kirsikk.a
Olen ihmeellinen maapallolla tallustaja, joka yrittää taistella kilojaan vastaan :)
Kotimaa: ---
Koulutus: ---
Ammatti: Muu
Siviilisääty: ---
Lapset: ---
Liittynyt sitten
Muokkaa profiilia19 aloitusta · 147 kommenttia
- Eli
Tiedot
Pituus: 168cm.
Lähtöpaino syyskuun 2005 alussa: 91kg.
Paino viime viikolla: 70kg.
Paino tänään: 70kg.
Tavoitepaino: 65-68kg.
Arvatkaapa vain ottaako jo pikku hiljaa päähän! Kk sitten viimeksi on paino laskenut!!! Tämä on aivan sika hidasta!
Tossa yksi aamu vaaka näytti n. 69,75...mutta ehkä vaaka oli jotenki epäkunnossa just sillä hetkellä.
Tavoite on edelleen toi 65kg tammikuun 20. päivään mennessä, mutta kun tämä painonlasku on näin surkeen hidasta niin oon tyytyväinen jos pääsen ees tohon 68 kiloon!
Mutta sellanen ilouutinen on kyllä, että mahdun sen kokoisiin farkkuihin mitä olen mahtunut silloin joskus viisi vuotta sitten! :) Se on hienoa! :) Toki vatsaa vielä on vähän liikaa, mutta kivat farkut on silti!! :) Rahaahan noihin vaatteisiin on mennyt aika huimasti, toki menisi varmaan paaaaljon enemmänkin, jos sitä rahaa vain olisi, työtön kun tosiaan olen vieläkin. Sanoinkin tossa yksi päivä avomiehelleni, että kyllä muuten vituttaa jos lihon takaisin, sit täytys taaaas ostaa uudet vaatteet...Ja muutenkin kyl ottais aivoon.
Ensi viikonloppuna olisi molempien kummityttöjen synttärit, toinen täyttää torstaina vuoden ja toinen maanantaina 3, ja tietenkin molemmat juhlivat ens viikonloppuna. Tiedossa on siis kahden päivän ajan kaikkea hyvää :/ Mutta ajattelin silti nauttia kaikista herkuista...toki kohtuudella!
Mutta painonpudotukseni siis jatkuu vielä, vaikka luvut eivät sitä kerrokaan :)
Kuulumisiin -Kirsikka - Masentaa.
Tekis mieli lopettaa jo koko laihdutus. Mutta enhän mä ees osaa. Haluun päästä ainakin siihen 68 kiloon, en pysty lopettamaan aikasemmin...Vaikka haluisinki. Jotenki sitä vaan kattoo mitä syö ja miettii kuinka pitkän lenkin tekee jne.
Masentaa.
Nuha jatkuu. Oon silti käynyt tällä viikolla pari lyhyttä juoksulenkkiä. Toivottavasti nuha lähtis pian. Haluisin yrittää juosta uuden ennätyksen ennen lumien tuloa.
Masentaa.
Ku tietäis missä on vika. Miksei paino laske. Kuukauden on nyt pysynyt samassa. Syönköhän liikaa, liikunkohan liian vähän jne. kysymykset pyörivät päässä.
Masentaa.
-Kirsikka - Juupa juu...
Tiedot
Pituus: 168cm.
Lähtöpaino syyskuun 2005 alussa: 91kg.
Paino viime viikolla: 70kg.
Paino tänään: 70kg.
Tavoitepaino: 65-68kg.
Alkaa suoraan sanottuna vi*uttamaan!!!! Kuukauden on paino nyt pysynyt samassa. Ja vaikka melkein jo oonkin tyytyväinen (vaikka vieläkin välillä tuntuu, että olen vieläkin aiiiivan liian iso, tyyliin 15 kiloa ylipainoa)niin kyllä silti haluan ainakin vielä noi kaksi kiloa pois!!! Mut onhan täs nyt aikaa vielä sinne tammikuun 20 päivään...4kk..Jos kilo lähtis kuukaudessa niin neljä kiloa vois lähtee ennen sitä etelänreissua. Mutta eipä näytä lähtevän ees kiloa kuussa. En tiedä missä vika. Vai vaan senkö takia junnaa kun viimeset kilot kuitenkin kyseessä...Silti ketuttaa!!
