Painon pudotus imetysaikana !

.......................1

"Painonpudotus imetysaikana
Imetystukilistalla keskusteltiin aikanaan laihduttamisesta ja imetyksestä. Moni oli kuullut, että jos äiti laihtuu imettäessään paljon, hänen kehonsa rasvakerroksiin varastoituneet ympäristö- ym. myrkyt "lähtevät liikkeelle" ja erittyvät myös maitoon. Eräs listalaisista kirjoitti tällaisia asioita työkseen tutkivaan Kansanterveyslaitokseen, josta vastasi professori Terttu Vartiainen näin...

Ympäristömyrkyistä pysyvimmät ja mahdollisesti haitallisimmat, dioksiinit, furaanit ja PCB:t ovat koko Euroopassa alenemaan päin, suunnilleen tahtia 5 %/vuosi. Tilanne on nyt siis paljon parempi kuin vuonna 1987, jolloin WHO teki ensimmäisen kansainvälisen tutkimuksensa aiheesta. Suomikin otti osaa tähän tutkimukseen ja Suomesta meidän laitoksemme.

Mennäkseni kysymykseesi: rasvaliukoiset myrkyt ovat kehon rasvoissa homogeenisesti jakautuneena. Rasvaahan on tietty määrä paitsi sellaisenaan "läskinä" myös esimerkiksi veressä ja äidinmaidossa (rasvapitoisuus n. 5 %). Tasainen jakautuminen tarkoittaa, että jos äidillä on 20 pg/g dioksiineja kudoksen rasvassa, maidon rasvassa on sitä yhtä paljon, ja veren rasvassa myös yhtä paljon.

Jos äiti laihduttaa, rasvaa poistuu ja myrkkyjä vapautuu verenkiertoon sen verran kuin oli poistuneessa rasvassa. Veren myrkkypitoisuus nousee ja nousua on havaittavissa myös äidinmaidossa.

Tästä johtuu, että emme Suomessa suosittele painon voimakasta pudottamista imetysaikana, ja hyvä olisi varoa odotusaikana liian suurta painonnousua, jotta laihduttamisen tarvetta ei tulisi. Kuitenkaan tässä ei pidä olla liian tiukkapipoinen, koska myrkkyjen liikkeellelähtö on sittenkin varsin rajallista.

Henkilökohtainen mielipiteeni on, että nyt kun ympäristömyrkkyjen määrät äidinmaidossa ovat alentuneet viimeisen kymmenen vuoden aikana puoleen, n. puolen kilon laihduttaminen viikossa ei ole vaarallista, jos laihduttaminen on liikapainon takia tarpeen.

Terttu Vartiainen, professori, Kansanterveyslaitos, ympäristötieteen laitos"

"

http://imetystukilista.net/sivut/index.php?option=com_content&task=view&id=90&Itemid=165

16

334

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • tilanteen vuoksi !

      "Mennäkseni kysymykseesi: rasvaliukoiset myrkyt ovat kehon rasvoissa homogeenisesti jakautuneena. Rasvaahan on tietty määrä paitsi sellaisenaan "läskinä" myös esimerkiksi veressä ja äidinmaidossa (rasvapitoisuus n. 5 %). Tasainen jakautuminen tarkoittaa, että jos äidillä on 20 pg/g dioksiineja kudoksen rasvassa, maidon rasvassa on sitä yhtä paljon, ja veren rasvassa myös yhtä paljon.

      Jos äiti laihduttaa, rasvaa poistuu ja myrkkyjä vapautuu verenkiertoon sen verran kuin oli poistuneessa rasvassa. Veren myrkkypitoisuus nousee ja nousua on havaittavissa myös äidinmaidossa.

      "

      Jos laihduttaa, pitää imetys lopettaa, jotta lapsi ei saa poistuvia myrkkyjä äidinmaidosta! Jos laihtuu homesairauden vuoksi, ei imettämistä voi suositella myöskään! Aivan sama siis, miten äiti laihtuu.

      • ohjeet ovat

        olemassa ja niitä kannatta jokaisen sisäilmasta sairastuneen miettiä. Eihän edes lääkekuurin aikana saa imettää.

        Älä leiki jotakin tietäjää, kun et sitä ole.


      • aiheuttavat

        myös allergioita.


      • kosteusvauriossa

        Miten hänelle kävikään? Auttoiko ja miten paljon`?


      • .

        yäk


      • ei auttanut ei

        joten mitä varten kosteusvaurioista sairastuneiden äitien pitäisi vielä lisätä lastensa taakkaa?

        Ja miten niin katselit vierestä kun muita imetettiin? Oletko ihan viisas?


