavuus tuo katsojia? Kylmät väreet tulee inhosta.

Lue lisää

"Ei käsiä tarvitse ikinä pestä" -pottukoira

"Nämä valmispreseptit mitä koko netti on täynnä ei oikeasti kukaan viitsi tehdä."

Tarkoitat varmaan että sinä et viitsi. Sinähän et tiedä muiden tekemisistä mitään. Itse oon saanut aivan mahtavia ruokaohjeita. Esim Instagramissa tulee algoritmien takia tosi hyviä ehdotuksia sen mukaan mitä itse on kokeillut, niin siihen liittyen. Ei vieraillekaan voi tarjota mitä sattuu eikä aina samaa

Joskus pyydän tekoälyä etsimään jonkun hyvän ehdotuksen netistä.

Kyllähän sinä tuossa jo titokkia mainostit missä oli joku ruokaohje. Netistä sinäkin näitä siis poimit.

Mutta sulla on vaan elämäntilanne, ettei ruuanlaittotaitoja tarvitse kehittääkään kun sun elämän täyttää makeariippuvuus. Ja olet yksin niin samahan se on mitä roiskeita ja koiranruokaa syö kun ei osaa valmistaa ruokaa eikö enää kykene ei oppimaan mitään. Kunhan on mansikkakakkua ja maradouta jälkiruoaksi. Ja kusi huilaa.

Anonyymi00105 kirjoitti:

Kyllähän sinä tuossa jo titokkia mainostit missä oli joku ruokaohje. Netistä sinäkin näitä siis poimit.

Mutta sulla on vaan elämäntilanne, ettei ruuanlaittotaitoja tarvitse kehittääkään kun sun elämän täyttää makeariippuvuus. Ja olet yksin niin samahan se on mitä roiskeita ja koiranruokaa syö kun ei osaa valmistaa ruokaa eikö enää kykene ei oppimaan mitään. Kunhan on mansikkakakkua ja maradouta jälkiruoaksi. Ja kusi huilaa.

Lue lisää

Ei niitä ohjeita mihinkään tarvitse,ne on täyttä huijausta ja myös kaikki kokki ohjelmat.
Tuolla periaatteella pysty helposti valmistamaan erillaisia ruokia eli perunat kiehumaan ja lihat pannulle.
Sen saman pystyy siis helposti muuntamaan erilaisen makuiseksi
1 erilaisilla lisäkkeillä kuten riisi tai pasta,sienet yms
2 kastikkeella
3 mausteilla
4 erilaisilla lihoilla tai kalalla
5 erilaisilla salateilla

Joka syö tuolla tavalla,laihtuu aivan itsestään koska noin syötynä pysyy pienenä.
Kaloreita ei tarvitse laskea koska ne on suunnilleen samat joka päivä.
Itse niitä ennen laskin,mutta totesin sen aivan turhaksi.Mitään mittauksiakaan ei tarvitse tehdä ollenkaan eikä punnita itseään eikä ottaa ennen ja jälkeen kuvia.
Laihtumisen tuntee muutenkin keventyneestä paremmasta olosta.

Anonyymi00123 kirjoitti:

Ei niitä ohjeita mihinkään tarvitse,ne on täyttä huijausta ja myös kaikki kokki ohjelmat.
Tuolla periaatteella pysty helposti valmistamaan erillaisia ruokia eli perunat kiehumaan ja lihat pannulle.
Sen saman pystyy siis helposti muuntamaan erilaisen makuiseksi
1 erilaisilla lisäkkeillä kuten riisi tai pasta,sienet yms
2 kastikkeella
3 mausteilla
4 erilaisilla lihoilla tai kalalla
5 erilaisilla salateilla

Joka syö tuolla tavalla,laihtuu aivan itsestään koska noin syötynä pysyy pienenä.
Kaloreita ei tarvitse laskea koska ne on suunnilleen samat joka päivä.
Itse niitä ennen laskin,mutta totesin sen aivan turhaksi.Mitään mittauksiakaan ei tarvitse tehdä ollenkaan eikä punnita itseään eikä ottaa ennen ja jälkeen kuvia.
Laihtumisen tuntee muutenkin keventyneestä paremmasta olosta.

Lue lisää

Kokkausohjelmat on lähinnä vain viihdettä.

Maustaminenkin on niin yksinkertaista että käyttää niitä mausteita mitkä on ajan ollen hyväksi todennut.
Itselläni ne on enimmäkseen mustapippuri,aromisuola,meirami,paprikajauhe,sinappi,ketsuppi.
Syön yleensä samaa ruokaa monta viikkoa putkeen kunnes kyllästyn ja siihen välillä jotain ylimääräistä.
JOS on mennyt syömään liikaa karkkia TAI jotain muuta pitää jättää pääruoka syömättä KOSKA kalorit nousevat muuten liian suureksi,eikä oikea ruokaka silloin muutenkaan maistu.
Ruuan voi välillä korvata pelkillä leivilläkin jos ei ole kova nälkä.

Anonyymi00142 kirjoitti:

Kokkausohjelmat on lähinnä vain viihdettä.

