Myyn kahdessa asemakilpailuissa käytetyn rytmisen voimistelun kilpailupuvun. Puku on valkoinen A-linjainen (siis hameella). Puvun yläosa ja hihat ovat ruskeaa ihokasta. Rinnalla kulkee vaalea kaitale, jossa hopeisia pal…
Mitä mieltä olette? Olenko notkea??
Elikkä aloitin viikko sitten voimistelun. Olen 14-vuotias, ja en ole ennen harrastanut voimistelua (paitsi joskus 10-vuotiaana joku puoli vuotta, mutta sitä ei kai lasketa :D). Haluaisin todella paljon päästä kilpailuih…
HEIPPA! Olisiko joku kiinnostunut vetämään lapsille jumppaa 2h keskiviikkosin Helsingissä. Palkka on 20 € tunti, eli kerrasta saa 40€. Kiva sali, ja mukavat lapset. Hyvää ansiota! Voin opastaa hommaan!:) Vastatkaa viest…
En nyt tiedä olenko edes oikealla alueella.. mutta jos täällä joku osaisi sanoa. Siis mikä se on laji tai miksikä sitä kutsutaan, jossa ollaan pyörivän putken/tukin päällä ja yritetään liikkua tukin päällä eteenpäin tip…
Eli alaselästä on nykyjään tullu kauheen jäykkä ja kesällä oli aikamoiset kivutkin sen jäykkyyden vuoksi.. Joku hyvä jumppaliike alaselälle..??Et sais notkeemmaks sen..oon 27vuotias mieshenkilö..ja alaselän jäykkyyttä o…
Tarvitsisin jonkinlaisen lihaskunto-ohjelman, jota voin tehdä kotona. Tarkoitan sellaista, missä tehdään eri lihasryhmiä vuoropäivinä. En nyt ihan heti löytänyt netistä...oisko kellään hyviä linkkivinkkejä? Mulla on käy…
haluan saada pitkittäis spagaattin oikealla ja vasemmalla jalalla ja sitten haluan saada sivu spagaattin. väliä jää noin joku 10-20cm molemmas liikkees joten kiitos etu käteen kaikista vinkeistä ja tää ei liity varmaan …
Hei ! Minä olen vuoden ja paljon ylikin yrittänyt etsiä ratkaisua tähän , ettei Joensuussa olie cheerleadingjoukkuetta, mutta nyt MINÄ teen siihen muutoksen. Perustetaan oma joukkue ! tehdään joku adressi , niin Joensuu…
http://www.filmofilia.com/wp-content/uploads/2010/08/LastExorcism.jpg Onko mahdollista?
Olen nyt 13vuotias tyttö vihdistä. Minua kiinnostaisi aloittaa syksyllä 2011 pienten (3-5?) vuotiaiden lasten jumppaa, jossa sitte lasten kanssa leikittäisiin ja tehtäisiin kaikkea. Harjoitella erilaisia voimisteluliikk…
Vuoden Liikuntatuote 2010 –äänestys käynnissä. Äänestä suosikkia www.vuodenliikuntatuote.fi ja samalla voit voittaa jonkin 161 upeasta arvontapalkinnosta. Kaikki tekstiviestiäänestäjät saavat Top-Sporttiin -20% alennuks…
olen tässä pari vuotta ihmetellyt kun olen muuten mallinlaiha mutta järkyttävä pömppis. Sittemmin olen ymmärtänyt että en ole läski, vaan tuo pömppis johtuu syvien vatsalihasten puutteesta. muut vatsalihakset minulla on…
Mulla on sellainen ongelma, että en pääse telinevoimistelussa eteenpäin. Oon siis 12v. joka harrastaa telinevoimistelua. Meidän seurassa on ylimmät voimisteliat vaan C-luokassa ehkä, koska on muutenkin pieni kaupunki ja…
heips, nii aattelin semmosta, et minkä kokosii nousijoit teijä joukkueis on? siis niiku about cm ja painoo, jos yhtää tiiätte, siis vaa noin. Jaja jos ite ootte (: mieluite sennu ja junnu ikäste. Ite oon sennu ikäne, ja…
tavoitteena olis etuperin voltti. oon rankasti yrittänyt mut menee pieleen. mulla menee aina voltti seljälleen. joten voisko joku kertoo teenkö jotain väärin vai pitääkä se vain rohkeesti tosta vetää . joten olen kiitol…
Mahtaisiko kellään pyöriä kotona rytmisen/joukkuevoimistelupukua? Koko saisi olla 160 tai xs. Värillä ei ole juurikaan väliä. Toivoisin, että saisin puvun suht. edullisesti. Eli jos kotoasi löytyy pukuja, niin kommentoi…
Olisiko kenellekään keiloja jota haluisi myydä? Kaikki värit käyvät ja pituus pitäisi olla 41cm.
Eli tiedättekö mitään liikeitä jotka ''kehittäisivät'' lihaksia enemmän kuin esim. tavallinen vatsalihas liike, mutta ei olisi paljon raskaampi?
juu tuota noin. Miten saan lisää ponnistusvoimaa cheerhyppyihin. Jotain ideoita? Vinkkei? En hae miten eri hyppyjä hypitään, kun osaan ne, mutta tuota ponnistuvoimaa ylöspäin tarvitsisin, jotta saisin lisää näyttävyyttä…
