Mies, 63 v. Perusterve, ei mitään lääkitystä. Ei todettu mitään sairauksia. Verikokeissa on glukoosi ollut aina 4,5 tasolla. Viimeksi mitattiin B -HbA1c, joka oli 35, kun raja-arvo on alle 42. Sokerin rasituskoetta ei o…
Muurikassa savustumassa kanankoikoipia ja seinälla kuivumassa häränsydäntä ja lampaanpaistia. Kanankoipien seuraksi oliiviöljyssä paistettua valkokaalia ja sipulia sopivilla mausteilla. Kuivalihat valmiita viimeistään k…
Söin lautallisen kaalilaatikkoa seurauksena heti paha olo, mittasin sokerit 10min syömisestä niin oli 6,1. Noin puolituntia paha olo kesti. Olenko oikeassa että toi on normi sokeri kotona mitattu syömisen jälkeen? Sinän…
Niitähän parantuneita piti olla pilvin pimein? UK:n kansallinen terveydenhoitojärjestelmä NHS laajentaa erittäin niukkaenergiaisin ateriankorvikkein (pussikeitoin ja pirtelöin) toteutettavaa kituketokuuriohjelmaansa tyy…
Moi! Mietin voisikohan minulla olla diabetes. Reilu 8h paaston jälkeen ollut arvot kahtena peräkkäisenä päivänä 7.1 ja 7.4. Treenatessa (futis) nousi 10.8(ja laski nopeasti 4.8), jolloin tuli todella heikko olo ja piti …
Hei vaan! Kirjoitin tänne vuoden 2020 keväällä ja syksyllä. Tuon vuoden keväällä paastoni oli aluksi 6.4, sitten 4.4 ja viimeisissä tutkimuksissa v. 2020 se oli 5.5. Vaikka sain eräältä irvileualta kuulla, että ei ole s…
itselläni on jo 3 koronapiikkiä. Mutta katselin hiljattain Suomen lasten ja nuorten rokotusohjelmaa ja hieman kyllä hämmästyin. Siitä löytyi täysi-ikäisyyteen mennessä yli 20 rokotusta enkä osaa sanoa oliko siinä Armeij…
Sekasyöjä. Villisika syö kaiken mikä on syötävää ja saatavilla. Ihmisen hampaisto on samankaltainen lukuunottamatta torahampaita. Niinpä on luontevaa että iminenkin syö kaiken mikä on syötävää ja saatavilla. Koska torah…
Homo sedens, istuva 80 kg mies tarvitsee 2000 kCal = n. 8000 kJ = 2,2 kWh energiaa. Jako suositukset 50% HH 25% rasvaa ja 25 % proteiineja Yksi gramma hiilihydraatteja tuottaa 4 kcal (17 kJ) => 250 g Yksi gramma prot…
Sekä Suomalaisten että läsimaisten maiden vaiva on sokeritauti. Koska elämä on helppoa eikä energia kulu jokapäiväisen ravinnon hankitaan siitä seuraa ennennäkemätön sairauksien kasvu. Sokeritaudin tapauksessa syynä on …
Takavuosina tehtiin koe jossa ryhmälle syötettiin pelkästään kasvisruokaa. Sehän on terveellista ja vatsaystävällistä, eikö? Kasvisruokavalo koostui siis juureksista, hedelmistä ja muista rehuista, ei siis viljaa tai li…
Olen pannut merkille että kritiikki ja jumaluusopin vastaiset viestit ainakin ovat kiellettyjä. Jumaluusoppi on siis diabetesliiton ja käypähoito suositusten arvostelu johtavat deletointiin. Tännekin on tullut canceloin…
Olen ollut ruisleipä uskovainen, koska minuun on iskostettu oppi että ruisleipä on terveellistä. Liiton leipäpapit jakavat sanomaa. Muutama viikko sitten jätin leivän lähes kokonaan. Yllätyksekseni huomasin sokeritasapa…
Dan Saladinon vieraana David Unwin. Low carb GP kertoo, että miljoonalla englantilaisella diabeetikolla ovat verensokerit heikosti hallinnassa, mikä leikkaa elinajanodotteesta noin sata päivää joka vuosi - muttaettä onn…
Kun insuliinit vaihdettiin sain lottovoiton. Lyhytvaikutteinen Fiasp ja pitkävaikutteinen Tresiba. Olen jonkin aikaa ihmetellyt saatanallista kutinaa päänahassa ja pohkeissa. Myos muualla kehossa kutisee. Tämä helvetti …
Vastoin oikeitten proffien oppeja? "Duodecim 2018;134:456–64 Keramidit ja sepelvaltimotauti …...Mielenkiintoista oli, että LDL-kolesterolin pitoisuuden suurentuessa sepelvaltimotautipotilaiden riskin ei havaittu suurent…
> > Bongasin just vähän aikaa sitten netissä uutisen, että Libre 3 -sensorin myynti alkaa suomessa alkuvuodesta. Eli sitä voinee alkaa kyselemään pikkuhiljaa. Itselläni on tyypin 1 diabeteksen takia seuraava diabe…
Miekenkiintoista Alusta... .. tyypin 2 diabeetikoilla. Tanskalainen puolen vuoden RCT. Tutkijoiden johtopäätös: hiilareiden rajoittaminen 10-25 E%:iin auttaa tehokkaasti saavuttamaan nämä hyödyt ja on turvallista sekä k…
Kuulun pariin Ozy ryhmään Facebookissa. Ozempic on minulla toiminut hyvin sekä verensokerin että painon laskuun. Ei pahoinvointia. Ryhmissä hyökätään kuitenkin aggressiivisesti lääkettä vastaan. Monet on pahoinvointia m…
Millä verensokeriarvoilla teille on aloitettu kakkostyypin diabeteksen lääkehoito? mikä lääke? kiitos vastauksistanne.
