Vielä kysyn uudelleen ja juttelin tästä 3 vuotta sitten lääkärini kanssa

Ekan kerran alko tulla onkelmia vuonna 2018 kun alko hengästyttää, huonovointisuutta, vapinaa, sydämen heikentymistä, tunto alko mennä kädestä ja päässäkin ohimon kohdalla samaa tunnon menetystä ja liikunta ei onnistunut kun iski huono olo ja kauppaan menokin ja pieni kevyt siivous romahdutti fyysisen olotilan pohjalle. Aloin epäillä ensin kahta ; ylikunto tai vakavampi eli sydänongelmat.

Minulla todettiin pitkien etsintöjen jälkeen paniikkihäiriö josta oon samaa mieltä mutta jäi silti ehkä epäselväksi pari asiaa eli epäilen että minulla ylikunto . Ne kyl pani mut polokeen kuntopyörää jossa ei ilmennyt mitåään heikkoutta. se onkin tuo vaihtelevaa että tulee tiettyjä hetkiä kun iskee nykyäänkin vuonna 2024 sama tilanne, että pienikin määrä liikettä vie minut sängyn pohjalle makaamaan kun alkaa sydän heikentyä .

Voisko nää liittyä paniikkihäiriööN? Otin sen puheeksi lääkärini kanssa, mut lääkäriltä tuli heti vastaus "ei voi liikunta vaikuttaa paniikkihäiriöön" mut kun mä muistelisin että joku terveyden alan ammattilainen, joko hoitaja tai lääkäri sanoi mulle joskus 2018 että paniikkihäiriö voi iskeä liikunnasta mutta en 100% varma onko kukaan sanonut näin minulle, mut tää lääkärini vuonna 2021 sanoi minulle että ei paniikkihäiriö voi tulla liikunnasta.

Se jäi siihen sitten eli en ryhtynyt lisätutkimuksiin, mut hetken näytti siltä että lääkäri katsoi minuun päin sillä silmällä että olis varmaan halunnut alkaa tutkimaan minua.

Minuahan siis tutkittiin paljon2018 koko kesän aikana.

Vai voisiko nämä kaikki oireet johtua vähästä syönnistä että keho alkaa reagoida jos syöntimäärä on liian pientä suhteessa raskaaseen liikuntaan? Nuokin virheet oon välillä ehkä tehnyt. Omaa huolimattomuuttani. =(

Sehän voi olla sitten myöhäistä jos ei ota virheistä opikseen jos sydän sanoo poks kesken lenkkijuoksumatkan jos ei ole pitänyt huolta asioista =(

Yksi kuntoilija täällä kotikaupungissani kuoli lenkkipolulle. Hän oli juuri ollut semmonen tarkka ruoan suhteen. Kyllä minä yleensä tai melkein aina pijän huolen siit, että syön tarpeeksi ruokaa, myös silloinkin kun en tee liikuntaa.

Epäilen kuitenkin että minulla on ylikunto. Tästä ylikunnosta en muistaakseni ottanut koskaan puhetta lääkärien ja hoitajien kanssa. Olisi kai ehkä pitänyt ottaa puheeksi se, mutta on kai se hieman vaikea muistaa kertoa ihan kaikki asiat kun on "tuhat asiaa" kerrottavana.

Vielä kai sitä vois ehtiä mennä jutteleen esim tuosta ylikunnnon mahdollisuudesta ja siitä että voisko syömisellä olla merkitystä siihen että fyysinen kunto romahtaa yhtäkkiä ja sydän heikkenee.

Mitä ajatuksia herättää teissä?