Voimailulajit

RIP vaan. Oli kyllä kova ukko. Yksi kaikkien aikojen vahvimmista ja kovakuntoisimmista miehistä. https://www.youtube.com/watch?v=e8RAYbg5oeI

Onko kuinka vaikea saavuttaa? Olen nyt 80 kilossa ja painan itse 70 kiloa. Hiukan alkaa hidastumaan kehityksen tahti jo. Eikä nyt puhuta mistään vaudillisesta suorituksesta vaan pitää seisoa täysin paikallaan ilman pien…

Törmäsin hiustenlähtöön keskittyvässä keskustelussa siihen että vihreä tee vähentää hiustenlähtöä ja mahdollisesti jopa lisää hiustenkasvua sukupuolihormoneja sitovan globuliinin (SHBG) lisääjänä, joka vähentää Dihydrot…

Vähän tuntuu olevan sellainen "mitenkäs tässä nyt näin kävi ilme". Ei muutaku salille mars. https://media.istockphoto.com/photos/fi/portly-juoppo-mies-id503741878

Parhain Mr. Olympia fysiikka kautta aikojen. Muutama jalkapäivä ja vois tehdä come-back Olympiaan: http://pauldingspinalclinic.com/Blog/wp-content/uploads/2017/11/2052.jpeg

Mies on iso ja vartalon muoto hyvä. Aikonaan oli Dorian yates tuli tyhjästä ja voitto usein. En tiedä miehen nimeä, pitääkö kuninkaalla edes olla nimi., jos tulee julkkis Big brother niin olispa hän siellä: https://medi…

Useamman kerran on sanottu, että oisin Stadikan kovin treenari. Stadikka (suom. helsinki) on iso kaupunki, metropoli. Eilen salilla minulta put put put putosi housut kesken treenin.

Moni varmaan täällä syö paljon tai ainakin yrittää syödä riittävästi. Tosiasiassa moni siis ylisyö, ja pahasti. Ylisyömällä saa kyllä massaa, lihasta ja rasvaakin. Jos kuitenkin haluaa olla hyvässä/huippukunnossa useimm…

mitä lisäravinteita protskua ym kreatiinia ja rasvanpoistonappeja ja mömmöjä käytätte, teistä tulee kuin miehiä:)

olen 15v n.60kg poika ja oon käyny salilla pari kk 3krt/vk ja tulokset ei ekan 2vk.jälkeen ole noussut. eikä oma painokaan, päinvastoin paino on vain tippunut vähän. Koska kasvan vielå pituuttakin ni siihen menee ravint…

Osa saleilla kävijöistä käyttää remmejä. Katsokaa heidän kyynärvarsia. Yleensä niissä ei ole juurikaan lihasta vaikka on juuri nostettu maasta jopa yli 200 kiloa. Remmeillä tottakai. Sitten on niitä jotka ei käytä laink…

Mitä mieltä olette kun eräs mies tekee penkin tilalla pystypunnerrusta ja tekee vielä päälle dippiä muttei penkkiä ollenkaan?

https://www.youtube.com/watch?v=Jy0TwKNUR8Y jäiskö puoleen ylös asti nostettuna perse penkissä jalat ylh?

En koko aikuiselämästäni muista, että olisin pystynyt istumaan maassa selkä suorana ja jalat suorana edessä. Kun yritän istua näin niin alasekääni tulee kyhmy tms, olen siis käsittääkseni niin jäykkä että se vetää selän…

Minä olen jo "masters" iässä ja olen ikäni nostellut punttia ilman nykyaikaisia kenkiä joissa on tämä järkyttävä korko. Nuoret kollit ne sanoo että korkoa pitää olla, muuten tulee loukkaantuminen eikä kuulemma pääse ede…

Sellaista kyselen että minkä takia voimailukaverit ”pompauttaa” penkiltä? Eikö olisi kaikille tasapuolisempaa tehdä ns bodaustyylillä hidas rauhallinen nosto…. Kaipa tuolla jonkin kilon enemmän nostaa mutta tuomaroinnin…

Suurin osa personal trainereistä on narkomaaneja, jotka vetää steroideja yms muuta mömmöjä. Mentulan haastis: https://www.is.fi/urheilu/art-2000008202511.html Tämän jälkeen jeesustellaan jouluruuista, kun osa personal t…

Verkkarit ei kestä kuin pari viikkoa niin kaikki saumat auki. Ostin viimeksi myyjän kehumat verkkarit kun sanoi että nämä kestää. Kerran menin kyykkyyn ja rips, haaroista saumat auki. Maksoikin niin hemmetisti. Nuo tokm…

taas kerran tuli julki puhe siitä, että voimailu miehillä on hyvin harjoiteltu keho ja harjoittamaton pieni penis he harjoittavat kaikkia lihaksia paitsi yhtä ja pieni penis näyttää kornilta suhteessa isoon lihasmassaan…

Ennen käytettiin. Arnold, Platz, Mentzer ovat kaikki avoimesti kertoneet asiasta ja ennen näitä syklejä kerrottiin jopa lehdissä. Nykyään ei kukaan käytä koska ruoka on parempaa ja treeni on tieteelliseempää. Nykyään pa…