Olen ollut 7vuotta työtömänä ja päivä päivältä huomaan että mielenterveyteni pahanee.
syitä siihen ovat
- Ei ole kavereita kaikki kadoneet työttömyyden myötä
- Olen ollut orjatöissä 9e päivä palkalla mutta yllätys yllätys minua ei olla palkattu mihinkään firmaan aina on vedottu siihen ei ole varaa palkata töihin.
- Olen menettänyt luottotietoni ja nyt tuli kirje että veronpalautukset menevät ulosottoon ja uv velkaa on noin 9tuhatta euroa.
- ammatinvalintapsykologi kertoi että oppimisvaikeuksien takia en pääse opiskelemaan mitä tahansa ammattia ja tulevaisuus näyttää synkältä.
koska ne ammatit mitkä kiinnostavat eivät vammani takia sovellu minulle.
- Nykyisin ei ole töitä minun kaltaisille vähemmän älykkäille ihmisille vaan pelkästään 9e orjatöitä.
Mieluummin tekisin töitä oikealla palkalla ja lyhentäisin uv velkaa.
- En ole ollut ikinä parisuhteessa enkä tuntenut olevani rakastettu.
- Sosiaaliset taitoni ovat sen verran huonot että en ole ystävystynyt kenenkään kanssa te-toimiston kursseilla enkä harjoitteluissa.
- Yritän silti kerran päivässä käydä ulkona kävelemässä mutta heti palattuani kotiin rupen miettimään itsemurhaa ja masennun taas.
- Minua pyörryttää ja ahdistavat ihmiset julkisilla paikoilla (vasta tämän vuoden puolella tämä on alkanut oireilla)
- Viiltelen itseäni
- Mikään ei kiinnosta minua enkä harrasta mitään.
Paitsi tuo että pakotan itseäni ulos kävelylle joka päivä
- En jaksa tehdä ruokaa joskus olen syömättä 3-4päivää peräkkäin tai syön vaan eineksiä.
Eilen illalla minulla sekosi päässä rupesin itkemään ja otin veitsen kaapista.
Viiltelin veitsellä käteeni jälkiä.
En saanut nukuttua olin niin ahdistunut.
Pitkäaikaistyöttömyys aiheutti mielenterveys ongelmani
10
124
Vastaukset
- illan lähimmäinen
No voi voi. Mutta tuo otsikkohan ei ole lainkaan paikkansapitävä. Ei työttömyys ole sinulle mitään aiheuttanut, sinulla on ihan muita ongelmia, jotka juontavat juurensa ilmeisesti jo lapsuudestasi.
Mene lääkäriin ja kerro tilanteestasi hänelle. Pyydä lähetettä psykiatrian polille. Sinähän olet selvästi masentunut, ahdistunut ja itsetuhoinen. Sinun pitää saada apua.
Sitten tilaat ajan aikuissosiaalityöntekijälle ja kerrot hänelle miten sekaisin asiasi ovat ja miten huonosti voit.
Kunhan vain saat apua ongelmiisi ja sitoudut sinulle tarjottuun apuun ja tukeen, tilanteesi paranee. Sinulla on monta ongelmaa, mutta kyllä niihin voi vaikuttaa ja sinä voit ihan hyvin nousta tuosta suosta, kunhan vain uskallat luottaa itseesi. Ei sinun tarviste olla täydellinen. Kaikilla ihmisillä on joskus vaikeuksia joissakin asioissa. Pitää vain oppia hyväksymään, että kukaan ei ole täydellinen ja omien puutteiden kanssa täytyy oppia tulemaan toimeen. Kaikkeen ei voi aina vaikuttaa, mutta yritä parhaasi muuttaa sitä, mikä on realistisesti muutettavissa.
Tuo on hyvä, että liikut säännöllisesti ja vielä ulkona. On toteen näytetty, että liikunta lisää hyvinvointia myös psyykkisesti.
Jos on ihan hätätilanne, soita hätäkeskukseen 112.
Jos haluat keskusteluapua puhelimitse
Katso puhelinluettelosta Auttavat puhelimet -sivu.
