UINTI ja Cooper

taulukot

Ystävällisesti pyydän:
Missä olisi järjellinen taulukko uinticooperin tuloksista?

Kiitos avusta.

8

2420

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Kampela

      Sivulla uimarit.fi/uinti on ainakin jonkilainen taulukko.

      Järjellisestä en tiedä, uintitekniikka vaikuttaa kuitenkin niin paljon tulokseen.

      • ei uimaan

        sen idioottimaisempaa ei ole kuin "uinticooper". Sillä ei pysty mittaamaan keskivertoihmisen kunnosta yhtään mitään. Uinnissa tekniikan osuus uintituloksesta on niin suuri ettei kuntotekijät vaikuta käytännössä lainkaan. Vertaan esimerkiksi itseäni: ikä 56 v, juoksemaan en pysty, hukun 25 metrin altaan välillä 3 kertaa. Hiihtämään pystyn helposti 16-18 km tunnissa ja enemmänkin (lenkkivauhtia), pyöräilemään 10 km alle 15 minuutin, mutta uinnissa olen alle kaiken arvostelun. Ja ainoa syy "huonoon" kuntoon on tekniikan puute uinnissa.

      • sfinski80
        ei uimaan kirjoitti:

        sen idioottimaisempaa ei ole kuin "uinticooper". Sillä ei pysty mittaamaan keskivertoihmisen kunnosta yhtään mitään. Uinnissa tekniikan osuus uintituloksesta on niin suuri ettei kuntotekijät vaikuta käytännössä lainkaan. Vertaan esimerkiksi itseäni: ikä 56 v, juoksemaan en pysty, hukun 25 metrin altaan välillä 3 kertaa. Hiihtämään pystyn helposti 16-18 km tunnissa ja enemmänkin (lenkkivauhtia), pyöräilemään 10 km alle 15 minuutin, mutta uinnissa olen alle kaiken arvostelun. Ja ainoa syy "huonoon" kuntoon on tekniikan puute uinnissa.

        Allekirjoitan täysin tuon kommentin. Itselläni mielestäni hyvä kunto ja uintiakin ihan harrastemielessä harrastanut. Mutta en ole opetellut täydellistä käännöstä altaiden päissä. Jolloin olen huomannut että pelkästään se tekee jotain neljänneksen lisää matkan kestoon. Uiminen sinänsä onnistuu hyvin.(Lähinnä vapaalla tyylillä)

      • uomarimaatuska
        sfinski80 kirjoitti:

        Allekirjoitan täysin tuon kommentin. Itselläni mielestäni hyvä kunto ja uintiakin ihan harrastemielessä harrastanut. Mutta en ole opetellut täydellistä käännöstä altaiden päissä. Jolloin olen huomannut että pelkästään se tekee jotain neljänneksen lisää matkan kestoon. Uiminen sinänsä onnistuu hyvin.(Lähinnä vapaalla tyylillä)

        olen 49v. 75-kiloinen täti joka osaa uintitekniikan hyvin. Ensimmäinen kilsa taittuu 22 minuutissa uiden 50 ritaa ja 50 vapaata vuorotellen. kolme kilsaa uin hyvän rytmin saatuani n. 67 minuutissa, viimeinen tonni vapaauintia kun hyvä rytmi ja hengitys on löytynyt.

        Juoksemaan en pysty lainkaan, hölkkäämään ehkä 500 metriä paksuilla jaloillani.

        Onko siis kunto hyvä vai huono, en isaa sanoa. Tosiaa vanha hyvä tekniikkaoppi siivittää uintiani ja paksut läskijalkani kelluvat mukavasti perässä!

      • coperuimari
        ei uimaan kirjoitti:

        sen idioottimaisempaa ei ole kuin "uinticooper". Sillä ei pysty mittaamaan keskivertoihmisen kunnosta yhtään mitään. Uinnissa tekniikan osuus uintituloksesta on niin suuri ettei kuntotekijät vaikuta käytännössä lainkaan. Vertaan esimerkiksi itseäni: ikä 56 v, juoksemaan en pysty, hukun 25 metrin altaan välillä 3 kertaa. Hiihtämään pystyn helposti 16-18 km tunnissa ja enemmänkin (lenkkivauhtia), pyöräilemään 10 km alle 15 minuutin, mutta uinnissa olen alle kaiken arvostelun. Ja ainoa syy "huonoon" kuntoon on tekniikan puute uinnissa.

        se on yksi ihan kelvollinen väline arvioida oman kunnon kehitystä. Mutta tekniikka painaa varmasti paljon asiassa.

