Paistoin pannullisen pannukakkua rasvattomaan maitoon ilman muutakaan rasvaa. Leikkasin sen samankokoisiksi nelikulmioiksi, jotka kasasin päällekkäin. Lisätin väleihin keitettyjä pakastemarjoja, sokeritonta päärynäsäily…
Miten tehdään isoja hyviä popcorneja? Ostin marketista halvinta löytyvää maissinjyvää ja lopputuloksena on pieniä popcorneja, joihin suurimpaan osaan jää semmoinen kova kanta, mikä tuntuu ikävältä suussa. Lisäksi osa jy…
Itseleivottu korvapuusti ei ole mikään vähäkalorinen herkku, mutten nyt keksinyt muutakaan palstaa kysymykselleni... Eli paljonkohan on kaloreita yhdessä pullassa? Maidon sijasta vettä, voin sijasta margariinia ja hiema…
Eli törmäsin tällaiseen proteiinipatukka alennukseen: http://www.groupon.fi/deals/tampere/leadershopsportheavyfi/27989968/.Pq31nS?utm_campaign=UserReferral&utm_medium=raf&RAF=RFO_CPY_USRCLK Onko kokemuksia noista vähäka…
Punaviinin kaltaisen juoman saat sokerittomasta kylmäpuristetusta karpalomehusta. Teet hyvin laihan seoksen, niin maistuu kaukaisesti punkulta ja kaloreita ei juuri lainkaan. Liharuokien kanssa varsinkin hyvää...
Eilis illan iltapalana olikin kurkkua ja tomaattia, salaatin kastikkeelle chili pitoinen kastike olikin ..hyvää ja raikasta ...tuli täysi olo vatsaan ja oli mukava katsella ilta tv:tä siinä samalla !!! Ei tuu kaloreita …
Terve! Täällä ammattikoulua käyvä 17 vuotias LIEVÄSTI ylipainoinen nuori nainen. Tulin tässä miettineeksi että kun tässä tiiviste mehussa on sekoitettuna veteen noin 38 kcal. Niin että jos en sitten sekoitakkaan sitä ni…
Moi, olen 28 vuotias lievästi ylipainoinen nainen (noin 85kg), Olen miettinyt tällaista oma keksimääni kierrätys diettiä, idea on varsin yksinkertainen. Yritän elää ainoastaan sillä mitä kehoni tuottaa ulos, sillä jos s…
Oletteko jo ehtineet maistaa Fazerin uusia Crisp Pita Bread pitaleipälastuja? Pääsin mukaan Hopottajien kampanjaan, jossa testattiin kyseisiä tuotteita. Nämä rapeat ja herkulliset pitaleipälastut ovat kevyempi vaihtoeht…
Elikkäs kokeilin tämmöstä kun omassa puutarhassa oli saatavilla lähikasviksia. 1 kg lanttu 1- 1,5 cm siivuina 1 punasipuli 2 fenkolin valkoista osaa Vuohenjuustoa hunajaa suolaa pippuria 1. lanttu siivut uuni pellille 2…
Olisiko kenelläkään maistuvaa, ja kevyttä ohjetta täytetyille herkkusienille? Sienet ovat suurta herkkuani, mutta minun tulee täytettyä ne aina valkosipulituorejuustolla ja kääräisen pekonin ympärille. Yhdeksän kappalet…
Kysessä on siis Fazerilta uusi tuote, vähäkalorinen sipsi aikuisempaan makuun. Tämä naposteltava herkku sisältää 40% vähemmän rasvaa kuin tavalliset sipsit. Pussin annoskoko on myös pienempi. Makuina uusista sipseistä l…
syntykää laihoina tai jättäkää syntymättä
Hei, Tahdoin tulla teillekin kertomaan, että olen löytänyt itselleni uuden, herkullisen naposteluvaihtoehdon! Kyseessä on Fazer Crisp Pita Bread, jotka sisältävät jopa 40% vähemmän rasvaa kuin normaalit sipsit Eli terve…
Finelin mukaan 100 grammassa aspartaamia on 97 g hiilihydraattia ja 406 kcal energiaa [http://www.fineli.fi/food.php?foodid=39&lang=fi].Canderel purkin kyljessä lukee 1 teelusikallisen ainetta makeuttavan kuten 1 tl sok…
Onko uusia ideoita kevyiden pataruokien tekemiseen? Kaipaisin uusia makuja ja ideat hukassa. Suosin yleensä niitä taloudellisuuden takia, kerralla saa useamman päivän ruoan.
Nauti kahvin kanssa banaani, koet uuden makuelämyksen. Ellet pidä siitä, kuvittele syöväsi banaanimuffini :) Menee täydestä kuin väärä raha.
1. Jos syöt jotakin, eikä kukaan näe, siinä ei ole kaloreita. 2. Jos juot kevytlimsan ja syöt suklaapatukan, kevytlimsa mitätöi suklaapatukan kalorit. 3. Jos syöt toisen henkilön kanssa, etkä syö enempää kuin hän, kalor…
Testiryhmään kaivataan mukaan naisia, jotka haluavat lähteä kokeilemaan vähempikalorisia Fazer Crisp Pita Bread -pitaleipälastuja, joista löytyy kolme vastustamatonta makua (sourcream & ruohosipuli, merisuola & mustapip…
Siis aah, pitää kyllä joskus kokeilla vihanneksilla täytettyjä sieniä ja lisukkeena tonnikalaa sekotettuna raejuustoon...