Soita Valtakunnalliseen Kriisipuhelimeen, puhelin 01019 5202
Soita Palvelevaan puhelimeen, puhelin 01019 0071
Parempaa illlan jatkoa sinulle toivottaen- Eläke??
Minulla tuli mieleen, olisiko alkuperäisen kirjoittajan mahdollista hakea työkyvyttömyyseläkkeelle?? Eli silloin lääkärin kanssa keskustelemaan, sillä alkup.kirjoittajalla monenlaisia ongelmia/vaivoja.
- hommii vaa
Eläke?? kirjoitti:
Minulla tuli mieleen, olisiko alkuperäisen kirjoittajan mahdollista hakea työkyvyttömyyseläkkeelle?? Eli silloin lääkärin kanssa keskustelemaan, sillä alkup.kirjoittajalla monenlaisia ongelmia/vaivoja.
Ep 9 tonnin velka vielä edellytä eläkettä vaan pitää olla oikeasta sairaudesta diagnoosi. Turha haaveilla leppoisista eläkepäivistä minkään vtn masennuksen takia, ei onnistu enää nykyaikana. Reipas työnteko lopettaa masennuksen kuin seinään.
- ....................
Ei ole mahdollista ammatinvalintapsykologi oli sitä mieltä
Että minun tulisi mennä opiskelemaan hän esitti minulle sopivia koulutuksia mutta niiden alkuun on yli puolivuotta ja sanoin hänelle että en jaksaisi odottaa..- illan lähimmäinen
Älä välitä tuosta "töihin mene" -tyypistä. Hän taitaa olla aika sairas ja vielä pahalla tavalla, kun haluaa hyökätä ja vahingoittaa toisia. Häntä varmaan pitäisi sääliä, koska hän on varmaan todella, todella surkea tyyppi.
Mutta asiaan.
Hakeudu heti maanantaina lääkärille ja sosiaalityöntekijälle. Sossun tapaamista voit ehkä joutua vähän odottamaan, mutta minusta sinun pitää päästä lääkärille mahdollisimman pian. Ei siinä ole mitään häpeällistä, että asiasi ovat nyt aika lailla solmussa. Huolehdi siitä, että et jää yksin ongelmiesi kanssa, vaan haet ammatti-ihmisten apua. Heillä on ihan velvollisuus auttaa sinua. Jos opiskelun mahdolliseen alkuun on puoli vuotta, niin älä tuhlaa sitä aikaa kotona makoiluun, kun se ei kerran sinulle selvästikään sovi.
Nyt minä menen nukkumaan, mene sinäkin. Älä jää roikkumaan nettiin äläkä katso telkkua. Lue jotakin mukavaa ja sano itsellesi, että kyllä asiat järjestyvät.
Hyvää yötä!
- Töihin mene!!!!1111
Olisit mennyt töihin!
Hei
Jos haluat keskustella tilanteestasi puhelimitse, voit aina soittaa Valtakunnalliseen kriisipuhelimeen. Puhelun voi soittaa nimettömänä ja se maksaa operaattorin veloittaman puhelumaksun verran. Valtakunnallisen kriisipuhelimen numero on 010 195 202. Puhelin päivystää arkisin klo 9-06, lauantaisin ja juhlapyhinä 15-06, sunnuntaisin 15-22.
Jos taas haluat jutella kasvotusten, ympäri Suomea toimii kriisikeskuksia, joihin voit varata ajan ja tulla keskustelemaan paikan päälle. Kriisikeskusten yhteystiedot löytyvät osoitteesta:
http://www.mielenterveysseura.fi/sos-kriisikeskus/kriisikeskusverkosto/alueelliset_kriisikeskukset.
Käynnit eivät maksa mitään.
Jos haluat mielummin kertoa ajatuksistasi ja tuntemuksistasi lisää kirjoittamalla, voit ottaa meihin yhteyttä Tukinetin kautta (www.tukinet.net). Tukinetissä pääset keskustelemaan kahdenkesken tukihenkilön kanssa. Tukinet -live päivystää joka arkipäivä 15-19. Tukinetissä on myös foorumeita, joista on mahdollista löytää vertaistukea ihmisiltä, jotka ymmärtävät tilannettasi oman kokemuksensa kautta.
