En nyt oikein tiennyt mille alueelle tämä kuuluisi.. Mutta osaisiko joku sanoa, mistä kaupasta löytäisin kuivattuja hedelmäpaloja, en tarkoita nyt sellaisia pehmeitä kokonaisia, joita käytetään myös kiisseleihin.. Vaan …
Hei!Voisiko joku viisaampi selittää minulle seuraavan asian: ruokaterapeutti eräällä avoimella luennolla sanoi, että ruokavaliossa lisäenergiaa EIVÄT tuo *ilma *vesi *kuitu (hän myös jakoi materiaalia, josta sama asia t…
Hei minkä verran menee pisteitä, ku söin äsken kotipizzan pariloitu kananpoika-salaatin ilman kastikkeita... en muista minkä verran menee! kiitoooos :)
elikkä tässä olis..maitorahkaa vaikka noin 100g ja siihe sekoitettuna banaania.omenaa ja mitä nyt haluaakaan hedelmiä ja sitten mansikka keittoa kevyttä..ai että on hyvää ja vie makean nälän..testatkaa..=)
Niin, nuo ohjeet on valittu seuraaviin olosuhteisiin: - rahaa vain rajoitetusti - ei erinomaisia keittiötaitoja - ruoan oltava nopeaa ja helppoa - työhön otettava mikron kautta maistuvaa ruokaa mukaan - kokkaan vain yhd…
Savukalakiusaus 150 g kylmäsavulohta ½ pss (500g) Apetit peruna-juuresseosta 1 tlk (3,3 dl) Täyteläinen ruoka 2% "kermaa" suolaa mustapippuria tilliä 1 rkl öljyä vuoan voiteluun Kaada puolet jäisestä peruna-juuressekoit…
Porkkana-kalavuoka 1 kg porkkanoita 1 dl perunasosejauhetta 2 kasvisliemikuutiota 300 g pakasteseitiä suolaa sitruunapippuria Lisäksi 25 g parmesan-juustoa pinnalle 1 rkl öljyä vuoan voiteluun Keitä porkkanat oikein kyp…
Helppo makkarakeitto 1 pkt (400g) vähäkalorista lenkkimakkaraa (160kcal/100g) ½ pss (500g) Apetit peruna-juuressekoitusta 2 lihaliemukuutiota vettä Ainekset kattilaan, keitä kunnes juurekset ovat kypsiä. Neljä annosta, …
Laiskan kasvissosekeitto 900 g pakastekasviksia oman maun mukaan noin 1,5 litraa vettä 2 kasvisliemikuutiota 1 pkt Kavli 3% sulatejuustoa yrttejä Keitä pakastevihannekset kypsiksi liemikuutioilla maustetussa vedessä, li…
Bataatti-jauhelihavuoka 500 g bataattia viipaleina 300 g porkkanaa viipaleina Jauhelihakastike 200 g naudan jauhelinaa (rasvaa 7%) 1 rkl vehnäjauhoja 3 tomaattia vettä Lisäksi 75 g 10%-juustoraastetta pinnalle 0,5 rkl ö…
Olisin tosi kiitollinen jos joku vastaisi näihin. Elikkä mua mietityttää, onko pakasteranskalaiset niin hirveän epäterveellisiä, siis jos ne vaan kypsentää uunissa eikä paista missään upporasvassa? Onkohan niissä jäljel…
Kertokaapa joku joka tietää: Paljonkohan on kaloreita jossain perus juusto- tai kerrosateriassa? Eikö ne enimmät kalorit tule niistä ranskalaisista kun ne uppopaistetaan.
hah pakko mainita kun itse niin kovasti huvittaa kun tän palstan yläreunassa kotipizzan mainos "nälkä? tilaa pizza netissä" :D Kevyet herkut in my ass, kotipizzaan vaan kaikki.
Hei, pakko purkaa ärtymystäni kyseiseen "laihdutus" tyyliin. Inhottavaa kun normaalin järjen luoma ravinto nimetään jollain mediaseksikkäällä nimellä ja myydään sitä omana ideana epätoivoisille laihduttajille. Toki sitä…
Hei, eli en syö nuudeleita, vaan käytän pelkästään mausteet ja heitän sekaan vihanneksia. Voisin toki itse tehdä oman liemen, MUTTA kun nuudeleissa mukana tulevat mausteet on niin hyviä! Eli kuinkahan pahaa se rasvapuss…
Jos keittää kokonaisen maissintähkän vedessä, niin onko ok laihdutuksen kannalta? Olen tykästynyt kovasti tuohon herkkuun, eikä se mun mielestä ole niin tuhtia tavaraa että tuon takia vielä lihoisi... mielipiteitä?
hyytelö oli vastaus minun makean himooni! laitetaa esim. fun light mehua, sekaa liivate lehtiä, sitte marjoja tai hedelmiä, riippuu haluaako vhh vai mitä. sitte vaan annetaa sen hyytyä jääkaapissa ja on hyvää. voi vatka…
Spede Pasanen kehitteli aikanaan ns. nenädiettin, jonka keskeisenä periaatteena oli että se, tuli pitää kiinni nenän alla olevan aukon eikä työnnellä sinne kaiken maailman ruoka-aineita.
syön joka päivä joko pirkan sokerittomia salmiakkeja pussillisen (100g) tai pari askia läkeröleja. lisäksi käytän teessä hermetasia. saanko liikaa makeutusaineita päivittäin? en pärjää ilman päivittäistä läkeröl tai kar…
Nykyään on suosittua valita syömisensä ja juomisensa sen mukaan, missä tuotteissa ei ole sokeria. Ylimääräinen sokeri on varmasti haitallista ja aiheuttaa painonnousua, mutta ojasta allikkoon mennään siinä vaiheessa kun…