Maustaminenkin on niin yksinkertaista että käyttää niitä mausteita mitkä on ajan ollen hyväksi todennut.
Itselläni ne on enimmäkseen mustapippuri,aromisuola,meirami,paprikajauhe,sinappi,ketsuppi.
Syön yleensä samaa ruokaa monta viikkoa putkeen kunnes kyllästyn ja siihen välillä jotain ylimääräistä.
JOS on mennyt syömään liikaa karkkia TAI jotain muuta pitää jättää pääruoka syömättä KOSKA kalorit nousevat muuten liian suureksi,eikä oikea ruokaka silloin muutenkaan maistu.
Ruuan voi välillä korvata pelkillä leivilläkin jos ei ole kova nälkä.

Lue lisää

"mustapippuri,aromisuola,meirami,paprikajauhe,sinappi,ketsuppi."

😂😂😂😂😂😂😂

Anonyymi00142 kirjoitti:

Kokkausohjelmat on lähinnä vain viihdettä.

Maustaminenkin on niin yksinkertaista että käyttää niitä mausteita mitkä on ajan ollen hyväksi todennut.
Itselläni ne on enimmäkseen mustapippuri,aromisuola,meirami,paprikajauhe,sinappi,ketsuppi.
Syön yleensä samaa ruokaa monta viikkoa putkeen kunnes kyllästyn ja siihen välillä jotain ylimääräistä.
JOS on mennyt syömään liikaa karkkia TAI jotain muuta pitää jättää pääruoka syömättä KOSKA kalorit nousevat muuten liian suureksi,eikä oikea ruokaka silloin muutenkaan maistu.
Ruuan voi välillä korvata pelkillä leivilläkin jos ei ole kova nälkä.

Lue lisää

Kastike jossa on sipulia,paprikaa yms toimii.

Anonyymi00145 kirjoitti:

"mustapippuri,aromisuola,meirami,paprikajauhe,sinappi,ketsuppi."

😂😂😂😂😂😂😂

Kyllähän nuilla laihtuu. Jos vielä muistaa käydä suihkussa kun saksii keitettyä lihaa saksilla....🤭

Anonyymi00142 kirjoitti:

Kokkausohjelmat on lähinnä vain viihdettä.

Maustaminenkin on niin yksinkertaista että käyttää niitä mausteita mitkä on ajan ollen hyväksi todennut.
Itselläni ne on enimmäkseen mustapippuri,aromisuola,meirami,paprikajauhe,sinappi,ketsuppi.
Syön yleensä samaa ruokaa monta viikkoa putkeen kunnes kyllästyn ja siihen välillä jotain ylimääräistä.
JOS on mennyt syömään liikaa karkkia TAI jotain muuta pitää jättää pääruoka syömättä KOSKA kalorit nousevat muuten liian suureksi,eikä oikea ruokaka silloin muutenkaan maistu.
Ruuan voi välillä korvata pelkillä leivilläkin jos ei ole kova nälkä.

Lue lisää

Oletko jo Veikko Ahvenaiselle lähettänyt hyvät reseptisi?

Anonyymi00123 kirjoitti:

Ei niitä ohjeita mihinkään tarvitse,ne on täyttä huijausta ja myös kaikki kokki ohjelmat.
Tuolla periaatteella pysty helposti valmistamaan erillaisia ruokia eli perunat kiehumaan ja lihat pannulle.
Sen saman pystyy siis helposti muuntamaan erilaisen makuiseksi
1 erilaisilla lisäkkeillä kuten riisi tai pasta,sienet yms
2 kastikkeella
3 mausteilla
4 erilaisilla lihoilla tai kalalla
5 erilaisilla salateilla

Joka syö tuolla tavalla,laihtuu aivan itsestään koska noin syötynä pysyy pienenä.
Kaloreita ei tarvitse laskea koska ne on suunnilleen samat joka päivä.
Itse niitä ennen laskin,mutta totesin sen aivan turhaksi.Mitään mittauksiakaan ei tarvitse tehdä ollenkaan eikä punnita itseään eikä ottaa ennen ja jälkeen kuvia.
Laihtumisen tuntee muutenkin keventyneestä paremmasta olosta.

Lue lisää

Ruokaohjeet HUIJAUSTA? Mikä niissä on huijausta ja ketä niillä huijataan? 🤔

Anonyymi00142 kirjoitti:

Kokkausohjelmat on lähinnä vain viihdettä.

Maustaminenkin on niin yksinkertaista että käyttää niitä mausteita mitkä on ajan ollen hyväksi todennut.
Itselläni ne on enimmäkseen mustapippuri,aromisuola,meirami,paprikajauhe,sinappi,ketsuppi.
Syön yleensä samaa ruokaa monta viikkoa putkeen kunnes kyllästyn ja siihen välillä jotain ylimääräistä.
JOS on mennyt syömään liikaa karkkia TAI jotain muuta pitää jättää pääruoka syömättä KOSKA kalorit nousevat muuten liian suureksi,eikä oikea ruokaka silloin muutenkaan maistu.
Ruuan voi välillä korvata pelkillä leivilläkin jos ei ole kova nälkä.

Lue lisää

"JOS on mennyt syömään liikaa karkkia TAI jotain muuta pitää jättää pääruoka syömättä "

Eli karkki on sinulle se tärkein ja sen takia täytyy syödä muulloin koiranruokaa. Selittää kyllä karkit sinun keltaisen naaman tiktokissa. Näytät sairaalta. Milloin olet käynyt viimeksi lääkärissä. Pyydä maksan ultraa, verikokeissa ei kirroosi näy, rasvamaksa korkeintaan.