        Ihmettelimme kavereiden kanssa kuitenkin asteikkoa. 10 vuoden ikähaarukat on aika isoja, jos 40- tai 49-vuotias ui saman matkan samalla tekniikalla, niin ovatko he muka ikä huomioiden samankuntoisia? Vielä ihmeellisempi juttu: meitä on kolme äijänkörilästä, jotka käymme usein kimpassa uimassa. Pituudet on 10 cm tarkkuudella samat, yksi painaa 150 kg, toinen 90 ja meikäläinen siinä välissä 110. Kukaan ei olla mestariuimareita, vedetään rinulia pää pystyssä ja ilmeisesti aika samankaltaisella tekniikalla kaikki. Kokeiltiin joku viikko sitten cooperia, kun altaassa oli kivasti tilaa. No, se kukkakeppi veti 450 m, me kaksi muuta melkein sama, minä vähän yli ja kaveri vähän alle 370. Ei kovin kaksisia tuloksia siis. Mutta alettiin funtsia, että jos kaveri kerran painaa 40 kg meikäläistä enemmän, niin eikö se meinaa sitä, että sillä on aika tavalla kovempi kunto kuin mulla, jos kerran pääsee melkein samaan tulokseen?

    • Jorma_

      Annan kyllä uinnin haukkujille kritiikkiä! Jos ei osaa uida ollenkaan ja haukkuu uinticooperia idioottimaisimmaksi, niin voi kyllä katsoa peiliin. Uinnissa merkitsee tekniikka paljon ja en ole itsekään uintia urheiluseurassa harrastanut, mutta tekniikan suuri merkitys ei tarkoita sitä, että uinticooper olisi typerä. Se mittaa nimenomaan uintikuntoa!! Sitäpaitsi uintitaito voi olla selviytymisen kannalta joskus ratkaiseva. Ja missä lajissa tekniikalla olisi vähäinen merkitys? Hiihto? No siinähän on suuri merkitys tekniikalla ja välineillä. Entäpä yleisurheilulajit.. no niissä on tekniikalla valtava merkitys. Esim. 100 m juoksussa hyvällä tekniikalla saa nopeasti sekunnin pois ajasta ja moni muu laji aiheuttaa vielä suurempia ongelmia tekniikan puuttuessa, kuten moukarinheitto.

      Toki jos puhtaasti hapenottokykyä haluaa mitata, niin uinti ei siihen paras ratkaisu ole, muttei kyllä ole hiihtokaan. Lenkkeilyllä voidaan mitata melko hyvin, mutta kaikessa vaikuttaa tekniikka.

      • epätoivoton

        Olen samaa mieltä. Uinnissa toki tekniikka vaikuttaa paljon, mutta ei se merkityksetöntä ole hiihdossakaan eikä edes juoksussa. Sen lisäksi eri lajit sopivat yksinkertiasesti eri tavalla toisille ihmisille fyysisten ominaisuuksien tai harjoitettujen tai opittujen taitojen vuoksi.

        Esimerkiksi itse juoksen ihan kelpo vauhtia kuntoilijaksi, mutta hiihdossa tekee tiukkaa päästä keskitason vauhtiin. Ja uinnissa vielä tiukempaa. Se on miten tehot on kropassa jakautunut, millaisilla liikeradoilla raajat ja muu elimistö toimii. Ittelle sopivassa lajissa tekniikka tulee helposti luonnostaan. Hankalammassa sitä voi parantaa, mutta kovalle tasolle ei pääse koskaan.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Suomen kansa haluaa Antti Lindtmanista pääministerin

      Lindtman on miltei tuplasti suositumpi kuin etunimikaimansa Kaikkonen. Näin kertoo porvarimedian teettämä kysely. http
      Maailman menoa
      250
      4526

    2. Vain 21% kannattaa Lindtmania pääministeriksi

      se on selvästi vähemmän kuin puolueen kannatus, mites nyt noin?
      Maailman menoa
      124
      2961

    3. Miten löydän sinut

      Ja saan sanottua kaiken mitä haluan sinulle kertoa? Ja kuinka kuuntelisit minua sen hetken? Kuinka voin ilmaista sen mit
      Ikävä
      41
      2722

    4. Yöllinen autolla kaahari Heinolan seudulla

      Asukkaita häiriköivän nuoren herran autokaahaus keskustelu poistettu, onko jokin hyvävelijärjestelmä käytössä ?
      Heinola
      74
      1700

    5. Vaikea tilanne

      Hieman kolkuttaa omatuntoa, kun on osoittanut kiinnostusta väärää naista kohtaan. En ymmärrä miten toinen on voinut te
      Ikävä
      105
      1543

    6. Jouluksi miettimistä: kuka tai mikä valmistaa rahan?

      Nyt kun on ollut vääntöä rahasta ja eritoten sen vähyydestä, niin olisi syytä uida rahan alkulähteille, eli mistä se syn
      Maailman menoa
      17
      1437

    7. Milloin kaivatullasi

      .. on nimipäivä?
      Ikävä
      52
      1285

    8. Kehtaisitko näyttäytyä

      kaivattusi seurassa?
      Ikävä
      92
      1216

    9. Julkinen sektori on elänyt aivan liian leveästi yli varojensa!

      Viimeisen 15 vuoden aikana julkisen puolen palkat ovat nousseet n. 40%, kun taas yksitysellä sektorilla vain n. 20%. En
      Maailman menoa
      202
      1067

    10. Missä kunnassa kaivattusi asuu

      Kuinka tarkkaa uskalla sanoa?
      Ikävä
      47
      1055
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt