Painon pudotus imetysaikana !

.......................1

"Painonpudotus imetysaikana
Imetystukilistalla keskusteltiin aikanaan laihduttamisesta ja imetyksestä. Moni oli kuullut, että jos äiti laihtuu imettäessään paljon, hänen kehonsa rasvakerroksiin varastoituneet ympäristö- ym. myrkyt "lähtevät liikkeelle" ja erittyvät myös maitoon. Eräs listalaisista kirjoitti tällaisia asioita työkseen tutkivaan Kansanterveyslaitokseen, josta vastasi professori Terttu Vartiainen näin...

Ympäristömyrkyistä pysyvimmät ja mahdollisesti haitallisimmat, dioksiinit, furaanit ja PCB:t ovat koko Euroopassa alenemaan päin, suunnilleen tahtia 5 %/vuosi. Tilanne on nyt siis paljon parempi kuin vuonna 1987, jolloin WHO teki ensimmäisen kansainvälisen tutkimuksensa aiheesta. Suomikin otti osaa tähän tutkimukseen ja Suomesta meidän laitoksemme.

Mennäkseni kysymykseesi: rasvaliukoiset myrkyt ovat kehon rasvoissa homogeenisesti jakautuneena. Rasvaahan on tietty määrä paitsi sellaisenaan "läskinä" myös esimerkiksi veressä ja äidinmaidossa (rasvapitoisuus n. 5 %). Tasainen jakautuminen tarkoittaa, että jos äidillä on 20 pg/g dioksiineja kudoksen rasvassa, maidon rasvassa on sitä yhtä paljon, ja veren rasvassa myös yhtä paljon.

Jos äiti laihduttaa, rasvaa poistuu ja myrkkyjä vapautuu verenkiertoon sen verran kuin oli poistuneessa rasvassa. Veren myrkkypitoisuus nousee ja nousua on havaittavissa myös äidinmaidossa.

Tästä johtuu, että emme Suomessa suosittele painon voimakasta pudottamista imetysaikana, ja hyvä olisi varoa odotusaikana liian suurta painonnousua, jotta laihduttamisen tarvetta ei tulisi. Kuitenkaan tässä ei pidä olla liian tiukkapipoinen, koska myrkkyjen liikkeellelähtö on sittenkin varsin rajallista.

Henkilökohtainen mielipiteeni on, että nyt kun ympäristömyrkkyjen määrät äidinmaidossa ovat alentuneet viimeisen kymmenen vuoden aikana puoleen, n. puolen kilon laihduttaminen viikossa ei ole vaarallista, jos laihduttaminen on liikapainon takia tarpeen.

Terttu Vartiainen, professori, Kansanterveyslaitos, ympäristötieteen laitos"

"

http://imetystukilista.net/sivut/index.php?option=com_content&task=view&id=90&Itemid=165

16

375

    Vastaukset 16

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • tilanteen vuoksi !

      "Mennäkseni kysymykseesi: rasvaliukoiset myrkyt ovat kehon rasvoissa homogeenisesti jakautuneena. Rasvaahan on tietty määrä paitsi sellaisenaan "läskinä" myös esimerkiksi veressä ja äidinmaidossa (rasvapitoisuus n. 5 %). Tasainen jakautuminen tarkoittaa, että jos äidillä on 20 pg/g dioksiineja kudoksen rasvassa, maidon rasvassa on sitä yhtä paljon, ja veren rasvassa myös yhtä paljon.

      Jos äiti laihduttaa, rasvaa poistuu ja myrkkyjä vapautuu verenkiertoon sen verran kuin oli poistuneessa rasvassa. Veren myrkkypitoisuus nousee ja nousua on havaittavissa myös äidinmaidossa.

      "

      Jos laihduttaa, pitää imetys lopettaa, jotta lapsi ei saa poistuvia myrkkyjä äidinmaidosta! Jos laihtuu homesairauden vuoksi, ei imettämistä voi suositella myöskään! Aivan sama siis, miten äiti laihtuu.

      • ohjeet ovat

        olemassa ja niitä kannatta jokaisen sisäilmasta sairastuneen miettiä. Eihän edes lääkekuurin aikana saa imettää.

        Älä leiki jotakin tietäjää, kun et sitä ole.


      • aiheuttavat

        myös allergioita.


      • kosteusvauriossa

        Miten hänelle kävikään? Auttoiko ja miten paljon`?


      • .

        yäk


      • ei auttanut ei

        joten mitä varten kosteusvaurioista sairastuneiden äitien pitäisi vielä lisätä lastensa taakkaa?

        Ja miten niin katselit vierestä kun muita imetettiin? Oletko ihan viisas?


      • itsesääli on rumaa

        Karmeeta lukemista aikuisen vinkuminen jostakin yli viiskymmentävuotta sitten tapahtuneesta tai kymmeniä vuosia sitten. Mene terapiaan, täällä terapiaa et saa. Ota itseäsi niskasta kiinni ja ryhdistäydy. Nyyf nyyf ja viik viik ja muita haukut kyllä, mutta sinua pitäisi sääliä. No ei säälitä moista sontalinkoa ei.


      • ,.-,.-m,.--.

        m-.,-m,.


      • ilmeisesti
        ,.-,.-m,.--. kirjoitti:

        m-.,-m,.

        aina kopioida sanasingon viesti omaan vastausviestiinsä, niin poistaminen ei enää onnistukaan noin vain.