Viikonloppuna tuli oltua vanhemmillani. Perjantaina oli hautajaiset, joissa söin kaksi palaa täytekakkua, ja illalla kävimme kaupungilla veljeni ja hänen vaimokkeen kanssa..illan päätteeksi kävimme grillillä :/ Lauantai oli ihan ok päivä, kävimme jopa veljen vaimokkeen kanssa kävelyllä. Ja eilinen oli kans suht hyvä.
Äitini oli puhunut isälleni laihduttamisestani ja siitä, että ei ole mitään hätää. Isäni ei sanonut asiasta mitään koko viikonloppuna. Toki hänellä oli muutakin mietittävää, kun perjantaina hautasi oman isänsä.
Nuha tuli. Sen takia kävimme vain kävelyllä, eikä juoksemassa. Nyt olo on jo vähän parempi, mutta en silti uskalla vielä tänäänkään juosta...ainakaan luultavasti..tai no ehkä vähän :)
Olisin niiiin iloinen jos paino menisi alle 70 kilon, ja pysyisi sielä!!! Toivottavasti pian.
-Kirsikka - Jeps, elikkäs eilen en kerinnyt koneelle joten päivitys jäi tälle päivälle.
Tiedot
Pituus: 168cm.
Lähtöpaino syyskuun 2005 alussa: 91kg.
Paino viime viikolla: 70kg.
Paino tänään: 70kg.
Tavoitepaino: 65-68kg.
Eli ei toi paino nyt taas meinaa millään tippua! Olen toki jo suht tyytyväinen, mutta ainakin tohon 68 kiloon haluan päästä!!! Vatsaa löytyy yhä yllinkyllin!
Hei hei hei. Missä kaikki ryhmäläiset?! Miksi on niin hiljaista?
Torstaina menemme vanhemmilleni. Ens viikolla kerron sitten miten meni viikonloppu, pääsinkö lenkille vai en...Tärkeintä kuitenkin on perjantaiset hautajaiset ja isäni tukeminen.
-Kirsikka - Eli mukaan vaan :)
Meitä on tässä sekalainen seurakunta. Kukin laihduttaa tyylillään ja täälä käydään kertomassa tuloksia ja jos ottaa päähän jne.
Maanantaisin ollaan kerrottu viikon tulos. Vaa'alla kukin käy kuten haluaa, esim. minä käyn joka päivä, mutta maanantai painon täälä kerron.
Tietoja mitä ollaan kerrottu on aloituspaino, viime viikon paino, tämän viikon paino ja tavoite paino.
Tässäpä varmaan tärkeimmät. Mutta siis tervetuloa mukaan! :) - Hieman huono viikko takana..
Pituus: 168cm.
Lähtöpaino syyskuun 2005 alussa: 91kg.
Paino viime viikolla: 69,5kg!
Paino tänään: 70kg.
Tavoitepaino: 65-68kg.
Eli 500g plussaa :/ Koko viime viikon paino on pyörinyt 69,5-70 kilon välissä. Masentaa. Mutta periksi ei anneta. Tää on vaan niin s******n hidasta! - Onneksi olkoon pudotuksesta! Tuollainen pudotus motivoi aivan kamalan paljon jatkamaan! Tsemppiä! :)
- Aivan upeaa! Onneksi olkoon hienosta pudotuksesta!
- Mulla on ollut tässä laihdutuksen aikana pari kolme kertaa kuukauden jakso kun ei ole tippunut yhtään mitään, ei edes 100 grammaa. Mutta silloin ei vaan saa antaa periksi! Kun vain tarpeeksi luotat/uskot itseesi niin helpottaa! Eli älä luovuta!!! :)
- Kyllä se siitä kun nyt et vain anna periksi! Eli viimeksi kaupasta ostit tuollaisia ruokia, ens kerralla sitten et osta! Luovuttaa ei saa, tiedät sen itsekin!!
Minä työtön, sinä ylityöllistetty. Molemmilla omat murheensa, mutta sama tavoite -> kilojen vähentyminen :)
Tsemppiä! - Eli mulla on vähän samanlainen olo.
