Syö mutta paino ei vaan nouse

Sanokaas nyt viisaat mikä helve*** mussa on "vikana" ku syön normaalisti ja jopa normaalia enemmän (käytän välillä oikeaa voita leivällä ja juon rasvaista maitoa) mutta paino ei lähde nousuun ? paino on 71-75 kilon välissä,riippuen siitä mitenkä syö päivässä. Liikuntaa en harrasta muuten mitään kuin pakolliset koti työt ja työpaikalle pöyräily (edestakisn n.2 km matka), välillä tulee tehtyä sitten raskaampia hommia kuten metsurin työt yms. Olen koettanut jo varmaan 9 kk ajan saada painon nousemaan mutte ei lähe vaikka mitenkä söisi ja olisi liikkumatta :D
5167
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 5

Vanhimmat

ja lisäksi vielä on tuntunut että lihasten ympäriltä on rasva ja läski kadonnut ja pelkät lihakset jääneet ja nekin pienentyneet,vaikka olen syönyt kunnolla ja rasvaisesti (jos se rasva jonnekkin lihasten ympärille menisi takaisin)

Äänestä

Kilot yksinään eivät kerro mitään. Jutustasi puuttuu sellainen relevantti tieto kuin pituus, koska vasta paino- / pituussuhde kertoo jotakin.

Jos olet pituuteesi nähden normaalipainoinen vaikka syöt hyvin, ole onnellinen, aineenvaihduntasi todennäköisesti toimii paremmin kuin hyvin. Jos olet pituuteesi nähden liian laiha eikä paino nouse hyvin syömälläkään, on aihetta ja asiaa lääkärissä käyntiin.

Äänestä

tarkkaa pituutta ei tiedossa mutta 175-180 cm välimaastossa ollaan

Äänestä
  • No sittenhän olet ihan sopivan painoinen, miksi sinun muka pitäisi lihoa?

    Äänestä

en oikeestaan tiedä,tuntuu vaan että painoa pitäisi/voisi olla enemmän. selitystä että mihin on hävinnyt lihasten ympäriltä läski ja paino pysynyt samanan ?

Äänestä

Kommentoi aloitusta


1337 kirjoitti:

Sanokaas nyt viisaat mikä helve*** mussa on "vikana" ku syön normaalisti ja jopa normaalia enemmän (käytän välillä oikeaa voita leivällä ja juon rasvaista maitoa) mutta paino ei lähde nousuun ? paino on 71-75 kilon välissä,riippuen siitä mitenkä syö päivässä. Liikuntaa en harrasta muuten mitään kuin pakolliset koti työt ja työpaikalle pöyräily (edestakisn n.2 km matka), välillä tulee tehtyä sitten raskaampia hommia kuten metsurin työt yms. Olen koettanut jo varmaan 9 kk ajan saada painon nousemaan mutte ei lähe vaikka mitenkä söisi ja olisi liikkumatta :D

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu