Pilates

Kertokaa mullekin.

Elikkas ongelma on tallainen etta olen aloittamassa ens viikolla aloittelijoiden pilates kurssin eika mulla oo mitaan hajua siita etta miten kuuluisi pukeutua/ mita varusteita tarvitsen mukaani. Esim kenkien suhteen kay…

Missä muualla kuin työväenopistoissa (joissa kurssit täysiä) voi harrastaa pilatesta Helsingissä tai Espoossa? Ei tarvitse olla mp-pilatesta sillä vähemmälläkin hinnalla on varmasti tehokkaita tunteja. MP-pilateksen hin…

...putkisto pilatekseen? sopiiko myös body aloittelijoille?

otsikko kertoo sisällön

Olen suunnitellut aloittavani pilateksen. Asun Oulun alueella ja Putkiston oppien mukainen tarjonta oli huono. Kurssit olivat täynnä tai huonoon kellon aikaan. Esim. Oulu-opistolla oli alkamassa kurssi, mutta ei Putkist…

missä voisi harrastaa pilatesta kerava-tuusula järvenoää alueella? paljon maksaa?

Hello, are there any pilates course in English in the Helsinki/Espoo region? Kiitos, B.

Haluaisin alkaa harrastaa pilatesta, tutustua method putkistoon ja joogaan. Ongelmana on se, etten ole mistään löytänyt kursseja tuusula-järvenpää-kerava-tikkurila akselilla. Vinkkejä otetaan kiitollisena vastaan, myös …

voi ostaa pilatesrenkaan? Onko kenelläkään osoitetta josta voisi tilata koska ainakaan paikkakuntani liikkeistä en ole niitä löytänyt?!

Osaisko joku täällä neuvoa miten pitäisi venytellä, jotta oikesti notkistuisi. Eli millaisia venytyksi pitäisi tehdä, miten kauan yhtä lihasta/jäsentä ja kuinka kauan yhteensä, tunti päivässä? vai riittääkö vähempi? Tah…

Hei! Tietääkö joku jonkun edullisen paikan Turussa tai Raisiossa, jossa voisi harrastaa pilatesta? Olisin kiinnostunut aloittamaan tämmöisen harrastuksen, että pysyy kroppa kuosissa :)

...yhdistäminen voisi olla melkoinen piristysruiske kaikille suomalaisille. Säännöllinen ja oikeaoppinen venyttely tehoaa moneen fyysiseen vaivaan ja lisäksi, jos sen jälkijytinöissä voidaan ennaltaehkäistä yhä useampia…

Eli mihin pilates perustuu? Minkälaiset vaikutukset? Miten pitäis tehä treenit? Yms...

Porilaiset tanssiharrastajat huomio! Etsin malleja tanssitekniikkaa käsittelevään kirjaan. Jos harrastat jotakin seuraavista: aikuisbaletti, jazztanssi, nykytanssi, Pilates, saatat olla yksi etsimistäni henkilöistä. Lis…

Minua kiinnostaisi kovasti Pilates. Olen ottanut selvää, että kunnon fiiliksessä olisi pilates-tunteja. Voinko mennä suoraan sinne peruskursille vai tarvitseeko minun käydä ensin alkeiskurssi? Myös kokemuksia muista Pil…

mitä mieltä olette ohjaajasta nimeltään Fatima Witick??

Oon muuten normaalivartaloinen, mutta tohon vatsan kohtaan on kertynyt pienoinen vuori, joka pilaa muuten hyvän kokonaisuuden. Voiko pilateksella mitenkään pienentää vatsaa? tiedän ettei nyt oo ihan oikee laji, mut onko…

Toimiiko tämä pilates oikeasti? onko teillä näkyviä tuloksia? Paikkakuntani on suhteellisen pieni joten en tiedä järjestetäänkö täällä pilatestunteja, mutta dvd:tä olen kyllä nähnyt kaupassa, toimisikovatkohan ne.. eli …

Tietääkö joku missä koulutetaan pilates tai method putkisto ohjaajia, ja kuinka kauan koulutus kestää? Olisi kiva kuulla myös ohjaajien kokemuksia, että miten ovat hakeutuneet ohjaajiksi ja onko työ ollut sellaista kuin…