Lentopallo

miten saadaan parhaiten leijasyöttö, eli miten se tehään oikea oppisesti

Kertokaa viisaammat, paljonko käsi pitäis mennä verkon yli(cm), että vois ajatella saavansa lyötyä kohtalaisesti jos oletetaan ettei ole torjuntaa ja jos tekniikka olis suht hyvä. Sit miten pystyy harjoittelemaan koordi…

moikka, Kertokaa viisaammat, olen reenannut pomppua erillaisilla harjoituksilla punteilla loikilla yms. Kysymys kuuluukin et kannattaako syodä jotain lisäravinteita, proteiinia yms. onko niistä hyötyä pompun parantamise…

Tiedän että kentällä on 6 pelaajaa, mutta miten niiden numerot menee ja mikä numero pelaa missäkin kohdassa kenttää?

Terve, Onko kellään vinkkejä, kuinka vältytään sormivammoilta lentopallossa. Oikea kosketus/lyöntitekniikka on tietysti kaiken A&O, mutta onko vinkkejä muista keinoista, jolla saadaan sormet pidettyä kunnossa ? Kiitos v…

löytyyko keneltäkään lentopallon vanhoja vuosikirjoja jos löytyy voisinko saada joltakin sellaisen

Hei ! Meillä on Kampin metroaseman lähellä vuoro torstaina klo 17- 19 . Pelaajat alkaa vain olla kortilla. Onko kiinostuneita palaajia liittymään mukaan . ( Kerho maksaa salivuokran )

Oon pelaillu biitsiä pari kesää ja sormilyönnit ja hihalyönnit sujuu hyvin ja iskeminenki sujuu välillä hyvin, mut välillä taas en saa siihen kunnolla voimaa ja vain sormenpäät osuu palloon. Miten siinä kuuluisi askelee…

mulla on nyt ollu aika kauan alaselkä kipeenä oikeelta puolelta..tuntuu vähän et se kipu vähän säteilis koko oikeeseen jalkaan ja menis jalka tunnottomaks. onkohan kyse iskiasvaivasta? ja miten siitä vois toipua? ei se …

Moro Onko kellään ollut vastaavaa ongelmaa. Eli, kantapää on todella kipeä. Röngtenkuvat otettu, ei ollut luupiikkiä eikä muutakaan, kortisonia piikitetty nyt 5 kertaa. Ei mikään auta. Välillä niin kipeä että häiritsee …

Kuinka paljon kilojen luuletta vaikuttavan ponnistuskorkeuteen. Minulla on ylimääräistä n.5kg jos vertaa pituuteen 170/75. Pomppu on n.65cm. Paljonkon paranisi pelkällä laihduttamnisella jos sais 5kg pois?

Hei onks ketä kaikkii menossa minun lisäks sinne haastemies leirille Kuortaneelle joka pidetään 28 päivä tätä kuuta! Kun ajattelin vaan kun on aika pitkä matka että jos joku muukin olis pohjois-Karjalasta menossa niin j…

Löytyyköhön netistä lenttis videoita koko pelistä?

Ketä joukkuieta pelaa tänä vuonna A-pojissa ja onko ketä voittaja suosikkeja? omasta mielestäni Pieksänmäki on kovilla ja raisio eli Team Kuortane hehheh =D Mutta en sitten aikasemmista joukkueista tiedä ketä hyviä ois?…

Terve! Tietääkö kukaan , mistä Länsi-Vantaalta löytyisi keski-ikäiselle miehelle sopivaa lentopalloryhmää tai mts. :) Kiitos etukäteen jo tiedoista

Nousijajoukkue Vaasan Kiisto saanut riveihinsä pari kovaa peluria, brasiliasta toinen ja toinen kotimaan kamaralta.

Katselin uusintana tänään lentiksen olympiakultakamppailun ja kyllähän riitti iloa silmille! Se on niiin helpon näköistä kun sen osaa. Voi kun määkin...jokupäivä...silleen niinku Giba ja kumppanit...(huokaus). Eiku reen…

Tietääkö kukaan missä kyseinen sisupussi nykyään pelaa, vai pelaako missään? pari vuotta sitten ainakin vielä Vaasan Vasaman junioreissa.

Moro. Mahtaisko löytyä Malmin läheltä peliporukkaa 24 vuotiaalle pimatsulle. Nais-, mies- ja sekajoukkueet kelpaavat harrastepohjalla pelaamiselle.

mutta missä? Ei vaan tahdo löytyä urheliluseuran kotisivujakaan, missä olisi mainintaa moisesta...