Anonyymi00146 kirjoitti:

Kastike jossa on sipulia,paprikaa yms toimii.

Sipulia paprikaa ja vettä ...🤭

Anonyymi00105 kirjoitti:

Kyllähän sinä tuossa jo titokkia mainostit missä oli joku ruokaohje. Netistä sinäkin näitä siis poimit.

Mutta sulla on vaan elämäntilanne, ettei ruuanlaittotaitoja tarvitse kehittääkään kun sun elämän täyttää makeariippuvuus. Ja olet yksin niin samahan se on mitä roiskeita ja koiranruokaa syö kun ei osaa valmistaa ruokaa eikö enää kykene ei oppimaan mitään. Kunhan on mansikkakakkua ja maradouta jälkiruoaksi. Ja kusi huilaa.

Lue lisää

Jos ukkeli ei lue TikTokia netiksi...?

Anonyymi00214 kirjoitti:

"JOS on mennyt syömään liikaa karkkia TAI jotain muuta pitää jättää pääruoka syömättä "

Eli karkki on sinulle se tärkein ja sen takia täytyy syödä muulloin koiranruokaa. Selittää kyllä karkit sinun keltaisen naaman tiktokissa. Näytät sairaalta. Milloin olet käynyt viimeksi lääkärissä. Pyydä maksan ultraa, verikokeissa ei kirroosi näy, rasvamaksa korkeintaan.

Lue lisää

Kyllähän se kertoo ilmiöstä, kun pääruoka on jätettävä pois, jos kalorit on tullut täyteen jo karkista. Onhan tuo hiivatin sairasta.

Täällä oli kerran aloittajalta se eräs hieno dieetti, että kun on syönyt koko päivän karkkia ja kalorit on tulleet täyteen jo klo 15.00 niin ei voi enää syödä ruokaa.

Olen myös vastannut ihan aiemmin, joten en viitsi toistaa:

https://keskustelu.suomi24.fi/t/19301084/varokaa-karkin-ja-suklaan-syomistamiksi

Kannattaa kokeilla, Juha.

suosia tarkoitin. Sori kirjoitusvirhe. =)

Ketoilijat ovat ruokauskovaisia.

Anonyymi00092 kirjoitti:

Ketoilijat ovat ruokauskovaisia.

Riidanhaastaja ei viitsi ajatella tuon parempaa.

Anonyymi00097 kirjoitti:

Riidanhaastaja ei viitsi ajatella tuon parempaa.

Sinä olet kn ketoilija.

He ovat juuri sellaisia.

Anonyymi00102 kirjoitti:

Sinä olet kn ketoilija.

Kannattaako nyt mennä tarkistuttamaan lääkitys. Taitaa statiinit vaiko mitkä lääkkeet raivohulluuden lisäksi aiheuttaa vainoharhojakin.

Anonyymi00168 kirjoitti:

Kannattaako nyt mennä tarkistuttamaan lääkitys. Taitaa statiinit vaiko mitkä lääkkeet raivohulluuden lisäksi aiheuttaa vainoharhojakin.

Kirjoitat ihan kuin kärsisit tai olisit kärsinyt todella pahasta lihavuudesta. Sitä sitten kannat koko elämäsi, ehkä jo koulussa kiusattu ylipainosta. 🤭

Anonyymi00220 kirjoitti:

Kirjoitat ihan kuin kärsisit tai olisit kärsinyt todella pahasta lihavuudesta. Sitä sitten kannat koko elämäsi, ehkä jo koulussa kiusattu ylipainosta. 🤭

Kiitos kauniista sanoistasi. Olet aina niin positiivinen.

Eihän ylipainoa tarvitse kantaa koko elämää. Se on siitä hyvä asia että tilanteelle on paljonkin tehtävissä.

Itse olen ollut ylipainoinen vasta lapsen syntymän jälkeen. En ollut ikinä lapsena enkä nuorena edes pyöreä. Oikeasti olin erittäin hoikka. Lapsen saamisen aikaan tyypillisesti hormonitoiminta muuttaa tilannetta, geenit myös tähän vaikuttaa.

Näin keski-ikäisenä se onkin hienoa kun löytyi keino pudottaa painoa turvallisesti ketokarppaamalla. Nyt on normaali paino. Eikä tarvinnut liikkuakaan hyötyliikuntaa enempää. Mielellään tästä aina käyn vaihtamassa ajatuksia ja kommentoimasta täällä.

🙂

Anonyymi00255 kirjoitti:

Kiitos kauniista sanoistasi. Olet aina niin positiivinen.

Eihän ylipainoa tarvitse kantaa koko elämää. Se on siitä hyvä asia että tilanteelle on paljonkin tehtävissä.

Itse olen ollut ylipainoinen vasta lapsen syntymän jälkeen. En ollut ikinä lapsena enkä nuorena edes pyöreä. Oikeasti olin erittäin hoikka. Lapsen saamisen aikaan tyypillisesti hormonitoiminta muuttaa tilannetta, geenit myös tähän vaikuttaa.