      • itsesääli on rumaa

        Karmeeta lukemista aikuisen vinkuminen jostakin yli viiskymmentävuotta sitten tapahtuneesta tai kymmeniä vuosia sitten. Mene terapiaan, täällä terapiaa et saa. Ota itseäsi niskasta kiinni ja ryhdistäydy. Nyyf nyyf ja viik viik ja muita haukut kyllä, mutta sinua pitäisi sääliä. No ei säälitä moista sontalinkoa ei.


      • ,.-,.-m,.--.

        m-.,-m,.


      • ilmeisesti
        ,.-,.-m,.--. kirjoitti:

        m-.,-m,.

        aina kopioida sanasingon viesti omaan vastausviestiinsä, niin poistaminen ei enää onnistukaan noin vain.


      • palsta on täynnä
        ilmeisesti kirjoitti:

        aina kopioida sanasingon viesti omaan vastausviestiinsä, niin poistaminen ei enää onnistukaan noin vain.

        aukkoja ja typeriä aloituksia ja kirjoituksia. Ehkä koppaaminen hillitsee häntä.

        Palsta ei näemmä pysty pitämään näitä sontalinkoja kurissa syystä tai toisesta.


    • Tuttua?

      Miten ko. myrkyt saa elimistöstä pois?
      Erittyykö niitä ulosteeseen esim.

      • Paskanna koko tää elämä.

        Sillähän se onnistuu.


      • jolta pitäisi

        estää kirjoittaminen palstalle.


      • :

        sanasinko kirjoitti näin:

        "Estän sen kohta itsekin ja sitten teitillä on vain tyhjyys ja typerä valituksenne siitä, ettei kukaan kirjoita.

        Voiko sen torveloimpia ja tyhmempiä ihmisiä olla?

        Ei todellakaan. "


      • ........................

        viesteihisi, vain sinä itse joskus.

        Etkö ole huomannut sitä. Kirjoituksia surkeasta säälittävästä elämästä voi kirjoittaa palstoille jonne ne mielenterveysasiat kuuluvatkin. Ja ehkä saada tukea ja apuakin.


    Ketjusta on poistettu 18 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Kumpi on sekaisempi - Koskenniemi vai Trump?

      Koskenniemi haukkui Trumppia A-studiossa, niin että räkä lensi suusta. Sen sijaan Trump puheessaan sanoi, että Grönlant
      Maailman menoa
      179
      3717
    2. Saisinpa halata sinua joka päivä

      ja kertoa miten paljon sinusta välitän. Vaikka olisi jommalla kummalla huono päivä, väsynyt päivä tai kiireinen päivä, a
      Ikävä
      30
      2951
    3. Kolmen tuiki tavallisen demariahdistelijan nimet julki

      Nyt tiedetään ketkä kolme oli niissä niin tavanomaisissa demarin jokapäiväisissä askareissa avustajia ahdistelemassa. K
      Maailman menoa
      73
      2838
    4. Sannahan laski sähkön ALV:n 10 prosenttiin, Riikka runnoi 25,5 %:iin

      Tässäkin nähdään kumpi on Suomen kansan puolella, ja kumpi omaa vastaan. Putinistipersuille Suomen kansa tulee aina vii
      Maailman menoa
      65
      2329
    5. Kaivattusi silmin

      Minkälaisen kuvan olet omasta mielestäsi antanut itsestäsi kaivatullesi?
      Ikävä
      199
      2245
    6. Nykymiehet odottaa, että nainen lähestyy?

      Perus luonnonlaki menee päinvastoin! Oletko nähnyt luontodokkaria jossa naaraat juoksee uroksien perässä??? 🦁🫎🦍🐒🦦�
      Ikävä
      105
      1783
    7. Antti Lindtman: "Ainahan kaikenlaisia huhuja liikkuu"

      Näin hän siis vastaa SDP:n häirintäkohuun, väistelee vastuutaan Juttuhan on niin, että Lindtman ja Tuppurainen on tasan
      Maailman menoa
      45
      1724
    8. Martinan pankkikortti

      Seiska uutisoi, että Martina antoi pankkilortin tyttärilleen. Siinä on vaan sellainen pointti, että pankkikorttia ei saa
      Kotimaiset julkkisjuorut
      368
      1666
    9. Kadonnut Kajaanissa

      Yllättävän hyvät kuvat poliisilla, luulisi löytyvän niiden perusteella?
      Kajaani
      28
      1492
    10. Muistattekos kun kaupassa piti pyytää tavarat myyjältä

      Edes kahvipakettia ei saanut itse valita, vaan myyjä nouti sen hyllystä tiskille. Jos osti jauhelihaa, niin se jauhettii
      Maailman menoa
      205
      1424
    Aihe