Kehonrakennus

Uusimmat Kommentit Uusimmat Keskustelut

Uusi keskustelu

0

4

145

Selkä ei kasva

Neuvoja kun saan kulmasoudussa sadalla kilolla kympin mutta ei tunnu selässä. 40 kiloa on raja kun tuntuu selässä sen jä...

Aloitettu

29.07.2018 09:52

Vastattu

2018-08-04 21:30:02

0

0

59

Aloitan vaarallisen ihmiskokeen

En ole pariin päivään käyttänyt muita lisäravinteita kuin monivitamiinia. Nyt jatkankin samalla linjalla ja katsotaan ku...

Aloitettu

27.07.2018 18:47

Ei vastausta

0

8

322

mikä anabolinen steridi

mikä sterodo olis hyvä jos haluais penkkiä?...

Aloitettu

25.07.2018 20:15

Vastattu

2018-07-27 13:05:00

0

17

663

Menetänkö lihaksia lenkkeilyllä?

Olen 19- vuotias luonnostaan hoikka poika ja olen päättänyt nyt kunnolla alkaa treenaamaan jotta saisi jotain lihasta en...

Aloitettu

25.07.2018 06:48

Vastattu

2018-07-31 12:43:32

0

0

54

Joulupukkijoulupukki!

Tuo minulle paljon lahjoi vaiks oonki ollu perseestä. Oot säki ollu pitkää himorynkkari. Tuo ees winsuu tai decaa...

Aloitettu

24.07.2018 18:14

Ei vastausta

0

13

421

Bodari sai korvilleen

Bodari uhosi ja mökäsi pizzeriassa kovaan ääneen. Käskin olla hiljemmin, mutta ei uskonut. Läimäytin pullistelijaa korvi...

Aloitettu

21.07.2018 22:40

Vastattu

2018-07-28 10:15:36

0

0

59

Bodaus ja minuus

Kehonrakennus, bodaus, voimailu, näillä on tapana estsää minuun kehittyminen, kypsyminen ja itsensä löytäminen. Treenatu...

Aloitettu

11.07.2018 14:29

Ei vastausta

0

12

574

painoharjoittelu ennen vs nyt

Nykyään hehkutetaan todella paljon sitä että hitaat toistot ja vähemmän painoa, enemmän tuntumaa. Bodauksen kulta-aikaa...

Aloitettu

10.07.2018 19:31

2018-09-22 13:02:13

0

0

63

Paljonko imppaat liimaa?

Se kuulemma kasvattaa habaa....

Aloitettu

08.07.2018 21:32

Ei vastausta

0

2

125

Lopettakaa painojen tiputtelu

On ollut taas nuorisolla Ronnie videot katsonnassa kun tekevät kyykkyä niin sitä helvetin tankoa ei voi palauttaa niihin...

Aloitettu

07.07.2018 18:35

Vastattu

2018-07-08 19:25:01

0

3

142

Yleisurheilijoiden vaatimattomat bodyt

Katselin urheiluruudusta keihäänheittäjien bodaamattomia kroppia. Varsinkin olkapäät naurettavia verrattuna bodareihin....

Aloitettu

04.07.2018 22:58

Vastattu

2018-07-07 18:33:14

0

4

603

Onko normaalia?

Kun tekee salilla penkkiä ni alkaa kuulumaan outo humina korvissa. Sitte kun nousee seisomaan niin näkyy semmosia ilmass...

Aloitettu

02.07.2018 21:12

Vastattu

2018-07-08 20:38:38

0

4

682

Vähän steroidia

Jos ottaa vaan vähän vaikka yhen steroidin päivässä niin saako massaa?...

Aloitettu

02.07.2018 19:00

Vastattu

2018-07-04 20:50:56

0

0

260

Frank Zane, naturaali Mr. Olympia

Olen "kisapainossa" vaikka en kisaa, vain kaksi kiloa Zanea kevyempi mutta kehitykseni jatkuu vielä. Olemme saman pituis...