Näin keski-ikäisenä se onkin hienoa kun löytyi keino pudottaa painoa turvallisesti ketokarppaamalla. Nyt on normaali paino. Eikä tarvinnut liikkuakaan hyötyliikuntaa enempää. Mielellään tästä aina käyn vaihtamassa ajatuksia ja kommentoimasta täällä.

🙂

Lue lisää

Ajatusmaailmasi on oikein lihavan henkilön ajatusmaailma. Sinua on kiusattu lapsena ja nuorena. 😱

Anonyymi00297 kirjoitti:

Ajatusmaailmasi on oikein lihavan henkilön ajatusmaailma. Sinua on kiusattu lapsena ja nuorena. 😱

Jos sinunlainen ilkeä ihminen kiusannut?

Anonyymi00307 kirjoitti:

Jos sinunlainen ilkeä ihminen kiusannut?

Tunnustat siis kiusaaminisen lapsena. Se selittää käytöksesi. Pahoittelut, että kukaan ei auttanut sinua ja sait pahst traumat.

Anonyymi00314 kirjoitti:

Tunnustat siis kiusaaminisen lapsena. Se selittää käytöksesi. Pahoittelut, että kukaan ei auttanut sinua ja sait pahst traumat.

En ole tuo jonka kimpussa olet. Näin sivusta ihmettelen outoja väitteitäsi. Miten kummassa sinä voit tietää toisten lapsuudesta ja kiusaamisesta, jos et itse ole ollut kiusaaja tai kiusattava.

Minun lapsuudessa ei ylipainoisia edes ollut. Eikä nuoruudessakaan.

Anonyymi00344 kirjoitti:

En ole tuo jonka kimpussa olet. Näin sivusta ihmettelen outoja väitteitäsi. Miten kummassa sinä voit tietää toisten lapsuudesta ja kiusaamisesta, jos et itse ole ollut kiusaaja tai kiusattava.

Minun lapsuudessa ei ylipainoisia edes ollut. Eikä nuoruudessakaan.

Lue lisää

Sinulla näyttäisi olevan paha jalkasieni.

Anonyymi00102 kirjoitti:

Sinä olet kn ketoilija.

Ja sinä vainoharhainen. En ole ikinä ketoilut.

Anonyymi00344 kirjoitti:

En ole tuo jonka kimpussa olet. Näin sivusta ihmettelen outoja väitteitäsi. Miten kummassa sinä voit tietää toisten lapsuudesta ja kiusaamisesta, jos et itse ole ollut kiusaaja tai kiusattava.

Minun lapsuudessa ei ylipainoisia edes ollut. Eikä nuoruudessakaan.

Lue lisää

Olen itse kuuskymmentäluvulla syntynyt ja muistan saman, ettei koulussa ollut yhtään ylipainoista eikä vielä teini-ikäisenäkään. Vaikka kuinka muistelen oliko ketään lihavaa, niin ei ollut. Onhan tämä järkyttävä kansanterveydellinen muutos. Jo pienillä lapsilla rasvamaksaa! Diabetes lähes joka toisella, ja ihmetellään että mistähän kummasta tämä johtuisi. 😂 Meillä ei ollut tosiaan tätä karkki- ja herkkukulttuuria lainkaan. Ei limsaa eikä mitään saatu.

Itse muistan että kun muutin pois kotoa ja kun aloin itse tienata rahaa, niin ostin monesti karkkia ja suklaata. Silloin tajusin, että tästähän seuraa se, ettei vaatteet mahdu päälle. Tästä saakka minulla alkoi painon kyttääminen.

Sen jälkeen kyllä pidin tiukkaa herkutonta ruokavaliota, joskin viinaksia tuli käytettyä usein opiskeluaikana. Mutta laihana pysyin kun tanssittiin niin paljon, kolmesti viikossa tanssimassa ja liikuttiin muutenkin. Esim laihdutuskuurilla oltiin kaksi viikkoa ja sillä tai kiloja pois, kun aineenvaihduta on ihan erilainen. Sitten tuli se naisilla tyypillinen elämäntilanne, kun tulee lapsia. Sen jälkeen on ollut vaikea saada pidettyä painoa hallinnassa. Sitten tulee vaihdevuodet, jotka alkaa taas vaikuttaa että pienikin ylimääräinen näkyy just vyötäröllä. Ja vaikka mulla tosiaan on ne kriteerit, että pitäisi olla viskeraalirasvaa kun just vyötärö on laaja, niin mun verikokeet näyttää, että ne on täysin normaalit.

Instagramissa oli puhetta, että nämä terveyspuheet mitä nyt on lihavuuden hoitamisesta ja ruokavalioista, ei käy lainkaan yksiin sen kanssa, mitä kaupassa on eniten tarjolla. Karkkia on monta kymmentä metriä, niin että ulkomaalaisetkin kuvaa näitä ja tekee instatarinoita siitä että johtuuko onnellisen kansan onnellisuus sokerihumalasta. Miksei tämä terveyspuhe tavoita kauppoja? Karkithan pitäisi laittaa kassalla pyydettäväksi vain täysi-ikäisille. Ei niin että lapset pääsee ottamaan karkkia itse.

