Auttakaa mua:D Miten voisin oppia noin niinkun kotioloissa esim kuperkeikan ja kärrynpyörän? Harrastan kilpaurheilua seuratasolla, mikä ei nyt varsinaisesti liity voimisteluun mutta meillä on välillä telinevoimistelua, …
...kun makaat mahalteen, ja sitten heität jalat "itsesi yli" niin että näet ne? Eli niinkuin silta silleen, että pää on sisällä päin?
Niin eli otsikko miten oppisin skorpparin onks teil jtn hyvii venytelyohjeit skorppariin? :)
Haluan saada aikaiseksi sivuspagaatin/spiraalin. Tarvitsisin nyt konkreettisia neuvoja ja venyttelyharjoituksia, sekä vaikkapa jonkun karkean arvion kauanko parikymppisellä nuorella naisella menee venyä täyteen spagaatt…
Täs ois kattava video venytysliikkeistä joita kannattaa tehä: http://www.youtube.com/watch?v=q6LmM38HSHU
Apua. Mä olen maailman huonoin päättämään. Ja nyt pitäs valita. Voimistelu vai tanssi. Mulla on voimistelutaustaa, todella todella todella paljon, melkein 6 vuotta kai, ja oon 12. Mä haluan takasin voimistelemaan, mutta…
Sain juuri spagaatin menemään, ja mua on jo pitkään mietityttänyt se, että miten pystyy tekemään tuollaisen jalan ali menevän kuperkeikan (en osaa selittää paremmin) mutta miten se on edes mahollista? Eihän nivelet edes…
Miten Telinevoimistelussa lasketaan D-pisteet?
Kysymys tulikin jo otsikossa..järjestetääkö täysi-ikäisille alkeis kursseja? Mistä niitä löytäisi?
Onko täällä ketään kuka voimistelee lahden viipurin reippaissa? Alottaisin itse joukkueessa tempputytöt (12-16),mutta onko siellä enään vapaita paikkoja ja opetellaanko tempputytöissä telinevoimistelua vai jotain muuta …
Harrastaakos kukaan muu täällä kehonpainotreeniä? Parikolme vuotta tullut punttia väännettyä ja nyt innostuin pari viikkoa sitten hommaamaan puiset voimistelurenkaat täältä http://www.rivalrings.com/Voimistelurenkaat. A…
Olen 15 vuotias tyttö ja haluaisin aloittaa telinevoimistelun. Onko lahdessa ryhmää 15 vuotiaille aloittelijoille? Osaan siltakaadot, päälläseisonnan,käsilläseisonna yms...
Saako mistään ostettua sellaisia, kouluissakin käytettäviä, isoja ja vähän paksumpia (joku 100x180 cm olisi hyvä, ja paksuus yli 2 cm), sisäliikuntamattoja? Noi intersporttien joogamatot on niin tuskallisen pieniä ja ko…
Ää eilen oli harvoissa testit.puklasin sukkula juoksussa.Illalla venyttelin.Mutta en näköjään tarpeeksi. Oon piha jumissA jopa vatta lihaksistXD Onx teille käyny samoin?
oon siis '96 ja harrastan joukkuevoimistelua ja joulukuussa alkoi sattumaa selkään mm. hypyissä, joissa taivutetaan taakse (rengashypyt yms.) Kipu tuntuu vaan hetkellisesti vihlovana sen taivutuksen aikana. Myös sillois…
Haluaisin ostaa edullisen puvun 12 v tyttöselleni, joka alkaa kyllä olemaan jo siinä ja siinä, että aikuisten pienin koko olisi sopivampi kuin 164 cm? Luin, että Ihana Lumous-sivustolla olisi huijausta ollut - mikä olis…
Moi. Oon 15 poika ja oon yrittäny saada spagaattia jo 2 vuotta (sinänsä outoa, koska en oo ikinä kuullu mun kaltasesta pojasta joka haluis saada spagaatin). Kysyisin teiltä, että miten saisin motivaatiota spagaatin veny…
Olen 13-vuotias tyttö ja haluaisin alioittaa joukkue- tai rytmisenvoimostelun. Onko se vielä mahdollista tässä iässä. Olen harrastanut telinevoimistelua kilpatasolla, mutta lopetin valmentajani takia. Sirkuskoulua olen …
http://www.youtube.com/watch?v=td1f48klrH0 Katsokaa, jos ette usko
Olen hyvä turkulaisella ruputustuolilla!