      • palsta on täynnä
        ilmeisesti kirjoitti:

        aina kopioida sanasingon viesti omaan vastausviestiinsä, niin poistaminen ei enää onnistukaan noin vain.

        aukkoja ja typeriä aloituksia ja kirjoituksia. Ehkä koppaaminen hillitsee häntä.

        Palsta ei näemmä pysty pitämään näitä sontalinkoja kurissa syystä tai toisesta.


    • Tuttua?

      Miten ko. myrkyt saa elimistöstä pois?
      Erittyykö niitä ulosteeseen esim.

      • Paskanna koko tää elämä.

        Sillähän se onnistuu.


      • jolta pitäisi

        estää kirjoittaminen palstalle.


      • :

        sanasinko kirjoitti näin:

        "Estän sen kohta itsekin ja sitten teitillä on vain tyhjyys ja typerä valituksenne siitä, ettei kukaan kirjoita.

        Voiko sen torveloimpia ja tyhmempiä ihmisiä olla?

        Ei todellakaan. "


      • ........................

        viesteihisi, vain sinä itse joskus.

        Etkö ole huomannut sitä. Kirjoituksia surkeasta säälittävästä elämästä voi kirjoittaa palstoille jonne ne mielenterveysasiat kuuluvatkin. Ja ehkä saada tukea ja apuakin.


    Ketjusta on poistettu 18 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Huomenta

      Sinulle! Olen miettinyt sinua paljon yön aikana. 🫂
      Ikävä
      66
      1120
    2. Viesti sinulle

      Tiedät että tunteet ja ajatukset ja meillä on vahva yhteys mistä molemmat tiedetään. Odotan sinua ☀️
      Ikävä
      42
      816
    3. Mitä ihmettä pitäisi tapahtua

      Että me kohdataan ja saadaan tämä tilanne etenemään?
      Ikävä
      69
      782
    4. Olen kironnut sinut alimpaan helvettiin

      Hyvää matkaa.
      Ikävä
      74
      738
    5. Jos mies naisen prinsessakohtelu

      on sinulle liikaa, älä valitse prinsessaa 🦋🧚🏼‍♀️👸🏼
      Ikävä
      149
      736
    6. Miksi meille jäi

      Niin huonot välit vaikka meistä kumpikaan ei ole tunteilleen mitään voinut. Ehkä se kohtalo on sitä mieltä ettei kuitenk
      Ikävä
      37
      685
    7. Ikävö sinua nainen!

      Rakastan sua! ❤️💛❤️💜🧡🧡💚🤎:💜💜❤️
      Ikävä
      64
      683
    8. Mitä sinulle on tapahtunut lapsena

      Kun olet noin sairas päästäsi? Pikkupojalle ( Miehen kehossa)
      Ikävä
      78
      673
    9. Tunteiden käsittely kertoo ihmisestä.

      Kun puhutaan "tavallisesta" ihmisestä, joka on suht tasapainoinen eläjä, niin puhutaan oikeastaan taitavasta tunteiden k
      Sinkut
      202
      576
    10. Rakas, rakkaampi, rakkain

      Olen tullut siihen johtopäätökseen, ettei minun kannata rakastaa. Kaikki joita olen koskaan rakastanut vain kohtelevat m
      Sinkut
      116
      573
    11. Haluan purkaa vielä tuntemuksia

      Tykkään sinusta kovin paljon❤️ olen surullinen tilanteestasi ja siitä mitä me olemme yhdessä joutuneet kokemaan. Tämä ei
      Ikävä
      19
      540
    12. Kyllä tiedän sun

      Likaiset pelit selän takana
      Ikävä
      52
      539
    13. Mikä on totta mikä ei?

      Onko juoru vai ei että nimeltä mainitsematon henkilö on tehnyt naiselle/naisille jotain joka on väärin?
      Kuhmo
      10
      537
    14. Sara Sieppi ja hissi tänään

      Voi helvetin helvetti. Nytkö tätä naikkosta täytyy palvoa ja antaa etuoikeus hissiin, kun hän on vääntänyt kakaran maail
      Kotimaiset julkkisjuorut
      115
      505
    15. Onko tuo joku katkera nainen oikeasti

      Joka sinua syyttää?
      Ikävä
      90
      498
    16. Ketä ajattelen

      kun mietin, mitä sinulle kuuluu? En tunne sinua oikeasti, ja se on ehkä hyvä, koska jos tietäisin enemmän, se varmaan v
      Ikävä
      18
      490
    17. Työttömän miehen ihmisarvo

      ..parisuhdemarkkinoilla on olematon. Työtön mies on naisille ihmisjätettä, varsinkin jos sattuu olemaan vielä kunnolline
      Sinkut
      114
      455
    18. Pilkettä sunnuntain silmässä

      😉 Jos tästä ketjusta löytyisi yksi ihminen, joka saisi sut hymyilemään tänään… Millainen hän olisi? Ei tarvitse kerto
      Sinkut
      65
      441
    19. Perussuomalaiset eiväy uskaltaneet tulla ulos bussista Helsingissä .

      Perussuomalaiset erikoisessa tilanteessa Helsingissä – Eivät uskaltaneet tulla ulos bussistaan: ”Uhka käsin kosketeltavi
      Kajaani
      159
      441
    20. YLINEN pilaa Ähtärin mahdollisuudet.

      Vuodeosastopäätös jossa Nina Ylinen (sdp) äänesti niiden lopettamisen puolesta, hoitajille potkut ja silti arviointimene
      Ähtäri
      25
      436
    Aihe