Anonyymi00220 kirjoitti:

Kirjoitat ihan kuin kärsisit tai olisit kärsinyt todella pahasta lihavuudesta. Sitä sitten kannat koko elämäsi, ehkä jo koulussa kiusattu ylipainosta. 🤭

Lihavuudelle kuule pystyy tehdä jotain, mutta ei persoonallisuushäiriöille, joka sinulla tuntuu olevan taakkana. Ikävä kyllä, kun sairaudentunto puuttuu, niin sille ei mitään taida mahtaa....

Anonyymi00314 kirjoitti:

Tunnustat siis kiusaaminisen lapsena. Se selittää käytöksesi. Pahoittelut, että kukaan ei auttanut sinua ja sait pahst traumat.

Pitääkö sinulle jonkun TUNNUSTAA, että on tullut kiusatuksi? Eikö se ole enemmän sen kiusaajan asia tunnustaa, että on syyllistynyt sellaiseen. Ei kiusaajan uhri ole syyllinen toisten tekoihin. Nyt kannatta lopettaa tuo juominen!

Anonyymi00384 kirjoitti:

Pitääkö sinulle jonkun TUNNUSTAA, että on tullut kiusatuksi? Eikö se ole enemmän sen kiusaajan asia tunnustaa, että on syyllistynyt sellaiseen. Ei kiusaajan uhri ole syyllinen toisten tekoihin. Nyt kannatta lopettaa tuo juominen!

Lue lisää

Minäkään en ole koskaan ketoillut, enkä ketoile!

Tuo on sinun käsityksesi, ei mikään tosiasia. 🙂

Anonyymi00135 kirjoitti:

Tuo on sinun käsityksesi, ei mikään tosiasia. 🙂

Ärsyttäviä hymiöitä, josta tuon ketoilevan einessteinin tunnistaa 👸.

Anonyymi00136 kirjoitti:

Ärsyttäviä hymiöitä, josta tuon ketoilevan einessteinin tunnistaa 👸.

Ärsyttääkö jotain niinkin viaton asia kuin hymiöt? 🤔

Olisikohan sinulla hermoissa vähän...vikaa, kun kaikki ärsyttää ja kiukuttaa...

Anonyymi00138 kirjoitti:

Ärsyttääkö jotain niinkin viaton asia kuin hymiöt? 🤔

Olisikohan sinulla hermoissa vähän...vikaa, kun kaikki ärsyttää ja kiukuttaa...

Ei vaan juuri sinä olet se ärsyttävä besserwisser. Olet ketoileva einestein, joka tykkää kovasta rasvasta. 🤤

Mistähän tuokin satu on peräisin että ketolla on ummetusta. Itsellä kun vatsa toimii hyvin just ketolla. Olisko se silloin kun ruokavalio muuttuu ratkaisevasti, ja suolisto ei ole tottunut. Tiiä häntä sitte.

"Mitä enemmän eläinrasvaa, sen parempi, he sanovat. "

Jos nyt kuitenkin antaisit toisten puhua ihan omasta puolestaan eikä tätä "HE SANOVAT" Kyllä jokainen osaa itsekin kuvata mitä syö ja mikä on parempi" 😀

Anonyymi00136 kirjoitti:

Ärsyttäviä hymiöitä, josta tuon ketoilevan einessteinin tunnistaa 👸.

Mikä nyt niin kovasti ärsyttää?

Anonyymi00144 kirjoitti:

Mikä nyt niin kovasti ärsyttää?

Kovaa rasvaa lutkuttavat ketoilijat 🤤.

Anonyymi00147 kirjoitti:

Kovaa rasvaa lutkuttavat ketoilijat 🤤.

Miksi sinua vaivaa ja ärsyttää muiden syömiset?

Anonyymi00138 kirjoitti:

Ärsyttääkö jotain niinkin viaton asia kuin hymiöt? 🤔

Olisikohan sinulla hermoissa vähän...vikaa, kun kaikki ärsyttää ja kiukuttaa...

Siellä taitaa raivokiukkuajalla olla seuraava: "Matala verensokeri (hypoglykemia) ja nopeat verensokerin vaihtelut voivat joillakin ihmisillä aiheuttaa ärtyneisyyttä, kiukkua ja jopa voimakkaita raivonpuuskia.

Kun verensokeri laskee, elimistö vapauttaa stressihormoneja, kuten adrenaliinia ja kortisolia. Se voi tuntua esimerkiksi:

äkillisenä ärtymyksenä tai raivona
levottomuutena tai ahdistuksena
vapinana ja sydämentykytyksenä
hikoiluna
nälkänä ja heikotuksena
keskittymisvaikeutena tai sekavana olona."

Tämä on varmasti syynä monen diabeetikon hallitsemattoman käytöksen takana ja syy raivonpuuskiin tälläkin palstalla.

Anonyymi00160 kirjoitti:

Siellä taitaa raivokiukkuajalla olla seuraava: "Matala verensokeri (hypoglykemia) ja nopeat verensokerin vaihtelut voivat joillakin ihmisillä aiheuttaa ärtyneisyyttä, kiukkua ja jopa voimakkaita raivonpuuskia.

Kun verensokeri laskee, elimistö vapauttaa stressihormoneja, kuten adrenaliinia ja kortisolia. Se voi tuntua esimerkiksi:

äkillisenä ärtymyksenä tai raivona
levottomuutena tai ahdistuksena
vapinana ja sydämentykytyksenä
hikoiluna
nälkänä ja heikotuksena
keskittymisvaikeutena tai sekavana olona."

