Teräaseiden pelko

Crazy?

Ensimmäisen kerran havahduin kamalaan ajatukseen noin 15-vuotiaana, kun makoilimme isäni kanssa viltillä ja pelkäsin, että vahingoittaisin isääni hedelmäveitsellä, joka lojui viltillä omenan kuorimisen jäljiltä. Kauhistuin ajatusta todella, mutta sen jälkeen sellaisia ei tullut pitkään aikaan.

Nyt kolmekymppisenä veitsien ja saksien pelko on lisääntynyt. Pelkään satuttavani itseäni tai läheisiäni. Odottaessani toista lasta, pelkäsin, että vahingoitan vauvaa silitysraudalla. Nykyään pelkkä teräaseen näkeminen saa minut pelkäämään, että teen sillä jotain kamalaa lapsilleni. Pelkään myös sheivaukseen tarkoitettua höylää, että sohaisen sillä silmääni.

Olen netistä joskus lueskellut, että kyseessä on pakko-oire. Osaisiko joku kertoa tarkemmin miksi kärsin tällaisista oireista? Ennen kaikkea haluaisin tietää miten näistä ajatuksista pääsee eroon. En ole uskaltanut puhua asiasta kenellekään...

10

2164

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • jotenkin hiffaan

      Taitaa minullakin olla lievästi. Esim. sakset käännän aina poispäin itsestäni, ilmeisesti ajattelen niiden jo aiheuttavan huonoa onnea itselleni, jos ne osoittavat itseen päin.

      Mutta lievänä ehkä minullakin nuo veitsihommat ja muut.

      En ole tutkinut asiaa, enkä tiedä mikä se on.

    • Loreli

      itsellä oli ennen ihan sama että pelkäsin satuttavani jotain, nykyään voi toki vieläkin tulla se ajatus, mutta ajattelen asiaa huumorilla tyhmä vaivahän tämä on. Suosittelen sinua lukemaan sen kerrasta poikki kirjan, kun nyt jo ymmärrät missä vika on niin varmasti pääset vaivastasi eroon kun vaan myönnät itsellesi että kyseessä on pakkoajatus. Aina kun ajatus tulee pysähdy ja totea itsellesi vain että minulla on nyt tyhmiä ajatuksia, mutta ajatukset eivät ole sama kuin teot:) Voit kertoa vaivastasi esim. äidillesi/miehellesi vaikka aikuinen oletkin ja kannattaa antaa hänenkin kenties lukea tuo kirja:) Tuo veitsipelko on todella yleinen ocd vaiva

    • teilläkin on

      varmaan siru päässä

    • Crazy?

      Kiitos teille kahdelle asiallisesta vastauksesta. Hullultahan tämä tuntuu eikä se aina vaivaa yhtä voimakkaana. Esimerkiksi huomasin heti, että asiasta tänne kertominen on helpottanut ajatuksia :) Ehkä siitä pitää vain puhua.

      Sen verran olen nettitutkimuksistani ymmärtänyt, että tämä pakko-oire voisi liittyä kiltteihin ihmisiin, jotka eivät ole oikein lapsuudessaan saaneet purkaa vihaa ja kiukkua oikealla tavalla ulos. Olen muutenkin luonteeltani hyvin pidättyväinen ihminen varsinkin negatiivisten tunteiden ilmaisemisessa. Olen kova miellyttämään ja haen sillä tavalla hyväksyntää.

      Kiitos tuosta kirjavinkistä! Täytyykin lukea ja syventyä teemaan vähän tarkemmin. Tietysti, jos jollakin on vielä kokemuksia asiasta, lukisin niitä myös täältä erittäin mielelläni!

      • Ahistunu

        Täytyy nyt tähän sanoa että nykykäsityksen mukaan pakko-oireisen häiriön taustalla ei yleensä ottaen ole sisäisiä konflikteja, lapsuuskokemuksia tms. Tätä häiriötähän pidetään aika pitkälti ehdollistumiseen ja pelkoreaktioihin pohjautuvana. Sanon ihan siksi, että monesti esimerkiksi psykoanalyysi pahentaa tästä häiriöstä kärsivien oireita. Itsellenikin on sitä tarjottu, en tiedä onko kyseinen terapiamuoto Suomessa jotenkin poikkeuksellisen voimissaan. Tosin kyllä itsellänikin ajatukset heijastavat pahimpia pelkojani. On ollut myös näitä kuvailemasi tyyppisiä monien muiden lisäksi.

        Itsekin olen puhunut erilaisista peloistani paljonkin, mutta tämä on niin pirullinen ongelma että se on vain pahentanut asiaa. Sellainen selitys tähän on että aivot oppivat silloin pitämään ajatuksia "tärkeinä" ja reagoivat niihin jatkossa voimakkaammin. Eri asia sitten tietysti on jos vain vuodattaa sitä miten tämä häiriö pystyykin pilaamaan elämän niin hyvin. Mutta omasta puolestani suosittelen tutustumaan kognitiiviseen käyttäytymisterapiaan ja englanninkieliseen kirjallisuuteen.


      • Ahistunu

        Niin ja en siis väitä etteikö pakko-oireisesta häiriöstä kärsivällä voisi olla myös traumoja tai muita ongelmia, mutta tarkoitan, että ne eivät välttämättä suoranaisesti aiheuta tätä häiriötä.