Olen vuoden aikana laihtunut 21,5kg. Viime syyskuun alussa painoin 91kg ja nyt 69,5kg (eilen ensimmäisen kerran neljään ja puoleen vuoteen vaaka näytti alle 70kg!!! :)). Ja olen siis 168cm pitkä. Ensimmäisenä tavoitteena mulla oli 68kg, se paino mistä olen aikoinaan alkanut lihomaan, mutta tässä laihdutuksen edetessä tavoitepaino on tippunut 65 kiloon. Vielä siis 4,5kg jäljellä.
Vanhempani pelkäävät, että laihdutukseni menee ns. yli, koska siskoni sairastui anoreksiaan 5 vuotta sitten (on jo toki parantunut). Eilen mieheni kysyi, kun kerroin että painan alle 70kg, että koskas lopetat.
Ilmeisesti olen muiden mielestä jo ihan hyvän kokoinen, mutta en aijo lopettaa ennen kuin painan 65kg. Ja sen jälkeen aijon pitää painon alle 70 kilossa..tai ainakin kovasti yritän :)
Välillä kun katson peilistä, nään vain läskiä. Aikaisemmin oli sellainen olo, että reidet ja peppuni ovat vielä aivan liian isot. En tiedä mitä tapahtui, mutta nyt näen ne jo sentäs vähän pienempinä. Vatsaa minulta kyllä vielä löytyy. Ja se on siis aivan totta eikä vain minun kuvitelmaani :) Toki "notkoselkäkin" tekee vatsaa vielä isommaksi, mutta kuitenkin :)
Aikaisemmin kun painoin n. 72kg ja näin itseni aivan järkyttävän isona peilistä (mukamas), ajattelin, että osaankohan lopettaa ajoissa. Vieläkään en ole varma että osaan, mutta alle 65kg en halua..Se täytyy pitää mielessä.
Ja todellakin, sitä vain jotenkin sokeuttu omalle laihtumiselle, näkee itsensä vieläkin liiiian isona. Kai se aikanaan loppuu, ainakin toivon niin. - Lopetin tupakanpolton heinäkuussa 2005, syyskuun 2005 puolen välin paikkeilla aloitin laihdutuksen. Nyt on 21kg lähtenyt. Joten kyllä ilman tupakkaakin laihtuu! Ei sen takia todellakaan kannata aloittaa! :)
- Melkein joka päivä tekee mieli karkkia, keksiä tms...eli jotain hyvää. Ennen oli helppo päättää, että ei, en osta..Mutta nyt kun painoa on tippunut jo 21 kiloa ja jäljellä on enää n.5 kiloa, ajattelee, että ei sillä nyt niin ole väliä. Mutta kyllä sillä on! Tänäänkin ostin suklaapatukan ja nyt on aivan kauheen paha mieli, että menin sen ostamaan! Eli jos en osta mitään hyvää on mielikin paljon parempi koko päivän. Jos ostan, masentaa koko päivän. :/
Nyt täytyis saada otettua ittee niskasta kiinni ja lopettaa herkuttelu. Palata tiukasti siihen, että vain kerran viikossa jotain hyvää. Kesäkin on loppumaisillaan, joten ei jäätelöäkään tee mieli joka päivä.
Aikaisemmin (n. vuosi sitten)söin sipsiä ym. herkkuja suurimmaksi osaksi silloin kun olin yksin ja oli paha mieli. Miehen nykyisen työn vuoksi hän on puolet viikosta periaatteessa poissa kotoa (yön töissä, päivällä nukkuu) ja silloin olen yksin, kuten nytkin. Ja kun on paha mieli jo muutenkin, niin yksin olo vain lisää herkuttelun ajattelua. Ja kun asuu paikkakunnalla missä ei ole yhtään todella hyvää ystävää, olo tuntuu välillä todella yksinäiseltä. Masentaa. - Voi vitsi miten menny viiminen viikko! :(
Perjantaina mentiin vanhempieni luokse. Ei perjantai vielä mitään..vaikka silloin en kyl päässyt lenkille kun oli yläasteen luokkakokous :) Lauantaina piti käydä sukuloimassa..illalla terassilla (kesän eka kerta..ja luultavasti viiminen :)) vanhempien kanssa ja sitten vielä illalla grillattiin ja syötiin karkkia. Voi että sitä tuskaa. Kun olin lihat ja salaatit syönyt, tuntui että räjähdän! Oli kauan aikaa aivan hirvee olo! Ei enää ikinä niin paljon ruokaa/juomaa! Lauantainakaan en mennyt lenkille.
