DiabetesVastattu 4 v

DM1 parannettu

Ensimmäinen parannettu: https://www.google.com/amp/s/www.nytimes.com/2021/11/27/health/diabetes-cure-stem-cells.amp.html
RokotuksetVastattu 4 v

Novavax saatetaan hyväksyä tänään

Päätöstä odotetaan tänään. Tuo on perinteinen rokote joten toivotaan että jotkut rokottamattomista ottavat sen. Tehosta omikronia vastaan ei ole näyttöä ja omikron saattaa olla vaikeampi kuin mitä on uskottu. Jälkimmäis…
DiabetesVastattu 5 v

Libreilyä taas

Sain 2 kpl libre perjantaina ja laitoin ensimmäisen kiinni vuorokausi sitten. Näyttää näyttävän 1 mmol/l enemmän kuin verensokerimittarini mutta verensokerit ovat kyllä anturin mukaan hyvät eli 95% ohjealueella. Kahden …
DiabetesVastattu 5 v

Huonoa diabeteksen hoitoa?

Tiedätte-kyllä-kuka syyttää minua jatkuvasti diabeteksen huonosta hoidosta (ts. en ketokarppaa). Sain juuri laboratorioarvoni ja pitkä sokeri oli 43 mmol/mmol (tavoitetaso alle 48 mmol/l, terveellä alle 42 mmol/l), ALAT…
LaihdutusVastattu 2 v

Wegovy hyväksytty USA:ssa laihdutukseen

Tehoaine on sama kuin Ozempic:ssä eli semaglutidi mutta annos on 2.4 mg kun Ozempicin annos on 1 mg. Suomen tilannetta en tiedä mutta Kela-korvausta ei ainakaan saa. Tuolla ovat monet diabeetikot saaneet laihdutettua pa…
DiabetesVastattu 5 v

Uusi Ozempic-ketju

Entinen ketju on niin pitkä että ajattelin aloittaa uuden. Nyt 9 kk Ozempiciä takana ja paino tippunut noin 11 kg. Menossa tihennetty verensokerin mittausjakso ja paastot keskimäärin 6 mmol/l, 2 h ruokailusta 6 mmol/l j…
DiabetesEi vastauksia

Uusi Ozempic-ketju

Entinen ketju on niin pitkä että ajattelin aloittaa uuden. Nyt 9 kk Ozempiciä takana ja paino tippunut noin 11 kg. Menossa tihennetty verensokerin mittausjakso ja paastot keskimäärin 6 mmol/l, 2 h ruokailusta 6 mmol/l j…
PainonhallintaVastattu 5 v

Ateriankorvikkeet ovat superruokaa

260 g nutriletin pirtelöateriankorviketta tuottaa 1050 kcal ja tarvittavat hivenravintoaineet sekä proteiinin. Silkkaa superruokaa siis. 1 kg riittää neljäksi päiväksi joten ei ole edes kallista. Odottelen KNM:n superra…
PainonhallintaVastattu 5 v

Hyvät ja edulliset laihdutusruuat

Kerätään tähän ketjuun hyvän makuisia, edullisia ja terveellisiä laihdutusruokia. Aloitan bolognesekastikkeella: 1/3 nautajauhelihaa 1/3 sipulia kuutioituna 1/3 tomaattimurskaa vettä laakerinlehteä mustapippuria valkosi…
DiabetesVastattu 5 v

Diabeetikon kesäruuat

Olen tosissaan etätöissä kesämökillä tämän kesän joten ruoka tulee poikkeamaan runsaasti normaalista. Käytännössä ei siis ravintolaruokaa laisinkaan ja tarkoituksena olisi laihtua muutama kilo. Tämmöisiä olen suunnitell…
DiabetesVastattu 5 v

Uusi sensori

Juttu löytyy kun googlaa 'Tutkimus osoitti: Suomessa kehitetty neulaton ratkaisu verensokerin mittaamiseen on 13 kertaa tehokkaampi kuin aiemmat pistämättömät menetelmät – Ilonaihe maailman 400 miljoonalle diabeetikolle…
PainonhallintaVastattu 5 v

Blendausketju

Sain uuden blenderin perjantaina. Ideana korvata yksi ateria päivässä smoothiella. Reseptiksi on vakiintunut 2.5 dl rasvatonta piimää, banaani, 1 rkl auringonkukan siemeniä tai maapähkinää ja 40 g heraproteiinia. Lisään…

Suomessa tuotetaan rypsinautaa

Eikö olekin hirvittävää kun lehmille syötetään nykyään rypsiä. Jokainen Heikkilään uskova jättää tämän jälkeen nautatuotteiden käytön pois: 'Eläinlääkärin kommentti: Voi UniCafe hukassa olet' ja siirtyy sianlihaan. Hert…