Joo eli helppo kana ruoka:
Osta 400grammaa hunaja broileri suikale, Jasmin riisiä,ananaspaloja,keitto vihannes pussi tai wokki vihannes.
-Paista broileri 15min sitten lisää ananaspaloja ja wokki vihanneksia.
-Keitä samalla riisi.
Lisää valmiiseen broileriin chili maustetta ja vaikka makeaa thai kastiketta.
ja se on siinä :)
hyvä
terveellinen kana ruoka
3
933
Vastaukset
- tänne laittaa
moinen "herkku"
- kanaa
Joo no itsellä ei tule kasviksia syötyä, niin tossa niitä tulee syötyä :)
- Eihän
idioottikaan (saati terve ihminen):
- osta valmiiksi marinoituja suikaleita
- kypsytä broilerinSUIKALEITA 15 minuuttia!!! (5 on maksimi!)
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Voitasko leikkiä jotain tunnisteleikkiä?
Tietäisi ketä täällä käy kaipaamassa.. kerro jotain mikä liittyy sinuun ja häneen eikä muut tiedä. Vastaan itsekin kohta832102Tietysti jokainen ansaitsee
Hän varmasti ansaitsee vain parasta ja sopivinta tietenkin, suon sen onnen hänelle enemmän kuin mielelläni. Aika on nyt231798- 241715
50+ naiset kyl
Lemottaa sillille mut myös niitte kaka lemottaa pahlle ku kävin naiste veskis nuuhiin211490Jotain puuttuu
Kun en sinua näe. Et ehkä arvaisi, mutta olen arka kuin alaston koivu lehtiä vailla, talven jäljiltä, kun ajattelen sinu651451- 761358
hieman diabetes...
Kävin eilen kaverin kanssa keskusapteekissa kun on muutama kuukausi sitten tullut suomesta ja oli diabetes insuliinit lo201354Välitän sinusta mies
Kaikki mitä yritin kertoa tänään ei mennyt ihan putkeen..Joka jäi jälkeenpäin ajateltuna suoraan sanottuna harmittaa aiv61302En voi sille mitään
Tulen niin pahalle tuulelle tästä paikasta nykyisin. Nähnyt ja lukenut jo kaiken ja teidän juttu on samaa illasta toisee121274- 721251