Sunnuntai oli muuten ok päivä, mutta tuli käytyä markkinoilla ja ostettua metrilakua :/ Sunnuntaina sentäs kävin lenkillä. :)
Maanantai oli muuten ok, mutta lenkille en taaskaan kerinnyt, koska kokosimme vaatekaappia niin pitkään :/ Ja eilen, eilenkään en käynyt lenkillä, koska olimme koko päivän autoilemassa. Kävimme ostamassa auton n. 200-250km päästä :) Mutta on se hiano! Aivan upee! :)
Olen siis yleensä käynyt ainakin viisi kertaa viikossa lenkillä. Viime viikollä kävin vain 4 kertaa! Ja tällä viikolla en ole käynyt vielä kertaakaan, tänään menen..ja joka päivä tästä eteenpäinkin...jos ei nyt sitten sada aivan kaatamalla tms.
Mutta siis:
Tiedot
Pituus: 168cm.
Lähtöpaino syyskuun 2005 alussa: 91kg.
Paino viime viikolla: 70,5kg.
Paino tänään: 70kg.
Tavoitepaino: 65-68kg.
Eli paino on silti pudonnut 500g! Mutta kyllähän se jo kauan aikaa olikin samassa! Nyt on vain tavoitteena että päästään alle 70kg!!!!
Keskiviikko terveisin Kirsikka :) - Päätin sittenkin eilen lähteä pienelle juoksulenkille..ja ihan hyvä niin, koska tänään kalorit ylittyy. :/ Söin päivällä jätskin ja tossa hetki sitte mieheltä ässä mixei.
Mutta ei voi mitää, en jaksa sitä murehtia...Toki olis aivan hemmetin mahtavaa päästä kutosella alkavalle painolle! Mutta ei. Pikku hiljaa lähtee taas järki tähän kun ei mitään tapahdu, sen takia noita karkkirepsahduksia tuleekin useammin :/
Toki tiedän, että kun olen nyt juuri ja juuri normaalipainoinen ja et lähtenyt on jo 20 kiloa, että tahti ei todellakaan oo nopea..Mut olis silti ihan kiva jos ees kilo lähtis kuukaudessa! Motivoittis huomattavasti!
Sit kun painan esim. 69.9kg niin BILEET! ;) No ei nyt sentäs, mutta tiedän jo nyt, että olo on silloin aivan upee! :)
Että tämmöstä tänne tänään...ja tervetuloa jälleen uusille immeisille! :) Kivaa kun olette päättäneet liittyä "ryhmä rämään" :)
-Kirsikka - Oi ku kivaa kun ollaan saatu uusia immisii ryhmäämme...kovin jo hiljaista olikin.. :/
Tiedot
Pituus: 168cm.
Lähtöpaino syyskuun 2005 alussa: 91kg.
Paino viime viikolla: 70,5kg
Paino tänään: 70,5kg.
Tavoitepaino: 65-68kg.
Eli höh, muutosta ei oo tapahtunut. Sunnuntai aamusti toki vaaka näytti tasan 70kg, mutta en tiedä sitte mistä johtuu, että sen jälkeen se on taas näyttänyt 70,5kg. Mutta eiköhän se tästä pikku hiljaa.
Tässä kovasti yritän miettiä, että pidänkö tänään lenkkeilystä vapaa päivän (pidän max 2 vp viikossa) kuten jo eilen suunnittelin, vai lähdenkö silti lenkille. Tekis mieli lähteä juoksemaan, koska ulkona ei ole ollenkaan niin lämmin mitä nyt on muutamana päivänä ollut. Toki jos lähden niin päivän kalorit on n. 800 miinuksella, enkä keksi/halua syödä tänään enää muuta kuin iltapalan. Eli taidan jättää juoksut väliin. Sit ollaan vaan 600 miinuksella.
Viikonloppuna olisi taas reissu kotiseudulle..ja tiedossa on ehkä jonkinlaista herkutteluakin, mutta yritän pysyä kovana, koska haluan sen painon laskevan edelleen.