Aloitettu

30.06.2018 16:29

Ei vastausta

0

0

378

Branchin vai Greenin tyyli.

Mun mielest' Branchin tyyli on parempi treenata koska se on hienomman näköistä. Greene on tylsä....

Aloitettu

30.06.2018 14:58

Ei vastausta

0

5

694

Se on kohta 40 täynnä

Onko jotain selviä sivuja joista voisi opiskella aineiden käyttöä?...

Aloitettu

29.06.2018 21:23

Vastattu

2018-07-02 14:27:09

0

4

517

Mike pois ikäkriisi

Pakkiksen Mikeltä lähtee tukka, ole mies ja myönnä se...

Aloitettu

29.06.2018 14:04

Vastattu

2018-09-02 07:08:15

0

4

151

Lyhyttä kehoa ei voi rakentaa

Sehän pitäisi ensin venyttää....

Aloitettu

28.06.2018 20:01

Vastattu

2018-07-09 15:31:01

0

3

648

Kalu pystyssä bodaus

Aina on kalu pystyssä kun bodaan. Se on mukavaa kun saan huomiota salilla. Välillä se kalu tulee löysien shortsien lahke...

Aloitettu

27.06.2018 20:03

Vastattu

2018-07-02 16:15:56

0

3

331

Kehonrakennus terveellistä, "voimailu" ei

Nämä voimamyytit vievät monen miehen selän ja polvet lunastuskuntoon nuoressa iässä. Joku keksi joskus, että maastaved...

Aloitettu

27.06.2018 14:20

Vastattu

2018-06-29 18:29:40

Luetuimmat keskustelut

Olet taitava
monessa asiassa. Myös siinä, miten veit sydämeni. Äkkiarvaamatta, pikkuhiljaa. Yhtäkkiä huomasin että minusta puuttuu jo
24.12.2024 23:16Ikävä
74
7314
Sinällään hauska miten jostakin
jaksetaan juoruta vaikka mitä. Jakorasia yms. Raukkamaista toimintaa. Annetaan jokaisen elää rauhassa eikä levitellä per
24.12.2024 08:56Ikävä
58
3143
Mikä ihme sai sut käyttäytymään
Niin helvetin törkeästi mua kohtaan, jos kerta olet ihastunut?
24.12.2024 20:37Ikävä
34
2390
Osuuspankki Kuhmo!
Ei pysty pitämään yhtä Otto pankkiautomaattia toiminnassa Ksupermarketin kanssa,20 vuotta sitten Kuhmossa oli neljä auto
24.12.2024 07:55Kuhmo
27
1938
Voi helvetti
Mihin olet mut ajanut.
24.12.2024 00:44Ikävä
20
1908
Tiedät etten tiedä
Mitä pitäisi tehdä.
24.12.2024 15:45Ikävä
13
1877
Rakkaalleni!
Halusin tulla kertomaan, että sinua ajattelen ja ikävöin vaikka olen sukuloimassa. Meinasin herkistyä, kun tykkään sinus
24.12.2024 18:56Tunteet
13
1612
hyvää yötä.
toivottavasti sulla oli kiva jouluaatto. 🤍
24.12.2024 21:21Ikävä
18
1569
Hyvää joulua!
Naiselle. Tänä vuonna tutustuttiin ❤️
24.12.2024 10:09Ikävä
10
1569
Työttömyys kasvaa
Onneksi persujen kannatus ei kasva.
24.12.2024 08:49Perussuomalaiset
52
1568

Alennuskoodit

Eksklusiivinen adidas alennuskoodi varmistaa -5% alennuksen koko valikoimasta!

Nike alennuskoodi myöntää -10% opiskelija-alennuksen kaikkiin tilauksiisi!

Löydä viimeisimmät Fitnesstukku alennuskoodit tältä sivulta ja saat jopa 30€ alen tilauksestasi!

Proteincompany alennuskoodilla teet seuraavan tilauksesi 15% alennuksella!

Nappaa MyProtein alennuskoodi - tilaat suuren valikoiman verkkokaupan tuotteita 45% alennuksella!