Kuntoilu ja kuntosalit

Ollaan jo tammikuun puolenvälin yli. Heillä oli avoimet ovet, siksi kävin. Outoa, etteivät sen vertaa vieraskoreita olleet, että olisivat vaihtaneet musan.

Monilla saleilla ei ole ikkunoita, ne ovat mustia koppeja, joissain valaistuksena värivalot (!), ryhmäjumpissa kaikenlaista trendijumppaa, rave-meininkiä jopa, värivalot tietenkin ja kauhea mökä, joka kuuluu myös pukkar…

Sivuston listassa vain yksi tuleva kuntosaliavajainen: Vantaa. Ehkä ne kymmenet salit jo alkavat riittää.

Olen kuullut monelta eri ihmiseltä,ja itsekin huomannut,tämän kyseisen asian.Karhu kusettaa Suomen valtiota,asiakkaitaan ja työntekijöitään mielin määrin.Hänen tapansa pyörittää kyseistä yritystään on mielivaltainen.En …

Kuntokeskus Energy jolla on 4 toimipistettä Joensuussa ja 1 Kuopiossa,toimii laittomasti ja epärehellisesti Suomen valtiota ja asiakkaitaan huijataten.Tämän yrityksen omistajastan Kari Karhusta on tullut ylimielinen kus…

Ihmettelen, kun jotkut naiset esiintyvät kuntosalilla meikit ja korut päällä, jopa hiukset auki. Mihin he pyrkivät tällä?

Lievästi sanottuna harhaanjohtavaa. Sama ketju käyttää molempia nimiä.

Uusia saleja on tullut koko ajan, sillä seurauksella, että niitä on jo 70 (!). Nyt liikun sivuilla näkyy enää yksi tuleva avajainen, eli Vantaan Kivistö. Onko homma sitten taputeltu? Keksin monta paikkaa, minne liikku v…

Sen kun ihmiset tajuaisivat. Esim. pullakåsivarsia ei saa sutjakoiksi hauiksia treenaamalla, vaan rssvaprosenttia pitää saada alas.

Paljonko on yleensä kuntosalin lämpötila?

Huomattu että mikäli kyseenalaistaa/arvostelee kriittisesti rikosilmoituksiakin kerännyttä Sairaalanmäen Fit Nordic -kuntosalia, vastaukset täyttyvät toinen toistaan ylistävämmistä kehuista. Kunhan vain selaa tarpeeksi …

En halua kellarisalia enkä sellaista, missä porukka kuvaa ja peilaa, enkä sellaista, missä on jytämusiikki kovalla. Mitä suosittelette? Saa kehumisen lisäksi varoittaa!

Vaikka olisi valmistunut Helsingin yliopistosta. Tämä on minusta pöyristyttävää. Samalla opiskelijat treenaavat aivan pikkurahalla.

Töölö gym oli jossain vaiheessa The place to go. Nyt se on jo 30 v vanha. Miten siisteystaso? Laitteiden kunto? Muita huomioita? Entä pitääkö siellä olla muodikkaissa salivermeissä vai voiko mennä verkkareissa ja t-paid…

Moi, Meillä on taloyhtiön kuntosalissa ollut jo pitkään käytössä SoloPro -merkkinen vetotalja laite. Juuri kuvan mukainen malli https://varuste.net/p42547/solopro-ovikuntolaite. Nyt vain pitäisi uusia nuo vastusnauhat/n…

Tässä on taasen vinkkejä kotijumppaan https://www.kalajokilaakso.fi/artikkeli/kuntosaliyrittajan-vinkit-nama-3-liiketta-tukevat-arjen-jaksamista riittääkö tuollaiset liikkeet?

Tietääköhän tämä tyyppi sitä, että kun on sairaalloisen lihava ei tarkoita automaattisesti että on voimaa? Kävin kurkkaamassa instagramia eikä näkynyt ainuttakaan raskasta mavea eikä kyykkyä, joilla voisi jotenkin oikeu…

Viikko-ohjelmani on seuraava: Ma: Aamukavely 60min Ti: Aamulla juoksulenkki 7km, 45min Ke: Aamukävely 60min, illalla pyöräily 20km 60min To: Aamukävely 60min, Illalla Bodypump 60min Pe Aamukävely 60min La: Aamulla juoks…

Kuntosalilla on ohjattuja tunteja, joita vetää kuntosalilla työskentelevät henkilöt. Monesti vetäjät itse ei ole kovinkaan kummosessa fyysisessä kunnossa. Minet jopa ylipainoisia. Toisen ihmisen keho, sen muoto ja paino…

Sairaalanmäellä Jyväskylässä toimiva kuntokeskus Fit Nordic Oy ja sen yrittäjä Vesa Herronen huijaavat vanhuksia erittäin systemaattisilla menetelmillä. Varokaa!!! Lukekaa tuoreimmat jutut tapauksesta Keskisuomalaisesta.