Uusille ryhmäläisille: tervetuloa mukaan. Ja kaikille tasapuolisesti aurinkoista viikkoa ja tsemppiä! :)
-Kirsikka - Samaa mieltä olen. 20,5kg on jo lähtenyt, ja aivan normaalia kotiruokaa olen syönyt! Olen nyt painoindeksin mukaan aivan normaalipainon ylärajoilla...eli siis kait jo normaalipainoinen :) Ja lopulliseen tavoitteeseen 5,5kg!
- Kiva, että tulit taas kirjoittelemaan, pikkupullero. Viime viikko..ja oikeestaan sitä edellinenkin viikko meni aika..no ei voi sanoa, että perseelleen, koska paino ei noussut, mutta ei ne (viikot) hyvinkään menny! Sen vuoksi, en viime viikolla jaksanut aloittaa uutta ketjua, eikä näköjään kukaan muukaan?!
Eli taas nämä:
Tiedot
Pituus: 168cm.
Lähtöpaino syyskuun 2005 alussa: 91kg.
Paino toissa viikolla: 71kg.
Paino tänään: 70,5kg.
Tavoitepaino: 65-68kg.
Eli nyt on silti puoli kiloa lähtenyt, vaikka onkin mennyt vähän huonosti.Viikonloppuna tuli käytyä särkänniemessäkin, ja syötyä poppareit, ranskalaisii, pehmistä ja ja ja.
Nyt taaaaas kerran pahaksi tavaksi on tullut, että aina kaupasta ostan jotain hyvää. En toki paljoa, mutta esim. yksi jim tms on pakko saada. Tänään taistelin itseäni vastaan enkä ostanut mitään!!! :) Nyt siis pyrin taas palaamaan ruotuun ja siihen, että vain kerran viikossa ostan jonkun suklaapatukan tms.
Toki sen olen päättänyt, että kun paino on 68kg, niin syön sipsiä. Se minulle suotakoon?!
Hienoa on ajatella, että lopulliseen painotavoitteeseen on enää 5,5kg!!! Ja aikaahan mulla oli sinne tammikuun about puoleen väliin asti, silloin etelän matka kutsuu. Mutta toki olisi kiva jos pääsisin tavoitteeseen jo aikaisemmin.
Vaatteita olen taas tilannut..rahaa tämä laihdutus vie paljon! :) Uusi vaatekaappikin käytiin ostamassa, jotta saadaan kaikki vaatteet mahtumaan jonnekin...Toki säilytystila on ollut ongelma jo aikaisemminkin, mutta nyt sille asialle tehtiin jotain.
Kävin tänään myös kysymässä, että mitä maksaa sormuksen pienentäminen. Kihlasormus kun alkaa olemaan niin iso, että voi tippua melkein koska vain. Vielä en jättänyt sormusta pienennettäväksi, koska oli hirveät jonot..olisin joutunut olemaan kauan ilman sormustani :/.
Nyt syömään iltapalaa...Hyvää elokuun ensimmäistä viikkoa kaikille! :)
-Kirsikka - Kiitoksia :)
Ja tosiaan ei roiku mistään. Uskon, että olisi eri juttu jos olisin laihtunut nopeammalla aikataululla, esim. 5 kk ja 20kg! Kun minulla on tosiaan 10,5kk mennyt tämän 20 kilon pudottamiseen.
Mutta tosiaan, kiinteää on..reidet, peppu, kädet..kaikki ovat kiinteitä. Vatsasta en vielä tiedä millainen siitä tulee, koska oikeastaan kaikki ylimääräinen mitä tällä hetkellä on, on vatsan seudulla, mutta ei se ainakaan vielä näytä minkäänlaisia roikkumisen merkkejä. Rinnat eivät toki ole yhtä piukeet mitä ovat joskus olleet, mutta mielummin vähän roikkuvat rinnat mitä 20kg ylipainoa! :) - Eli ihan omalla järjellä olen laihdutellut. Keväällä otin kalorilaskuri.fi:n avuksi kalorien laskemisessa. Ihan normaalia kotiruokaa olen syönyt..ja herkkujakin oikeastaan joka viikko. Aluksi olin syömättä mitään hyvää, että pääsin eroon esim. sipseistä, mutta nyt voin syödä vaikka joka päivä karkkia...mutta tietenkin vain esim. kaksi karkkia per päivä :)