    • Miäs-72

      Nopeaa ulospääsytietä ei valitettavasti ole, ja oireiden kanssa pitää oppia elämään ja niiden on tapana vähentyä oikean hoidon myötä. Valitettavasti pelkkä aika ei riitä, on hyvä hakea apua.
      Tärkeintä lienee kuitenkin itsehoito, väheksymättä yhtään ammattiapua.
      Pakkoajatushelvetin läpikäyneet tietävät hyvin, että ulkopuolisen on vaikea ymmärtää mistä kysymys, mutta siltikin psykologeilta saa varmasti joku hyviäkin neuvoja ja harjoituksia ahdistuksista ja oireiluista irti pääsyyn.
      Vahingoittamis ajatukset ovat varmaankin niitä yleisimpiä, ja jokin pienikin vähäpätöiseltä tuntuvan asia voi laukaista armottoman pakkoajatuskierteen. Ne tuntuvat todellisilta, mutta ovat todella kaukana siitä. Epätietoisuus toden ja huuhaan välillä hämärtyy, ja se saa mielen sekaisin.
      Itse olen saanut vinkiksi yrittää hyväkysä se sellaisena kuin se tulee, liika vastustelu yleensä johtaa pattitilanteeseen ja tuntuu, että ulospääsytietä ei ole.

      Se onko pakkoajatukset- ja oireet syy vai seuraus jostain, en tiedä, eikä ehkä tiedä kukaan, mutta uskon vahvasti että eri stressiasteet vaikuttaa niiden ilmaantumiseen, koska hyviäkin aikoja ilman piinaavia ajatuksia on varmasti useimmilla elämänsä aikana ollut?

    • kalervo7

      Onpas huvittava "vaiva"

    • djfhgfasghbcdg

      Itse pääsin pakko-oireista eroon kun rukoilin ja sain hoidettua perusongelmaani.
      Olin ylikiltti ja olin persoonallisuushäiriöisen äidin takia oppinut syyttämään itseäni kaikesta ja kääntänyt vihan sisäänpäin. Emme keskittyneet psykoterapiassa oireisiin vaan lapsuuden läpikäyntiin ja sieltä sain sen suurimman avun. Itsensä arvostaminen on tosi vaikeaa, mutta se auttaa paremmin kuin voi uskoa.

      Minulla tähän liittyy myös romahdus ja uskoontulo.

      Itse koen uskoontulon olleen merkittävin asia pakko-oireista irtipääsyyn. Rukouksella on mieletön voima.

    • Miäs-72

      Teille kahdelle edelliselle. Vaiva tosiaan on toisinaan "huvittava", vaikka siinä ei ole sillä hetkellä mitään hauskaa. Usein ihminen joutuu itsekin toteamaan olevansa aika absurdien ajatusten äärellä, ja huumoriakin voi yrittää ottaa mukaan ylipääsyyn.
      Jos sinua noin yleisesti muuten huvittaa muiden "vaiva", niin suosittelen lukemaan siitä lisää, opit paljon itsekin lisää elämästä.

      Hyvä jos rukoukset ja usko on auttanut pääsemään yli pahimmasta, kaikki keinot on sallittuja. Se ei valitettavasti ole vaan kaikille se yksi ainoa oikea tie toipumiseen.Tarinoita on niin monia.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Kaipaatko sinä

      Yhtään meidän katseita
      Ikävä
      208
      2575
    2. Törkeä eläinsuojelurikos Sonkajärvellä

      Pohjois-Savossa Sonkajärvellä noin 40 kissaa ja reilut 10 koiraa on jouduttu lopettamaan kaltoinkohtelun vuoksi, kertoo
      Sonkajärvi
      41
      1741
    3. Jotkut ihmiset pelkäävät syöpää sairastavaa

      On hauskaa, kun kertoo jollekin, että "minulla on syöpä". Jotkut käyttäytyvät kuin se olisi tarttuva tauti. Eivät uskall
      Sinkut
      143
      1345
    4. Lavrov suivaantui Stubbille perustellusti.

      Lavrov perusteli suivaantumistaan tosiasioilla Suomen tarinasta sotiemme jälkeen, tutkija Tynkkynen ja pankkihenkilö Sol
      Maailman menoa
      321
      1221
    5. Sukupuolia on vain kaksi- kohukassista tuli kova tuomio perheenisälle oikeudessa.

      https://www.iltalehti.fi/kotimaa/a/4d4db0d9-4dda-4ba6-a699-25d725683ad6 Miten näin normaalista kassissa olevasta tekstis
      Maailman menoa
      336
      1194
    6. Kääminsä polttanut taksi suomussalmella

      Vieläkö sillä hermonsa menettäneellä hulluja ylinopeuksia ajavalla asiakkaansa haukkuvalla( jos ajat paska kyydin hänen
      Suomussalmi
      24
      1111
    7. Se ei ihan oikeasti vaatisi kuin yhden

      Tekstiviestin... Jos rakastat minua vielä toivoisin että laittaisit minulle viestiä. Rakastatko? Oletko oikeasti niin pe
      Ikävä
      57
      1083
    8. olisit voinut mies edes

      Pyytää anteeksi 🙏🫶
      Ikävä
      55
      956
    9. Eronnut Janni Hussi palaa julkisuuteen - Aloittaa uudessa työssä, joka on aivan uusi pesti Suomessa

      Janni Hussi on saanut viime aikoina kohujulkisuutta, kun hänen ja Joel Harkimon avioliitto päättyi eroon kesällä 2025. H
      Suomalaiset julkkikset
      13
      932
    10. Jorma Uotinen avaa sanaisen arkkunsa TTK-miesparista ja koko uudistuksesta: "Sehän on..."

      Tanssii Tähtien Kanssa -parketilla nähdään ensimmäistä kertaa Suomessa tanssiparina miespari kauden alusta asti. Mikko S
      Tanssii tähtien kanssa
      21
      863
    Aihe