Tämä on varmasti syynä monen diabeetikon hallitsemattoman käytöksen takana ja syy raivonpuuskiin tälläkin palstalla.

Lue lisää

Mistä ihmeestä se johtuu, että kun nainen täyttää 20 ikävuotta niin perse leviää kuin pullataikina?
Itse olen miettinyt asiaa pitkään ja todennut sen pitävän paikkansa noin 95% naisista. Eli ei siis yleistetä...poikkeuksiakin on --> ja heistä jumalaton pula.

Anonyymi00138 kirjoitti:

Ärsyttääkö jotain niinkin viaton asia kuin hymiöt? 🤔

Olisikohan sinulla hermoissa vähän...vikaa, kun kaikki ärsyttää ja kiukuttaa...

Lääkkeet voi aiheuttaa tuota, eli jos ei ota insuliinejä niin verensokerin laskiessa diabeetikoista voi tulla väkivaltaisia. 😳

Anonyymi00164 kirjoitti:

Mistä ihmeestä se johtuu, että kun nainen täyttää 20 ikävuotta niin perse leviää kuin pullataikina?
Itse olen miettinyt asiaa pitkään ja todennut sen pitävän paikkansa noin 95% naisista. Eli ei siis yleistetä...poikkeuksiakin on --> ja heistä jumalaton pula.

Lue lisää

Ihan hirveitä siiderivalaita. Lääkkeet ja alkoholi lihottaa ne muodottomiksi.

Anonyymi00173 kirjoitti:

Ihan hirveitä siiderivalaita. Lääkkeet ja alkoholi lihottaa ne muodottomiksi.

Tai ketoilijoilla kova rasva estää aivojen veren ja hapen saannin?

Anonyymi00139 kirjoitti:

Ei vaan juuri sinä olet se ärsyttävä besserwisser. Olet ketoileva einestein, joka tykkää kovasta rasvasta. 🤤

Kannattaa nyt vain käydä lääkärissä ja tarkistuttaa mm. verenpaine ja verensokeri, mut ennen kaikkea psyykkisen avun tarve tuossa harhaluuloisuushäiriössä. 😲

Anonyymi00195 kirjoitti:

Kannattaa nyt vain käydä lääkärissä ja tarkistuttaa mm. verenpaine ja verensokeri, mut ennen kaikkea psyykkisen avun tarve tuossa harhaluuloisuushäiriössä. 😲

Tuossa siiderivalas vauhdissa.

Anonyymi00164 kirjoitti:

Mistä ihmeestä se johtuu, että kun nainen täyttää 20 ikävuotta niin perse leviää kuin pullataikina?
Itse olen miettinyt asiaa pitkään ja todennut sen pitävän paikkansa noin 95% naisista. Eli ei siis yleistetä...poikkeuksiakin on --> ja heistä jumalaton pula.

Lue lisää

Ehkä se on se sama ilmiö, joka on miestenkin perseen leviämisen taustalla.

T kn

Anonyymi00234 kirjoitti:

Ehkä se on se sama ilmiö, joka on miestenkin perseen leviämisen taustalla.

T kn

Kerro omasta perseestäsi. Toimiiko kuin ketoilijalla yleensäkin ja onko leveä kuin teollisuusuuni?

Anonyymi00164 kirjoitti:

Mistä ihmeestä se johtuu, että kun nainen täyttää 20 ikävuotta niin perse leviää kuin pullataikina?
Itse olen miettinyt asiaa pitkään ja todennut sen pitävän paikkansa noin 95% naisista. Eli ei siis yleistetä...poikkeuksiakin on --> ja heistä jumalaton pula.

Lue lisää

Naisilla ja miehillä on eri hormonit, siksi rasva asettuu eri paikkoihin. Pyöreä peppu on seksikäs mutta jos tykkäät enempi miehistä niin en kerro enempää.

Anonyymi00144 kirjoitti:

Mikä nyt niin kovasti ärsyttää?

Kova sokerin ja karkinsyönti aiheuttaa hyperglykemiaa ja sen jälkeen hypoglykemiaa. Jyrkkää verensokerin heilahtelua.

Hypoglykemia eli matala verensokeri voi aiheuttaa esimerkiksi:

vapinaa ja hikoilua
sydämentykytystä
voimakasta nälkää
huimausta tai heikotusta
päänsärkyä
ärtyneisyyttä, levottomuutta tai keskittymisvaikeuksia
näön sumentumista
sekavuutta tai poikkeavaa käytöstä.

Näitä kaikkea viimeksi mainittua tuossa oli tarjolla. Ehkä nälkä on liika kova kun ruuasta on puhe.Toivotaan että se on tosiaan normaalista poikkeavaa eikä poikkeavaa mitä esim psykiatrisessa tauti luokituksessa tarkoitetaan.

Anonyymi00174 kirjoitti:

Tai ketoilijoilla kova rasva estää aivojen veren ja hapen saannin?

Ketogeeninen ruokavalio on ilmeisen terapeuttinen. Veren rasva-arvot itsellä parani kun ryhdyin ketodieetille. Samoin kävi kaikille muillekin mitattaville arvoille. Olen käyttänyt myös D-vitamiinilisää ja kalamaksaöljyä vuosia. Ehkä näilläkin on jotain osuutta.

