Elikkäs mulla on tällainen tilanne, että mun elimistössä ja ruoansulatuksessa on tällä hetkellä hieman vikaa. Lääkäri määräsi, että jättäisin joksikin aikaa pois perunen, vehnän, rukiin, maitotuotteet ja kaikki raa`at kasvikset ja hedelmät. Hän ehdotti, että suosisin välipaloilla ja iltapaloilla riisikakkuja. Mutta mietin sellaista, että onko suo riisikakut kuitenkaan "terveellisiä"? Niissä on hiilihydraattejakin 80g/100g. Pelkään, että niitä syömällä paino nousee. Ovatko riisikakkujen hiilihydraatit huonoja? Niissähän on yleensä vain riisiä ja merisuolaa.
Vastaukset 15
- ei ole
kaloreita kuin n.30/kpl, siis maustamattomissa. Niitä ei kukaan pysty syömään paketillista kerralla ja yksi riisikakku ei paina lähellekään tuota 100 grammaa.
- Kiril
runsaasti hiilihydraatteja. Pirkka riisikakuista löytyy 79 grammaa/100g. Ei mitään laihduttajan ruokaa.
- skäribo
Kiril kirjoitti:
runsaasti hiilihydraatteja. Pirkka riisikakuista löytyy 79 grammaa/100g. Ei mitään laihduttajan ruokaa.
ei käsittääksen olekaan laihduttaja.
- Kiril
skäribo kirjoitti:
ei käsittääksen olekaan laihduttaja.
jos ei ole laihduttaja niin voi syödä epäterveellisiä hiilihydraatteja mielin määrin.
- Tepi.
Kiril kirjoitti:
runsaasti hiilihydraatteja. Pirkka riisikakuista löytyy 79 grammaa/100g. Ei mitään laihduttajan ruokaa.
Mutta energiaa noin 30-40 kcal per kappale, eli samanverran kuin 5 grammassa voita....
- asldktjai
Kiril kirjoitti:
jos ei ole laihduttaja niin voi syödä epäterveellisiä hiilihydraatteja mielin määrin.
Ei mitään kannata syödä mielin määrin. Ei edes kukkakaalia :)
Alkuperäiselle sanoisin, että itse pidän riisikakuista, mutta ei niiden varaan kannata koko ruokailua perustaa, vaan syödä kuten leipää (minun tapauksessani 0-3 päivässä). Energiasisällöllisesti ne ovat kevyempiä kuin leipä (ainkin kun vertaa ruisleipään) ja samat päälliset sopivat, mutta myös pelkälleen tekevät kauppansa. Hävettää sanoa, että itse saatan sirotella päälle vain suolaa...
Mutta jos ei tykkää eikä totu, niin sitten kannattaa jätttää vain pois. Riisikakkujen kohdalla ei menetä mitään elintärkeää. :) - söisi
asldktjai kirjoitti:
Ei mitään kannata syödä mielin määrin. Ei edes kukkakaalia :)
Alkuperäiselle sanoisin, että itse pidän riisikakuista, mutta ei niiden varaan kannata koko ruokailua perustaa, vaan syödä kuten leipää (minun tapauksessani 0-3 päivässä). Energiasisällöllisesti ne ovat kevyempiä kuin leipä (ainkin kun vertaa ruisleipään) ja samat päälliset sopivat, mutta myös pelkälleen tekevät kauppansa. Hävettää sanoa, että itse saatan sirotella päälle vain suolaa...
Mutta jos ei tykkää eikä totu, niin sitten kannattaa jätttää vain pois. Riisikakkujen kohdalla ei menetä mitään elintärkeää. :)pahvia jos niitä kuiviltaan vetelee. Ei kiitos enää ikinä.
Jos niiden kanssa taas käyttää päälisiä, niin niitä tulee syötyä enemmän kuin ruisleipää kun ovat vain tyhjää höttöä, joten lopputuloksena on enemmän kaloreita kuin jos söisi ruisleipiä. - Kiril
asldktjai kirjoitti:
Ei mitään kannata syödä mielin määrin. Ei edes kukkakaalia :)
Alkuperäiselle sanoisin, että itse pidän riisikakuista, mutta ei niiden varaan kannata koko ruokailua perustaa, vaan syödä kuten leipää (minun tapauksessani 0-3 päivässä). Energiasisällöllisesti ne ovat kevyempiä kuin leipä (ainkin kun vertaa ruisleipään) ja samat päälliset sopivat, mutta myös pelkälleen tekevät kauppansa. Hävettää sanoa, että itse saatan sirotella päälle vain suolaa...
Mutta jos ei tykkää eikä totu, niin sitten kannattaa jätttää vain pois. Riisikakkujen kohdalla ei menetä mitään elintärkeää. :)kukkakaalia mielin määrin? En minä ainakaan ja sinulle paras vaihtoehto olisi 0 leipää päivässä.
- aäsldktji
söisi kirjoitti:
pahvia jos niitä kuiviltaan vetelee. Ei kiitos enää ikinä.
Jos niiden kanssa taas käyttää päälisiä, niin niitä tulee syötyä enemmän kuin ruisleipää kun ovat vain tyhjää höttöä, joten lopputuloksena on enemmän kaloreita kuin jos söisi ruisleipiä.Jos minä syön kaksi palaa leipää tai kaksi riisikakkua niin silloin se on kaksi.
