onko teillä lihasnykäyksiä?

koko kesän kärsinyt

Minulla on ja melko voimakkaita.
Kyllä lopetan myrkkyjen syönnin,eivät auta vaan on
jatkuvasti oksettava ja sekava olo.
Cookletin masennuksen hoitaminen netistä
ja sain sieltä hyviä neuvoja 1 kohdasta.
Aloitan pakkokuntokuurin!

14

1099

    Vastaukset 14

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • ex-kofeinisti

      Yleisin aiheuttaja lihasnykäyksille on kofeiini, samoin kuin masennuksen ja monen muun psyykkisen oireen. Jos käytät kofeiinia, lopeta se täydellisesti kaikissa olomuodoissa, veikkaan, että oireesi katoavat täysin muutamassa kuukaudessa.

      http://qmies.blogit.fi/

      • BUUUU

        tuon kofeeinisi kanssa


      • Kiitos ex-kofeinisti

        siis he eivät halua ymmärtää tuota kofeiinijuttua.Mutta miksi sitä heti hyökätään vastaan johtuu siitä, että kofeiinista samoin kuin mistä tahansa päihteestä on niin vaikea päästä eroon. Vieroitusoireet ivat kovat ja kun on kerran itsensä nalkkiin ajanut,niin silloin ei enää ole helppo päästä puhdasaivoiseksi.Samahan tuo on nikotiinin, alkoholin ja niin monen muun aineen kanssa,


      • ex-kofeinisti
        Kiitos ex-kofeinisti kirjoitti:

        siis he eivät halua ymmärtää tuota kofeiinijuttua.Mutta miksi sitä heti hyökätään vastaan johtuu siitä, että kofeiinista samoin kuin mistä tahansa päihteestä on niin vaikea päästä eroon. Vieroitusoireet ivat kovat ja kun on kerran itsensä nalkkiin ajanut,niin silloin ei enää ole helppo päästä puhdasaivoiseksi.Samahan tuo on nikotiinin, alkoholin ja niin monen muun aineen kanssa,

        Hyvä pointti, en itsekään usko suoralta kädeltä ainuttakaan väittämää, ellei minulla ole asiasta taustatietoa, joka vahvistaa väittämän. Jos joku olisi kertonut minulle kofeiinin aiheuttavan oireeni ennen kuin tajusin asian itse, olisin tarkistanut väittämän mahdollisen todenperäisyyden ennen kuin olisin sanonut asiasta yhtään mitään. Minulla on se etu, että olen perehtynyt aika perusteellisesti aivotutkimukseen ja psykosomatiikkaan jo 70-luvun puolivälistä lähtien, ja tutkinut lääketiedettä netissä vuodesta 1998 kutakuinkin pääasiallisena harrasteena.

        Kofeiini- kuten muutkin päihderiippuvaiset tapaavat kyllä reagoida aika negatiivisesti jos heidän aineestaan esitetään negatiivisia arvioita. Olet aivan oikeassa, kofeiiniriippuvuuden katkaiseminen voi olla aivan yhtä vaikeaa tai jopa vaikeampaa kuin heroiinista luopuminen. Kofeiinilla on pisimmät tuntemani vieroitusoireet ja ne ovat myös vaikeimmasta päästä.


      • aloittaja

        Mitä jää sitten enää jäljelle?Kaakao,tee?
        Lienee vieroitusoireita,kun päätäkin vihloo.
        En ole ottanut lääkettä tänään.


      • ex-kofeinisti
        aloittaja kirjoitti:

        Mitä jää sitten enää jäljelle?Kaakao,tee?
        Lienee vieroitusoireita,kun päätäkin vihloo.
        En ole ottanut lääkettä tänään.