Näin ainakin sanoo lähteet:

"Kalanmaksaöljy sisältää runsaasti omega-3-rasvahappoja (EPA ja DHA), joten se voi vaikuttaa veren rasva-arvoihin hieman eri tavoin kuin tavallinen kalaöljy.

Triglyseridit: yleensä laskevat, etenkin jos omega-3-annos on riittävä.
LDL-kolesteroli: vaikutus on yleensä pieni. Joillakin LDL voi jopa hieman nousta.

HDL-kolesteroli: voi nousta hieman.
Kokonaiskolesteroli: ei välttämättä muutu merkittävästi."

Käytän toki myös chiaa lähes päivittäin.

Samoin psylliumia, joka on minun leipomusten perusaines:

Psylliumin sisältämä liukeneva kuitu muodostaa suolistossa geelimäisen massan. Estää imeytymistä: Geeli sitoo itseensä sappihappoja ja kolesterolia, jolloin niiden imeytyminen elimistöön vähenee. Lisää kulutusta: Keho joutuu käyttämään lisää kolesterolia uusien sappihappojen tuottamiseen, mikä laskee veren rasva-arvoja.

Hyvä tuote on myös tuo beetaglukaani, mutta en ole itse kokeillut. Leivon näistä omista jauhoista leipää.

Olin taas otattamassa joka syksyiset verikokeet ja mulla onkin aivan erinomaiset veriarvot. Lääkäri kannustaa jatkamaan tällä tapaa. 🙂

T kn

Anonyymi00253 kirjoitti:

Naisilla ja miehillä on eri hormonit, siksi rasva asettuu eri paikkoihin. Pyöreä peppu on seksikäs mutta jos tykkäät enempi miehistä niin en kerro enempää.

Ei tässä mistään pyöreydestä puhuttu, oletko tyhmä? Puhuttiin leveydestä eli taidat olla itse joko entinen tai nykyinen siiderivalas.

Sinun kannattaa ottaa avuksi vaikka psyllium tai sinun pitää vähentää kuitua, joskus suolet jumittaa kun syö liikaa kuitua. Pussistahan se psyllium tulee, mutta niin jauhot muutenkin. 😊

Anonyymi00278 kirjoitti:

Ei tässä mistään pyöreydestä puhuttu, oletko tyhmä? Puhuttiin leveydestä eli taidat olla itse joko entinen tai nykyinen siiderivalas.

Sinun pitää tehdä tästä varmaan kansalaisaloite, kun asia tuntuu olevan sinulle niin olennainen, että turskahtaa esille vähän joka välissä. Onko aloittajalla pyöreä vai leveä peppu? Entä sinulla? Nyt kaikki ilmoittamaan peppujensa pyöreys ja leveys.

Anonyymi00149 kirjoitti:

Miksi sinua vaivaa ja ärsyttää muiden syömiset?

Pekoni 🥓🥓🥓🥓 maistuis varmaan sullekki....

Anonyymi00283 kirjoitti:

Sinun pitää tehdä tästä varmaan kansalaisaloite, kun asia tuntuu olevan sinulle niin olennainen, että turskahtaa esille vähän joka välissä. Onko aloittajalla pyöreä vai leveä peppu? Entä sinulla? Nyt kaikki ilmoittamaan peppujensa pyöreys ja leveys.

Lue lisää

Onko patasi pahasti jumissa? Pyöreys ja leveys ei ole lainkaan sama asia!

Anonyymi00164 kirjoitti:

Mistä ihmeestä se johtuu, että kun nainen täyttää 20 ikävuotta niin perse leviää kuin pullataikina?
Itse olen miettinyt asiaa pitkään ja todennut sen pitävän paikkansa noin 95% naisista. Eli ei siis yleistetä...poikkeuksiakin on --> ja heistä jumalaton pula.

Lue lisää

Kellä näistä naisista on "pula"? Näin naisena kysyn.

Anonyymi00298 kirjoitti:

Onko patasi pahasti jumissa? Pyöreys ja leveys ei ole lainkaan sama asia!

Kerro tuo Veikko Ahvenaiselle!

Anonyymi00347 kirjoitti:

Kerro tuo Veikko Ahvenaiselle!

Kerroin siiderivalaalle!

Täällä keto, hän joka sanoo:

Minä oikein rakastan maukasta ja terveellistä ruokaa. Eläinrasvana on maitotuotteet, kananmuna ja kala.

Vatsa ei ole ollut ummessa varmaan mulla ikinä. Olen aina ihmetellytkin että mistä siinä puhutaan, kun sanotaan että on "ummessa", kun ei ole siitä kokemusta kertaakaan.

Kerran olin leikkauksen takia kovilla kipulääkityksillä, jotka kuulemma aiheuttaa ummetusta, mutta siihen sain jo lääkäriltä ennakkoon ohjeen nauttia sennanlehtiteetä joka pistää suolet rokkaamaan. Ettei sekään sitten tullut.

Anonyymi00138 kirjoitti:

Ärsyttääkö jotain niinkin viaton asia kuin hymiöt? 🤔

Olisikohan sinulla hermoissa vähän...vikaa, kun kaikki ärsyttää ja kiukuttaa...

