VoimisteluVastattu 10 v

Berliinin reissulta voimistelutarvikkeita

osaisiko joku neuvoa, mitä voimistelutarvikekauppoja Berliinistä löytyy, samantapaisia kuin Gymnastics tai Piruetti Suomessa? Tyttärelle voimistelupuku hakusessa vappureissulta.
VoimisteluEi vastauksia

voimistelu koulussa

onko kellään tietoa,missä koulussa on voimistelua liikkatunneilla tai onko olemassa voimistelu painotteista koulua. tyttäreni harrastaa telinevoimistelua ja harmittelee kovasti,ettei liikkatunneilla ole voimistelua olle…
VoimisteluEi vastauksia

Fasettilukko?

En nyt tiennyt, mihin tämän aloituksen tekisin ja paikaksi valikoitui nyt tämä :) Eli, onko sinulla kokemusta fasettilukosta ja miten sait siihen apua ja helpotuksen? Miten se oireili? Mulla pieni virheasento yläselän p…
VoimisteluVastattu 10 v

Selän liikkuvuusharjoituksia

Itse haluaisin saada selkää notkeammaksi, olisko jotain hyviä vinkkejä selän liikkuvuuden lisäämiseksi (:
VoimisteluVastattu 9 v

Voimistelu!

Täällä on tyttö Tampereelta:3 harrastaako kukaan muu kilpa-voikkaa? Mä harrastan ja rakastan sitä<3 oon ihan hyvä kuuden vuoden kokemuksella:) mutta harrastaako kukaan muu kilpa tasolla?
VoimisteluEi vastauksia

jumppatuokio 5 vuotiaille?

Heippa! Tietäiskö joku jonkunlaisen jumppatuokion jonka harjottelija päiväkodissa voisi vetää pikkuryhmälle viisivuotiaita tyttöjä? Eli ei mitään tosi 'vaikeaa' :D sellanen 15-30minuutin mittainen.
VoimisteluEi vastauksia

Hartioiden venyvyys sillassa

Eli ongelmanani on se että selkäni venyy vain alaselästä. Miten saisin venytettyä hartioita, ylä- ja keskiselkää siltaa varten?
VoimisteluVastattu 10 v

Näin myös Suomen cheerleadingissä?

Vanhemmat pakottivat poikansa treenaamaan cheerleadingia. Samoissa varusteissa kuin tytötkin. https://www.youtube.com/watch?v=tw5xNeaiucc Onko tuollainen mahdollista Suomessa?
VoimisteluEi vastauksia

Tarttisin neuvoja venyvyyksien harjoittelemiseen!!

Olen 17v tyttö. Harrastan Cheeriä edistyneet tasolla. Olen siis nousija ja kooltani 158cm ja 43-44kg. Tarkoitus olisi siis kehittää venyvyyttä! Osaisitteko kertoa mitkä liikkeet auttavat mihinkin? Koska en ole varma mit…
VoimisteluVastattu 10 v

oonko liian vanha alottamaan rytmisen?

oon 12 vuotias ja täytän helmikuussa 13, osaan ristarin suoristuksen ja saan yli spakaatin 60 cm korkeudelta. osaan myös spakaattihyppyjä tosi paljon. myös osaan sen sillan mis leuka on maassa, en tiedä nimeä. kertokaa …
VoimisteluVastattu 4 v

Miten opin ristarin?

Mä oon harrastanu 6 vuotta voinisteluu, mutta en osaa ristaria. Miten voisin oppia sen? Onko teil jotain venytyksii tai ohjeita? Miten ootte oppinu sen kertokaa ihmees!
VoimisteluVastattu 10 v

Haluisin alottaa joukkuevoimistelun

Oon tällä hetkellä 12.v mut helmikuussa 13.v niin onko enään mitään järkeä aloittaa joukkuevoimistelua? (En siis haluu mihinkään huipulle harrastuksena vaan) Tunnetteko ketään näin myöhään alottanutta? Oon kohtalaisen n…
VoimisteluVastattu 10 v

Musiikiton voimistelu?

Onko missään paikkakunnalla musiikitonta voimistelua? Äitini ei anna mennä minun voimisteluun jossa soi musiikki ja käydään kilpailuissa! Onko jossais sellaisia voimistelu"kerhoja" jotka täyttää nämä vaatimukset? Sanoka…
VoimisteluEi vastauksia

E-kirja urheilusta

Ajattelin, että tältä foorumilta voisi löytyä aiheesta kiinnostunutta lukijakuntaa. Mainittakoot vielä, että kirjassa on mukana mm. Annika Urvikko (tuttu voimistelupiireistä) Takakannen voi lukea täältä: http://virtuaal…
VoimisteluVastattu 10 v

Trikoot hoikalle?

Hoikka 135 cm tyttäreni tarvitsisi mustat täyspitkät voimistelutrikoot, siis sellaista drifit-tyyppistä kangasta. Nike, Soc (Stadium), HM voimistelutrikoot liian väljiä. GK:n trikoot kuulemma myös väljiä. Onko kokemuksi…
VoimisteluVastattu 11 v

Telinevoimistelu

Oon siis 13 vuotias tyttö ja haluisin aloittaa telinevoimistelun. voimistelu taustaa siis löytyy ja notkeuttakin. AJattelin turun pyrkivää mutta en löydä hinnastoa mistään heidän nettisivustoltaan. jos joku voisi auttaa…
VoimisteluEi vastauksia

Takaperin walkower!!!!!

En tiedä kirjotetaanko se tollalailla... mutta aloitin juuri tanssilisen kilpavoimistelun 10-14 vuotiaiden ryhmässä mutta en osaa mennä takaperin sillankaadosta ympäri
VoimisteluEi vastauksia

Tangolla roikkumisesta huimaava olo

En pysty roikkua leuanvetotangolla 3-5 sekuntia pidempään, kun alkaa huimaamaan ihan urakalla ja päässä humisee ja tuntuu että pyörtyy. Onko normaalia? Voisin mainita sen verran että kärsin alaselkäkivuista (johtunee li…