        Myös kaako, tee, energiajuomat, kolajuomat ja suklaa kuuluvat kiellettyihin, samoin kuin astmalääkkeet, jotka sisältävät teofylliiniä. Niissä kaikissa on kofeiinia tai muita kofeiinin olomuotoja, jotka vaikuttavat samalla tavalla, itse sairastuin alunperin 8o-luvulla juomalla teetä.

        Päänsärky on se ensimmäinen vieroitusoire, joka johtuu siitä, että veren kofeiinitason laskiessa aivoverisuonet laajenevat ja aivot saavat normaalisti happea. Kofeiini heikentää aivojen verenkiertoa, ja sitä kautta hapensaantia 30%, koska se supistaa aivoverisuonia.


    • ulpolk

      masennuksen kanssa lihasnykiminen. Jokin pakkooireinen stressireaktio
      voisi sopia paremmin.

      • ex-kofeinisti

        Noilla oireilla voi olla yhteisenä nimittäjänä aiheuttaja, kofeiini. Kofeiinihan on aineellistettua stressiä.


    • myrkkyjä sitten olet syönyt? Neuroleptejä? Jos, ei ihme että nykii!

      • aloittaja

        Nyt viikon Venlafaxinia(75mg)
        Sitä ennen neljä kuukautta Clitalpromia(20mg),
        josta ei ollut mitään apua.
        Nämä sätkymaiset(kuin sähköiskuja) iskut tule-
        vat vähän aikaa levätessä ja nyt uuden lääkkeen
        myötä voimakkaanpina.
        Eilen lopetin syönnin.Päätä särkee ja huimaa.
        Pakko on lopettaa,olipa vieroitusoireet mitä tahansa.


    • --------------------

      masennuslääkkeistä. Olet kai lukenut masennuslääkkeiden haittavaikutuksista.

    • relaxxx

      jos ei kovin voimakkaita. Jokaisellahan niitä on esim. nukahtaessa kun elimistö rentoutuu. Minulla aika voimakkaitakin, mutta koen ne positiivisina. Joskus jopa sanon ääneen sanoja. Mielenkiintoista..

      Miten kärsit niistä? Koskeeko ne jotenkin? Herättävätkö? Haittaavatko toisia?
      Kaikestako pitää ongelma tehdä.

      Juu. ja käytän lääkkeitä, mutta onhan noita nytkyjä ilmankin.

      • aloittaja

        Mistä ne nytkyt johtuu!
        Tosiaankin,jotakin äännähdyksiäkin on tullut.
        Ihan kauhistuttaa.
        Nukun kyllä eri huoneessa mieheni kanssa.
        Taitaa olla avioero lähellä.Kukaan ei kestä,
        eikä ymmärrä sekopäistä muijaa.


      • relaxxx
        aloittaja kirjoitti:

        Mistä ne nytkyt johtuu!
        Tosiaankin,jotakin äännähdyksiäkin on tullut.
        Ihan kauhistuttaa.
        Nukun kyllä eri huoneessa mieheni kanssa.
        Taitaa olla avioero lähellä.Kukaan ei kestä,
        eikä ymmärrä sekopäistä muijaa.

        niin että lihakset rentoutuu. Mitä vaikeampi aika on ollut, sitä voimakkaampina tulevat. Jotenkin sisäinen jännitys purkautuu. Ei minusta siinä ole mitään vaarallista. Oli niissä myös jonkinsortin 'näköelämyksiä', kuin jotkut tummat oudot kasvot tulivat päin. Löysin niillekin selityksen. Oli liian kovia kokemuksia, jäivät päälle. Hävisivät melko pian.