Sen tekee mieli pekonia. 🥓

Anonyymi00365 kirjoitti:

Sen tekee mieli pekonia. 🥓

Hyi, stana. Ruttoista ja rasvaista lihaa, joka maistuu vain suolalta ja tuo mukanaan syövän. Hullut paistavat sen viel

Ilmankos siiderivalaiden takapuoli on leveä mutta ei pyöreä.

Anonyymi00379 kirjoitti:

Hyi, stana. Ruttoista ja rasvaista lihaa, joka maistuu vain suolalta ja tuo mukanaan syövän. Hullut paistavat sen viel

Ilmankos siiderivalaiden takapuoli on leveä mutta ei pyöreä.

Lue lisää

... ä varmuuden vuoksi voissa. Sikaruttoa voissa.

Ilmankos siiderivalaiden takapuoli on leveä mutta ei pyöreä. Niinpä.

Anonyymi00283 kirjoitti:

Sinun pitää tehdä tästä varmaan kansalaisaloite, kun asia tuntuu olevan sinulle niin olennainen, että turskahtaa esille vähän joka välissä. Onko aloittajalla pyöreä vai leveä peppu? Entä sinulla? Nyt kaikki ilmoittamaan peppujensa pyöreys ja leveys.

Lue lisää

Sinulla on siis leveä takapuoli, vaikka ottaisit mieluummin pyöreän sellaisen. Se on ihan ymmärrettävää, että sinua harmittaa. SItä, se laiskuus teettää.

Karkkiukon ruokavalio ja "laihdutus" elämäntapa muistuttaa tilannetta kuin että jalka olis mennyt poikki, ja potilas hoitaa sitä laittamalla laastarin poikkinaisen jalan iholle. Ja kehuu keskustelupalstalla sitä kuinka tehokas menetelmä onkaan.

Läskisoosi on herkkua.

Se MIKSI olen ostanut juuri irtokarkkeja johtuu siitä että ne on vähintään puolet halvempia kuin muut karkit. Vanhat autot ja fasupalat on törkeän hyviä.Lidlin hedelmätoffeeta minulla on kellarissa 15 kiloa jota ostin tarjouksesta.Nyt en syö kun laihdutan viimeiset 3 kiloa, 40g päivässä ja jälkiruoaksi mutta alan syömään taas 400g päivässä kun en laihduta. Ensi viikolla 😏 minulla on veitsenterävät vatsalihakset ja voin taas syödä niin että jälkiruoka 4 kpl lidin hedelmätoffeeta 25g 96 kal.Maradou suklaa 6si palaa 200 kal.
Yleensä syön karkit niin että 3 kpl sellaisenaan ja lopussa yksi samanaikaisesti suklaan kanssa.
Ensin pureskelen karkin sopivan pehmeäksi ja siihen sitten suklaa toiselle puolelle.Jos tekee toisinpäin että syö ensin suklaan ja sitten karkin pehmeäksi niin ei laihdu vaan lihoo.Jäätelöä syön nyt vain 400g päivässä.Teen siitä pehmistä siten että otan 8 cm palan lautaselle ja annan sen sulaa reunoilta jolloin otan lusikalla ja laitan suuhun.Joskus laitan jäätelöä ruokatermokseen ja lähden rannalle pyöräilemään. Kun jäätelö sulaa niin se ei lihota kuten jäinen jäätelö. 😌Repikää siitä

Anonyymi00153 kirjoitti:

Se MIKSI olen ostanut juuri irtokarkkeja johtuu siitä että ne on vähintään puolet halvempia kuin muut karkit. Vanhat autot ja fasupalat on törkeän hyviä.Lidlin hedelmätoffeeta minulla on kellarissa 15 kiloa jota ostin tarjouksesta.Nyt en syö kun laihdutan viimeiset 3 kiloa, 40g päivässä ja jälkiruoaksi mutta alan syömään taas 400g päivässä kun en laihduta. Ensi viikolla 😏 minulla on veitsenterävät vatsalihakset ja voin taas syödä niin että jälkiruoka 4 kpl lidin hedelmätoffeeta 25g 96 kal.Maradou suklaa 6si palaa 200 kal.
Yleensä syön karkit niin että 3 kpl sellaisenaan ja lopussa yksi samanaikaisesti suklaan kanssa.
Ensin pureskelen karkin sopivan pehmeäksi ja siihen sitten suklaa toiselle puolelle.Jos tekee toisinpäin että syö ensin suklaan ja sitten karkin pehmeäksi niin ei laihdu vaan lihoo.Jäätelöä syön nyt vain 400g päivässä.Teen siitä pehmistä siten että otan 8 cm palan lautaselle ja annan sen sulaa reunoilta jolloin otan lusikalla ja laitan suuhun.Joskus laitan jäätelöä ruokatermokseen ja lähden rannalle pyöräilemään. Kun jäätelö sulaa niin se ei lihota kuten jäinen jäätelö. 😌Repikää siitä

Lue lisää

Ja olen aivan TIKKULAIHA😁

Anonyymi00155 kirjoitti:

Ja olen aivan TIKKULAIHA😁

Eikä ole mitään diabetestä,eikä mitään muutakaan sairautta 👍