Kiireellisessä tilanteessa voit ottaa yhteyttä paikkakuntasi psykiatriseen päivystykseen. Lähimmän psykiatrinen poliklinikan yhteystiedot löydät etsimällä netistä hakusanalla "psykiatrinen päivystys paikkakuntasi" tai "psykiatrinen poliklinikka paikkakuntasi".
Itsemurhayrityksen jälkeen keskustelutukea kannattaa hakea heti.
SOS-kriisikeskus Helsingissä tarjoaa tukea itsemurhaa yrittäneille selviytymisen tueksi ja uuden itsemurhayrityksen ehkäisemiseksi.
Keskustelut ovat maksuttomia. Ajan varaaminen LINITY-asiakasvastaanotolle puhelimitse: 0800 98 030 (ma–pe klo 9–17)
Lisätietoja: www.mielenterveysseura.fi/linity
t. sos-kriisikeskus / pekka- hkjkljjj
hmm..mikään ei kiinnosta? Mitä jos stedaisit musiikkia josta pidät? Mulle ainakin toimii jos työ tai perhe stressaa tai ihan mikä vaan vituttaa niin musa tyhjentää pään ja antaa energiaa.Itselle hevi toimii parhaiten mutta emt sopiiko se ahdistuneelle...toisaalta joku power tai sankarihevi voisi toimiakkin? Esim teräsbetonin taivas lyö tulta.Senkuin menee tubeen testaamaan,ei maksa mtn :)
- 7788
tuo teräsbetonin taivas lyö tulta on kuin onkin erityisen hyvä hengen nostatus biisi...ryhtikin suoristuu lähes heti, kun sen kuulee.Mulla on se cd-levykin... usko tai älä, olen 63v. mummo
- Pitkäaikatyötön
"- Sosiaaliset taitoni ovat sen verran huonot että en ole ystävystynyt kenenkään kanssa te-toimiston kursseilla enkä harjoitteluissa."
Kun saat itsesi ensin vähän parempaan kuntoon, kehotan harkitsemaan metsäkoneenkuljettajan työtä. Alalla oli pulaa työntekijöistä ainakin vime keväänä, mutta sosiaalisuutta ei kovasti vaadita.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Kuvat! Dannyyn liitetty Helmi Loukasmäki, 22, on puhjennut naisena kukkaan - Some sekoaa: "Sä..."
Ooo, kaunis aikuinen nainen Helmistä on kasvanut siinä yli 80-vuotiaan Dannyn rinnalla! Katso uudet kuvat: https://ww685503- 613684
Suodatinpussin kastelemalla saa parempaa kahvia
Kokeilin niksiä ja kyllä tämä kahvi on parempaa nyt. Ei lainkaan maistu paperiselta. Huljuttelee hanan alla suppiloa pap1532725Tidätkö nainen
että suoraan sanottuna v.tut.aa että pääsit näin lähelle minua. Ei olisi oikeasti aikaa tähän mutta silti aina välillä o1052166Mikä on kaivattusi etunimi?
Otsikossa siis on kysymys eriteltynä. Vain oikeat vastaukset hyväksytään.1031980Oho! Arja Koriseva paljastaa TTK:n ekasta suorasta lähetyksestä: "On vähän ärsyttävä yhtälö!"
Upea Arja Koriseva! Tsemppiä haasteelliseen tilanteeseen! Lue lisää: https://www.suomi24.fi/viihde/oho-arja-koriseva-211299Onkohan sinulla kaikki hyvin?
Nyt vähän sellainen outo tunne tuli. Sinun asiasi niin ei minulle toki tarvitse kertoa. Kunhan mietin...381277En kestä katsoa
Sitä miten sinusta on muut kiinnostuneita. Olen kateellinen. Siksi pitäisi lähteä pois961268Huikeeta, mahtavaa, ihan mielettömän upeeta
Me ostettiin talo Espanjasta. Tosin saadaan käyttää sitä vain muutama viikko vuodessa kun on monta muutakin ostajaa! M1951222- 1731136