Tietenkään jos ei kykene hillitsemään itseään niin hyvin ettei osaa siihen pariin lopettaa vaan tulee vetäneeksi enemmän kaloreita kuin kuluttaa (jos tämä ei ole tarkoitus) niin en suosittele. - aälktjit
Kiril kirjoitti:
kukkakaalia mielin määrin? En minä ainakaan ja sinulle paras vaihtoehto olisi 0 leipää päivässä.
Reuma-asiantuntija vauhdissa.
No, minä tunnen oman kehoni ja sen tarpeet varmasti paremmin kuin sinä, joten tiedän mikä määrä leipää on milloinkin parasta. - asäletjkazi
Kiril kirjoitti:
kukkakaalia mielin määrin? En minä ainakaan ja sinulle paras vaihtoehto olisi 0 leipää päivässä.
Kuka syö hiilihydraatteja mielin määrin?
- pari ideaa
aäsldktji kirjoitti:
Jos minä syön kaksi palaa leipää tai kaksi riisikakkua niin silloin se on kaksi.
Tietenkään jos ei kykene hillitsemään itseään niin hyvin ettei osaa siihen pariin lopettaa vaan tulee vetäneeksi enemmän kaloreita kuin kuluttaa (jos tämä ei ole tarkoitus) niin en suosittele.- sen on tarkoitus viedä nälkä
- ruuan on tarkoitus olla hyvää
Riisikakut eivät täytä kumpaakaan tarkoitusta. - aälskdtji
pari ideaa kirjoitti:
- sen on tarkoitus viedä nälkä
- ruuan on tarkoitus olla hyvää
Riisikakut eivät täytä kumpaakaan tarkoitusta.Ai että sinä kerrot nyt minulle, mikä on hyvää ja mikä ei?
Riisikakut täyttävät nuo kaksi tarkoitusta minulla paremmin kuin ...esim. mansikat, jotka ovat kuvottavinta mitä tiedän. En silti tule kertomaan sinulle ettet saa syödä mansikoita, koska ne eivät vie nälkää ja maistuvat vielä oksettavilta... - Anonyymi
Idiootit,imbessillit
Anonyymi kirjoitti:
Idiootit,imbessillit
Kukakohan on imbesilli, sinä joka vastaat 13 vuotta vanhaan ketjuun, vai ne aikaisemmat vastaajat, jotka kommentoivat sen aikaisen proteiinibuumin aikana?
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Riikka Purra on mukana Suomen huutokauppakeisari -sarjassa
Suomen huutokauppakeisari on tavallisten suomalaisten ohjelma. Sarjan suosiosta kertoo se, että nyt alkaa jo 19. kausi t1131224Paljonko on etäisyytesi kiinnostavaan naiseen km?
Kaipailen tärkeää miestä ja pohdin hänen ajatuksiaan... ❤️89939Kuuleppas
ensimmäiset naissuhteet toimii miehelle eräänlaisena oppikouluna, mutta hän ei välttämättä itse ymmärrä oppineensa mitää239921On meillä harvinaisen törkeä valtuuston puheenjohtaja
Ja tyhmä! Kannattaisi googlettaa "julkisuuslaki" ja nojata siihen vasta sitten. Samalla voisi googlettaa muiden kuntien75747- 54744
- 66657
Olet mieleni päällä edelleen, J
En voi sille mitään. Ja olen yrittänyt voida, monen monta kertaa. Miten jäinkin näin kiinni sinuun... 😞34652- 42592
Oletko miettinyt
Mikä minusta tekee sinulle niin erityisen? Onko se samanlaiset lapsuusmaisemat? Työpaikan liian pitkät katseet? Selvittä30575Mikko Leppilampi loi TTK:ssa ankaran tavan - Jatkaako Veronica Verho haastavaa perinnettä?
Suorien lähetysten juontaminen vaatii rautaista ammattitaitoa ja kovaa työtä. Tanssii Tähtien Kanssa -ohjelmassa on näh29567Provider miehistä..
Tietyt miehet puhuvat ilkeästi naisista, jotka haluavat elää miehen tuloilla. Eikö? Mutta miksi tietyt miehet siitä pah168535Mulla ei ole Suomessa enää mitään
4 vuotta joutuu asumaan henkisessä vankilassa. Sitten voi muuttaa takaisin ulkomaille.124492Miksi älyllinen ponnistelu ei ole kaikille ihanaa?
Auttakaa minua, en ymmärrä. 🥵 Miten on mahdollista, että joku ei pidä pähkäilystä ja älyllisestä ponnistelusta? Minus95485- 198464
Miten tehdään Todellavaikeeta hulluksi?
Tässä on nainen, jolla on korkea vaatimustaso! Todellavaikeeta voisi lukea tämän ja kiehua kateudessaan. 🤭 "[Etunimi91448Oulaisten kaupunki/ Honkamajan kuntolenkit
Mikä ihme riivaa Oulaisten kaupunkia,kun honkamajan kuntopolut jääneet koko kesältä heinät ja pajut niittämättä? Kenelle17437Olet oikeasti paras
Mies, joka on kohdalleni sattunut. Oikeastaan liian hyvä, jos rehellisiä ollaan. Sinun paikkaasi ei kukaan vie, vaikka e27436- 27426
Persut ovat hävinneet historiansa aikana kaikki vaalit
Ja tulevat häviämään myös jatkossa. Ihan vaan muistutuksena persuhönöille. Hukkaan menee persujen ääni, koska persut278423Paula hakenut rovaniemelle
Ei vissiin seurakunnan hommat ollutkaan mieleen vai olisiko kenties joku muu syy?19422