Itse syön sianjauhelihaa noin kilon päivässä. Etiketin mukaan rasvaa tulee 20% eli 200g. Syönkö terveellisesti?
Kumpi on terveellisempää sian vai naudan
jauheliha.
5
1248
Vastaukset
- jauheliha.
Jauhelihat on kyl kauheen rasvasia mutta onhan sianrasva terveellistä
- elimistö tarvii
rasvaa, mutta ei noin valtavaa määrää päivässä. Semmonen 15-25 grammaa taitaa olla sopiva määrä, ei sentääs 200 grammaa eli melkein puolet voipaketista.
Jauhelihaa voi tehdä myös itse monitoimikoneella, joten ne rasvasimmat osat voi jättää pois. Et kai sinä joka päivä syö jauhelihaa? - läskiperse
Jooo mä jo rupesin funtsii et huhuh 7kiloo jauhelihaa viikos ;)
Kyllä sian- ja naudan rasva aina voittaa keinotekoiset, teollisesti muokatut kasvirasvat ja margariinit, jotka itse asiassa pitäisi kieltää kun ne aiheuttavat niin paljon sairauksia. Itse asiassa 200 grammaa rasvaa päivässä on ihan hyvä määrä jos vain muistat pitää hiilihydraatit siellä 50 gramman tasossa.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Ootko nainen noin mustis musta
Onhan se toki imartelevaa kun olet kaunis ja kaikkea muutakin, mutta ehkä vähän kummallista, kun ei varsinaisesti olla t937577- 374027
- 473576
- 2412961
Kauan säkin jaksoit
Minun perässä juosta. Kunnes pahoitit mielen. Kuinka monta anteeksipyyntöä olet vailla? 🧐402702- 452532
- 1322461
Askanmäessä Huippu esitys
Kävimme Ystävien kanssa Askanmäen kesäteatterissa. Kaikki tykättiin esityksestä aivan valtavasti. En varmaan koko vuonna212454Miksi kaipaat
Ja olet elämässäni vielä kaiken tämän jälkeen? Eikö kaikki ole jo selvää välillämme?292399Häiriköinti
Sinä joka rälläsit viime yönä aamuun klo. 00 :04 koulun pihassa ja pitkin kyliä. Rekkari ylhäällä. Terv. Kerrostalon as252195