Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Huippu-urheilu fyysisenä terapiana

    Keksin jotain. Mitä jos kilpatason harjoittelua voisi käyttää ruumiin puhdistamiseen kuona-aineista, kulumista ja vanhenemisesta siten, että tekisi sitä vain ajoittain, siis hankkisi huippukunnon ajoittain ja laskisi rasitustason suurimmaksi osaksi vuotta kuntourheilutasolle. Liian pitkään ylläpidettävä huippukunto tai edes sellainen intervaalinen harjoitusohjelma, jonka viikkotunnit vaihtelevat 18 h - 7 h alkukesästä syksyyn, olisi sama kuin kynttilän polttaminen kummastakin päästä ja treenaus koituisi haitaksi.

    Tehtyäni tuollaista harjoitusohjelmaa muutaman kuukauden minusta tuntuu 10 vuotta nuoremmalta.
    1251
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 1

    Vanhimmat

    ymmärtänyt levon merkityksen? Ei enään "treenaan vaikka väsyttää" mentaliteettia?

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    teemunideapaja kirjoitti:

    Keksin jotain. Mitä jos kilpatason harjoittelua voisi käyttää ruumiin puhdistamiseen kuona-aineista, kulumista ja vanhenemisesta siten, että tekisi sitä vain ajoittain, siis hankkisi huippukunnon ajoittain ja laskisi rasitustason suurimmaksi osaksi vuotta kuntourheilutasolle. Liian pitkään ylläpidettävä huippukunto tai edes sellainen intervaalinen harjoitusohjelma, jonka viikkotunnit vaihtelevat 18 h - 7 h alkukesästä syksyyn, olisi sama kuin kynttilän polttaminen kummastakin päästä ja treenaus koituisi haitaksi.

    Tehtyäni tuollaista harjoitusohjelmaa muutaman kuukauden minusta tuntuu 10 vuotta nuoremmalta.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu