Iisalmelaisen voimalajin maailmanmestarin nyrkki heilui kun ei saanut homoseuraa ravintolaan. http://www.iltasanomat.fi/kotimaa/art-2000001249842.html Pyytääkö homopelle poistamaan häntä koskevaa uutisointia. Ei onnistu…
Ketäs voimailulajien maailmanmestareita Suomessa on? Löytyykö mistään listaa?
56 kilonen Kiinan poika tempasi 137 ja työnsi 170kg. Täällä isot ukot ähisee jossain penkkipungerruksessa tuommosten painojen kanssa. Ei kannattas paljoo ylpeillä.
Pitääkö jokaiselle korokevariaatiolle (nostaja korokkeella, painot korokkeella, eri korkeudet) määrittää yhden toiston maksimi, josta prosentit lasketaan vai käytetäänkö kaikissa samaa, esimerkiksi nostaja ja painot lat…
Kysellään miten vahvat kädet herroilla on. Omat treenit menevät yleensä 10 x 60kg, 8 x 65kg, 6 x 70kg ja lopuksi 4 x 75kg. Käsipainoilla vasaraliike molemmille käsille 8 x 30kg, 6 x 35 kg ja lopuksi 4 x 40kg. Lopuksi ta…
Onko? Pistä sähköpostiosotettas ni jutellaan lisää.
Onko väärin pysäyttää tanko rinnalle harjoituksissa? Saleilla näkee kun porukka vääntää penkkiä niin kukaan, oikeasti ei kukaan, en ainakaan minä ole nähnyt että pysäytettäisiin vaan heti tangon hipaistaessa rintaa se p…
juu tosaha se otsikossa lukee mtä olis,pankaa tarjoten jotaki(hynää/myssyä). avaamattomia tietenkin ja säilytetty asianmukasesti jääkaapissa.
Ympärysmitta 50cm. Viisikymmentä-vitun-senttimetriä. Kuvitteleeko joku teistä oikeasti mahtavansa minulle esim. mitään oikeassa katutilanteessa? Kuvitteletteko kenties uskaltavanne avata suutanne, saati edes katsoa muua…
Fredrik Smulterin hurjasta puolivuotisesta rutistuksesta kertova dokumenttielokuva esitetään tänään Ylellä. Superhurri tänään TV2:lla 12.15. http://www.iltalehti.fi/fitnessvoimailu/2016041721429965_bs.shtml
Werner Gunthor esim. Kaksmetrinen heppu, moninkertainen kuulantyönnön arvokisamitalisti. Hyppäs oman korkeutensa verran korkeutta. Parisataa kiloa on niille jätkille lämmittelyä, jopa perinteisessä painonnostossa. Muuan…
Tarjoukset osoitteeseen Muna.Koiso@Perä.Reikä
Ongelmana ainakin itsellä 20-vuotisella voimailu-"uralla" on aina ollut kyykky-maksimin heikkous. Raudat tottelee hyvin vielä 90-95% maksimista, mutta itse ykkösen tekeminen on sitten tuskaa. Ihan kuin aivot lopettais y…
En tiedä onko tämä oikea palsta, mutta hei. Tänään kävi aika hauska ja outo tapahtuma kun viisivuotias uros (ollaan ainakin tähän asti luultu että on uros) neitokakaduni muni munan häkin pohjalle! Se on viimeiset pari p…
Minusta kyllä vaikuttaa käyttäneen. Tiestäskö joku?
https://www.youtube.com/user/kyriakosgrizzly/videos Kaikki liikkeet 1/3 liikeradalla ja hirveällä heijaamisella tai pomputtelulla, vaikka painoa on 195 kiloa. Huonot geenit?
on tässä joku vuosi ollut taukoa kunnollisesta treenaamisesta nyt 3kk käyny salilla ja tulokset on aika vauhdilla noussut.... tossa menin hulluuttani vetoa lyömään että saan penkin kesäksi 160kg tienoille ja nyt on siin…
kaiken: http://www.iltalehti.fi/fitnessvoimailu/2016011820978298_bs.shtml
Yleensä voimannostajat on ISOJA. Haluaisin tietää miten ne jaksaa punertaa? Kertokaas 150-200kg nostajat monta punnerrusta menee?
Hei, Löytyykö netistä 90-luvun alkupuolen nuorten voimanosto tuloksia tul,sm ja läänien mestaruus kilpailuista?