        Oli myös paniikkien aikaan vähän toisenlaisia. Silloin haittasivat kun juuri olin nukahtamassa, niin ponnahdin hereille täysin. Ne oli enempi kouristuksenomaisia.
        Nämä nykyiset ovat minusta kehon normaaleja reaktioita. Useimmiten nukun ihan yksin joten eivät haittaa siinä mielessä.
        Pitääkö joku toista näiden perusteella sekopäisenä? No voit ainakin sanoa että on niitä muillakin :)


    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Olen nainen pahoillani, että tykkään sinusta niin paljon, että

      Haluaisin panna sua. Tuntuu vaan siltä, että olet sen suhteen ihan haluton. Ei minulle riitä pelkkä ystävyyssuhde.
      Ikävä
      96
      1610
    2. Puukotus Kajaanissa

      Kuka puukotti ja ketä? https://yle.fi/a/74-20247765 Vähemmän yllättäen päihteet mainittu
      Kajaani
      47
      1073
    3. Liikenneonnettumuus

      Linkkari ja ruotsibiili törmäsivät linkku oli redun opetusajossa
      Ylitornio
      16
      928
    4. Mieti oikeasti

      Ollaan lähes tuntemattomia, mutta samalla on tämä erityinen vuosien tilanne takana, joka on ollut monella tapaa väärin.
      Ikävä
      40
      858
    5. Pahin tapa satuttaa toista

      On jättää toinen vaille mitään vastausta. Erityisen kipeää se tekee sillon jos toinen ghostaa.
      Ikävä
      82
      778
    6. kene ajoi "kolarin"?

      "Punkaharjulla Luston ja Tuppuranmäen välillä sattui tiistaina aamupäivällä liikenneonnettomuus. Poliisin mukaan Savonl
      Savonlinna
      17
      747
    7. Taasko sä vedit

      Suojamoodin päälle? Miehelle
      Ikävä
      93
      746
    8. Tiedoksi yhdelle naiselle

      että mies lähestyy kaikin tavoin jos on kiinnostunut! 🙋🏻‍♂️
      Ikävä
      46
      738
    9. Taas henkirikos

      Kuka lienee nyt asialla.
      Ilomantsi
      16
      735
    10. Minulla on joskus ikävä sinua ja ajattelen sinua joskus.. edelleen

      Olin joskus niin rakastunut sinuun. Olin onnellinen, että kohdattiin ja kun vain tiesin sinun olevan olemassa. Täytit aj
      Ikävä
      27
      717
    11. Mitä söpö

      Mies mietit?
      Ikävä
      63
      705
    12. 68
      692
    13. Miten uskallan sua nähdä

      Kun vaikutat suuttuneelta :(
      Ikävä
      47
      674
    14. Alkaa jotenkin nyt kuvio hahmottuu täällä

      Sellainen vaikutelma tästä alkaa tulla, että täällä on joku pieni porukka, joka tuntee toisensa tai ainakin pelaa samaan
      Ikävä
      97
      661
    15. Nainen, tässä olen kahden vaiheilla

      Toinen pitäisi valita ja kummassakin on hyvät ja huonot puolensa. Toinen olisi sellainen pysyvä mutta työläs. Toinen taa
      Ikävä
      56
      605
    16. Minä kyllä odotan nainen

      että sinun kanssa voisin jutella asioista ihan oikeasti.
      Ikävä
      47
      594
    17. Jos kaivattusi on

      Varattu niin miksi et antaisi asian olla hänen suhteen. Miksi ylipäätään vielä jatkat?
      Ikävä
      47
      586
    18. Hyvä on sitten, jos et sitä s*ksiä halua kanssani.

      Rakastetaan vaan toisiamme, voin käydä muualla tyydyttämässä fyysisenpuolen tarpeet. Puhumalla tämäkin olisi selvinnyt.
      Ikävä
      131
      575
    19. Oliko virhe palkata näykkelis johtoon?

      Kunnan asiat sekaisin eikä mikään homma toimi. Ilmeisesti samaa sekoilua muillekin suunnille. Johtaja asuu itse muualla
      Lappajärvi
      150
      546
    20. Suloinen ja herkkä

      Toiset huomioiva, räväkkä, yllättävä. Ei sellaisesta voi olla pitämättä.
      Rakkaus ja rakastaminen
      31
      545
    Aihe